彼女が別れたい時のサインって？別れの原因や仲直りの方法を徹底解説

彼女の態度がそっけなくなった、いつもと何か違う…それはもしかしたら彼女が出している別れたいサインなのかもしれません。女性たちは彼氏と別れたいとき、その感情を察してもらいたいからこそ別れのサインを出しているのです。

ここでは別れのサインや別れの原因、仲直りの方法などを詳しく紹介していきます。彼女が出す別れのサインに早く気が付くことで、別れを回避することができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼女が別れたいときに出す別れのサイン《LINE編》を紹介していきます。どんなLINEが彼女の別れたい気持ちを表しているのか、詳しく見ていきましょう。

LINEの返信が遅い

いつもよりLINEの返信が遅くなってきたら、それは別れたいサインなのかもしれません。

彼女が別れを考えている場合、その話題をいつ切り出したら良いのか考えている可能性があります。いつものように他愛のない話をしたり、ラブラブな会話をすることができないのです。チャンスがあればすぐにでも別れを切り出されてしまう可能性もあるでしょう。

内容がそっけないのは別れたいサイン

LINEが返ってきていても、内容がそっけなかったり会話がなかなか続かなかったり…。彼女からのLINEがいつもと違うと感じたら、それは別れたいサインなのかもしれません。

別れを考えている女性は、彼氏と連絡を頻繁にとることを面倒だと思っていたり、別れを切り出すタイミングを見計らっている可能性があります。LINEでそっけない態度をとれば彼氏が不審に思い、別れを切り出すきっかけになるのではないかと期待している女性もいるでしょう。

既読するまでに時間がかかる

今まではすぐに既読になっていたのに既読がつかないことが多くなってきたら、それは彼女からの別れたいサインなのかもしれません。LINEは読んだら既読がついてしまうので、読んでいるのに返事をしていないことがすぐに相手にばれてしまいます。

別れを考えている女性は、彼氏からのLINEを返したくないからこそあえてLINEを開いていないのです。

LINE電話にでない

LINEでの電話は通話料がかからないため、活用しているカップルも多いのではないでしょうか。若いカップルや付き合いたての頃は、家にいる間ほとんどの時間電話をつなげているカップルもいるようです。しかし彼女がテレビ電話はもちろん普通のLINE電話にさえ出てくれなくなってしまったら、それは別れのサインだという可能性が高いでしょう。

別れたいと思っている相手から電話がかかってきたら、正直何を話して良いのか分からないですよね。いつも通りの他愛もない話やラブラブな会話もすることができません。テンションも上がらず気まずくなってしまうことを恐れているからこそ、別れを考えている彼女は電話をすることができなくなるようです。

ここでは別れたい彼女が出すサイン《日常編》を紹介していきます。別れを考えている彼女はどのような行動を起こすのか、詳しく見ていきましょう。

不満や愚痴を言ってくる

別れを考えている彼女は、不満や愚痴が多くなる傾向にあります。彼氏のことが嫌いになったり別れを考えたりすると、今までは何とも思わなかった相手の行動に不信感を抱くようになります。また積み重なってきたものが一気に爆発し、不満や愚痴を言わずにはいられなくなってしまうのです。

彼女が自分に対する不満や愚痴をたくさんこぼすようになったら要注意。彼氏に対して愛情がなくなってしまった女性は、相手が傷つこうが構わずに暴言を吐いたりする可能性があります。そこまでいくと修復することが難しくなってしまうので、不満や愚痴を言われるようになったら自分のことや2人の関係を見直してみると良いですね。

スキンシップを拒む

別れを考えているパートナーとスキンシップをとるのは誰でも嫌ですよね。彼女がハグやキスなどを拒んだり、セックスレスが続くようならかなり危ない状態だと言えるでしょう。

別れたいからこそ申し訳ない気持ちでスキンシップを拒んでいる可能性もありますが、もう生理的に触られるのも無理なのであれば2人の関係を修復させることは不可能です。この場合には潔く身を引くほかに方法はないでしょう。

