彼氏がむかつく！皆がイラっとする瞬間＆対処法をご紹介します！

大好きな彼氏であっても、むかつくことって正直ありますよね。初めのうちは「好きだから」と許せていたことでも、だんだんとむかつくようになることも。好きな気持ちだけでは何ともできないこともあるでしょう。あなたはそんな時、どのように対処していますか？

あまりにもむかつく頻度が多いと、「別れるしかないのかな…」「別れた方が楽になれそう」と思ってくるもの。しかし、本当に別れるしか方法はないのでしょうか。また、むかつくからという理由で別れて、後悔しないか不安になりますよね。

そこで今回は、彼氏にむかつく瞬間＆対処法を一挙にご紹介！あなたが共感できる瞬間や思いが見つかるかもしれません。その上で、今後彼氏とどう付き合っていくべきかも見ていきます。

「別れる」と考える前に、やれるだけのことをやってみるのもアリではないでしょうか。

あなたはどんな時に、彼氏に対して腹が立つでしょうか。

まずは、好きな彼氏であっても、思わず「ムカっ！」となってしまう瞬間をご紹介。あなたが共感できる瞬間もあるかもしれません。

ちょっとしたことで機嫌を損ねる

自分の思い通りに行かなかったりするとすぐに機嫌を損ねる彼氏。そんな彼氏には腹が立つことがあるのではないでしょうか。

例えば、彼女にわがままを聞き入れてもらえなかったからと、ムスッとした表情をし態度が冷たくなる場合ですね。ちょっとのことで機嫌を損ねる姿に、「子供っぽい」と感じてむかつくこともあるでしょう。

交際が長くなってくるとお互いに慣れが出てくるため、このような素の姿を見る機会が増えてくるもの。そんな姿を何度も見るうちに、「少しは我慢したら？」「わがまま…」と感じてむかつく女性もいるでしょう。

いつもお金がないと言っている

口癖のように、いつも「お金がない」と言っている彼氏を見てむかつくという女性もいるはず。お金がないと言いながらも、ギャンブルをしたり友人に気前よく奢っていたりするならば、「だからお金がないんでしょ！」と言いたくもなりますよね。

また、デートの度にお金がないと言われると、「奢って」「お金のかかることはできないよ」と言われている気分になるのではないでしょうか。彼氏に対して毎回奢って欲しいとは思っていなくても、少しくらいは自分とのデートのことも考えて欲しいと思うものですよね。まるで、自分との関係をないがしろにされているようでむかつく、という女性もいるでしょう。

デリカシーが無いと感じた時

「最近太った？」「もうちょっと可愛くなったら？」なんてデリカシーが無いことを言われた時、腹が立つものですよね。仮にダイエットを頑張ってる最中だったり、メイクを変えてイメチェンした後だとしたら、努力を馬鹿にされているように感じてむかつくこともあるでしょう。

デリカシーが無い人は、その場の空気が読めないという特徴を備えていることも多いため、他の面でもむかつくことが。公共の場で大きな声で話しかけてきたり、一人にしてほしい時に限ってしつこくデートを誘ってきたりと、少し迷惑に感じる言動が見られがちです。

また、デリカシーが無いのは、相手の立場に立って考えられない故のことですよね。「よくそんなことが言えるね」と呆れる女性も多いでしょう。

平気で嘘をついてくる

悪気のない小さな嘘をつかれた時も、彼氏にむかつく瞬間ではないでしょうか。

例えば「今日はもう寝るね」と言っていた彼氏。それなのに、その後友達と遊んでいたことが判明した時、「なんでそんな嘘をつく必要があるの？」と腹が立つでしょう。

些細な嘘であっても何度も吐かれていくうちに、彼氏に対する信用もなくなっていくものです。そのせいで自分が疑い深くなり、彼氏のことを束縛するようになったら、余計に彼氏は自由を求めて嘘をつくようになるでしょう。

こうした悪循環から抜け出せずに苦しんでいる女性もいます。別れを考えてしまうのも無理ないですよね。

彼氏のためにしたことをダメ出しされた時

例えば「疲れて帰ってくる彼氏のために、温かいご飯作って待ってよう」と、彼氏のために夕食の準備をしたあなた。喜んでくれると思いきや、「味薄すぎ」「他のが良かった」とダメ出しされたらむかつくでしょう。

