親子喧嘩で気を付けること！感情的にはならなずに仲直りする方法は？

友人と喧嘩をすることはあっても、「早く仲直りしなくては」と考えて、早めに関係修復が出来る人は多いのではないでしょうか。その理由はいくら仲良しでも、友人はあくまでも他人だからです。

他人である友人とは、「いつまでも喧嘩をしているのはマズイ」という気になりますが、親子間となると、他人に比べると遠慮がなくなりがちです。時には喧嘩の直接の原因とは関係ないことまで加わり、ヒートアップしてしまうことも珍しくありません。

そんな親子喧嘩は、感情的にならずに乗り切ることが大事です。そこで今回は、親子喧嘩で気を付けることや、感情的にならずに仲直りする方法をまとめてご紹介します。

大人になってから親子喧嘩をするようになったという人は、多いのではないでしょうか。子供の頃は親に太刀打ちできなかったけれど、大人になってからは言い返せるようになるからです。

けれど、そもそも大人の親子喧嘩は何が原因で起こるのでしょうか。まずは、大人の親子喧嘩の原因から探っていきます。

約束を守らない

大人の親子喧嘩の原因で多いのが、約束を守らないという理由です。

最近は結婚したら同居ではなく、別々に暮らす親子が増えました。となると「今度の日曜日、用事があるから家に行くね」などと、親と約束することも出てきます。

そこで「ハイハイ、待ってるわ」と言われて実家に行ったら、親が出かけていて留守だった、ということもあるでしょう。当然「日曜日に行くって言ったでしょ！」となりますよね。

けれど「あら、そうだった？」などと言って約束を守ってくれないと、腹が立つのも無理はありません。さらに、親は謝らないことも多いため、これまた親子喧嘩につながりやすくなります。

気持ちのすれ違い

子供のうちは、家が世界の中心ですよね。けれど、だんだんと成長していくうちに子供には新しい世界が広がっていきます。

友人から刺激を受けたり、知識を得てこれまでとは考え方が変わったりすると、親子間で気持ちのすれ違いが出てくるのも無理はありません。

そんな気持ちのすれ違いが原因で起こる親子喧嘩は、大人になるにつれて多くなります。おそらく喧嘩の際の子供の決まり文句は「もう大人なんだから、いつまでも子供扱いしないでよ！」ではないでしょうか。

そう言われたら、親の方も「誰のおかげで大きくなれたと思ってるんだ！」となりがちです。こうした気持ちのすれ違いが原因で起こる親子喧嘩は、特に感情的になりやすいでしょう。

期待を押し付ける・押し付けられる

親にすれば、いくつになっても子供は子供。けれど、多くの子供は高校生くらいになると子供扱いされるのを嫌がります。また、18歳で成人とみなされるようになった今、大学生ともなればもはや立派な大人ですよね。

そんな大人になった子供との親子喧嘩に多い原因が、親が自分の期待を子供に押し付けることです。自分がしたくてもできなかったことや果たせなかった夢を、子供に押し付ける親は多くいます。

一方、自分のしたいことがある子供にとっては、親の期待を押し付けられるのは迷惑以外の何物でもないでしょう。結局、意見の相違が原因で親子喧嘩になるのは言うまでもありませんね。

長年の不満

子供の頃に親から「口答えをするな！」と言われて育ってきた人は、これが親子喧嘩の原因になる場合があります。

たとえ子供でも、幼心に矛盾を感じたり、理不尽に思うこともあるでしょう。それを大人の力で押さえつけられたら、長年の不満となって溜まっていったとしてもおかしくありませんよね。

大人になって親と対等に話ができるようになった時、この不満が噴出して激しい親子喧嘩になる可能性が大です。

大人の親子喧嘩の原因を見ていくうちに「あ、これうちの親のことだ」と感じた人も多いことでしょう。ということは、どこの家も多かれ少なかれ大人の親子喧嘩をしていると考えられますね。

そんな大人の親子喧嘩の原因は、まだ他にもあります。引き続き、ご覧ください。

結婚や恋人についての話

親子の喧嘩で多いのが、親から子へうるさく言うケースです。最も多いのは、結婚適齢期とされる年齢になっても結婚しない子供に対し、親が口うるさく「結婚はまだか、早く孫を見せろ」といった結婚の催促です。

