愛される女性になる方法とは？男性に愛されるのは理由があるんです！

恋愛をしている女性の多くが「男性から愛される女になりたい」と、日々模索しているのではないでしょうか。

この記事では、そんな女性のために「男性に愛される女になる」方法を紹介します。見た目や性格などたくさんの項目に分けているので、今の自分に足りないと感じる部分が見つかるはずです。反対に自分の愛される部分に気づくこともできるでしょう。

また、どんな女性が男性から愛されるのかもチェックしておくといいですよ。リアルな男性の声はぜひ参考にしたい意見です。

さらに、愛される女になれないNGポイントも抑えておくことをお忘れなく。愛されるのには理由があるので、知っておくことが「愛される女」になる近道になるでしょう。

愛される女性になるには、男性の意見を知っておくことが大切です。ここでは、男性が愛したいと感じる女性の特徴を紹介します。

男性の本音からは、より細かい「愛される女」の特徴が見えるので参考にしやすいはずです。

甘え上手な女性

「なんでも1人でこなしてしまう女性より、甘えてくれる女性の方が必要とされているのが伝わって嬉しい。甘えっぱなしではなく感謝や喜びの感情をきちんと表してくれるので、いくらでも甘えてきてほしいと思える。」（27歳/男性/製造業）

甘え上手というのは、甘えるだけではなくきちんとお礼を伝え、してもらったことに対して嬉しかった感情を出すことができる人。そうすることで、甘えられた男性はまた力になってあげたいと思うものです。

「自分でできることだから」「我慢のできることだから」と言って男性に甘えないより、甘えて男性に感謝することで愛される女性になることができると言えるでしょう。

些細なことでも「ありがとう」と言える女性

「車がない彼女の代わりによく車を出しているが、毎回『ありがとう』と言って降りる。些細なことだが当たり前になることなく感謝の気持ちを持っていてくれるので、ずっと大事にしたい存在。」（35歳/男性/技術職）

慣れとは怖いもので、多くの人が日常で当たり前になっていることに対して、感謝の気持ちを忘れてしまいがちです。そのため些細なことにでも感謝をし伝えることは、簡単に見えて難しいことでしょう。

それでも「ありがとう」の気持ちを忘れないで、それをきちんと伝えられる女性は誠実であり相手への愛情を感じさせます。なので男性は「ありがとう」のその一言で素敵な女性だと感じることができるのでしょう。

自己主張がなかなかできない女性

「女性の中には自分の主張が強い人がいて僕はそれがちょっと苦手で…。どちらかというと自己主張ができないぐらいの女性の方が大切にしたくなる。みんなの前でも意見が言えない女性を見ると守ってあげたいと思ってしまう。」（34歳/男性/公務員）

自分の意見を伝えることは素敵ですが、謙虚な気持ちを持っていなければ自己主張ばかりするようになってしまいます。それは男性からすると自分のことしか考えていないように見えるでしょう。

反対に考えれば自己主張をしない女性は、自分のことより周囲のことを考えて行動しているように見えるのです。人を優先して考える女性だからこそ「自分が守ってあげたい」と男性に思わせることができるのでしょう。

笑顔が多い女性

「いつも笑っている女性は一緒にいて癒される。ずっとそばにいて一緒に笑っててほしい。体調が悪いときもあるだろうけど、笑顔を忘れない彼女はかけがえのない存在。」（25歳/男性/営業職）

笑顔には「気持ちを和ませる効果」や「味方だと安心感を与える効果」があります。どんなに辛いときでも、笑顔で迎えいれてくれる女性には絶対的な信頼を持つものです。そんな女性は男性にとって唯一無二の存在になれるでしょう。

男性のリアルな声は現実味があり、目指したいと思える意見ばかりだったでしょう。では、具体的にどうしたら男性から愛される女性になることができるのでしょうか？ここからは、愛される女になる方法を項目に分けて紹介していきます。

いくつもの方法があるのでまずは出来そうなものから始めることで、その後の方法にも前向きに取り組んでいけるでしょう。

見た目編から見ていくので、自分に足りないと思うポイントをチェックしてみてくださいね。

清潔感を出す

清潔感とはどんなことを言っているのでしょうか？「お風呂に入る」「洗濯されている服を着る」など、清潔にしているから清潔感があるように見えるわけではありません。

もちろん清潔にしておくことが大前提ですが、清潔感を出すことは見た目の印象や雰囲気を左右するものなのでとても重要なことなのです。

髪の毛は寝癖がないからそのままでいいというわけではなく、オイルをつけてヘアアイロンで艶を出すだけでずいぶん清潔感が出ます。また、メイクも手間をかけて透明感を出すと清潔感があるように見えるでしょう。

