友達に戻ると復縁する可能性が？別れたあとに復縁する方法を紹介！

一度別れてしまった相手と復縁したい…でもどうすればいいのかわからない。そんな悩みを抱えているなら、まずは元カレ・元カノと友達に戻ることから始めませんか？

復縁というとハードルが高い感じがしますが、別れた恋人と友達の関係になるだけなら、そこまで難しくはないのではないでしょうか。そして、友達に戻ることによって復縁の可能性も高くなると言われているのです。

一度別れた相手と友達になるということなんて考えられないという人もいるかもしれませんね。でも、嫌いになったわけではなく、恋人という関係がうまくいかなくなって別れてしまったのなら、友達の関係をキープすることをおすすめします。

本記事では、友達に戻ってからの復縁ための方法や注意点について徹底解説していきます。

元カレ・元カノと友達に戻ったら、本当に復縁できるの？意味ないんじゃないの？と思う人もいるかもしれませんね。もちろん、100％復縁できるという保証はありません。でも、別れてそのまま疎遠や音信不通の状態になるよりは、よっぽど復縁できる可能性は高いのです。

では、なぜ元カレ・元カノと友達に戻ると復縁しやすくなるのでしょうか。まずはその理由について具体的にご説明していきます。

冷静になれる時間が持てる

いきなり「復縁したい！」と意気込むと、その焦る気持ちから相手に強引に迫ったりして空回りしてしまうことが多いです。相手にとっても、別れたはずの元カレ・元カノからいきなり復縁を迫られると戸惑ってしまうでしょう。

そもそも、一度別れているので、いきなり復縁を迫るというのはちょっと無理があるのです。それよりも、まずは相手に拒絶されにくい無難な関係をキープすることで、自分も冷静になる必要があるでしょう。

最初の目標を「復縁」から「友達に戻る」に下げることで、少しずつ復縁を目指せるようにと冷静に行動できるようになります。

気軽に会えるようになる

復縁したいと思う相手とは、やっぱり会うことが重要ですよね。例えば同じ職場や学校などに元カレ・元カノがいるという場合は嫌でも顔を合わせることになりますが、一般的には別れたらもう会えなくなるものです。

そこで、友達に戻ることによって気軽に会えるようになるというメリットが生まれるのですね。定期的に会っていれば、会えないうちに相手の近況もわからなくなり、いつのまにか疎遠に…ということもありません。気軽に会える関係を作るということも、復縁への近道となるのです。

一度は付き合っていたからやっぱり居心地がいい

恋人から友達へと戻ってみると、居心地のよさを感じるという人がとても多いです。友達に戻ったとはいえ、やはり付き合っていた頃の二人の空気感やお互いのクセなどは健在ですので、一緒にいれば二人だけの世界が自然と戻ってくるでしょう。

それでいて、友達ですので恋人特有のプレッシャーや縛りもありません。友達という立場により相手のいいところはよく見えるけれど、楽に付き合えるのです。そしてこの居心地のよさを手放したくなくなり、復縁したい気持ちへと発展することが多いのですね。

相手の成長した面をそばで見ることができる

別れた時は元カレ・元カノの嫌なところも目についていたかもしれません。でも、友達として会う機会があれば、相手のいいところや成長したなと感じる面に気付くこともできますようね。逆に、自分の成長した面を元カレ・元カノ見てもらうこともできるのです。

また、別れの原因が自分の至らなさにあった場合、友達期間中に改善されれば復縁したいな…と相手から思ってもらえるかもしれません。友達に戻ることにより、お互いの成長を間近で見ることができるというのは大きなメリットではないでしょうか。

元カレ・元カノと友達に戻ることにより、復縁の可能性が高くなるということは理解していただけたのではないでしょうか。でも、別れたあとにどうやって友達に戻ればいいのかわからないという人もいますよね。

別れたあとに友達に戻るには、相手に嫌われていないことが大前提となります。「連絡を取ってもいい」「会ってもいい」と思ってもらえなければ始まりません。会ってもらえないような状況の場合は、ひとまず冷却期間を置いてから動き始めた方がいいでしょう。

そのうえで、友達に戻り復縁に向けて可能性を高めるための方法をお伝えします。

まずは未練がないことをアピールする

別れたばかりの相手から復縁を匂わされると、多くの人が逃げ腰になるでしょう。いかにも未練たらたらな感じで連絡されたり誘われたりすると警戒してしまうので、まずは未練があるのではなくあくまでも友達として仲良くしたいということを伝えましょう。

