つぶらな瞳はどんな目？男性にモテるって本当？意味や魅力を徹底解説

つぶらな瞳という言葉を聞いたことがある人は多いはず。しかし、なんとなくイメージはできても、具体的にどのような瞳なのか説明できる人はあまり多くないのではないでしょうか。では、つぶらな瞳とはどんな目のことなのか、詳しく見ていきましょう。

「つぶらな瞳」の意味

つぶらな瞳とは、まん丸で印象的な瞳のことを言います。「つぶらな」は、漢字であらわすと「円らな」となるのです。普段はあまり馴染みのない言葉なので、漢字だと「粒」の字が使われていると思っていた人も多いのではないでしょうか。

ですので、丸くて綺麗な瞳というよりも、粒のような小さくて可愛らしい瞳だと思っている人も多いようです。また、赤ちゃんや子供に対してつぶらな瞳だねと褒めることが多いのも、小さい瞳だと思ってしまう原因の一つだと考えられます。

「つぶらな瞳」と「小さい目」の違い

先述の通り、つぶらな瞳とは丸くて綺麗な瞳のこととなります。しかし、大きさには特に言及していないので、小さい目のことをつぶらな瞳と言っても問題ないのではないかと思ってしまいますよね。

たしかに、小さくても丸くて綺麗な目はつぶらな瞳と言われることが多いです。しかし、これは目の大きさよりも丸さや美しさが強調されていることになります。特に特徴のない小さな目は、そのまま小さい目と言われることでしょう。

つぶらな瞳という言葉はポジティブな意味で使われることが多く、小さい目という言葉はどちらかというとネガティブな意味で使われることが多いといえます。

見た人がつぶらな瞳だと判断するには、ある特徴が必要です。では、つぶらな瞳を決定づける特徴とはどのようなものなのか、詳しく見ていきましょう。

黒目の割合がとても大きい

つぶらな瞳の最大の特徴として、黒目がとても大きいことが挙げられます。ただ黒目が大きいだけでなく、白目との比率が大切。白目と黒目が黄金バランスの人は、黒目がとても印象的に映るのでつぶらな瞳に見えるのです。

黒目自体の大きさを変えるのは難しいですが、目の大きさを変えて黒目を大きく見せることは可能ですよ。基本的に目を大きく見せるようにすれば、黒目も大きく映るようになるので、目のストレッチやマッサージに励んでみましょう。また、カラーコンタクトなどの利用もおすすめです。

目が潤っていてきれい

涙が今にも溢れそうな、潤った目はとても魅力的に見えますよね。この潤った目というのは、つぶらな瞳を構成する重要な要素となります。光の反射加減で黒目が大きく映り、つぶらな瞳に見えることに加え、潤った瞳は表情豊かに見えることも魅力的に感じる理由でしょう。

とはいえ、常に潤った目を維持するのは意外と大変。定期的に目薬を差して潤いをプラスしていくなど、外部的なケアも必要となります。また、目に映る対象に興味を持つように心がけると、潤いやすくなる可能性がありますよ。

健康的で活力がある

不健康な状態の目は、閉じてしまいそうな程小さくて乾いています。瞳孔も小さくなり黒目も濁ってしまい、決して魅力的には映らないでしょう。魅力的なつぶらな瞳を手に入れるには、健康で活力のある状態を維持しなければなりません。

毎日を生きていると、ネガティブな気分に陥ってしまうこともありますよね。そんな時は自分の瞳は魅力的なのだと思い聞かせて、前向きになることをおすすめします。健康的なつぶらな瞳を維持できるだけでなく、精神面の落ち込みも改善できますよ。

白目が濁っていない

つぶらな瞳になるには、黒目の美しさや大きさが大切となってきます。ただし、だからといって白目がどんな状態でも良いという訳ではありません。濁りのない、美しい白目だからこそ黒目の美しさも強調され、つぶらな愛らしい瞳になるのです。

そして、白目が濁っていないと全体的に目が綺麗だと思われるメリットも発生します。白目が濁っていると、いくら黒目が大きくても綺麗には見えづらいので、つぶらな瞳と評されるのではなく、大きな目や小さな目と言われることになるでしょう。

