元カノから突然の連絡が来た！嬉しい？嬉しくない？対応を伝授

すでに別れた元カノからの連絡なんて驚きますよね。どう返事をすればよいのかわからず困る人も多いのではないでしょうか。

そこで、この記事では元カノからの連絡に対する返信例や、連絡をくれた元カノの心理をご紹介します。

元カノからの連絡が来た場合、そこにはどんな心理が潜んでいるのでしょうか。連絡内容を見ただけではわからない、隠された心理を探ってみましょう。

復縁したい

これは一番想像しやすい心理ですね。一度別れたとはいえ、好きになった者同士。そのため、別れた後になってやっぱり付き合っていたいと思い直して、連絡をくれる場合があります。

これはあなたから振った場合はもちろんですが、元カノのほうから振った場合もありうる事態です。一度は感情的になって別れを決断したものの、落ち着いて考えると、やっぱり一緒に居たいと感じるケースは珍しくありません。

ただし、女性は男性と比べるとあまり未練が残らないと言われています。「元カノからの連絡＝復縁」とすぐに断定すると、勘違いになる可能性もあるため気をつけましょう。

友達でいたい

これは複雑な心理ですね。付き合っていたいというほどではないにせよ、完全に関係が途切れてしまうと寂しいという、中途半端な心理です。この心理が原因で元カノからの連絡が来ることも多いです。

この時点では復縁を考えているわけではなく、単に友人として関わりを持っておきたいだけなのです。もしかすると、友人として過ごす間にもう一度付き合いたいと考えるかもしれませんが、あまり期待しないほうが良いでしょう。

近況を知りたい

これは、ある意味でライバル視しているということです。あなたの近況が、自分の近況と比べてどうなのか知りたくて連絡をしてきています。

たとえば、あなたにすでに新しい彼女ができていると、元カノは悔しがるかもしれません。逆に、あなたがあまり充実した日々を送れていないのであれば、元カノは勝ったような気分になるかも。自分を振った男には負けたくない、という競争心があるわけですね。

焦っている

周りの人にどんどん恋人ができて生活が充実していたら…きっと焦りを感じますよね。男性でも感じることはありますが、女性は恋愛に対する関心が男性よりも強い傾向にあるため、いっそう焦りに苛まれることが多いのです。

その焦りから、あなたに連絡をしてくることもあります。まだ好きという感情が残っているかどうかに関わらず、とりあえず自分には遊ぶ異性の相手がいるという状況を欲している状態です。

その寂しさを埋めてあげれば、復縁できることもあるかもしれません。ただし、一時の寂しさに任せて関係を持ちたいと思っているだけなのであれば、お互いに後で後悔することになるかも。元カノからの連絡がどういう心理で来ているのか、十分に確認してから会いましょう。

あなたへの興味以外の理由

ここまで紹介してきた心理は、いずれも元カノがあなたに対して何らかの関心を抱いています。親愛であれ敵対感情であれ、あなたのことがまだ気になっているのです。

しかし、あなたに対して特に興味がないのに元カノから連絡が来ることもあります。たとえば、元カノの友達があなたに関心がある場合、元カノはそれを仲介するつもりなのかも。あるいは、宗教への勧誘など恋愛とは全く異なる理由が隠れている場合もあります。

よくわからない内容の連絡が来たら、少し警戒したほうが良いかもしれません。

元カノからの連絡が来たら、男性はどう感じるのでしょうか。そこで、次は元カノからの連絡を受け取った世間の男性の声をご紹介します。

5年前に別れたので単純にビックリ

「別れたのが5年前で、それ以来一切連絡を取ってなかったんですよ。もう完全に元カノがいない人生を歩んでいたので、いきなり元カノからの連絡が来た時には純粋にびっくりしましたね。覚えてたんだ！って」(35歳/男性/IT関係)

何年も前に別れた元カノからの連絡が来たら誰だって驚きますよね。相手が覚えてくれていたことにも驚きます。好きとか嫌いと言った感情よりも、懐かしさがこみあげてくるでしょう。