彼氏のために良かれと思ってした行動を、ダメ出しという形で台無しにされてしまった時、「しなきゃ良かった」と後悔すらしますよね。

他にも、彼氏のためにと洗濯をしたら「洗い方が違う」と言われたり、彼氏好みの服を着て行ったら「似合わない」と言われた時もむかつく瞬間でしょう。

瞬間的にむかつくこともあれば、積み重なると信用性まで失ってしまうこともありますね。

他にはどんな瞬間に彼氏に腹が立つのでしょうか。引き続き、彼氏がむかつく瞬間を見ていきます。

見下すような態度をとる

彼氏に見下すような態度をとられた時もむかつくでしょう。「そんなことも分かんないの？」「よくそれでこれまで生きてきたね」なんて言われたら、誰だってイライラするものですよね。

彼氏の方が年上で経験も豊富となれば、言われてしまうのも仕方ないのかもしれません。ですが、言い方を考えて欲しいと思うのではないでしょうか。

あるいは、見下した発言ではなく教えて欲しいと思う人もいるはず。経験者として「こうすると良いよ」「俺はこうやって乗り越えたよ」と、アドバイスしてくれれば受け取る側の気持ちも変わりますよね。

彼女を見下して偉そうにする彼氏、バカにするような発言をする彼氏にはむかつくでしょう。

やたらと他の女性の話をしてくる

彼女にヤキモチを妬かせたいのか、それとも「自分はモテる」とアピールしたいのか、やたらと女性の話をしてくる彼氏にむかつくこともあるでしょう。

例えば、彼氏とあなたが電話で話をしている時。彼氏が誰かからキャッチが入ったとします。「あ～、またこの女か」「彼女いるって言ってんだけどな」と、わざと着信の相手が女性であることを匂わせながら言われたらどうでしょうか。

初めのうちは、相手の女性に対して嫉妬するかもしれません。しかし、毎度のようにそのような言われ方をしたら、イライラするものですよね。

他にも、仲の良い女友達の話題をよく出す、他の女性のことをやたらと褒めるといった彼氏にもむかつく女性は少なくないです。

喧嘩をした後の連絡をスルーされる

喧嘩をした時は、お互い相手に対してむかついているはずです。そんな時でも、「早いうちに仲直りした方が良いな」「ごめんって一言謝ろう」と思ったあなたが彼氏に連絡したとします。しかし、電話にも出ず、LINEもスルーされたままとなれば余計むかついてしまいますよね。

歩み寄ろうとしているのに故意的に無視されているとなれば、自分だけが必死になっているような気がしてイライラするものです。また、自分からの連絡は無視しているのに、SNSは更新しているといった様子が見られれば、確信犯だとも思うでしょう。

自己中心的な言動が見られた時

自己中心的な言動が見られた時も、彼氏にむかつくことがあるでしょう。

例えば、前々から約束していたデートを「ちょっと気分が乗らないから」とドタキャンされた時などですね。楽しみにしていたのに、気分が乗らないという自己中な理由でキャンセルされたらむかつくのも仕方ありません。

他にも、「○○買ってきて」といつも頼んでくるのに、いざこちらが頼むと「面倒くさい」「自分で行けば」と言ってくるという言動もありますね。彼女のことを考えず、自分さえ良ければ良いという言動にむかつく女性も多いです。

仲の良い友達の悪口を言われた時

「○○ってあんまり可愛くないよね」など、仲の良い友達のことを悪く言われた時も、彼氏に対してむかつくでしょう。彼氏に対し「友達の何が分かるの？」「あなたが判断することじゃないでしょ」という気持ちになり、ついカッとなってしまう人もいるはずです。

あなたにとっては、辛い時や苦しい時に自分を助けてくれた友達は、かけがえのない存在であり、彼氏以上に信頼しているかもしれませんね。そんな友達を馬鹿にされた時は、黙っていられない気持ちになるでしょう。

さまざまな場面で、彼氏に対しむかつくことはあるでしょう。そんな時、皆はどのように対処しているのでしょうか。

次は、世の女性の声を参考に、彼氏にむかついた時の対処法をご紹介します。

しばらく会わないようにする

「彼氏にむかついた時はしばらく会わないようにする。会ってもイライラするだけだし、喧嘩になるのも面倒くさいから」(27歳/女性/塾講師)

しばらく会わないようにして、彼氏と距離を取るという方法ですね。むかついているまま彼氏に会っても、良いことがないと思ってのことでしょう。

彼氏と頻繁に衝突するようになったという場合は、このようにしばらく距離を取ることがおすすめ。特に、倦怠期に突入していて、お互いに気持ちが冷めつつあるという場合は大きな喧嘩に発展しがちです。会わない時間を自分の時間にして楽しむと良いですよ。