つぶらな瞳だと、男性からのウケがよくなると思っている人は多いのではないでしょうか。果たして実際にその通りなのか、気になりますよね。実際に男性はつぶらな瞳に対してどのような印象を抱くのか、リアルな意見を詳しく見ていきましょう。

第一印象抜群！顔が明るく見える

つぶらな瞳が男性から魅力的に見える要因の一つとして、顔全体が明るく見えるということが挙げられます。つぶらな瞳は前向きで賢明な印象を与えるので、そう感じる人が多いのでしょう。

第一印象は、その後の付き合いにおいてもとても大切なものとなるので、つぶらな瞳というだけで人間関係を有利に進められそうですよね。つぶらな瞳というだけでなく、しっかりと相手の目を見て表情豊かに話しをすると更に印象は良くなりそうです。

優しい雰囲気がする

優しい雰囲気がするのも、つぶらな瞳の魅力の一つ。ではなぜ、つぶらな瞳は優しい雰囲気を醸し出すのでしょうか。それは、潤った黒目と真っ直ぐな視線が関係していると思われます。これらの要素は男性に純粋そうなイメージを与え、自分の話をしっかりと聞いてくれそうな印象も与えるのです。

男性は、自分のことを受け入れてくれる女性に対して好意を抱きます。つぶらな瞳から醸し出される優しい雰囲気は、それだけで有利になるのです。意中の男性と目力だけで接近できるなんて、羨ましい限りですよね。

吸い込まれるようで惚れてしまう

つぶらな瞳には不思議な魅力があります。健康的で活発なイメージや、優しそうなイメージといった具体的なものだけでなく、言葉にし難い不思議な魅力も有しているのです。あえて言葉にするなら、吸い込まれるような感じといったところでしょうか。

その吸い込まれるような不思議な魅力で、目が合っただけで惚れてしまいそうになるという男性も存在するのです。つぶらな綺麗な目で見つめるだけで惚れさせるなんて、まるで魔法のような強力な武器ですよね。

動物のような可愛さを感じる

動物を可愛いと感じるのは、男性も女性も同じでしょう。可愛いと感じるのはシルエットだったり動作だったりと様々な要因がありますが、中でも多くあげられるのは目が可愛いというものです。そして女性のつぶらな瞳に、動物のような愛らしさを感じる人もいます。

動物のような愛らしいつぶらな瞳は、男性からの人気も抜群。親しみやすい雰囲気を醸し出しているので、話しかけやすいのです。話しかけやすいというのは、人間関係を築くうえでとても大切なので、恋愛のみならず仕事でも有利に働くことは多いですよ。

人からつぶらな瞳だと言われるという人に、ぜひ見て欲しいのがこちらとなります。今のままでも魅力的なあなたのつぶらな瞳が、より一層魅力的になること間違いなしの方法をこれから見ていきますよ。

相手の目をまっすぐ見る

つぶらな瞳の魅力を最大限に伝えたいなら、相手の目をまっすぐに見る様に心がけましょう。例えつぶらな綺麗な瞳をしていても、目を見て話をしてくれない人には魅力を感じません。自分に興味を持ってくれない人だと判断されて、あなたから離れていってしまう可能性もあります。

せっかくつぶらな瞳という、人間関係を築く上で有利な武器を持っているのですから、しっかりと目を見てコミュニケーションを取っていきましょう。ただし、相手の目を見るのが苦手という人は、心がける程度にして自身の負担にならないように気を付けてください。

生活のストレスを減らす

瞳の状態は、生活環境に大きく影響されます。健康的でストレスの少ない生活を送っていれば、瞳の状態はどんどん良くなっていきキラキラとしたつぶらな瞳になるでしょう。ただし、ストレスの多い生活をしていると、瞳はどんどん濁ってしまい魅力も減っていってしまうのです。

瞳の状態は、意識して変えたり維持したりするのに限度があります。誰が見ても美しい、綺麗でつぶらな瞳を維持したいのであれば、ストレスのない生活環境を作るところからはじめるのがおすすめです。