まだ俺の連絡先残してたんだ…

「てっきり俺のことなんて忘れて毎日楽しく過ごしてんだろうなって思ってた元カノが、まさか連絡先を残していたなんて…結構未練持ってるのかなって思います」(22歳/男性/飲食店)

女性は男性と比べると未練を残しにくい傾向があり、元彼を思い出すようなものは処分する人が多いといわれています。そのため、元カノが連絡先をまだ持っていたことに驚く男性は多いでしょう。ただ、大事に持っていたというよりは、なんとなく削除しなかっただけのこともあるため、未練があるとは限りません。

今更元カノからの連絡っていうのはちょっと…

「今更何を言われても…という感じです。向き合いたいのなら、ちゃんと別れ話の時に向き合って欲しかったですね。これからのやり直しはちょっと想像できません」(29歳/男性/出版関係)

別れ話の時、大抵のカップルは別れずに済むように話し合って妥協点を探すはずです。その時にちゃんと向き合わなかった元カノから、後になって連絡が来ても、冷めた気持ちにしかならない男性は多いでしょう。取り返しがつかなくなる前に、きちんと話し合いたいですね。

気持ちが通じてるのかと思いました…！

「元カノからの連絡がきたとき、ちょうど僕も元カノのことが気になってたんです。別れたことを後悔し始めていた時期だったので、なんて良いタイミングなんだろうって驚きました」(20歳/男性/学生)

お互いに未練を残したまま別れた、というケースも少なくないでしょう。この場合は片方がもう片方に連絡をすることが、復縁の第一歩になるかもしれません。未練が残っているのなら、ちゃんと行動に移したいですね。

元カノからの連絡が来た際、男性はどう対応すればよいのでしょうか。もちろん、未練の有無によって適切な対応方法は変わってきます。ということで、まずは元カノからの連絡に対する未練が無い場合の対処法を見ていきましょう。

彼女がいる事を伝える

元カノが復縁を望んでいて、あなたがそれを断りたい場合、復縁が不可能であることを伝える必要があります。そして、そのための効果的な手段が、あなたにすでに彼女がいるのを伝えることです。

このとき、あなたが今の彼女と充実していることをさりげなく伝えるのがポイント。これなら、大抵の元カノは復縁が不可能だとわかってくれるでしょう。ただ、あまりに露骨に幸せアピールをすると元カノを不快にさせるので、あくまでほのめかす程度にすることが大事です。

ちなみに、本当に彼女がいなくても関係ありません。実際に彼女がいようといるまいと、あなたに復縁の意思がないことをはっきり伝えられればOKです。ただし、バレる可能性が高いのであれば安易な嘘は控えましょう。

仕事が忙しいとごまかす

仕事が忙しいという言葉でも復縁を拒絶できます。あなたに復縁の意思がないことは伝わるでしょう。

ただし、すでに新しい彼女がいるというメッセージほどの効果はありません。むしろ、復縁できない理由として真っ先に「仕事の忙しさ」を挙げるということは、「新しい彼女はいない」と間接的に教えているようなものです。

これでは、積極的な元カノであれば「まだチャンスはある」と解釈するかもしれません。きっぱりと復縁を拒絶したいのであれば、もう少しはっきりとした拒絶のほうが良いでしょう。

友達として喋る

相手が単純に友達として連絡を取りたがっているのであれば、それに従うのも手です。元カノに復縁のつもりがないのなら、未練を抱いていないあなたにとっても、特別拒絶する必要はないでしょう。

この時に気をつけたいのは、恋愛の話を持ち出さないことです。元カノはそのような話をするつもりはないわけですし、何よりお互いに気まずくなります。あくまで友達として、割り切って接しましょう。

スルーするのも手

これは、ある意味ではもっとも強い拒絶を伝えられる方法です。元カノからの連絡を完全に無視すれば、元カノはどうやっても復縁には漕ぎつけられませんよね。

あなたがまったく向き合わないわけですから、元カノは強いショックを受けるでしょう。しかし、あなたが本当にきっぱりと縁を切りたいのであれば、そうした厳しい態度も必要になる場合もあります。