一緒にいてもスマホばかり見ている

2人でいるときにスマホを触る時間が増えたら、それは別れのサインかもしれません。一緒にいるときにスマホばかり見て返事がそっけない…そんな状態だとお互いに楽しくないですよね。彼女はあえて悪い雰囲気を作り出し、別れたい気持ちを察してほしかったり別れ話を出そうとしているのかもしれませんよ。

会う回数が減ったら別れたいサイン

女性が別れを考えたとき、会う回数は明らかに減ってしまうことでしょう。別れを考えているパートナーと楽しくデートをすることは出来ませんよね。またこのまま一度も会わずに別れようと考えている女性もいるようです。

しかし会う回数が減った＝別れたいではありません。単に忙しいだけということも考えられます。仕事や勉強などで忙しいと会う回数や連絡の回数は減ってしまいますが、その場合は必ずフォローが入るはずです。「早く会いたい」「会えなくて寂しい」などのフォローもなく会う回数が激減している場合には、別れたいサインだと思った方が良いかもしれません。

彼女は何を思って別れたいサインを出すのでしょうか。ここでは別れたいサインを出す女性たちの本音を紹介していきます。

いつまでもプロポーズしてくれないから冷めた

「もう20後半になるのに、いつまでたってもプロポーズしてくれないことに冷めてしまいました。このまま一緒にいてもずっと結婚できないのかも…って思ったら、早く次を探さないとって気持ちになって、イライラして冷たい態度をとってしまいました。」(26歳/女性/会社員)

「はじめて結婚したいと思った彼でしたが、プロポーズしてほしいサインを出しても一向にしてくれず…。結婚したいタイミングが合わずに結局別れることに。でもいまだに新しい彼氏は出来ていないので、もう少しプロポーズ待っても良かったかな…って思っています。」(27歳/女性/会社員)

プロポーズをしてくれない彼氏に対して冷めてしまう女性は少なくありません。妊娠出産にリミットがある女性の方が、早く結婚を考えるのは当然ですよね。結婚のタイミングが合わなかったりプロポーズしてくれないことにイライラしてしまい、別れのサインを出す女性は多いようです。

関係がマンネリ化したので…

「5年付き合っているのでマンネリ化してきてしまいました。一緒にいてもつまらないな…というのが態度に出てたみたいで、それを別れのサインだと思ったのかもしれません。彼氏の方から別れようと言ってきました。私も同じ気持ちだったので割と円満に別れることができました。」(28歳/女性/会社員)

「長く付き合っている彼氏とマンネリ化…。一緒にいるときにスマホばかりいじったりLINEを返さなかったりつまらないオーラを出している自分がいました。別れたいの一言が言えずに色々行動で示していたけど、それじゃいけないと思ってきっぱり別れを告げました。」(27歳/女性/会社員)

長年付き合ったカップルはマンネリ化してしまうことが多いですよね。一緒にいるのが当たり前で、女性は自分でも気が付かないうちにつまらないオーラを出してしまっている場合もあるでしょう。それを別れたいサインだと感じてしまう男性も少なくないようです。

情があるからサインを出すことが精一杯

「別れのサインを出すのはやっぱり直接言えないからです。長く付き合っていると恋愛感情以外にも情が芽生えてしまうので、相手を傷つけたくなくて別れのサインを出してしまいます。心の準備をしてほしいなって思いもありますね。」(26歳/女性/会社員)

「彼氏のことがすごく嫌いになったわけじゃないけど、何となくもう別れたいって思うようになったんです。でも4年付き合っていて情もあるし、なにより突然別れを告げて傷つけるのが嫌だったので少しずつ距離を置いて別れたいサインを出し続けた結果、彼氏の方から別れを告げられました。」(28歳/女性/会社員)

長く付き合っている彼氏にいきなり別れを突き付けるのは残酷だ、と考えている女性は多いでしょう。傷つけたくないからこそ、少しずつ別れのサインを出して彼氏に心の準備をしてもらいたいというのがこのような女性たちの本音のようです。