健康的な食事を心がける

瞳をキラキラとした綺麗な状態に保つためには生活環境だけでなく、食事もとても大切です。身体的に不健康だと、思考も自然とネガティブになってしまいます。また、やる気やパフォーマンスにも大きな影響を与えるのです。

健康状態が悪くネガティブな思考になってしまい、更にパフォーマンスも低下するとなると、瞳はどんどん濁っていってしまいます。せっかくのつぶらな瞳が、食生活で台無しになってしまうのは勿体ないですよね。

優しい気持ちを大切に

つぶらな瞳だと印象付けるのに大切な要素として、優しそうな雰囲気があることが挙げられます。優しそうな雰囲気を作るには当然、優しい心を持っていなければなりません。常にイライラして攻撃的な人だけど、瞳は優しいなんて考えられませんよね。

瞳は、その人の本性を表します。ある程度は誤魔化せるかもしれませんが、本質的なものは隠せないでしょう。友愛の心をもち、自分にも他人にも素直な気持ちを大切にすれば、あなたのつぶらな瞳は更に魅力的になること間違いなしです。

つぶらな瞳に憧れる人は、ぜひともチェックしておきたいのがこちら。メイクによってつぶらな瞳を作り出す秘伝の方法を伝授します。では、つぶらな瞳になれるメイクのポイントを詳しく見ていきましょう。

ベースメイクは薄づきのものを

つぶらな瞳を意図的に作るには、メイクにこだわることも大事。またその際に大切なのは、ベースメイクを薄づきにするということです。自分の肌色に近い、ナチュラルなメイクにすることで瞳が強調されますよ。

また、肌色に近いメイクにすると健康的に見えるというのも、つぶらな瞳を作る際に重要なポイント。肌色とは程遠い、厚化粧だと目以外の部分が注目されてしまい、つぶらな瞳という印象を残しにくいのです。つぶらな瞳を作る大前提として、健康的に見せるということが大切となります。

アイメイクはやりすぎ厳禁！

つぶらで魅力的な瞳を演出するために、目元のメイクに力を入れている人もいます。しかし、こだわり過ぎたあまりに濃いメイクになってしまうのはNG。つぶらな瞳を作るなら、アイメイクはほどほどにしておきましょう。

濃いアイメイクを施してしまうと、メイクの仕様が目立ちすぎてしまいます。大きさや形は関係なく、メイクの仕上がりだけが見られてしまうのです。よって、つぶらな瞳を作りたい場合は、陰陽をはっきりさせながら自然な色合いに仕上げていく必要があります。

口紅も派手過ぎない配色で

つぶらな瞳を演出する場合には、口紅選びも重要。瞳を強調するのに口紅は関係ないのではと思ってしまいますが、実はとても大切なことなのです。なぜなら、つぶらな瞳を演出するメイクを施していても、口紅が派手過ぎると口元が浮いてします。こうなるとせっかくの瞳が目立たなくなってしまいますよね。

ですので、口紅も肌色に近い自然な配色の物を選ぶようにしましょう。つぶらな瞳を演出するには、目元だけでなく口元もナチュラルに仕上げるのがおすすめです。

眉毛は太めに仕上げる

目元の印象を決定づけるには、アイメイクだけでなく眉毛もしっかりと仕上げていきたいところです。ナチュラルで可愛い、つぶらな瞳を演出するアイメイクを施していても、眉毛がボーボーだったらすべてが台無しですよね。

ボサボサの眉毛はもちろん、あまりに細すぎる眉毛もつぶらな瞳を演出したい場合は避けた方がよいです。細すぎる眉毛は鋭い印象を与えてしまうので、つぶらな瞳に見せたい場合は、ふんわりとした太めの眉毛に仕上げるのがおすすめですよ。

メイクでつぶらな瞳を作り出す方法は先述の通りです。しかし、メイクで作るのではなく、ナチュラルにつぶらな瞳にしたいと願う人も多いはず。では、メイク以外でつぶらな瞳を作り出す方法を詳しく見ていきましょう。