このように「手間をかけている」ことが清潔感を出すポイントです。「清潔感」の反対は「ずぼら」だと言えますね。

ナチュラルメイク

多くの人から好感を持たれるナチュラルメイクは、男性にも好評です。派手なメイクの女性を好む男性でも、愛したいと感じる女性にはナチュラルメイクを望む傾向にあります。

ナチュラルメイクは、薄化粧や手抜きのメイクとは違い、素肌に近い感じに見せるというテクニックが必要なメイクです。普段のスキンケアに加えて下地で肌の明るさや色むらなどをカバーし、コンシーラーでさらに気になる部分の補正をします。

そうすることでファンデーションの厚塗りをする必要がなく素肌感が出せるでしょう。ファンデーションはリキッドタイプにし、艶の出るハイライトを入れるのもコツです。

このように手間をかけて作るナチュラルメイクで、透明感や清潔感を与えられると愛される女性になります。

健康的な身体づくり

女性が思うほど男性は痩せた女性が好きなわけではありません。男性それぞれの好みがありますが、少しむっちりしているぐらいの女性を好む男性が多いものです。

なぜその体型が魅力的に映るかというと、健康的なので肌にハリや艶があり「見た目」も「触れたときの感触」も良いからでしょう。

愛される女性になるには、無理なダイエットをする必要はなく健康でいられるように努めることがポイントだと言えます。

そのためには「生活習慣」「食習慣」「運動習慣」を整えるようにするといいでしょう。自分に合うダイエット方法を難しく考えなくてもいいんです。発想を変えて、健康的な生活をすることで愛されるボディを手に入れることができます。

お肌のケア

愛される女性に欠かせないポイントが、吸いつきたくなるような素肌です。お肌のケアは年齢に関係なく力を注ぐようにしましょう。

見落としがちですが、美しい肌を作るには生活習慣を整えてストレスを上手に発散することが大切です。また、バランスのとれた食事で栄養を取ること、運動で血行を良くすることも大きく関わっています。

さらに、水分をこまめに摂ることで血流を良くして老廃物を排泄させるのも効果的です。潤いのあるお肌が作れるのでぜひお試しください。

このように基礎を整えなければ美しい肌は手に入りません。その上で保湿や日焼けのケアなど、乾燥しないことを重点においたスキンケアをして愛される肌を作りましょう。

愛される女になるには見た目だけを気にしていてもいけません。「見た目がいいからわがままを言っても大丈夫」というわけではなく、愛される女は男性にとって深い関わり合いがある人物だからこそ、性格も大切になってきます。

ここでは、愛される女になる方法の中の性格について見ていきましょう。性格を変えることは難しいと言われています。しかし、心がけることでそれが習慣になれば、成長という形で愛される女に変化していくはずです。

素直になる

「さみしい」「会いたい」「ごめんね」「嬉しい」などの感情を素直に伝えられる女性を男性は可愛いと感じるものです。素直に言われれば男性はそれに応えようとするでしょう。

しかし女性は自分の思いを察してほしいので、遠回しにアピールしてしまうことがあります。わかってもらえないと相手にきつくあたることもあるでしょう。女性のその行動は男性を試す行動なので、男性は不信感を抱きかねません。

どうしても素直になれない場合はきっと自分に自信がないのでしょう。何もしないのが原因でもあるので、自分自身が相手を思いやる行動を積み重ねれば自信を持てるようになるはずです。そうすれば素直になることができ、愛される女になれますよ。

気遣いを心がける

気遣いのある女性は男性から愛される女です。男性は女性の行動をよく見ているので、気遣いがある女性は男性の心に留まり大切にしたいと思わせることができます。

自分のことしか考えていなかったり、目の前のことしか目に入らなかったりと、自分中心にふるまってばかりいては男性も「勝手にすれば」と突き放したくもなるでしょう。

お互い違う環境で生きてきたもの同士なので、うまく関係を築き合うには相手への気遣いを忘れてはなりません。仕事が忙しそうならデートを短時間にして休む時間を作ってあげたり、栄養ドリンクを用意してあげたりと気遣ってくれる女性を、男性は手放したいとは思わないでしょう。

謙虚な気持ちを持つ

一緒にいることに慣れてくると、自分の主張ばかりで偉ぶるようになる女性がいます。しかし、自分の意見を押しつけるような態度や言い方では、男性は一緒にいて息苦しく感じるでしょう。

