【修羅場】浮気された＆しちゃった体験談を大公開！対処法や予防策も

「恋人・夫・妻に浮気された」「恋人以外の人が気になる」など、恋人やパートナーがいれば浮気の問題は避けて通れぬ道。昔から浮気トラブルは男女の間に当たり前のようにある存在で、それが原因で喧嘩になったり離別したり、ときには事件沙汰になるようなケースもありました。

今では事件沙汰になるようなことは滅多にありませんが、自分が巻き込まれないとは限りません。それほど浮気はおそろしいものになりかねないのです。今回は、男女に聞いた浮気の修羅場エピソードについてご紹介しています。

どういうわけか他人の修羅場エピソードを聞きたくなってしまう方や、自分の経験したことがない浮気のエピソードを聞いてみたい方はぜひご覧ください。

恋人やパートナーに浮気をされたことがあるという男女に、そのときのエピソードを聞いてみました。色々な修羅場エピソードが聞けたので、全部で8つご紹介しますね。恋人やパートナーがいれば明日は我が身…同じ修羅場経験はしたくないものです。

彼の家に行ったら浮気相手と遭遇！

「彼氏にサプライズしようと思い連絡せずに家に行きました。合鍵があるのでこっそり開けて部屋に入った所、彼氏は私が知らない女とイチャイチャしてました。もうその時は怒髪天！て感じで、そこら中にあるものを彼氏にも女にも投げつけました」(24歳/女性/アパレル)

内緒で恋人の家に行ったら浮気相手と遭遇してしまったという修羅場エピソードは、この方の他にもたくさんいました。「あるある」な修羅場のようですが、うきうき気分で行ったのにどん底の気分にさせられてしまうなんて恐ろしいですね。

彼女のLINEに知らない男の名前が…

「彼女がお風呂に入ってるとき、スマホに着信があったのでそれとなく画面を見たら、『次いつデートできる？』というポップアップが出ていました。お風呂から出た彼女に詰め寄ると浮気を白状したので、その日にはもう別れましたね」(27歳/男性/クリエイター)

携帯電話の普及からこのような恋愛の修羅場は数え切れないほどあります。ポップアップの表示で誰からの着信なのか分かってしまうケースが多く、そこから浮気が発覚するパターンは多いようですよ。

勝手に見るのは良くありませんが、たまたま見えてしまうポップアップ表示には気をつけないと大変なことになりそうです。

束縛するくせに自分は浮気してた元カレ

「男の人がいる飲み会には行かないようにとか、男の人の連絡先は消してとか束縛が激しいのに、自分は女性と連絡を取り合い浮気をしてた。大喧嘩した上に別れることになって、修羅場でした」(23歳/女性/アルバイト)

相手を束縛するのに自分は自由奔放という悩みを持ち、結果修羅場になってしまったカップルも多いです。相手には浮気させないよう予防線を張るのは、安心して浮気を楽しみたいからなのでしょうか。相手を束縛するのが愛情だと思いこんでいる人も多いと言われていますね。

私の親友と浮気をしていた

「親友も交えて何度か一緒に飲み会に行くことがあったのですが、私がトイレに行ってる間に連絡先を交換しあい、隠れてデートしてたようです。たまたまそのデート場所を別の友人が発見し、教えてくれて発覚。恋人と親友をなくした、人生で1番の修羅場です」(29歳/女性/会社員)

親友と彼氏が浮気なんて、考えたくもない修羅場ですね。恋人と親友どちらも信用できなくなってしまうわけですから、失うものも2倍。ただ、中には友達の恋人に手を出すのが好きな変わり者もいるそうですよ。

この方の親友ももしかすると、友達の彼氏を「つまみ食い」したくなるタイプだったのかもしれません。

生まれた我が子を見に夫と浮気相手が一緒に来院

「生まれた我が子を見に、近くの職場から夫が同僚の女性と見に来たのですが、後からその女性と浮気してるのが分かりました。やましい関係の2人が子供を見に来たなんて許せません。離婚はしてませんが一生恨みます」(30歳/女性/主婦)

このエピソードは人生最大の修羅場といって過言ではないかもしれません。生まれた我が子を浮気相手と見に来るなんて、どんな神経をしているのか…と思ってしまいますね。

夫の浮気相手の女性も、彼氏とその妻の子供を見るなんてかなり変わっています。このような修羅場には、絶対に遭遇したくないものですね。

彼女の家にひげ剃り用のカミソリを発見

「彼女の家に泊まりに行ったところ、洗面所にひげ剃りのカミソリが置いてあったのを発見。兄弟が来て忘れていったとか言ってたけど、しどろもどろとしていて、明らかに浮気ですよね。問い詰めていたら泣き出し、白状したので浮気はもうしないと約束させました」(28歳/男性/IT)