生理的に無理になってしまった

「彼氏のことが生理的に無理になってしまいました。会って揉めるのも面倒だし、声も聞きたくなくなっちゃったから、LINEで既読スルーばかりして別れのサインを出していました。申し訳ないことをしたなってわかってるけど、それしか方法がなかったんですよね。」(24歳/女性/フリーター)

「自分でも原因はわからないけど、長く付き合ってきたからなのかキスをするのもセックスをするのも嫌気がさしてしまうように…。生理的に無理になっちゃったなんて言えないので、彼氏の方から別れを告げてほしくて別れたいサインを出しまくっていました。」(27歳/女性/会社員)

生理的に無理になってしまったら、もう元の関係に戻ることは難しいでしょう。生理的に無理だから別れたい、とはさすがに言えませんよね。だからこそ別れのサインを出して、彼氏のほうから別れを告げてほしいと考えている女性たちは多いようです。

なぜカップルは上手くいかなくなってしまうのか、ここではその原因を詳しく紹介していきます。カップルが上手くいかなくなる原因を知っておくことで、別れを回避することができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。

相手に本音が話せない苛立ち

好きな相手だからこそ、本音で話せないようなこともたくさんありますよね。初めのうちは平気かもしれませんが、だんだんと本音で話せない関係ということにストレスが溜まってきてしまいます。

ずっと一緒にいる人に気を遣い続けるのは大変ですよね。お互いのことを何でも言えるような関係が理想的ですが、好きだからこそ色々考え過ぎてしまうのも仕方のないことです。しかしそれが続きすぎてしまうとお互いにイライラがたまってしまい大げんかの原因になってしまうので、定期的にお互いの事を話す時間を作るようにしてみましょう。

愛情表現が不足している

お互いに愛情が上手く伝わっていないと、それは別れの原因になってしまいます。

特に愛情表現に不満を感じているのは女性が多いかもしれません。男性は女性よりも愛情表現が下手な傾向にあり、女性たちは本当に自分の事を好きでいてくれているのか不安になってしまいます。そんな不安が続くと女性たちは疲れてしまい、彼氏に対する熱が冷めたりもっと愛されたいとほかの恋愛に走ってしまうのです。

すれ違い生活でなかなか会えない

仕事や勉強で普段から忙しいカップルは、なかなか時間が合わずすれ違い生活になってしまいますよね。それが原因で別れてしまうカップルは多いのではないでしょうか。

お互いに生活があるため、なかなか会えないのは仕方のないことですよね。たまに会うくらいがちょうど良いと思っている人もいるかもしれませんが、恋愛に依存してしまうタイプの人は会えないことが耐えられません。会えない寂しさがイライラに変わってしまい、パートナーに八つ当たりしてギクシャクとした関係になってしまうのです。

体の相性が悪い

体の相性が悪いということも、別れの原因に繋がる可能性があります。

たとえば彼氏の性欲が強く彼女が淡泊だった場合、セックスの頻度についてお互いに不満が出てきてしまうのは当然です。また極端にセックスが下手だったり、男性のアソコが極小だったりすると女性はセックスに対して満足することができません。しかしセックスに対する不満はデリケートなことなので、相手に伝えることができない人も多いでしょう。

体の相性の悪さはセックスレスにも繋がってくる重大な問題です。別れの原因として十分考えられることなので、セックスについてもお互いに話せるような関係でありたいですね。

結婚したいタイミングの違い

結婚を意識する年齢は男女によって違います。女性であれば20代後半、男性なら30代くらいで結婚を意識しだす人も多いのではないでしょうか。もちろん一生結婚したくない人や、早く結婚して子供が欲しい人など個人差はあるでしょう。しかし女性は出産を考えたときにリミットがあるため、あまりゆっくりしてはいられません。

女性は出産のリミットがあるため結婚を焦ってしまう人もいます。いつまでもプロポーズをしてくれない男性に愛想を尽かしたり、イライラしてしまうこともあるでしょう。結婚についてどう考えているのか、お互いに意思を確認しておくようにしてくださいね。