友達に話を聞いてもらう

「愚痴を友達に聞いてもらうとスッキリします。それに、そこで意外と客観的な意見を聞けることもありますね」(23歳/女性/看護師)

友達に彼氏の愚痴を吐くことで、むかつきを解消しているようですね。自分の中にある不満を吐き出すと、スッキリするのでしょう。

また、友達から客観的な意見を聞けることもあるのは確かですよね。「彼氏はこういうつもりだったんじゃない？」「○○も悪いところあったんじゃないかな」と、冷静な意見が聞けるのではないでしょうか。

友達に話を聞いてもらうことで、自分の思いがスッキリするだけでなく、自分の問題点にも気づけそうですね！

言っても分からない時は仕返しする

「同じことで何度もむかついた場合は直接彼氏に言います。それでも分かってもらえない時は、彼氏に同じことを仕返しして、私の気持ちを理解してもらいますね」(19歳/女性/学生)

むかついた時、初めは彼氏に直接指摘するのでしょう。しかし、反省する様子もなく同じことを繰り返すという場合は、仕返しという方法で対処しているようです。

仮に、彼氏が何度も女性の話をしてくるという時は、きっと同じように男性の話を持ち出すのでしょう。聞かされた側がどのような気持ちになるのか、身を持って体験してもらうという方法で気づかせるようです。

話し合いをする機会に伝える

「私たちの場合は、自分たちがそれぞれ成長するようにと、ある程度の間隔で話し合いをする機会を設けてます。その時に、むかついたことは伝えて直してもらうようにしてます」(31歳/女性/医療事務)

カップルのルールとして、話し合いの機会を設けているとのこと。その時に、むかついたことを伝えて相手に改善してもらうようです。

このように伝える機会があると、ずっと我慢し続けることがないので良いかもしれませんね。また、冷静に自分の気持ちや考えを伝えることができるため、喧嘩に発展することも少ないでしょう。

むかつく前に離れる

「彼氏にむかつきそうになったら、その場から離れる。電話中だったら『用事ができた』とか言って電話を切る」(26歳/女性/会社員)

こちらの女性は、「むかつきそうだな」と思った時点で彼氏と距離を取るようです。あえてむかつくシチュエーションを避けるようにして、喧嘩や不満にならないようにしているのでしょう。

このように、事前に対処することも良さそうですね。彼氏の嫌なところを見ずに済みます。

ここで、彼氏にむかついたとしてもしてはいけない事も見ておくことにしましょう。

イラっとして思わずしてしまいそうになるその言動は、かえって関係を悪くさせる可能性がありますよ。

連絡を無視する

彼氏にむかついている時でも、彼氏から連絡が来た時は無視しないことです。

もしかしたら、彼氏はあなたに歩み寄って連絡してきたかもしれませんよね。あなたがむかついていることを知って、「ごめん」と謝るために連絡してきた可能性もあります。そこで無視してしまったら、彼氏は謝るタイミングを逃すことになってしまうでしょう。

ですから、彼氏からの連絡には今まで通りに対応することが大事です。仮に連絡をとらずに距離を置きたいという場合は、その旨を伝えてからにしましょうね。

浮気する

彼氏がむかつく瞬間でもご紹介しましたが、女性関係が原因でむかつくこともあるでしょう。彼氏に仲の良い女友達がいたり、モテるアピールをしてきた時は、ついイラっとしてしまいますよね。

ただ、そこで対抗しようとして浮気をすることはNGです。その浮気がきっかけで、別れてしまうこともあるでしょう。

また、彼氏と同じようなことをしてしまうと、あなたの発言に説得力がなくなってしまうことも。彼氏に「女友達と遊ばないでよ」と言っても、「そっちだって男と遊んでんじゃん」と言われたら、それ以上彼氏に言えなくなりますよね。

特に浮気は、信用問題に関わることですので、他の方法で対処しましょう。

他人に当たる

他人に当たる行為もしてはいけない行動です。

例えば、彼氏にむかついたからと、自分の友達に冷たくするといった行動ですね。無関係の人を巻き込むことはやめるべきでしょう。彼氏がむかつくとしても好きという気持ちが邪魔して、本人に直接言えないこともあるはず。ですが、だからといって他人に当たって良いとはなりませんよね。

本人に言えない、あるいは我慢すると決めたなら、友達に当たるのではなく愚痴を聞いてもらう方法にしましょう。

人格を否定する

彼氏にむかついた時、彼氏そのものを否定してしまうと、喧嘩に発展する可能性があります。人格を否定するのもやめておくべきです。

例えば、彼氏がデリカシーの無いことを言ってきたとしましょう。そこで、言って来た言葉を批判するのは良いですよね。

しかし、「そんなこと言うから元カノに裏切られんだよ」とか、「友達いないの分かった気がする」といった否定の仕方はNG。これでは、彼氏もあなたの言葉にむかつき、ショックを受けてしまうでしょう。