自宅に浮気相手がうっかり忘れ物をして修羅場になるパターンも良く耳にします。女性もムダ毛の処理にカミソリを使いますが、ひげ剃り用とは形が違うので言い訳はできないですよね。

彼氏に名前を間違えられた

「まったりしているときに、ふと彼氏が私の名前を別の女性の名前で呼びました。浮気としか思えなかったのでスマホを全部調べてみたら、その名前の女性とやり取りしてるのを発見。思わずスマホを割ってしまったのが修羅場エピソードです」(19歳/女性/学生)

浮気相手と頻繁に会っていたりすると、うっかり名前を呼び間違えてしまうことがあります。気が緩んでいるリラックスタイムは、うっかり名前を間違えてしまいやすいので、こちらの女性の彼氏も気の緩みから間違えてしまったのでしょうね。

昔の彼氏と切れてなかった妻

「頻繁に妻に電話が来るな～と思ってたのですが、その相手は元カレでした。結婚してもまだ元カレとつながりがあるなんて信じられません。妻とは今別居中ですが、あのときの怒りは忘れないですよ。まさに修羅場でした」(34歳/男性/飲食業)

結婚していても元カレと関係が切れていないケースもよくあります。謝って解決するなら良いですが、こちらの夫婦は別居することになってしまったようですね。せっかくの結婚生活が壊れてしまうなんて、人生最大の修羅場だったことでしょう。

こちらでは浮気の修羅場にあった経験ではなく、自分が修羅場の原因を作ってしまったという体験談です。

浮気相手と歩いている所を妻に見られた

「私には妻がいますが浮気をしていて、たまたまデートしている現場を見られてしまいました。その時は仕事の同僚だと咄嗟にウソをつきましたが、バレバレだったらしく家に帰ってから妻の怒りが爆発…もう謝り通しです」(30歳/男性/会社員)

妻に遭遇するかもしれない場所で浮気相手とデートするのは、かなり迂闊な行動でしたね。ただ、その場ではごまかせても、そこで修羅場にするわけにはいかないですから奥さんは家で怒ろうと思ったのでしょう。乗り切れたと思ったかもしれませんが、家に帰ってからが修羅場でしたね。

寝言で浮気相手の名前を言ってしまった

「夢に浮気相手が出てきて、イチャイチャ幸せな夢を見ていたんです。そしたら寝言で浮気相手の名前を言っていたみたいで、彼氏に『誰の夢見てたの？』と言われ、スマホを調べられて浮気が見つかり喧嘩になりました」(23歳/女性/飲食業)

寝ているときは無意識なだけに浮気相手の名前を言ってしまうのは怖いですね。寝言だからといって見逃さなかった彼氏にスマホを調べあげられてしまうとは、さぞかしドキドキしたことでしょう。結果、バレてしまい喧嘩になり、修羅場になったというエピソードでした。

遠距離恋愛で寂しくてつい他の男性と…

「今の彼氏とは遠距離恋愛。月に一度会えるか会えないかの関係が寂しくて、つい他の男性と浮気してしまいました。だんだん今彼に冷めてしまい、浮気相手の方が好きになっているのを態度で見破られ、『本当に好きなのか？』と問い詰められギスギスしたのがこの間の修羅場です」(28歳/女性/IT)

遠距離恋愛はあまり会うことができないので、寂しくて浮気してしまう人は多いです。ただ、浮気相手の方に本気になってしまい、恋人に冷めてしまうと修羅場になりかねないようですね。

彼女と違って優しい女性に惹かれて…

「彼女は気が強いタイプなんですが、職場の女性は優しくてほんわか癒やし系という感じ。彼女のことも好きだけど、癒やし系な職場の女性に惹かれて体の関係を持ってしまいました。彼女にLINEにを見られたのがきっかけで浮気がバレ、彼女が職場に乗り込んでくるという修羅場を経験したんですよ…」(27歳/男性/会社員)

優しくて癒やし系な女性に惹かれてしまう男性は少なくありません。この男性も癒やしが欲しくなり、つい浮気してしまったのでしょうね。しかし、彼女が職場に乗り込んでくるとはかなりの修羅場。どのように場をおさめたのかも気になるところです。