また、恋人を親に紹介したところ、何かと批判された時も親子喧嘩に発展する原因になります。「何となくいけ好かない人ねえ」とか、「もっと他にいいお嬢さんはいないのか」などと言われたら、子供としては腹が立つのも無理はありません。親としては子を思うあまりの発言ですが、配慮に欠ける言い方をする親も多いでしょう。

こうした結婚や恋人についての話も、親子喧嘩に多い原因となっています。

仕事に関する話

あえて定職には就かず、なりたい自分を目指してアルバイトや派遣社員として仕事をしている人も多くいますよね。社会の概念にとらわれることなく、夢を追うのも貴重な経験です。

とはいえ、親から見れば「定職にも就かずにフラフラしている」と映りがち。そのため、「もっとまじめに働きなさい」と言いたくもなるでしょう。

また、今や正社員雇用をする会社自体が激減しています。それなのに「正社員で働ける仕事を探しなさい」と親に言われたら、子供は「もうそんな時代じゃないし！」と言い返したくもなりますよね。

こうした仕事に関する話も、互いの認識がズレている場合は親子喧嘩になるでしょう。

お金に関する話

お互いにどのくらい貯金を持っているのか、正確に把握しあっている親子は少ないのではないでしょうか。それというのも、親子だからこそお金の話はしづらいからです。

もう子供とは言えない年齢になった我が子からお金を無心されたら「いつまで親のすねをかじるつもりだ！自分で働いて稼げ！」となるのは当然です。

一方、親から子へという場合もあります。親から「ちょっと貸してくれないか」と言われたら、子供にとっては頭の痛い問題になるでしょう。

ただ、やむにやまれぬ理由ならともかく、遊興費や酒代などに使うためだとわかったら、それこそ大喧嘩は避けられません。

そんなお金の話が親子喧嘩の原因になるのは、容易に想像がつきますね。

世代による感覚のズレ

親が年を重ねていくにつれ、子供との間に広がっていくのが世代間における考え方のズレです。こうした親子の世代による感覚のズレも、しばしば親子喧嘩の原因になります。

人は誰しも、自分が経験してきたことを元に自らの考えを持っていますよね。けれど、今は何もかもが目まぐるしく動く時代。かつての常識が、今は非常識になっていることも珍しくありません。

そのため、親から「それはこうするのが常識なんだ」と断定されると、子供は「今はそうじゃないんだよ！」と言い返すことになります。

親世代の特徴に「自分たちの時はそうだった」の一点張りになる傾向があり、これも世代の違いによる親子喧嘩に、さらなる拍車をかける原因です。

喧嘩をしている時は頭に血が上っていますが、だんだんと冷静になってくると嫌な気分が強くなってきますよね。「何であんなこと言っちゃったんだろう」と、後悔することもしばしばです。

そんな大人の親子喧嘩をした時は、どうやって仲直りすればいいのでしょうか。ここでは、親子喧嘩で仲直りする方法をご紹介します。

まずは素直に謝る

親子喧嘩をした時に仲直りする一番の方法は、まずは素直に謝ること。これは、親子に限らず喧嘩をした時はみんな同じですね。

「ちょっと言い過ぎたな」とか「キツイ言い方をしてしまった」と感じるなら、自分から素直に謝ることが大事です。

特に子供は親の気持ちを考え、自分から謝るのがいいでしょう。自分自身が大人になった自分の子供と喧嘩をしたと想像したら、自分から謝りに行くのは癪だと感じるのではないでしょうか。

ということは子供よりも親の方が、謝りたくてもプライドが邪魔をしている可能性が大です。納得いかない気持ちはあっても、子供の方から歩み寄ることで、親も「こっちも悪かったな」と言ってくれるでしょう。

親と話をする

喧嘩をしている最中は、どちらもカッカしていますから、まともに頭が働かないでしょう。感情的になり、言わずもがなのことまで口にしてしまいがちです。

けれど、少し時間が経って落ち着けば、徐々に冷静になって頭も動き出します。その時は、親の言い分を考えてみましょう。その中には「確かに…」と思えることもあるはずです。