人それぞれ考えが違って当然なので自分だけが正しいと思わず、相手の意見にも耳を傾けることです。謙虚な気持ちを持ち、相手の言うことを素直に聞いてみることで相手を理解できるようにもなります。

その上で自分の意見を伝えると、伝わり方が変わるので理解してくれるようになるでしょう。このように、自分のことばかりではなく相手のことも理解しようとする「謙虚な気持ち」を持っている女性は、男性から愛される女と言えます。

感謝の気持ちを忘れない

感謝の気持ちを忘れない女性は男性から愛される女です。されて当たり前ということはありません。車の送り迎えやご馳走になるなど「男性がして当たり前」ではなく、してくれたことに対してきちんとお礼が言える女性になりましょう。

自分のしたことに対して、感謝の気持ちを伝えてもらうと嬉しいですよね。男性も感謝をされると嬉しく「また何かしてあげたい」と思います。つまり感謝の気持ちを忘れない女性は、男性にずっと「何かをしてあげたい」と思わせることができる女性ということです。

また、同時に自分も相手に何かしてあげようという気持ちを持つようにしましょう。そうすることで感謝の気持ちがより相手に伝わり、良好な関係を築いていけます。

愛される女になるには、自分の生活を見直すことも大切です。生活は自分を表していると言っても過言ではありません。その時々の心情によって生活が変化するのがその証拠です。

ということは、生活を変化させることにより「自分も変わることができる」ということが言えます。心と身体は連動しているとよく耳にしますよね。生活スタイルで身体にいい影響を与えることができれば、心にも余裕ができ愛される女になれるというわけです。

ここでは、愛される女になる方法として生活編を紹介します。

規則正しい生活をする

規則正しい生活をすることは、身体と心にとって大切なことです。身体のリズムが整うのでいい睡眠が取れるようになります。

そうすることで身体の回復が十分にできれば、日々の疲れやストレスを取ることができたり、お肌や髪の毛などの見た目も整ったりと嬉しい効果を得ることができるでしょう。

それにより精神的に安定することが増えるので、気持ちに余裕を持つことができます。心にゆとりがあれば、相乗効果で物事はいい方向へと進むものです。

また、欲に負けることなく自分の生活をうまくコントロールできると自信が持てるようになります。そのため規則正しい生活をしている女性は、男性から見ても魅力的で愛される女になるのです。

時間に余裕を持つ

時間に余裕があると心にも余裕が持てるものです。反対に時間に余裕を持っていなければ、心にゆとりがないため精神状態もギリギリになり自分のことでいっぱいいっぱいになるでしょう。

つまり時間に余裕を持って行動し心にゆとりがある女性は、自分のことに加え男性のことまで考えることができるので、男性から愛される女だと言えます。

そんな女性になるためにも、予定時刻よりも早く出ることを習慣化させましょう。時間と心にゆとりが持てるので、焦ることなく予定の場所まで行けるのは気持ちが良いことです。

そうすれば一日の始まりから気持ちにゆとりを持つことができ、仕事やプライベートの時間をより充実させることもできます。

栄養バランスのとれた食事を摂る

規則正しい生活に加え、身体と心のバランスをとることができるのが栄養バランスのとれた食事です。食べたものが身体をつくっていると考え、食事を大切にしましょう。

栄養が偏った食事を続けていると、イライラしたり生理不順が起きたりと体調を崩す原因になります。また、体調が優れなければネガティブにもなりやすくなるでしょう。

自己管理ができポジティブな思考を持っている女性は魅力的です。栄養バランスのとれた食事を摂ることも、愛される女にとって必要なことだと言えるでしょう。

また、栄養不足だと身体は足りない栄養を補おうとするため身体への吸収率を上げると言います。つまり、無理なダイエットをしていると逆効果とも言えるのです。

自分の時間を大切にする

男性から愛される女とは自分の時間も大切にしている女性を言います。友人との交流、趣味や習い事などの時間も大事にし、相手に執着することなく自分の力で充実した日々を送ることができる女性です。

好きな人がいると相手に合わせすぎてしまい、自分の時間をおそろかにする女性がいますよね。しかし、相手との時間ばかりになると、相手のことで頭がいっぱいになってしまうでしょう。そのせいで精神面が不安定になれば気持ちに余裕もなくなってしまうものです。

そうならないためにも、自分の時間も大切にすることが必要となります。そうして視野を広げることで気持ちにもゆとりが持てるものです。

自分自身の行動にも、男性から愛される女になる方法があります。日頃から心がけることで愛される女になることができるでしょう。ここでは、愛される女になる方法の中の行動編を紹介します。

