ダメ彼氏の性格・行動・態度などを徹底解説！別れられない理由も

付き合っていても全然幸せを感じられない、むしろ悩まされてばかり。それは、相手がダメ彼氏だからかもしれません。

いくら女性側が歩み寄ろうとしても、ダメ彼氏には通用しないのです。自分が我慢すればいい、自分が頑張ればいいと思いながら続ける恋愛は、疲れるだけですよね。女性を悩ませ悲しませるばかりのダメ男とは、一刻も早く別れるべきです。

でも、彼は本当にダメ彼氏なのだろうか？と踏ん切りがつかない女性も多いでしょう。そこで、この記事ではダメ彼氏の特徴について徹底解説します。

そして、なぜダメ彼氏と別れられないのかという女性心理や、上手に別れる方法についてもご紹介します。彼氏のせいで悩みが絶えないという方は、ぜひ参考にして下さい。

自分の彼がダメ彼氏だとわかっていても、なかなか別れることができないという女性もたくさんいます。まずは、ダメ彼氏と別れられない女性心理について探っていきます。

別れられない理由は人それぞれですが、特に次の4つのエピソードから浮かんでくる女性心理が代表的な理由だと考えられます。自分もそういう気持ちに共感できる！と思ったら、あなたもダメ彼氏と別れられないタイプなのかもしれません。

情が邪魔をして別れられない…

「彼氏と一緒にいても全然幸せじゃないし、別れた方がいいって頭ではわかっているんです。でも、今まで付き合ってきた時間とか思い出を考えると辛くて。彼氏は私がいないとダメになっちゃいそうな気もするし。情が邪魔をして別れられない…。」（28歳/女性/看護師）

ダメ彼氏と別れられない理由の典型的なものともいえるのが、「情」ですね。付き合った時間の長さや思い出を考えると簡単には別れに踏み切れないのでしょう。また、彼氏を悲しませたくないという気持ちも情です。

フリーになるのが寂しいから

「一人になりたくないっていう気持ちが強くて。彼氏と別れたら、フリーになってしまうのが寂しいんです。ダメな彼氏でも、いてくれるだけで寂しくはないから。クリスマスとかも一人寂しく過ごさなきゃいけないと思うと、耐えられない…。」（27歳/女性/事務）

このように、彼氏に愛情がなくてもフリーになりたくないから別れられないという女性も多いようです。フリーになるとすぐに次の恋愛を見つけられる自信がないということですね。ずっと一人だったらどうしようという不安があると、なかなか別れられないのでしょう。

今はダメ彼氏だけど変わってくれると信じている

「今は幸せを感じられないし別れたいって思うけど、彼が変わる可能性を捨てきれなくて。本当にダメ彼氏だって思っていますけど、きっとこの先成長していい男になってくれます。だから、彼が変わってくれるのを信じて一緒にいるんです。」（25歳/女性/営業）

人は成長できる生き物であるという信念があり、ダメ彼氏が変わってくれることに賭けたい気持ちを捨てきれない女性もいるでしょう。もしかしたらこの先いい男に育つかも…という望みがあると、別れるのは惜しくなるのかもしれませんね。

別れ話がこじれそうでしんどい

「もう本気で別れたいし、彼氏への愛情もありません。ただ、別れ話を切り出す勇気がなくて…。彼氏はかなり自己中な性格なので、簡単に別れられる気がしないんです。かなりこじれそうで…想像するだけでしんどくて、別れようという気になれません。」（26歳/女性/販売）

ダメ彼氏とは、別れ話でも色々と苦労させられそうというのは確かに想像できますよね。彼氏に別れを切り出した後のゴタゴタを思うと、勇気が出ないという女性も多いようです。付き合っていてもしんどいし別れるときもしんどい…ダメ彼氏には苦労させられっぱなしですね。

そもそもダメ彼氏の素性は最初から見抜ける、ダメだと思ったらさっさと別れるといったタイプの女性なら、悩まされ続けることもないでしょう。つまり、ダメ彼氏に引っかかってしまう女性側にも何かしらの理由があるのではないでしょうか。