そうして落ち着いたら、「あの、さっき言われたこと考えてみたんだけど…」と切り出しましょう。親も仲直りしたい気持ちは同じはず。きっと話を聞いてくれます。

親ともう一度話をするにしても、「嫌な思いをさせてごめんね」の一言は必須です。親もきっと「こっちこそすまなかったな」と言ってくれますよ。

何もなかったかのように振舞う

親子喧嘩の中には、非常につまらないことが原因というケースも少なくありません。もし、些細なことで親子喧嘩をしてしまったなら、何もなかったかのように振舞うという方法もあります。

この方法は「つまらないことで喧嘩してしまった…」と後悔した時にいいでしょう。おそらく、双方が同じ気持ちを抱いていると思われるからです。

そのため、あえて喧嘩などなかったかのように振舞うことで、ギクシャクした感じがなくなる場合があります。

母親と喧嘩をしたなら、いつもより明るく「お母さん、おはよう」と声をかけましょう。きっとお母さんもホッとして、「おはよう」と言ってくれるはずです。

その日のうちに終わらせるのが重要

親子喧嘩の中でも、母親と子供は些細なことで喧嘩をしがちです。これは、母親はいくつになっても子供のことが気になり、口やかましく言ってしまうからでしょう。

一方の父親とは、意見の違いで親子喧嘩になることがよくあります。仕事のことや物の見方、考え方の違いが原因で喧嘩になりがちな父親とは、早く仲直りしないと確執となって残る事が少なくありません。

もちろん、母親と深刻な喧嘩になる人もいるでしょうし、父親とくだらないことで親子喧嘩になる場合も考えられます。いずれにしろ、仲直りは早めが肝心です。

親子喧嘩は翌日に持ち越さず、その日のうちに終わらせるのが重要。一旦こじれると、他人より厄介になる場合があります。

大人の親子喧嘩の原因は数多くあり、互いに衝突するのも無理はありません。喧嘩をした時のための仲直り方法を知っておくと助かりますが、理想はそもそも喧嘩をしないことです。

そこで、ここでは大人の親子喧嘩の防止策をご紹介します。心の中に留め、親子喧嘩を防止してくださいね。

親子とはいえ他人という考えを持つ

親子喧嘩が起こる最大の原因は、親子の間にはどうしても甘えがあるからと言っても過言ではありません。

他人となら「これ以上は言ってはいけない」と線引きができても、親子だと感情的になってしまい、言わなくてもいいことまで言ってしまうからです。

そのため、親子喧嘩を防止するには「親子とはいえ他人」という考えを持つといいでしょう。

もし、「他人」という言葉に抵抗を感じるなら、「親子と言えども考え方に相違はあり、そこは他人との喧嘩と同じ」と捉えるのがおすすめです。

頭の片隅にこうした考え方を持っておくことで感情的にならずに済めば、親子喧嘩を防止できるでしょう。

相手の言い分に耳を傾ける

いくつになっても、親にとって子供は子供。ですが、成長して大人になった子供が、親よりもいろいろな事を知っている場合もあるでしょう。

また、子供は親の言うことを「昔のこと」と退けがちですが、自分が経験していないことを経験してきた人生の先輩なのは事実です。その話の中に、貴重なアドバイスが隠れている可能性は大いにあります。

そのため、相手の言い分に耳を傾けることが、親子喧嘩を防止する最善の策です。自分の主張をぶつければ喧嘩になりますが、相手の話に耳を傾ければ、そもそも喧嘩になりませんよね。

互いの知らない事を教え合える親子関係は、周りからもかなり素敵に見えるのではないでしょうか。

話は親から順番に

「老いては子に従え」と言われますが、親の心情としてはやはり面白くないでしょう。たとえ子供が大人になっても、親子の順番は変わらないという気持ちがあるからです。

そのため、話をする時はまず親から。これは、子供が心がける点ですね。たとえ親の考え方が今の時代に合わなくても、とりあえず親の言い分を先に聞くことで、親子喧嘩になる確率はかなり低くなります。

というのも、人は誰しも自分の意見を聞いてほしいと思っているからです。親は、まず自分の意見を言えれば、気分がスッキリするでしょう。それからなら、子供の言うことに耳を傾ける気になってくれるはずです。

日ごろから感謝の気持ちを伝える

喧嘩をする一番の原因は、そもそも相手に対する不満の気持ちと考えられます。特に親子の場合、「言わなくてもわかるはず」という甘えが喧嘩の原因になることがしばしばです。

