彼氏が元カノの話をするのはなぜ？その本音と対処法をお伝えします！

今付き合っているのは自分なのに、彼氏が元カノの話ばかりをすることってありますよね。自分が一番最初の彼女であったらそんなことはないのですが、元カノの存在がいるとどうしても話の影にチラついてしまいがちです。どうして彼氏は、今付き合っているのは自分なのに、元カノの話をしてしまうのでしょうか？

元カノの話をされると、嫉妬してしまったり嫌な気持ちになることもあるでしょう。元カノの話にはどう返事をしたらいいかわかりませんし、困ってしまいますよね。最悪の場合、気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。

今回は、彼氏が元カノの話をするのはどうしてなのか？元カノの話をする本音や、された側の本音、元カノの話をされた時の対処法などをご紹介します！

どうして彼氏は元カノの話をするのでしょうか？彼女といる時に元カノの話をする人の本音を直撃してみました！

ただの思い出になってるから別にいいかなと

「あくまで付き合っているのは今の彼女で、元カノは過去の女性です。ただの思い出になってるし、思い出話をするつもりで話しているんですよね。だから別にいいかなと思って」(25歳/男性)

「もう元カノに対して何の感情もないですし、今後話す予定もありません。ただの思い出なので、いいかなって思って話してしまいます。小学校の話をしたりすることと、あんまり変わりません」(27歳/男性)

彼氏にとって元カノは、ただの思い出です。なので、もう思い出話として話すならばいいかなと、軽い気持ちで話をしています。

彼女に嫉妬して欲しくて話してしまう

「元カノの話をすると、彼女が嫉妬するのをわかっているので話してしまいます。嫉妬してもらえると愛されてるなってわかるし、嫉妬している彼女が可愛いので。悪いことだとはわかってるんですけどやめられなくて」(29歳/男性)

「元カノの話をすると彼女が嫉妬するので、それが楽しくてつい話してしまいます。怒られることもありますけど。こちらからしたら、一種の愛情表現みたいなものです」(24歳/男性)

元カノの話をされると、嫉妬してしまう女性もいますよね。彼女のそういう反応が楽しくて、つい元カノの話をする意地悪な彼氏もいるようです。

彼女はこんなことで怒らないと思って

「普段あまり嫉妬するようなタイプじゃないので、この程度で怒らないだろうと思って話してしまいます。特に、普段は嫉妬しないような彼女だと、別にいいだろと思って話しますね。嫌なら嫌って言うだろうし」(22歳/男性)

「元カノの話をすると嫉妬して怒るような女性もいると思うんですけど、自分の彼女はそういうことで怒らない人だと思ってます。だから、つい話題として出してしまうんです」(27歳/男性)

彼女がこんなことで怒らないと信頼していたり、楽観視しているので話してしまう人もいます。あまり普段嫉妬をしない彼女であったり、怒っていることを言い出せない彼女である場合は、このケースが多くあるでしょう。

全部彼女には知ってほしいから

「怒るかなとは考えたりもするんですけど、彼女には全部知ってほしいと思ってつい話してしまいます。過去のことも全部僕のことなので、彼女に全部受け止めてほしいです」(26歳/男性)

「彼女が好きだから、自分のことは全部彼女に知っていてほしいんです。だから、元カノとこういうことがあったっていうのも、彼女には知っていてほしい」(21歳/男性)

自分の過去のことも全部知っていてほしい、そう思って彼女に元カノのことを全部話してしまう人もいるようです。嫌がらせでもなんでもなく、純粋に彼女が好きだからしてしまう行動なのでしょう。

彼女の元カレの話も聞きたい

「僕は彼女の元カレの話も聞きたいんですよね。どういう男性と付き合っていたのか、どういう恋愛をしてきたのかが気になります。なので、自分が話せば相手も話してくれるかなと思って」(22歳/男性)

「彼女から元カレの話を聞くために、まずはこっちの元カノの話をしています。元カノの話をしていれば、私はこうだったって話してくれるかなって」(20歳/男性)

彼女の元カレの話も聞きたいから、「元カノの話をしていれば相手もしてくれるのでは？」という思惑で話をする人もいるようです。

彼氏はさまざまな理由で、今の彼女に元カノの話をしています。それでは逆に、元カノの話をされた時の彼女は、どんなことを考えているのでしょうか。彼氏に元カノの話をされたことのある彼女に、本音を聞いてみました！

ヤキモチ妬いてほしいんだろうなぁと思う

「どうせヤキモチを妬いてほしくて言っているんだろうなあって思います。妬きはしますけど、明らかにヤキモチ目当てで言っているのがわかると冷めますね。子供みたいな真似しなくてもいいのにって思います」(28歳/女性)

「ヤキモチ妬いてほしいっていうのがわかるので、あえてヤキモチを妬かないようにしてます。妬いても絶対に言ってあげません」(21歳/女性)

ヤキモチを妬いてほしいという相手の思惑に、気づいている人もいます。そういった意図が分かっている人は、あえてヤキモチを妬いていることを隠すようです。相手の思惑に乗ってしまったら、さらにヤキモチを妬くようなことをされる可能性があるでしょう。