自分はダメ彼氏に引っかかりやすいタイプだと自覚しておくことで、辛い恋愛を事前に避けることができるかもしれません。そこで、どのような特徴を持つ女性がダメ彼氏に引っかかるのか見ていきましょう。

恋愛経験が少ない

男性とほとんど付き合ったことがない、恋愛の仕方がよくわからないという経験の少ない女性の場合、ダメ彼氏の行動や態度も「こんなものか」と受け入れてしまう傾向にあります。

他の男性と比較することができないため、ダメ彼氏のことをおかしい、理不尽などと判断できないからです。特に初めての恋愛でダメ彼氏に当たってしまうと、恋愛の仕方もわからない状態ですので、彼氏に対する不満なども飲み込んでしまいがちに。

恋愛経験の少ない女性は、手探りでどうにかうまく付き合っていこうとしますので、相手がおかしくてもなかなか気付けず、自分が我慢しよう、努力しようという思考になってしまうのです。

ダメなところも許せる

母性本能が強く、キャパが広い女性はダメ彼氏に引っかかりやすいです。むしろ、自ら好んで引っかかりに行ってしまうことも。ダメなところにキュンとさせられ、自分が支えてあげなくちゃという気持ちになるのですね。

だらしないところや自分勝手なところも、可愛いと思って許せてしまうのでしょう。それで女性側がストレスを溜めず幸せでいられればいいかもしれませんが、大抵はその甘さがダメ彼氏の行動をエスカレートさせ、共倒れになってしまう結末が待っています。

尽くすのが好きなタイプ

男性に尽くすのが好きな性格の女性も、自らダメ彼氏を選んでしまいがちです。過去の恋愛遍歴も、自分が尽くしてばかりだったというパターンが多く、尽くすことで幸せを感じるところもあります。

ですが相手はダメ彼氏ですから、尽くしても尽くしても一方通行。要求がどんどんエスカレートして、最終的には何をしてもどんなに傷つけても許される女に成り下がってしまいます。尽くすのが好きなら、尽くし甲斐のある彼氏を見つけた方が幸せになれるでしょう。

自分に自信がない

「こんな自分に付き合ってくれてるんだから我慢しなきゃ」「自分は虐げられて当然」「彼氏がひどいことをするのも自分が悪いせい」という思考を持っている女性は、ダメ彼氏との辛い恋愛から抜け出すことができません。

自分に自信がないため彼氏に毅然とした態度を取ることができませんし、自分から別れようなんて思いもしないのです。自己肯定感が低いせいで、不幸せな恋愛に身を置いていてもそれが当然のように感じてしまうのでしょう。自信のなさは感覚を麻痺させてしまうのです。

ダメ彼氏との恋愛から抜け出せない、ダメ男ばかり好きになってしまうというのは、女性側の問題でもあるということがお分かりいただけたでしょうか。それでも、自分の彼がダメ彼氏かどうかがわからないうちは、別れるべきなのか迷ってしまいますよね。

そこでここからは、ダメ彼氏の特徴について解説していきます。読んでみて自分の彼氏と重なる部分があったら、客観的に見てダメ彼氏だといえるでしょう。性格・行動・態度の3つに分けて解説します。まずは、性格編から見ていきましょう。

感情の波が激しい

気分にムラがあり、急に機嫌が悪くなったり大声を出したりするように、感情の波が激しい。これは、自分の感情をコントロールできない精神的な幼さを意味します。感情が豊かというのとはレベルが違うため注意が必要です。

特にすぐキレるなど怒りっぽく、彼女に対してその気性の荒さを隠そうともしないというのは、それが恥ずかしいという自覚もないからできること。感情をぶつけることで彼女を支配しようというところもあり、とても自分勝手で子どもじみていますよね。

自分が絶対正しいと思っている

ダメ彼氏がダメなままなのは、自分を変えたいという気持ちがないからです。つまり、いつでも自分が絶対正しいと思っているのでしょう。自分の思ったことや価値観を常に最優先しますので、彼女の意見を無視したり人の話を聞かなかったりするのです。