暇つぶしにやっていた出会い系アプリがバレて…

「登録すると男性から面白いようにメッセージが来るのが楽しくて出会い系アプリを使ってます。なんだかちやほやされてる気分になるんですよね。でも、アプリを使ってるのが旦那にバレてスマホを取り上げられてしまいました…」(32歳/女性/主婦)

女性は無料で使える場合が多く、出会い系アプリで暇を潰す方が良くいるそうです。この女性も暇つぶし目的だったようですが、夫はそれを良く思わなかったのですね。スマホを取り上げられるという修羅場を経験したそうです。

浮気相手の香水の匂いが付いたまま会ってしまった

「浮気相手とデートしたあとに彼女とディナーに行きました。ただ、浮気相手と会ったあとにすぐに彼女に会ってしまったので香水の匂いで浮気がバレてしまったんです。匂いには気をつけないといけないですね…」(20歳/男性/学生)

普段つけていない香水の匂いをつけたまま彼女と会うのは危険かもしれません。彼女の察しが良いと「普段しない匂い」「女物の香水」というところから浮気がバレてしまいかねません。浮気相手と会ってすぐに彼女に会うのは、迂闊な行動でしたね。

ベッドに女性の髪の毛

「彼女がいないときに浮気相手を家に呼びました。後日彼女が来たとき、ベッドに彼女の髪の色とは違う髪の毛を見つけられて修羅場に…」(30歳/男性/配送業)

彼女の髪の色と同じ髪の毛なら、まだ何とかなったかもしれません。しかし、違う色の髪の毛では言い逃れができないですよね。彼女と浮気相手の髪色・長さが違うなら自宅には呼ばないほうが良いのかもしれません。

旦那が相手してくれないので…

「旦那とはセックスレス。寂しくてつい他の男性と肉体関係を持ってしまいました。浮気がバレたのはスマホから。どこのホテルに行こうという話題から肉体関係がバレてしまいました…」(32歳/女性/主婦)

夫婦間のセックスレスが原因で修羅場になるという話は良く聞きます。しかし、結婚していて他の異性と肉体関係を持つのは、離婚の原因につながりかねないので危険です。

夫婦の関係がさらに悪くなる可能性も高いです。セックスレスだからと言って浮気するのではなく、夫婦間でまず話し合いをしたいですね。

恋人やパートナーがいれば、少なからず浮気されて修羅場になる可能性があります。もちろん浮気をせずにずっとお互い一途なカップルもいますが、修羅場になる可能性が少しでもあるなら対処法はあらかじめ知識として仕入れておきたいところです。

修羅場になってもまずは落ち着く

浮気をされたら色々な思いや感情が駆け巡り、混乱したり激怒してしまったりするでしょう。しかし、そんなときこそ冷静になって欲しいのです。混乱・激怒したままでは正しい判断ができません。

浮気相手に矛先を向け行動を移したり、恋人や配偶者の所持品を壊す、わけも分からず誹謗中傷するなどの行動をしてしまう可能性があります。浮気をされて修羅場になっても、感情任せになってしまっては関係が壊れるだけでしょう。まずは落ち着き、今後の対応に備えましょう。

状況を確認する

浮気されて修羅場になったら、まず状況の確認をしましょう。「誰と浮気しているのか」「どこまでの関係になっているのか」など、相手や相手との関係についてなどです。また、どこでどう出会ったのかも確認しておきたいですね。

もし出会い系アプリを使って出会ったのなら、今後も出会い系アプリを使って浮気する可能性があるからです。状況を確認し整理することで、修復可能か否かも変わってくるでしょう。

一旦距離を置く

修羅場になると怒ったり泣いたり、感情的になってしまいがちです。もし冷静に話し合いをすることができそうもなければ、一旦相手との距離を置きましょう。

恋人と連絡をとるのをしばらくやめたり、同棲・同居しているのなら実家に帰る、友達の家に泊まる、ホテルに泊まるなど。相手と離れることで気持ちの整理をつけたり、今後の対応や話し合いについて考える時間ができます。

修羅場になったその場で落ち着くのは無理という人は、この方法をとってみてください。

相手の気持ちを聞く

浮気されて修羅場になったら、自分の感情をぶつけるのではなく、相手の気持ちを聞いてみてください。あなたに対して愛がなくなり他の人を好きになった場合もあれば、出来心でしてしまった場合もあります。

浮気相手に対して本気か否か聞くことで、今後も恋人やパートナーと一緒にい続けるかどうかの判断も変わってくるでしょう。

浮気の理由を聞く

浮気をしたのは何か理由があるのかもしれません。まずは落ち着き、冷静に「なぜ浮気をしたの？」と質問してみましょう。遊びすぎてしまった、出来心だったなど、相手が原因の理由の場合もありますし、あなたに対して不満があり浮気をした場合もあります。