正直デリカシーが無いと思ってしまう

「元カノの話って聞いていて楽しい物じゃありませんし、それも彼もわかってくれているはずなんです。なのにそういう事ばかり話すっていうのは、デリカシーがないなって思います」(27歳/女性)

「デリカシーのない人だなって呆れてしまいますね。元カノの話なんて聞きたくないですし、ちょっと気持ちが冷めてしまいます」(25歳/女性)

元カノの話を聞いている方は、デリカシーがないと呆れてしまうことも多いようです。場合によっては気持ちが冷めてしまうようなこともあるでしょう。

比べられているようでいや

「元カノの話を聞いていると、元カノと私を比べているんだろうなって思います。自分の方が劣っているといわれてるみたいで、ちょっと傷つきます」(22歳/女性)

「元カノと私を比べているんだろうなって思います。料理とか、元カノはこういうものを作っていたって言われると、私の料理はうまくないのかな？って気持ちになってしまう」(29歳/女性)

元カノと自分を比べられているみたいで、嫌だという人もいます。料理に関することやキスに関することなど、元カノの方がうまいと聞くと落ち込んでしまう人も多いでしょう。

元カノに未練があるのかなって思います

「元カノの話をまだずっとしていると、元カノに未練があるのかなって思います。どうせまだ元カノの方が好きなんだろうなって思ってしまうし、悲しいです」(25歳/女性)

「元カノに未練があるのかなって思います。元カノのことばかり考えているから、元カノの話をするのかなって。そっちが好きならそっちとよりを戻せばいいじゃんって考えてしまいます」(27歳/女性)

元カノのことがまだ好きだから、元カノの話をするのだろうと感じる人もいるようです。元カノに対する未練と思っているので、彼女はとても悲しい気持ちでしょう。

私は私だから元カノと重ねないでほしい

「今付き合っているのはあくまでも私なので、元カノの話はしないでほしいです。元カノと重ねられているみたいでいやです」(20歳/女性)

「私は私で元カノは元カノです。同じ人間ではないので、重ねるようなことは言わないでほしい。私は彼女の代わりではないと思ってしまいます」(22歳/女性)

元カノと重ねられているという感じる人から、元カノの代わりにされていると感じる人もいるようです。本当に愛されているのは自分ではなく元カノなのだと、落ち込んでしまうこともあるでしょう。

付き合う前に元カノの話をする男性は、どのような心理を持っているのでしょうか。元カノの話をする男性の心の中を覗いてみましょう。

自分はモテるというアピール

自分はモテる男なのだというアピールをしたい、という人もいます。自分の価値を高めることで彼女に喜んでもらいたい、という気持ちでアピールをする人もいれば、モテるので嫉妬をしてほしいという人もいるでしょう。

元カノはあくまでモテることをアピールする道具に過ぎず、特に元カノに未練があるというわけではありません。あくまで愛しているのは今の彼女である人が多くいます。

自分の恋愛観を伝えたい

過去の恋愛の話をするということは、自分の恋愛観を話すということに繋がります。こういうことがあって嫌だったから別れた、こういうことは楽しかったなど、過去の恋愛は自分の事をわかってもらうための大切なものなのです。

そのため、元カノの話をしたい、というよりは、元カノとの自分の恋愛の在り方を話したい、という人が多くいます。今の彼女を大切にしたかったり、元カノのような別れ方をしたくないからこそ、彼女に話しているのです。

信頼しているというサイン

元カノの話をするというのは、信頼しているというサインであることもあります。元カノの話は本来ならば嫌がられることの多い話ですが、今の彼女であれば受け止めてくれるだろうと考えているのです。

なので、自分の事をわかってもらうためだったり、話の種として話す人もいます。少し身勝手ではありますが、彼女のことを信頼しているからこそできることなのです。

元カノの話をして元カノを超える女性になってほしい

元カノの話をすることで、元カノを超える女性になってほしいと考える人もいます。元カノの悪いところを話して、それをしないようにしてほしいと思っているのです。

このタイプの男性は、元カノとの楽しい思い出よりも、元カノの悪いところを話しがちでしょう。今の彼女に期待しているからこそ、元カノの話をしているのです。

それでは、彼氏に元カノの話をされた時は、どういう行動をとったらいけないのでしょうか？彼氏に元カノの話をされた時の、NG行動をご紹介します！

必要以上に嫉妬する

彼氏に元カノの話をされた時、必要以上に反応してはいけません。嫉妬をされたくて元カノの話をしている人もいますので、嫉妬してしまっては相手の思うツボなのです。そういった事が目的で元カノの話をしていた場合、嫉妬をされることで話がエスカレートしていく可能性もあるでしょう。

なので、もしも嫉妬をしたとしても、表に出さないようにしましょう。「私は全然気にしていません」と装うことによって、嫉妬目的で元カノの話をしていた彼氏は、話をしないようになるでしょう。