自分に絶対的な自信がある人は、とても頑固で融通が利きません。そして他人に対して批判的な気持ちを持ちやすいため、自分から歩み寄ろうという気にもならないでしょう。正しいのは自分だから、周りが合わせるべきだという意識になるのですね。

お金に対してルーズ

特にお金に対する考え方がだらしないというのが、ダメ彼氏に見られる特徴です。給料はあるだけ使ってしまう、趣味にお金を注ぎ込むため貯金がゼロ、すぐ人にお金を借りる、それでいてやたら羽振りがいい…。このように、とにかくお金にルーズなのです。

お金を堅実に稼ぐという概念を持たないため、仕事を簡単に辞めたり定職に就かずいつまでもフラフラしていたりします。彼女に貢がせようとしたり、借金を求めたりすることも珍しくありません。お金がないと言いながら好きなように使うなど、一貫性がないのも特徴です。

ナルシスト

彼女のことを本当に想う気持ちがあるなら、ダメ彼氏のままではいられないはず。好きな人を悲しませ苦しめているのに平然としていられるのは、彼女を本当には愛していないからでしょう。では、ダメ彼氏が大切なのは誰なのかというと、自分自身に他なりません。

ダメ彼氏は、自分しか愛せないナルシストなのです。だから他人なんてどうでもいいし、彼女も自分に利益をもたらすための存在でしかないのです。自分は正しい、自分が可愛いという思考がベースになっているため、自分がダメな人間だなんて思いもしないのでしょう。

性格編の前半を解説してきました。ここまで読んできただけでも、ダメ彼氏の手ごわさを感じていただけたのではないでしょうか。また、やっぱり自分の彼はダメ彼氏だと実感した方もいるかもしれませんね。では、性格編の続きを見ていきましょう。

何でも人のせいにする

とにかく自分が可愛いダメ彼氏ですので、うまくいかないことは何でも人のせいにします。就職できないのも、仕事でミスをしたのも、全部人のせい。彼女と付き合っていて何かトラブルが起きた場合も、自分が悪いと思うことはありません。

自分は何も悪くないし、むしろ被害者であると考えているのです。人のせいにするのが当たり前になっているため、自分の非を認めたり反省したりする機会がなく、成長できないという悪循環になってしまうのでしょう。

忍耐力がない

面倒なことからはすぐに逃げようとします。我慢するということがとことん下手で苦手なので、嫌な仕事は簡単に辞めるし気に入らないとすぐ文句を言うのでしょう。待てない、譲れないというのも、忍耐力のない性格だからですね。

彼女のために何かを我慢するなんて考えられないので、気に入らないと全部彼女のせいにして逃げる、感情的になって支配しようとするというのが当たり前。忍耐力のない自分の未熟さに気付くことはないので、やはり悪いのは周りだという思考になってしまいます。

男尊女卑的な思考

特に恋愛においてダメっぷりを発揮するのは、男尊女卑的な思考があるからとも考えられます。女は男を立てて当然、黙って従っていればいいという考えですね。この思考がベースにあるため、彼女に対して平気でモラハラ的な言動ができてしまうのでしょう。

男尊女卑的な家庭で育ったなど、そのような思考が育つ背景があったのだと考えられます。それに加えナルシストで自己中心的な性格が、彼女を下に見て当然という考えにしてしまったのですね。

自分に甘く他人に厳しい

ダメ彼氏にとって大切なのは自分だけ。自分にはとことん甘く、好き勝手に生きています。それでいて、他人のことはすぐ批判しますし自分にできないことを平気で求めようとします。とにかく、自分に甘く他人に厳しい性格なのです。

彼女に対しても、例えば自分は平気で遅刻やドタキャンを繰り返すのに、彼女がたった一度少し遅刻しただけで激しく責めたりします。自分は許されるべきだけど、彼女は絶対に許さないという矛盾した考えを平気で通そうとするのが、ダメ彼氏の大きな特徴といえるでしょう。

では、具体的にダメ彼氏はどのような行動を起こしがちなのか見ていきましょう。自己中心的で彼女を大切にしないからこそ、次のような行動を平気で起こせるのがダメ彼氏なのです。ダメ彼氏に見られる行動について解説します。