「ただの友達として付き合う分にはいいか…」と、相手にとっても受け入れやすいのです。未練がないことをアピールして、警戒されないようにすることが大切です。

連絡は定期的に取る！

友達から復縁へとうまくつなげるには、疎遠にならないことが大切です。元カレ・元カノの日常生活にあなたが含まれていることが重要なので、連絡は定期的に取るようにしましょう。

まずはLINEなどのメッセージ機能で何気ないやりとりができる関係をキープし、相手が嫌がっていないようなら、次に会える口実を作ります。友達として「軽く飲もう」「相談に乗ってよ」というような警戒されない誘い方がいいでしょう。

友達として居心地がいいな、このまま関係を続けてもいいと思ってもらえることをまずは心掛けて下さい。

別れた原因を探り改善する

相手と友達に戻る・あるいは戻れるよう連絡を取りつつ、自分自身を改善することも進めていきましょう。復縁を目指すなら、なぜ別れてしまったのかその原因を避けて通ることはできません。自分の至らなかった部分が改善されない限り、復縁は難しいのです。

原因がよくわかっていない場合、友達関係になることにより相手が当時の思いを話してくれるかもしれません。お酒も入れば「ちょっとワガママでしんどかったんだよなー」なんて冗談な感じで出てくることも。そのような後日談も含め、素直に受け止めることが大切です。

ガツガツしすぎない

元カレ・元カノを目の前にすると、過去に戻って甘えてしまったりしつこく連絡や誘いを繰り返したりしてしまうかもしれません。でも、あくまでも友達という立場をわきまえましょう。ガツガツしすぎると下心が見え見えで、相手は引いてしまいます。

相手にアプローチしたい、求めたい気持ちをグッとこらえて、涼しい顔で接した方が余裕を感じられて魅力的に見えます。ガツガツとしつこい相手とは友達としてもやっていけないと思われてしまいますので、焦らず落ち着いて行動することが大切です。

相手の一番の理解者でいることを心掛ける

別れた恋人と復縁したいと思うポイントは、「やっぱり自分のことをよくわかっていてくれる」という安心感を確認することにあると言えるでしょう。過去に付き合っていたわけなので、理解者になりやすいという強みはありますよね。

そこを意識して、別れたあとも元カレ・元カノの一番の理解者でいることを心掛けるといいでしょう。相談に乗ったり応援したりといった姿勢で温かく支え続ければ、あなたのよさにもう一度気付いてくれるはずです。

元カレ・元カノと友達になるのは、よほど嫌い合って別れたわけじゃないなら比較的簡単です。でも、タイミングを逃すと友達に戻りにくくなる・また友達に戻ってもふるまい次第では復縁の可能性が逆に下がってしまうということもあります。

友達に戻るタイミングと、友達期間中での注意点についても次にご紹介する4点はしっかりと押さえておきましょう。

別れから時間が経つと友達に戻りにくい

別れてから友達に戻るまでは、あまり間を空けない方がいいです。できれば、別れる時に「これからは友達に戻ろう」「友達として仲良くしよう」と言い合えるのが理想的ですね。それができなかった場合も、別れて1か月を目安に連絡を取ることをおすすめします。

あまりに時間が経つと連絡も取りづらくなってしまいますし、相手がもう新しい恋愛を始めてしまう可能性が高くなります。疎遠になってからの復縁はなかなか難しいので、別れて冷静になれたタイミングで友達に戻れるよう動くといいでしょう。

友達から復縁まではじっくり時間をかけて

友達に戻れたらとりあえず第一目標はクリアですので、一旦落ち着きましょう。次へ次へと焦る気持ちもあるかもしれませんが、先ほどもお伝えしたようにガッつきすぎはNG。まずは友達として心地よい関係を作ることを考えて下さい。

友達には戻れても、さらに恋人同士に戻るにはまだまだ足りない部分があるはずです。相手も同じ失敗は繰り返したくないと思っているはずなので、復縁には慎重な時期です。友達の関係をキープしながら、また相手に好きになってもらえるよう密かに自分を磨きましょう。

友達に戻ったら身体の関係は持たない

元カレ・元カノと友達に戻り連絡を取ったり会ったりできるようになったら、嬉しいですよね。一緒にいると相手に触れたくなり、別れたあとなのに身体の関係を持ちたくなることもあるかもしれません。