たとえば「オシャレをしてくれなくなった」「不摂生ばかりして太った」「家のことをしてくれない」などです。あなたに原因があるのが浮気の理由なら、あなたが改心することで改善されるのではないでしょうか。

浮気をされて修羅場にならないようにするためには、恋人やパートナーの自分に対しての愛情を100％向けて貰えるようにすること。愛情が薄れる、それるようなことになれば、浮気の確率はグーンとアップしてしまいます。

ですから、浮気による修羅場を回避するためには、自分に愛情を向けるための努力が必要になってくるんですよ。

彼の友達と仲良くなっておく

恋人や配偶者の友達と仲良くなっておきましょう。浮気をされないよう、周りを固めておくという予防法ですね。何かあったときに友達が味方になってくれるなら、恋人や配偶者が浮気に走ることはなくなるでしょう。

これはもし浮気をしてしまったら、友達からの評価が落ちてしまいかねないからです。恋人、配偶者、友達を一気になくしてしまう可能性があるなら、軽い気持ちで浮気をするようなことはしないでしょう。

セックスをマンネリ化させない

セックスはカップル、夫婦間の仲を円滑にするために欠かせないコミュニケーションです。セックスがマンネリ化すると他の刺激を求め、あなたとはできない行為を他の人としたくなったり、他の人とのセックスの方が新鮮で楽しくなってしまいます。

ですから、浮気されて修羅場にならないようにするには、セックスに対して積極的になり、飽きさせないようにする必要があると言えるでしょう。さまざまなプレイに挑戦したり、時にはアダルトグッズの使用、旅行先でするなど場所を変えるのも有効です。

身だしなみ、オシャレに気を抜かない

長く一緒にいるとだらしない格好を見せたり、オシャレにあまり力を入れなくなってしまったりするでしょう。しかし、付き合い始めの頃は多くの場合、いつでもオシャレな自分を見せ、キリッとしていませんでしたか？

長く一緒にいることで気持ちが崩れ、だらしない一面ばかりを見せていると相手は冷めてしまいます。気の抜けたところを見せてはいけないわけではないですが、常日頃から身だしなみやオシャレが適当にならないよう注意しましょう。

適当な対応をしない

いつも一緒にいると、だんだん相手の扱いが適当になってきたりしませんか？何か話しかけられても生返事をするだけだったり、コミュニケーションをおろそかにして「ほっといて」と言ったり。

それでは相手が浮気したくなってしまうのも仕方ない部分があります。ですから、常日頃から話しかけられたらきちんと目を見て話す、コミュニケーションしたがる相手を邪険にしないというのを意識しましょう。

両親に紹介をする

結婚していないカップルは、籍を入れている夫婦よりも浮気されやすく離別しやすい「もろい関係」です。別れるときには何の手続きもないですからね。そこで、修羅場にならないようにするために恋人を両親に紹介してみましょう。

親に紹介することで気が引き締まり「恋人を傷つけないようにしないと」という気持ちが生まれます。それでも浮気する人はしてしまいますが、遊びたい盛りの恋人の気を引き締め、浮気の可能性を下げる効果には期待ができますよ。

ゆっくり会話できる時間を確保する

結婚すると恋人のころに比べて会話の数が少なくなったという夫婦は少なくありません。しかし、会話が減るのと比例するように、夫婦間の愛情も冷めやすくなります。夫・妻はこれから何十年も一緒に生活する大切なパートナー。

ゆっくり会話できる時間を確保し、他愛ない雑談をしたり、これからの生活に必要な大事な話をしましょう。会話が少ないと「なんで言ってくれなかったの？」「なんで相談しないの？」など、会話が少ないがゆえのトラブルや喧嘩になりかねません。

そういうギスギスとした雰囲気から愛情が冷め、浮気・離婚に繋がることもあるのです。

浮気の修羅場を経験したことがある男性、女性はたくさんいます。浮気は良くないことですが、してしまう本人にも何か理由があるのでしょう。遊びで浮気するのは悪いですが、恋人やパートナーに原因があり、愛情が冷めて浮気する場合もあります。

さまざまな原因で浮気につながる可能性がありますから、浮気されないように予防したり、修羅場をうまく対処する方法を身につけていきましょう。また、自分が浮気しないようにするのも大事です。

もし浮気されたら悲しい、悔しい、怒りなどの感情が生まれますよね。辛い思いを恋人やパートナーにさせないよう、今いる恋人やパートナーを大事にしていきましょう。