彼氏に指摘する時は、その言動をピンポイントで指摘すべき。彼氏そのものを否定すると、「だったら別れよう」「なんで付き合ってるの？」と思われ、別れに発展する可能性も出てきます。

彼氏に対してむかつくことが増えた…と思ったら、別れを考えるでしょう。しかし、そのまま本当に別れて良いのでしょうか。

そこで、別れるべきか別れないべきかの判断基準もご紹介していきます。迷った時の参考にしてみてくださいね。

後悔しないか考えてから別れる

別れるべきか別れないべきか迷ったら、別れた後のことを想像してみてください。その時、少しでも「後悔しそう」と思ったら別れないでおくべき。逆に、「スッキリしそう」「楽になれそう」と、明るい未来が見えるなら別れても良いでしょう。

彼氏にむかつくことが多く、不満ばかりが溜まっているという場合は、付き合っていても楽しくはありませんよね。自分が我慢する立場になるのが多いとなれば、逆に付き合っていることがマイナスだと感じてしまうでしょう。

それでいて、会ってもイライラする、会いたいと思えないとまで感じているなら別れるべきではないでしょうか。ここまでの思いになっている場合は、彼氏に対しての好きな気持ちも失っている可能性が高いですよ。

むかついて仕方ないなら別れを選ぶ

例えば、彼氏から連絡が来るだけでもむかつくという場合もありますよね。「鬱陶しい」「放っておいてほしい」と思うくらい彼氏にむかついている状況です。このような思いがあるなら別れるべき。きっと一人になった方が楽に感じられるでしょう。

また、何をしていても彼氏の欠点が目立って見えてしまうという場合も同じです。どんな言動にもイライラするようになったら、そこに好きな気持ちはほとんどないはず。

「彼氏のことを本当に好きか」を考えてみると、答えが出るのではないでしょうか。好きの気持ちよりもむかついて仕方ないという状況なら、別れを選びましょう。

彼氏が変わってくれそうなら保留で

彼氏に「ここがむかつく」と伝えた後、彼氏が変わってくれそうなら、別れは早まらない方が良いでしょう。もしかしたら、これまであなたがむかついていたことに気付いていなくて、無意識にしていた言動かもしれませんよね。あなたにむかつくと言われたことで、「直そう」と思って改善される可能性もあります。

一般的には、好きな人からやめてほしいと言われたら、別れられないように改善の努力をするものですよね。ですから、一度むかつく部分を伝えてみてはいかがでしょうか。我慢ばかりしているより、伝えた方が関係が良好になるケースもあります。

彼氏にむかつくものの好きなら別れない

彼氏にむかつくものの、好きな気持ちは残っていることもあるでしょう。この場合は、衝動的に別れてしまって後悔するケースが多いです。

例えば、彼氏が嫉妬させてくるからむかつくという場合ですね。嫉妬するということは、それだけ彼氏を好きな証拠。むかつくのは、自分ではなく他の女性に目が行っていると思ってしまうからでしょう。

確かに、嫉妬したり疑ったりすることは疲れてしまうものです。ただ、そうした気持ちになるのは、相手が好きな人だからだと自覚しましょう。そのまま別れてしまえば、今度は寂しさや苦しさで疲れてしまうかもしれません。だとしたら、好きな人と一緒に居る方が心が満たされるのではないでしょうか。

大好きな彼氏であっても、一緒にいる時間が長ければむかつく瞬間は出てくるでしょう。交際スタートから時間が経てば経つほど、相手に対する気遣いや遠慮も減ってくるため、余計にむかつく感情を持ってしまうはずです。

その時、まず一番に考えるべきことが、彼氏への気持ちがあるかどうかでしょう。むかつく気持ち以上に、「好き」や「一緒にいたい」という気持ちがあるなら別れない方が良いと言えます。

逆に、「会いたいと思えない」「顔を見るだけでイライラする」と感じるのであれば、別れも選択肢に入れるべき。彼氏への気持ちはもうなくなっているのかもしれません。

ただ、直接伝えているかいないかもポイント。むかつく言動を伝えて、彼氏が改善する可能性もあります。ですから、彼氏に伝えてから様子を見てみるのもアリですよね。彼氏にチャンスを与えるつもりで、一度伝えてみても良いのではないでしょうか。