親子喧嘩をしたくないなら、日ごろから感謝の気持ちを伝える方法がおすすめ。子供から親へ感謝の気持ちを伝えるのはもちろんですが、親も子供に感謝することがあるでしょう。

お互いに感謝しあえたなら、喧嘩することもありませんね。

親子喧嘩がヒートアップしがちなのは、互いに気持ちを抑えられなくなるからです。とはいうものの、今にも親子喧嘩が始まるという時に気持ちを抑えるのは容易ではありません。

そこで、ここからは親子喧嘩で気持ちを抑える方法をいくつかご紹介します。「ナイスアイデア！」と思えたら、ぜひ真似してみてくださいね。

まずは深呼吸をすることを心掛けています

「母親から見れば、僕はいつまでたっても子供のままなんでしょうね。だから、とにかく口うるさい。自分に余裕がないと『わかってるよ！いちいちうるさいな！』と言ってしまいます。でも、母親の悲しそうな顔を見て後悔するのがお決まりなので、最近はまず深呼吸してから答えるよう、心がけてます」（23歳/男性/会社員）

いくつになってもあれこれと世話を焼いてしまうのは、母親ならではでしょう。とはいえ、子供からするとあれこれ言われて鬱陶しいと感じるのも無理はありません。

けれど、怒鳴った時のお母さんの悲しそうな顔を見るのはつらいもの。深呼吸して心を落ち着ける方法は、ぜひ実践したいものです。

「もし今、親がいなくなったら…」と考えます

「母親と娘って、つまらないことで意見が衝突して喧嘩する事が多いんですよね。たぶん、同性だからだと思うんですけど…。腹が立って喧嘩をした時は、『もし今、親がいなくなったら』と考えるようにしています。そうしたら、自然と自分から謝れるようになりました」（25歳/女性/医療従事者）

子供にとって、「親はいつまでもいてくれる」という気持ちがどこかにあるのではないでしょうか。けれど、ある日突然別れがやってくる場合もあるでしょう。

最後の思い出が喧嘩だったら、後悔してもしきれません。そう考えれば、早く仲直りしようという気になりますね。

喧嘩を避けるために子供の気持ちになって考えてます

「大人になっても子供のころからのクセや行動は残っていますので、つい子供扱いしてしまいます。けれど、子供にとってはあまりうれしくないですよね。だから『もし親からこうされたら、自分はどう思うか』を考え、自分自身がまず子供の気持ちになるようにしています」（50歳/女性/パート）

親になるとどうしても、子供の頃の気持ちを忘れてしまいがち。そんな時、「自分が親にされたらどう思うか」と立場を変えて考えるのは、子供の気持ちを理解するのに効果的です。親子喧嘩の抑止に大いに役立つことでしょう。

一人前の大人として見るように心がけています

「親子喧嘩をすると切ない気持ちになりますから、できるだけ避けたい。そのためには、子供を一人前の大人として見るように心がけています。だから、時にはかしこまった言い方もしますけど、それが適度な距離感になっているんじゃないかなあ」（53歳/男性/会社員）

母親と違って子供と接する時間が少ない父親は、くだらないことで喧嘩をする機会が少ない代わりに、深刻な話で喧嘩になる事が多いのではないでしょうか。

子供は母親には甘える一方で、父親には一人前になったと認めてもらいたいという気持ちが強いもの。そのため、一人前の大人を相手にするかのようなかしこまった態度で接せられると、子供はむしろ嬉しいのかもしれませんね。

他人と喧嘩をする際、頭の中にはどこか冷静な自分がいるのではないでしょうか。一方、親子喧嘩は互いのことをよく知っている上に、遠慮のない間柄で行います。そのため、どうしてもヒートアップし、言わなくていいことまで言ってしまうこともあるでしょう。

「喧嘩をしても仲直りできるのが親子」と言われますが、互いに意固地になってなかなか仲直りできないこともあります。これを避けるには親子喧嘩は早めに解決すると同時に、そもそも喧嘩をしない努力も必要です。

こじらせると厄介な親子喧嘩は感情的にならずに早めに仲直りし、その後は防止策を取り入れて、親子喧嘩そのものを減らしてくださいね。