彼女から別れのサインを出されたら、もう終わりだと思ってしまうかもしれません。しかしそこで諦めないようにしましょう。うまくいけば彼女をもう一度振り向かせることもできるのです。ここでは彼女から別れのサインを出されてしまったときの対処法を紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

仲直りしたい気持ちを行動に示す

彼女ともう一度やり直したいときには、その気持ちを行動で示すようにしましょう。

例えば彼女が愛情不足で別れを考えているのであれば、恥ずかしがらずにしっかりと愛情を伝えるようにしましょう。すれ違いの生活でギクシャクしてしまったときには少しの間彼女のことを最優先にするなど、彼女は何が嫌で別れたがいっているのか考えながら行動することが大切です。

基本的に女性は自分を大切に愛してくれる男性や、お姫様扱いしてくれる男性のことが大好き。あからさまにプレゼントを贈るより、普段の生活の中で変化を見せられるようにしてくださいね。

自分磨きに力を入れる

彼女が「やっぱり別れたくない！」と思い直すくらい、いい男になれるように自分磨きをすることも大切です。

自分磨きをすることで、ほかの女性に好意を抱かれることもあるかもしれません。自分の彼氏がほかの女性からモテ始めたら、彼女は嫉妬してしまうことでしょう。体を引き締めたりおしゃれな服や髪形を意識することももちろん大切ですが、自立したりレディーファーストができる男になるなど中身を磨くことも忘れないようにしましょう。

少し距離を置いてみる

彼女から別れのサインを感じ取ったら、少しの間距離を置いてみることも大切です。

別れたいと考えてしまうのは倦怠期なだけかもしれません。その場合余計なことをしなくても、自然と元の関係に戻れる可能性があります。また彼女がマンネリを感じている場合でも、少し会うペースを減らした方がマンネリを予防することにもなりますよね。

彼女は「絶対に別れたい」という強い意志で別れのサインを出しているとは限りません。一時的な気持ちかもしれないので、少し冷静になってもらうためにも一度距離を置いてみてはどうでしょうか。

本音で話し合う

彼女から別れのサインを感じていたとしても、実際のところはどう考えているか分かりませんよね。単に忙しかったり元気がないだけかもしれませんし、別れたくなくても不満を感じているだけかもしれません。

彼女の思いを確かめるには、一度お互いに本音で話し合う以外の方法はありません。別れのサインだと先走って行動を起こす前に、彼女の意思を確認してみてくださいね。

彼女の別れのサインを感じたら、焦りや悲しさ、怒りなどさまざまな感情が湧いてくることでしょう。しかしもし彼女と別れたくないのであれば、絶対にしてはいけない行動がいくつかあります。ここでは別れのサインを出した彼女に絶対にしてはいけないことを紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼女を責める

まず絶対にしてはいけないことは、彼女を責めてしまうこと。別れのサインを出してきた彼女に怒りの感情をぶつけてしまうのは逆効果。すぐに別れ話に進んでしまう可能性があります。

別れたいサインを出しているのは彼女の方かもしれませんが、原因は男性にあるのかもしれません。はっきりと嫌なことを指摘してこない彼女側にも非がありますが、言えない原因を作ってしまっている可能性もあるのです。

彼女のことをいきなり責めると、ギクシャクしてうまくいかなくなってしまうのは当然です。まずは怒らずにきちんと話を聞いてあげましょう。

しつこく連絡する

彼女が別れのサインを出してきたら、焦ってすぐに連絡したくなるのは当然です。関係がこじれてしまったり彼女の感情が冷めてしまう前に、何とか仲直りしたいと思うことでしょう。

しかしそこで焦ってしつこく連絡してしまうのは逆効果。しつこい男性は間違いなく嫌われてしまいます。また彼女にすぐ連絡したからと言って、気持ちを繋ぎ止めておくことは出来ません。しっかりと自分を見つめなおしてから、誠意をもって彼女と向き合うことが大切なのです。