素直な気持ちで人と関わる

優しい雰囲気で愛らしい、誰からも受け入れられるつぶらな瞳になるためには、素直な気持ちで人と関わることが何よりも大切。他人を見下していたり、疑った気持ちで人と接していると、瞳は自然と濁ってしまい目つきも鋭く近寄り難いものになってしまうのです。

ですので、どんな時も他人に対する優しさや思いやりを忘れないように心がけましょう。興味のある対象を見ている時は、自然と瞳も潤って魅力的になり、目つきも優しいものとなりますよ。

目薬やコンタクトで目に潤いを

つぶらな瞳を作るには、内面的に充実していることが大切です。しかし、目が乾きやすい体質だったりと、内面だけではどうにもならないこともあります。そんな時は目薬などを使用して、外部的に潤いを足してあげましょう。

目薬を使うと乾いた目の辛さを和らげてくれるだけでなく、潤った素敵な瞳を演出することもできますよ。また、コンタクトレンズの中には黒目を大きく演出できるものもあります。黒目を大きく演出したい場合は、コンタクトレンズの採用も検討してみましょう。

カラーコンタクトを採用する

黒目を大きく演出できるコンタクトレンズ以外にも、カラーコンタクトの採用もつぶらな瞳を演出するのにおすすめです。カラーコンタクトを採用すると、瞳の色を自分好みに変更できるだけでなく、瞳のサイズ自体も大きくできますよ。

髪の毛の色やメイクによっては、自分のナチュラルな瞳の色だとアンバランスになってしまうこともあります。つぶらな瞳を演出したいだけでなく、メイクや髪の色にもこだわりたい場合は、特にカラーコンタクトがおすすめですよ。

アイプチを使用する

つぶらな瞳を作るためにアイプチを使用するのは、一重の人に特におすすめの方法です。目を大きく見せると、それだけでつぶらな瞳にグンと近づけます。目が大きくなるだけでなく、二重によって陰陽ができるのも嬉しいメリットです。

また、普段は二重だけれど油断すると一重になってしまうという、二重の癖が弱い人にもアイプチはおすすめ。ただし、まぶたに負担がかかってしまうアイテムなので、皮膚の弱い人などは慎重に利用するようにしましょう。

性別を問わず良い印象を残しやすいつぶらな瞳。その秘密は、キラキラと輝く目力によるものも大きいのです。そして目力は、普段のトレーニングによって鍛えることが可能となります。では、目力を上げるトレーニング方法を詳しく見ていきましょう。

ウインクトレーニング

ウインクを上手にできるという人は、実はとても多いのです。これは、普段は使わない目の周りの筋肉を使うことが関係しています。ウインクできなくても、日常生活に特に支障はありませんが、誰かにアピールしたい場合はぜひとも習得しておきたいテクニックです。

また、ウインクの練習は目の周りの筋肉を鍛えることにもなるので、目元をすっきりさせられます。ウインクができるようになるだけでなくパッチリとした魅力的な瞳も手に入れられるので、ウインクトレーニングはとてもおすすめです。

おでこのマッサージ

目が小さくなってしまう原因の一つに、おでこの筋肉が凝っているというものがあります。これは、ある程度年齢を重ねた人だけの悩みかと思いきや、実は10代や20代の人にも多い現象なのです。そんな時に有効なのが、おでこのマッサージとなります。

おでこのマッサージのやり方はとても簡単で、まずおでこの真ん中に指を二本添えて円を描くように外側に揉んでいきましょう。顔の外側まで到達したら、こめかみに手のひらをあててぐるぐると揉み解し完了です。いつでも気軽にできるマッサージなので、お風呂上りなどに試してみるのをおすすめします。

眼球回しトレーニング

眼球をゆっくりと回す体操も、つぶらな瞳を作るのに有効なトレーニングとなります。眼球回しトレーニングは、疲れ目の改善などに効果が期待できるものです。目が疲れている状態だと、肩こりや頭痛などの症状がでるだけでなく、目の輝きも失われてしまいます。

眼球回しトレーニングは、目の疲れを改善してリフレッシュできる効果が期待できるだけでなく、目も自然と潤うのでおすすめです。ただし、やり過ぎると目が回ってしまうなど体調を崩す可能性がありますので、無理しない程度に行うようにしましょう。