バカにしてくる

彼女のことをバカにするような言動が多いです。例えば、「お前って本当にバカだな」「そんなこともできないの？」というように内面をけなす。または、「もっと痩せたら？」「不細工だな」「その髪型全然似合ってない」など、外見を悪く言うこともあります。

彼氏にとっては軽い気持ちで言っているのかもしれませんが、好きな人からバカにされるととても傷つきますよね。でも、彼女が傷ついていることにまったく気づきません。また傷ついたと伝えると逆ギレするパターンも多く、余計悲しくなってしまいます。

束縛が激しい

友達と遊びに行くと伝えたら男がいるかいちいち確認してきたり、職場の男性とも関わるなと口出ししたり、束縛が激しいのもダメ彼氏によく見られる行動です。

また、何度も電話する、LINEを連投するなどしつこく連絡してきて、対応できないとキレる、携帯を勝手にチェックするなどの行動も。

彼女を自分の所有物のように扱い、自由を奪おうとしたりプライバシーを侵害したりするのですが、それが悪いこととはまったく思っていません。

浮気を繰り返す

女癖が悪く、浮気を繰り返すというのも典型的なダメ彼氏の行動ですね。いくら優しくて彼女思いに見えても、浮気症というだけで一発アウトという女性が多いほど、女性にとって彼氏の浮気は耐え難いものです。

一度きりなら許すという人も少なくありませんが、何度も繰り返すというのはあまりにも彼女をバカにした行動ですよね。女にだらしない男というのは、特定のパートナーを作らない方が誰も不幸にならないと言えるでしょう。

平気で約束を破る

約束の時間を守らず遅刻ばかりするというのもそうですが、平気で約束を破る人というのは自分に甘すぎるといえるでしょう。デートを気分でドタキャンしたり、二人で決めたことをすぐに忘れてしまったりというのでは、信頼関係も崩れていってしまいますよね。

これは、約束を破ることで相手を悲しませる、迷惑をかけるという考えがないのでしょう。彼女だけでなく、公共の場でマナーを守らないなど他人に対しても平気で迷惑をかけ、それを恥ずかしいこととも思わない場合も。もはや常識が通じないレベルのダメ彼氏も少なくないのです。

性格編・行動編とダメ彼氏のダメっぷりを嫌というほど見てきましたが、まだ続きます。最後は、ダメ彼氏が取りがちな態度について解説します。

性格や行動がダメでも、まだ申し訳ないという態度が見られたら「仕方ない、大目に見るか」と思えるもの。ところがダメ彼氏は自分が正しいと本気で思っていますので、ダメな部分をさらけだしても涼しい顔をしていることが多いでしょう。

この態度の悪さこそがダメ彼氏の憎むべきポイントなのではないでしょうか。それでは具体的にダメ彼氏に見られる態度にはどのようなものがあるか、チェックしていきましょう。

尽くされて当たり前と思っている

基本的に感謝をしないというのがダメ彼氏です。彼女からいくら尽くされても、それが当たり前だと思っているのですね。「付き合ってやっている」という上から目線な気持ちがあるからなのでしょう。

自分に尽くすことが彼女にとっての幸せだと思っているため、むしろ尽くさせてやっている自分が素晴らしい、彼女こそ感謝すべきという考えになるのです。なんともおめでたい思考回路ですが、尽くされて当然という態度は、ナルシストなダメ彼氏にとっては普通のようです…。

八つ当たりが激しい

何でも人のせいにするダメ彼氏は、最も身近な彼女を怒りのはけ口にしがち。不機嫌な態度を見せることで、さらに彼女を支配しようとします。彼女に関係のないことでも怒りをぶつけるため、八つ当たりもいいところですね。

このように彼女に対して八つ当たりするような態度を取ることが多く、それを後から反省することもありません。うっかり八つ当たりした場合、「不機嫌な態度を取ってしまった、悪かったな」と後で気付くものですが、ダメ彼氏は反省というものをしないため無理なのです。

自分に非があっても謝れない

仮に自分が悪かったと認めざるを得ないケースがあったとしても、素直に謝ることができません。ダメ彼氏はとにかくプライドが高く、自分の非をどうしても受け入れることができないのです。謝るなんてカッコ悪いと思い、いつまでもツンツンした態度を取ってしまいます。