もちろん、そこまで拒絶する理由がないのなら、無理に厳しくしなくても良いでしょう。話せばわかってくれる女性が相手なのであれば、言葉でちゃんと気持ちを伝えたほうが円満に解決します。

ここまでは未練がある場合の対処方法を紹介してきました。では逆に、あなたが元カノに未練を抱いている時に元カノからの連絡が来たら、どう対処すればよいのでしょうか。

元カノに彼氏がいるか確認！

あなたが元カノに未練を抱いている場合、その元カノからの連絡が来たら嬉しいですよね。何とかしてこのチャンスをものにして、もう一度付き合いたいと思うのではないでしょうか。

このような場合は、まず元カノに彼氏がいるのかどうか確認しなければなりません。彼氏がいるのにアタックしたら迷惑になるからです。そもそも、この場合元カノには復縁の意志はまったくない可能性が高いので、潔く諦めたほうが良いかもしれません。

舞い上がらず冷静に返信する

未練がある元カノからの連絡がきたら、思わず舞い上がってしまうかも。すぐに復縁という言葉が頭をよぎるのではないでしょうか。

しかし、油断は禁物です。相手には復縁のつもりなんて全くないかもしれません。また、元カノに復縁のつもりがあっても、あなたが舞い上がって食いついたら、充分に話し合いをすることなく復縁する事態になる可能性大。そうなると、また同じ理由で別れることになる恐れがあります。

本気で復縁したいのであれば、落ち着いた対応をする必要がありますよ。元カノからの連絡が来たらすぐに返事をするのではなく、呼吸を整えてから対応しましょう。

時間を置いてから返信する

先ほどの「舞い上がらずに返信する」と似ていますが、今から紹介するのは「時間を置くこと」自体の重要性です。

というのも、すぐにあなたからの返信があったら、元カノはあなたが未練を抱いていることに気づくからです。あなたが一呼吸おいて冷静に返信をしていても、返信速度が速いだけで「この人未練あるな」と元カノに悟られてしまいます。

すると、必然的に元カノに優位を譲ることになります。「恋愛は告白したほうが負け」と言われることがありますが、この言葉のとおり、安易に好意を伝えるべきではありません。対等な立場で話し合うためにも、すぐに食いつくのではなく、時間を置いて返信しましょう。

会うまでに十分連絡をとる

あなたに復縁の意思があり、元カノにもあるのであれば、やがて二人で直接会う必要があります。しかし、すぐに会うべきではありません。電話やLINEなどで充分に連絡を取ってから会う決断をすべきです。

なぜなら、別れている間にお互いの状況もいろいろと変わっているからです。お互いのことを十分知っているときでさえ別れる事態になったのに、知らないことが増えた今、すぐにうまくいくことはほぼありません。

別れた後にどんな生活をしていたのか、近況はどうなのかといったことをお互いに知らせ合いましょう。それが分かったうえで、なお会いたいと思うのなら、直接会って話をしましょう。

会ってからもじっくり話をする

いよいよ久々に会うことになった場合も、冷静さを意識しましょう。好きな人が目の前に現れるのですから、ドキドキするのは自然なことですが、ここでも舞い上がってはいけません。一度会っただけで復縁を決めるのではなく、何度か会ってお互いのことを知りましょう。

すごく時間がかかる遠回りな方法のように思えますが、慎重さは忘れてはいけません。復縁というのは、いわば恋愛のやり直しです。もう一度お互いのことを知って1からの交際を始めるのですから、その場限りの気分で決めてはいけません。

また、慎重な態度をとることで、あなたがどれほど元カノとの復縁を真剣に考えているかも伝わるでしょう。

いきなり元カノからの連絡が来たら、咄嗟にどう対応すればよいのか分からなくなりますよね。また、そもそも別れた異性とどう向き合えばよいのかわからない人も多いはずです。