自分を好きになる

自分を好きな女性は自信を持っていて堂々とし魅力的です。しかし、多くの人は自分の嫌なところに目が行きがちで、なかなかな自分を好きにはなれません。

自分を好きな女性の魅力は、嫌な部分も含めて好きでいられるポジティブな思考にあります。男性がそんな女性にそばにいてほしいと思うのは自然なこと。

すぐに自分のことを好きになれなくても、まずは好きな部分を見つけてみましょう。また、短所は長所の裏返しでもあるので、見方を変えると素敵なところが見つけられるはずです。

誰かを羨むのではなく、このように見つけた自分の長所に対して堂々としていればいいのです。そうすることでとても魅力的に映りますし、自信を持つことができますよ。

見返りを求めない

相手のためにすることに対して見返りを求めるのは愛情とは言い難いでしょう。無償の愛というように、好きな人に対して純粋に「何かしたい」と思って行動するから愛情が伝わるのです。反対に見返りを求める行動には、自分の欲や自分中心の考えが潜んでいます。

「してあげたのに」と思うということは見返りを期待しての行動だったと言えるでしょう。見返りを求めていればそれにそぐわなかったときイライラしたり悲しんだりするようになります。

このような感情は伝わってしまうので、欲が見え見えな女性と一緒にいても男性は幸せを感じにくいでしょう。反対に見返りを求めない行動からは深い愛情を感じとることができるので幸せを感じるはずです。

人の話を興味を持って聞く

女性は自分の話をするのが好きな人が多いですが、男性から愛される女は人の話を聞くのが上手です。男性に「自分に興味を持ってくれているんだな」と思わせることがポイントになります。

「うん」「そうだね」「そうなんだ」「すごいね」などの肯定的な相槌は一見聞き上手にも見えますが、興味がなくてもできる相槌です。それよりは、話が面白くなければ面白くないとツッコんでみたりふざけたりしてみる方が正直さが伝わっていいでしょう。

相手のことに興味を持っていれば、相手をもっと理解したり新たな一面を知ることもできます。男性からすれば、自分のことをわかってくれる女性の存在はありがたいし「ずっとそばにいてほしい」と感じる存在です。

頼る

自分でできるからと、なんでも自分でしてしまったり世話を焼いたりする女性がいますよね。そんな1人でなんでもこなす女性のそばにいる男性は「自分は必要ないな」と感じてさみしくなるものです。また、身の回りの世話はお金を出してしてもらうこともできるので、替えがききます。

男性から愛される女は上手に頼ることができる女性です。男性が「守ってあげたい」「そばにいてあげなきゃ」と思う、唯一無二の存在になれるからでしょう。

そこで、自分ができることでも、男性が得意そうなことは積極的に頼ってみましょう。頼りっぱなしではなく、喜んだ顔を見せ感謝を伝えると男性は嬉しくなります。代わりにあなたが得意なことをしてあげるのもいいでしょう。

自分の男性に対する態度を振り返ってみましょう。その態度の違いで愛される女になるかならないかが決まることもあるのです。ここでは、愛される女になる方法の中の態度編を紹介します。

今の自分と比較しながらみると足りない部分を知ることができるでしょう。

いつも笑顔を心がける

いつも笑顔でいる女性は男性から愛される女です。笑顔には人を惹きつける素敵な効果がたくさんあります。男性からすると、一緒にいる女性が笑顔でいてくれることほど嬉しいことはありません。

笑顔でいれば自分も幸せを感じられるし、そばにいる男性も幸せにすることができます。笑顔は一緒にいる人の心を和ませたり元気にする力があるので、いつも笑顔でいることが大切なのです。

そのためには前向きな気持ちで過ごして笑顔の自分でいることが必要となります。笑顔が出しにくいときがあったとしても、無理にでも笑顔を作ることで心まで満たされていくものです。笑顔でいることは、自分も周囲の人も笑顔にすることができると言えるでしょう。

不機嫌な感情を出さない

体調が悪いとき、落ち込むことがあったとき、うまくいかないときなど不機嫌な感情になるときは誰にでもあります。女性は生理の影響を受けることもあるでしょう。

しかし、不機嫌な人と一緒にいて楽しい人なんていません。心を許した間柄でも、不機嫌な感情を出してばかりいると一緒にいたくなくなるものです。

本人には大したことではなくても、その感情を出されている相手は気まずかったり気を遣い過ぎたりしています。一緒にいる人の心の方が疲れてしまうこともあるでしょう。

だから、不機嫌な感情を出さない女性は愛されるのです。相手に嫌な思いをさせないよう努めており、そんな女性だからこそ男性も気遣いたくなるし大事にしたいと思えます。

相手の目を見る

目線を合わせてくれる人には心を開きやすくなりますよね。自分を受け入れてくれているのがわかるからでしょう。つまり、相手の目を見れば、相手にとって安心できる存在になることができるということです。