一応気まずくはなるので、話題をそらしたり体調が悪いふりをしたりして、とにかく謝らなくてもいいように持っていこうとすることも。まるで子どものようですが、本当に子どもみたいにふてくされた態度を隠そうともしません。

外面だけはいい

彼女の前ではとことんダメっぷりを発揮しますが、それでもいいところを見せたいという気持ちはあるようです。ただしそれは彼女など身内に対してではなく、見栄を張りたい相手にだけ。

例えば友達の前でだけ彼女を気遣うような態度を取るというように、外面がいいというのがダメ彼氏に見られがちな特徴です。周りには彼女思いの俺をアピールして株をあげたいのですね。彼女にどう思われるかよりも、自分の体裁の方が大切なのです。

ダメ彼氏には彼女を大切に想う気持ちなどなく、自分しか愛せない幼稚な男ということが嫌でもわかったのではないでしょうか。ダメ彼氏と別れるのも付き合い続けるのも自由ですが、恋愛で幸せになりたいと思うなら、一刻も早く別れることをおすすめします。

特に、恋愛関係のうちはまだいいのですが、結婚を真剣に考えている方はダメ彼氏には見切りをつけ早く他の男性を探しましょう。結婚したら変わってくれるかも…なんて淡い期待を抱いていても、その期待はあっさり裏切られますよ。ダメ彼氏はダメ男のままです。

それでは、どうすれば別れられるのか？ダメ彼氏と上手に別れるためには、次の4点を押さえておきましょう。

不満に思っている事を小出しにしておく

なんの前触れもなくいきなり別れを突きつけると、ダメ彼氏が逆上して荒れて、別れを渋られ、ズルズルと別れられない…というパターンに陥る可能性が高いです。そうならないためにも、別れを小出しで匂わせておくといいでしょう。

結局はダメ彼氏なので、それでもあっさり別れてくれるとは思えませんが、いきなり突きつけるよりはいくらかマシです。今まで我慢してきた不満に思うことを、別れる日に向けて少しずつ伝えて下さい。もし奇跡的に改心してくれたら、その時またどうするか考えましょう。

「別れたい」と断言する

今までさんざん振り回され言いたいことも言えずにいたせいで、彼氏に対してはっきり別れを告げるのが難しいという方もいるでしょう。勇気が出なくて、曖昧な言い方に留まってしまうかもしれません。でも、ここは心を鬼にして「別れたい」と断言しましょう。

ダメ彼氏は何でも自分の都合のいいように解釈しますので、曖昧な言い方や回りくどい伝え方では、別れたいという意思が伝わりません。別れるときは、はっきりと簡潔にストレートに気持ちを伝えることをおすすめします。

他の男性に目を向けてみる

情が強い、一人になるのが怖いという方は、自分にとってはダメ彼氏しかいないと思い込んでいるだけです。世の中には、もっと大切にしてくれる優しくて頼れる男性がたくさんいます。ダメ彼氏と別れる覚悟が持てないなら、まずは視野を広げてみませんか？

他の男性に目を向けるくらいなら浮気にはなりません。思い込みをなくしてフラットな目で男性を見ることができたら、ダメ彼氏と付き合い続けることがバカバカしくなってくるはずです。

別れ話は店など人のいるところでする

モラハラ気質のあるダメ彼氏に別れを切り出すのは怖いというのも当然です。どちらかの部屋など、密室に二人きりというシチュエーションでは確かに何をされるかわかりませんよね。別れ話をする際には、予防線を張っておいたほうがいいでしょう。

二人きりでは会わない方が安全ですので、例えばカフェなど他の人の目もある場を選ぶことをおすすめします。外面だけはいいダメ彼氏なので、みっともない姿をさらけ出すことはしないはず。

別れ話をした後も、しばらくは連絡をしてきたりするかもしれません。いきなりブロックするとストーカー化する可能性がありますので、意思が変わらないこと、もう会う気がないことを淡々と事務的に伝え続けましょう。