そこで、次は元カノからの連絡に対して返信する際の注意点を紹介します。

昔の話を責めるのはNG

基本的に、昔の話を持ち出して相手を責める態度は嫌われる傾向にあります。

もちろん、本気で復縁を考えるのなら、同じ過ちを繰り返さないためにも、話を掘り返す必要に迫られる場合もあるでしょう。しかし、それは元カノからの連絡が来た際に、いきなりすべきことではありません。

先ほど紹介したように、復縁は1からのやり直しです。誰だって、その恋愛の始まりの時点で攻撃的な人を好きにはなれませんよね。ひとまず昔のことは置いておき、楽しい会話を心がけましょう。親密になるにしたがって、少しずつ大事な話へと移していくと良いですよ。

最低限の礼儀は心がける

一度付き合っていた間柄なため、自然と対応はフランクになりがちです。しかし、付き合っていたのは過去のこと。現在はすでに赤の他人なのです。そのため、最低限のマナーには気をつけなければなりません。

もちろん、よそよそしくするする必要はありません。あくまで、プライベートに土足で踏み込んだり、いきなり相手を責め立てたりするようなまねは良くないということです。お互いに不快にならないようなコミュニケーションを意識しましょう。

冷たすぎる態度にならないよう注意

復縁を考えている男性は、元カノからの連絡が来た際、最初に舞い上がりがちです。しかし、それではいけないと考えて落ち着いた態度をとろうとするでしょう。

ここで気をつけなければいけないのは、冷静さを意識するあまり冷たい態度になってしまわないことです。LINEやメールのように文章でやり取りする場合、少し文章が淡泊なだけで、非常に冷たい印象を与えることがあります。元カノからすれば、せっかく連絡したのに冷たい対応が返ってきたら、それ以上話を続ける気にはならないでしょう。

加減が難しいところですが、浮かれることもなく、冷たすぎることもない態度を心がけることが大切です。どのくらいのテンションが良いかは相手によるので、あなたが知っている元カノの性格を踏まえて決めましょう。

しつこくメッセージを送らない

元カノからの連絡が来たら、「向こうの方から送ってきたのだから」といって無遠慮にメッセージを送ってしまう男性もいるでしょう。しかし、復縁するつもりがある場合、元カノは意を決して連絡をしてきているはずです。それに対して、しつこく質問したり誘ったりすると、「やっぱりこの人とは無理…」と思われる可能性があります。

元カノのほうから連絡をくれた以上、多少の優位はあなたにあるかもしれませんが、あくまで二人の立場は対等です。ガツガツ行くのではなく、大人な対応を心がけましょう。

勘違いさせるような発言はしない

これはあなたに未練がない場合の話ですが、元カノからの連絡が復縁を目的としたものである場合、勘違いさせるような発言は控えましょう。

余計な期待を持たせるのはかえって傷つけることになるからです。また「期待させておいて復縁してくれない」と、恨まれる可能性もあります。

復縁するつもりがないのなら、そのことは明確にしておかなければなりません。お互いに次の恋に進めるように、ずるずるとした関係はやめましょう。

復縁できそうにないのなら諦める

あなたに復縁するつもりがあって、元カノ側にはない場合は、長く連絡を取り合うのはおすすめできません。特に元カノに彼氏がいる場合は諦めたほうがよいでしょう。

というのも、あなた自身が前に進めなくなるからです。実際、元カノからの連絡が来るまでは、元カノがいなくてもあなたは生活できていたはず。それが突然元カノからの連絡によって揺らいでしまい、前に進めなくなるのは、望ましい状況ではありません。

もちろん、元カノに復縁のつもりがなくても、あなたからの熱烈なアプローチがあれば復縁できる可能性はあります。しかし、希望がないのにずるずる連絡を取るのは損にしかなりません。