何も言わず泣く

彼氏が元カノの話をしたことで傷ついてしまった場合、何も言わずに泣くことは辞めましょう。何も言わずに泣いてしまい、それで終わってしまうと、彼氏はなぜ元カノの話が嫌なのかが理解できません。

元カノの話をする彼氏の中には、ただあなたを信頼しているから話していたり、悪気がないケースも多くあります。きちんと「元カノの話はいやだ」と伝えないと、わかってもらうことができません。そうなると、彼氏は何度でも元カノの話を繰り返してしまうでしょう。

きちんと話し合いをして、わかってもらいましょうね。

彼氏に毎回怒りをぶつける

元カノの話をされるたびに、毎回彼氏に怒りをぶつけていると、彼氏は「元カノの話が嫌なのかな？」と思うより「怒りっぽい人なのかな」と思ってしまいます。そのため、怒るならばきちんと理由を話して、彼氏が納得がいくような説明をしましょう。

場合によっては、「嫉妬をしているから怒っているんだろう、もっと嫉妬してもらいたいからもっと話そう」と思われることもあります。

元カノについて彼氏に問い詰める

元カノの話ばかりされていると、元カノに未練があるのかと感じる人もいるでしょう。ですが、元カノの話をされるたびに「元カノの事本当はまだ好きなんじゃないの」と毎回問い詰めるのはやめましょう。

彼氏が悪気があって元カノの話をしているのではない場合、どうして疑われてしまうんだろうと嫌な気持ちになってしまう場合があります。自分は信用がないのかと、落ち込んでしまうこともあるでしょう。

彼氏に元カノの話をされた場合、どう対処するのが正しい方法なのでしょうか？彼氏に元カノの話をされた時の、正しい対処法をご紹介します！

とにかく聞き流す

彼氏に元カノの話をされてしまったときは、とにかく聞き流すようにしましょう。嫉妬をしてほしいと思う彼氏にとっては、聞き流されてしまっては面白くないものです。なので、「聞き流されるならもう話さなくていいか」と、元カノの話をしなくなる場合もあります。

聞き流すことが難しい人は、適当に相槌を打つことを意識するといいでしょう。「へー」「ふーん」など、あまり興味がなさそうな雰囲気を出すことによって、彼氏も「元カノの話はだめなんだな」と察してくれるでしょう。

理由を直接聞く

彼氏は悪気があって元カノの話をしているわけではないケースもあります。なので、どうして元カノの話をするのか、ちゃんと聞いてみるのも手です。

もしも彼氏が何も考えていなかったり、特に悪い意識を持っていなかった場合、「元カノの話はやめてね」と言いやすくなるでしょう。

理由を答えられない場合、あなたにヤキモチを妬かせたかったり、悪いとわかっててもやっている場合もあります。その場合は、きちんと話し合ってたしなめるようにしてくださいね。

「ヤキモチ妬いちゃうな」と可愛く伝える

相手に対して、可愛く「ヤキモチ妬いちゃうな」と伝えてみるのも一つの方法です。可愛い口調で伝えることで、棘もなく相手に自分の気持ちをわかってもらうことができるでしょう。

怒った口調で伝えると、喧嘩に発展してしまう場合もあります。まずこちらから柔らかい雰囲気で接することで、相手もこちらの話を聞いてくれる姿勢になれるでしょう。大好きな彼女に甘えるように言われては、意見を聞かないわけにもいかないものです。

どうしても聞きたくないと伝える

相手に対して、どうしても元カノのことを聞きたくないと真剣に伝えましょう。真剣に話をすれば、相手も真面目に話を聞いてくれます。

ポイントは、どうして聞きたくないのか、その理由をしっかりと用意しておくことです。どうして聞きたくないのか、どういうところが嫌なのか、相手に細かく伝えましょう。具体的に伝えることによって、こちらの真剣具合もわかってくれます。

感情論で話してしまうと、相手も感情的になってしまうことがあるでしょう。あまり怒りに身を任せたり、感情をあらわにして話さないようにしてくださいね。

彼氏がわかってくれないなら一度距離を置く

もしも話した上でも彼氏がわかってくれないようであれば、一度距離を置きましょう。距離を置くことで、お互いが冷静になることができ、嫌だと話したことに関して真剣に考えることができます。

それと、一度距離を置いて彼氏を避けることによって、彼氏に本気具合も伝わるでしょう。「本当に元カノの話はいやなんだ」と分かってもらえれば、彼氏もあなたに対する対応について真剣に考えてくれるはずです。

彼氏が元カノの話をすることは、一見悪いことのように思えますよね。もちろん、嫉妬をしてほしくて彼女に元カノの話をする、という彼氏もいるでしょう。

ですが、実は彼女が好きだからこそ自分のことをわかってほしくて話をしていたり、悪気があって話をしているのではないケースもあります。

相手がどうしてこの話をするのか、相手はどう感じているのか、お互いに考えながら接するようにしましょう。元カノの話をしたり、元カノの話を気にするのも仕方ないですが、今の二人の関係を一番大切にしてくださいね。

二人がお互いのことをちゃんと理解すれば、関係はよりよいものとなるでしょう。