でも、復縁していない状況で身体の関係を持つことはおすすめできません。もし友達の関係で一線を越えたらセフレになるだけで、復縁しにくくなってしまうからです。

一度そういう関係になれば、もうズルズルと抜け出せなくなることが目に見えています。復縁するまでは、プラトニックな関係を守って下さい。

相手に恋人が出来たら仕方ないと割り切ること

友達に戻っても復縁できる保証があるわけではないとお伝えしました。もしかしたら、元カレ・元カノはあなたと友達の関係を築きながら、他の異性と恋愛を始めるかもしれません。復縁する前に相手に恋人ができてしまうこともないとは言い切れないのです。

もしそうなったら、もうそれは仕方のないこと。そのまま友達として関係を続けながら相手がこちらを向くのをゆっくりと待つのも、新しい恋愛に目を向けるのも自由です。いずれにしても、相手が新しい恋愛をすることを責める権利はない立場だとわかっていて下さい。

一度は別れてしまった相手と、別れたあとに復縁できたという人はたくさんいます。中でも、やはり友達に戻るという期間を経て、復縁したという人が多いのです。100％ではないにしても、やはり友達に戻ることは復縁を叶えるために意味があると言えるのではないでしょうか。

最後に、元カレ・元カノと一旦友達に戻ってから復縁したという人々の体験談をご紹介します。なぜ復縁できたのか、なにが決め手となったのかなど参考にしながら見ていきましょう。

やっぱり気が合うなと実感して…

「元カノから連絡がきたのをきっかけに、友達として会うようになりました。一緒にいるとやっぱり楽だし、お互い趣味が一緒だったりもして気が合うなって改めて実感したんですよね。また付き合いたいなって自然と思いました。」(26歳/男性/製造)

友達として会っていると、お互い求めることも少なくて楽というのはあるのでしょう。別れたあとの方が居心地のよさや気が合うことが実感されやすいのかもしれませんね。友達として良好な関係を築けることで、自然と復縁を意識できるようになるのだと考えられます。

別れた原因が改善していたので復縁した

「元カレのだらしないところが嫌で別れました。でも、別れたあと相当努力したみたいで、見違えるほど誠実な感じになってたんです。友達としてしばらく一緒にいて、それがわかったので、抵抗なく復縁できました。」(27歳/女性/教員)

別れた原因がはっきりとある場合、やはりそれが改善されるかどうかが復縁の決め手となるようですね。友達に戻ることは、変わった自分を相手に見てもらえるチャンスを得ることとも言えるでしょう。

友達のままでは物足りなくなった

「別れたあともお互い友達でいようと言い合っていたので、連絡は普通に取っていたし、遊んだりもしていたんです。でも、友達なのでキスも手をつなぐこともできない。やっぱり物足りなくなって、復縁して恋人に戻りました。」(24歳/女性/営業)

元カレ・元カノと連絡を取ったり遊んだりと良好な関係をキープしていると、この女性のようにスキンシップや身体の関係がないことに物足りなさを感じるようになるのも自然です。そこから恋愛感情が再燃し、復縁に至ったカップルも少なくないようですね。

親友のような関係になったことで結婚を意識した

「元カノと別れたあとの方がいい関係になれて…変なしがらみがなくなって、気付いたら親友みたいな関係になってたんです。お互い一番の理解者であることは間違いなかったし、じゃあこのまま結婚しようかって、復縁すっとばして結婚しました。」(28歳/男性/SE)

この男性のように、別れたあとに友達として付き合ううちに、親友のような強いつながりを感じるようになることもあるでしょう。既に恋人同士の関係は経験済みですので、復縁からとんとん拍子で結婚することも自然な流れなのかもしれません。

別れた恋人とは、とりあえず友達に戻って良好な関係を築くことにより、自然と復縁へとつなげられる可能性が高まることがわかりました。早く復縁したい人にとってはちょっとじれったいかもしれませんが、焦らずゆっくり進めていくことが大切です。

友達として元カレ・元カノと付き合っていく中で、別れの原因となった点を改善したり、恋人候補にしてもらえるよう自分を磨いたりできるといいですね。まずは友達のポジションをしっかりキープして、気持ちを見透かされないよう余裕を持って接するようにしましょう。