無理ならきっぱり諦めるという気持ちを持って、元カノからの連絡に対応しましょう。

いざ元カノからの連絡が来たら、具体的にどんな文章を返せばよいのか分からなくなりますよね。ということで、次は元カノからの連絡に対する返信例を紹介します！

【未練あり】「俺も会いたい」

あなたに未練があり、元カノが会いたいといってくれたのであれば、あなたの気持ちも率直に伝えると良いでしょう。

ただ、元カノからの連絡に返事をしてすぐに会うのはおすすめしません。久々に好きな人に会えたことに舞い上がって、一時の感情で復縁を決断してしまう可能性が高いからです。お互いに復縁の意思があるからこそ、慎重な態度をとりましょう。

【未練なし】「元気だよ、じゃあね」

未練がないのなら、あまり長々と話を続ける必要はありません。むしろ、好意的に応えると、元カノに「チャンスがある」と勘違いさせることになります。

もちろん、元カノからの連絡の目的があくまで友達としてつながることなのであれば、そこまで神経質になる必要はないでしょう。あくまで元カノに復縁の意思があり、かつあなたにはその意思が無い場合は、あっさりとした対応を心がけましょう。

【未練あり】「嬉しいよ」

元カノが復縁を考えている場合、きっといろいろと悩んで返信をしたはずです。誰だって、別れてからしばらく連絡を取っていなかった相手にいきなり連絡をするのは緊張しますよね。

そのため、緊張をほぐしてあげる意味も込めて、元カノからの連絡が来たことを喜ぶ一言を送りましょう。そうすれば多少雰囲気も和やかになるはずです。

【未練なし】「最近忙しくて」

最近忙しいと言えば、元カノのためにあまり時間をとりたくないのだと暗に伝えられます。復縁の意思がないことを間接的に悟ってくれるでしょう。

この時にはもちろん、返信は遅めにすることが大切。すぐに返信しておきながら忙しいと言っても、説得力がないでしょう。

元カノからの連絡が来たら、たとえ復縁の意思がなくてもずるずると連絡を取りたくなってしまうかもしれませんね。特に、現在の恋人がいないのであれば、その寂しさを埋める形で元カノと中途半端な関係を続けてしまう人もいるでしょう。

しかし、そういう関係はあまり良くないといわれています。理由を詳しく見ていきましょう。

新しい恋の妨げとなる

あなたに現在の恋人がいない場合、元カノと連絡を取り続けることは新しい恋に進む障害となります。

まず、元カノと復縁することばかりに意識が向いて、新しい恋を始める余裕がなくなります。また、元カノと連絡をとれていると中途半端に寂しさが和らぐので、新しい彼女を作ろうと思えなくなります。

これは、元カノについても同様です。あなたからの連絡があることで前に進めなくなるおそれがあります。お互いにとって悪い影響が生じるので、復縁するつもりがないのなら早いうちに連絡をやめましょう。

今の彼女を傷つけてしまう

あなたに今カノがいる場合は、元カノと長く連絡を取ることで今カノを傷つけることにもなります。もちろん、彼女ではなく奥さんがいる場合も同様です。

逆の立場を想像すると分かりやすいですよね。もしもあなたの彼女が元彼と頻繁に連絡をとっていたら、良い気分はしないはずです。ましてや、あなたの彼女が元彼との復縁を望んでいたらどうでしょうか。これは立派な浮気に該当します。

自分がやられて嫌なことは、当然相手にもやってはいけません。今の彼女がいるのなら、その人だけを見てあげる必要があります。元カノからの連絡は早めに断ち切りましょう。

元カノを期待させてしまう

これはあなたに復縁するつもりがない場合の話ですが、元カノに余計な期待を持たせるリスクもあります。あなたには復縁するつもりがないことはっきり伝えても、ずるずる連絡を取っていたら、元カノは「いつか復縁できるんじゃないか」と期待しかねません。

期待をしてしまうと、それが叶わなかった場合の辛さは増大します。場合によっては「期待させておいて付き合ってくれないなんて…」と恨みを買うこともあります。お互いに傷つかないためにも、復縁するつもりがないのなら早いうちに連絡をやめておきましょう。