セックスで繋ぎ止めようとする

別れのサインを出してきた彼女に対して、セックスを求めることはやめましょう。セックスで彼女を繋ぎ止めようとする行為は逆効果。関係がさらに悪化してしまうことも考えられます。

彼女の熱が冷めているときにセックスを求めるということは、かなり空気の読めない行動です。いくらテクニシャンな男性でも、セックスにすら持ち込むことはできないでしょう。女性からも「このタイミングでセックスって…」と引かれてしまう可能性があります。セックスは仲直りしてからするようにしてくださいね。

アポなしで会いに行く

彼女がLINEなどで別れたいサインを出してきたとき、すぐにでも会ってどうにかしたいと考えてしまう男性も多いでしょう。しかし別れたいサインを出してきているタイミングで、アポなしで会いに行くのはNG行為です。

別れたいサインを出されたとしても、彼女自身の中で本当に別れたいのか、意思が固まっていない可能性もあります。そんなときにアポなしで会いに行ってしまったら、彼女はそのタイミングで別れを切り出そうと決心してしまうでしょう。また今は会いたくないと思われていたら、会いに来られたことに腹を立ててしまうかもしれません。

彼女に別れのサインを出されたときに、焦ってすぐに行動することはやめましょう。お互いに冷静になれるまで時間を置く、ということも大切なのです。

別れたいサインを出されてしまっただけではなく、どうしても別れたいとはっきり伝えられてしまったら…。ここでは彼女からどうしても別れたいと言われたときの対処法を紹介していきます。

選択肢を受け入れる

カップルのうちどちらかが本気で別れたいのであれば、関係を続けていくことは出来ません。自分がどうしても別れたくなかったとしても、その場合は「別れる」という選択肢を受け入れるしかないのです。

どうしても別れたいという強い意志が彼女にあるのであれば、それを覆すことは出来ないでしょう。そんな気持ちで付き合わせてしまっても、誰も幸せにはなれませんよね。そこで別れることになってしまったら、ご縁がなかったということです。潔く身を引いて、新しい恋を探しましょう。

期間を設けて別れてみる

その時は絶対に別れたいと思っていても、しばらく時間を置いたら気が変わるかもしれません。そのために期間を設けて別れてみる、というのも1つの方法です。

別れたいサインをだしたとき、彼女は同時に「本当に別れてもいいのかな…」と迷っている可能性があります。そのため期間を設けて別れてみる、という提案に乗ってくれる女性は少なくありません。

期間を設けて別れることで、お互いに一人で考える時間を持つことができます。実際に相手がいなくなってしまって初めて気が付くこともあるはずです。そこで寂しい、やっぱり一緒にいたいと彼女が考えられるのであれば、またやり直すことができるでしょう。

冷静に話し合う

彼女に別れたいサインを出されたり、別れ話をされてしまったときには感情的にならずに冷静に話し合ってください。悲しい・怒り・悔しいなどさまざまな感情があるかもしれませんが、それをぶつけてしまったら別れの方向に話が進んでしまう可能性は高いでしょう。

どうして別れたいと思っているのか、不満なことは何だったのかなど、本音で話し合うことはとても大切なこと。そこで解決できる問題もあるのです。感情的になって喧嘩別れしてしまわないように、冷静な話し合いで関係を修復してみてくださいね。

彼女と別れずに距離を置く

彼女から別れたいサインを出されたとき、もしくは別れたいと言われたときに、その場ですぐに解決しなくても良いのです。お互いに一人で考えられる時間を持てるように、距離を置くという方法もあります。

その場合にはいつまで彼女と距離を置くのか、その期間は明確にしておきましょう。距離を置いている間は連絡をしたり会ったりするのもやめて、本当に別れたらどんな感じになるのか、実際に彼女に考えてもらうことも大切なのです。そこで考え直してくれる可能性も十分にあるので、不安でも寂しくても距離を置くというのは良い方法だと言えるでしょう。