逆に目線を合わせないときは、自信がないときや後ろめたいときなど負の感情を持っているときなので、相手に不信感を与えてしまいます。なので愛される女になるには相手の目を見ることが必要で、それによって真摯に向き合っていることを伝えることができるのです。

反対に考えると、誠実に向き合っているからこそ相手の目を見て話すことができると言えます。

コミュニケーションの中にスキンシップを取り入れる

男性から愛される女でいるためには、コミュニケーションの1つとしてスキンシップを取ることも忘れてはなりません。体の距離は心の距離というように、肌の触れ合いがあるかないかで相手への心の開き具合が変わってしまいます。

例えば、話し合いのときに手を繋いでみましょう。そうすることで相手への敵対心が軽減され、素直な気持ちになって話し合いをすることができます。お互いに触れ合うことは、相手の意見を聞こうという気持ちも生まれるほど効果があるものです。

日常的にすれ違いが多いようなら、一緒にいる時間は隣に座って過ごしたり、手を繋いで出かけてみたりしてスキンシップを取り入れてみましょう。

愛される女になる方法を頑張っていても「愛される女になれない」ことをしていれば、努力が半減どころか無駄になってしまいます。

よって、愛される女になる方法と同時にNGポイントをチェックしておく必要があるのです。ここでは、愛される女になれないNGポイントを紹介します。

まずはこのNGポイントをなくすだけでもずいぶんと違うでしょう。

いつもギリギリな生活

いつも時間ギリギリに行動したり、月の収入をその月に使いきってしまうようなギリギリの生活をしていませんか？

ギリギリな行動や生活は心のゆとりをなくします。また、意外に感じるかもしれませんが周囲への信頼を失う原因にもなるのです。

ギリギリの生活に陥ってしまうのは、自己管理ができておらず、自分の行動に責任を持っていないためでしょう。どこか人任せではありませんか？

「遅刻しても待ってもらえる」「お金が足りなくなったら誰かに手助けしてもらえばいい」などと自分に対して甘いところがあるのです。

男性から愛される女になるには、心にゆとりを持っていることが必要ですし、信頼できる人間性でいることも大切です。

八つ当たりする

長く一緒にいれば相手の存在になれてきて、感情を出しやすくなります。思い通りにいかないときには腹が立ちますし、外で我慢している分プライベートな時間で発散したくなるのが自然です。

しかし、相手を利用して発散するのは違います。イライラしていたらつい八つ当たりしてしまうことがありますが、ぶつけられた本人はなんのことかわからずただ嫌な思いが残るだけです。

愛される女でいるには、相手の存在に感謝する気持ちを持つことでしょう。一緒にいることは当たり前ではなく、関係を築き上げているからこそ一緒にいることができています。

相手への気遣いを忘れてはなりません。また、発散する方法を見つけるのも1つの方法ですよ。

やってもらって当たり前

長く付き合っている中で男性にやってもらって当たり前になってしまっていることはないでしょうか？

中には「自分ばかり…」と自分のしたことにしか目が向かなくなっている人もいるでしょう。そう感じる人は、男性がしてくれていることを当然のように思っている人です。

男性がする必要のないことでもしてくれるのは、「力になれるように」と思いやりの気持ちがあるからです。例えば、重い荷物を女性が持たないよう運んでくれたり、車道側を歩いてくれたりしてくれるのは女性のためを思ってのこと。

だからこそ「ありがとう」と言われると嬉しいですし「またしてあげよう」という気持ちにもなれるので、当たり前に思わないことが大切です。

自分のことばかり主張する

女性は自分の気持ちを言葉にすることが得意で、男性は言葉にすることが苦手だと言います。そのため女性が自分の主張をしても、男性は言葉で言い返せないという状況になるのです。そうなれば、ますます意見を言わない男性の方を悪く感じてしまうようになるでしょう。

お互い生きてきた環境が違うので価値観や感じ方などに違いがあるのは当たり前のことです。どちらか一方が主張してしまう状況では、話にならないし解決もしません。お互いに不満を抱えてしまうでしょう。

そうならないためにも、相手を尊重する気持ちを持つことがとても大切です。自分の主張はそれからでもできますし、相手のことを考えたら伝え方も変わるので良い関係が築けますよ。