ピント合わせトレーニング

遠くのものと近くのものを交互に見比べて、ピント合わせをスムーズに行えるようにするトレーニングも、つぶらな瞳を作るのに有効です。ピント合わせが上手くいかないと、睨め付けるような目つきになってしまうことがあります。一瞬でもこんな目つきになってしまうと、相手の心象は悪くなってしまうでしょう。

つぶらな瞳を作るには、目を健康的な状態に保つことも大切。ピント合わせがスムーズに行えるようになるだけでなく、目の周りの筋肉をリラックスさせられる効果もありますのでおすすめですよ。

芸能関係で活躍している人は、つぶらな瞳がチャームポイントだということが多いですよね。つぶらな瞳が素敵なので、その人にファンになったということもあるのではないでしょうか。では、つぶらな瞳が印象的な芸能人について詳しく見ていきましょう。

剛力彩芽

元気はつらつで、小動物のような愛らしさで国民的人気のある女優の剛力彩芽さん。演技はもちろん、恋愛関係も話題になることの多い彼女は、キラキラとしたつぶらな瞳も魅力的として知られていますよね。

剛力彩芽さんに対して元気で活発なイメージを抱くのは、あのつぶらな瞳によるものも大きいのではないでしょうか。隠し事をせず何でも正直に話してくれそうな感じや、誰とでも分け隔てなく接するようなイメージも、瞳の印象によるものが大きい可能性があります。

黒木瞳

1980年代から活躍しているベテラン女優の黒木瞳さん。年齢を感じさせない若々しさと、妖艶な美しさで男女問わずファンの多い女優さんです。そんな黒木瞳さんも、つぶらな瞳が魅力的な有名人の一人となります。

大人の妖艶さを感じさせながら、少女のような純粋さを感じさせてくれるのも、彼女のつぶらな瞳が大きく影響しているでしょう。全身から醸し出される色気と、健康的な瞳から感じる純粋さが、黒木瞳さんの独特の魅力を作り上げていると言えます。

綾瀬はるか

広島県出身の綾瀬はるかさんは、多数のCMや映画に出演している国民的人気女優です。抜群のスタイルと迫真の演技力で、テレビの前の多くの視聴者を虜にしています。そんな綾瀬はるかさんも、美しいつぶらな瞳の持ち主なのです。

彼女の透き通るような純粋な笑顔は、男性のみならず女性もドキっとさせられたのではないでしょうか。綾瀬はるかさんの疑うことを知らない純粋な瞳と、何事にも全力で頑張る姿勢を見ていると、国民的な人気があるのも納得できますよね。

橋本環奈

千人に一人の逸材と呼ばれることもある、大人気女優の橋本環奈さん。可愛すぎるローカルアイドルとして、インターネットを中心に大きな話題を呼び一躍全国的に有名となりました。そんな彼女も、つぶらな瞳が印象的な有名人の一人です。

橋本環奈さんは現在でもドラマにCM、そしてバラエティと様々な分野で活躍しています。そして、活動の幅が広がるほど評価が高くなっているのです。これからの活躍が、とても楽しみな女優さんですよね。

堀北真希

2017年に電撃的に芸能界を引退した堀北真希さん。引退前はテレビドラマや映画に舞台と、幅広いジャンルで活躍していましたよね。愛らしい見た目と高い演技力で、ファンだったという人も多いのではないでしょうか。

そんな堀北真希さんも、つぶらな瞳の持ち主です。真っ直ぐに見つめられると吸い込まれるような、純粋さが溢れ出ているキラキラした瞳はとても印象的でした。彼女の目はとても印象的なので、憧れていた人も多いはず。可能であれば、ぜひともまた大勢の前で姿を見せて欲しいですよね。

小西真奈美

女優としてタレントとして、そして歌手として幅広く活躍している小西真奈美さん。小動物のような愛らしい顔立ちが、とても印象的な人です。そんな小西真奈美さんは、目がとても印象的で素敵ということで知られています。

小西真奈美さんの瞳は、黒目がとても大きくキラキラしているのが特徴。これからも様々なシーンで活躍を期待したい、瞳が印象的な芸能人です。