一目惚れされやすい男女の特徴を公開！一目惚れしたらするべきことも

「一目惚れの恋愛に憧れる」と考えることはありませんか？誰かに一目惚れされた場合、「自分にはそれくらい魅力があるんだ」と自信をつけることができますよね。また自分が一目惚れをしたときは、相手と恋愛を楽しみたいという気持ちが強くなるはずです。

そもそも一目惚れとは、その人を最初に見た瞬間から恋に落ちることを表します。また運命的なものを感じるパターンも多く、ロマンティックな恋愛をしたい人は一目惚れに憧れる傾向にあるでしょう。

本記事では、そんな一目惚れについて紹介します。一目惚れされやすい男女の特徴や一目惚れしたらするべきことをまとめました。一目惚れの恋愛をぜひ楽しんでみてください。

まずは一目惚れが起きるメカニズムから紹介します。人はどんなときに一目惚れをするのか、具体例をチェックしながらメカニズムを学んでいきましょう。

理想の人に出会ったとき

恋愛において、「彼氏にするなら背が高くて包容力のある男性がいい」「可愛くて自分を癒してくれる女性を彼女にしたい」というように、自分なりの理想を持っている人は多いのではないでしょうか？

自分の頭でイメージしていた理想像にぴったり当てはまる人と出会ったとき、人は恋に落ちると言われています。今まで漠然と想像していただけの存在が目の前に現れることによって、強烈に惹かれるものを感じ、一目惚れしてしまうのです。

相手に出会った時に好印象を持ったとき

初対面の人に会ったときに感じる印象は多種多様ですよね。「この人は何だか気が合わないな」と思う人がいれば、「気が合うから仲良くしたい」と思うこともあるでしょう。その中でも特に強い好印象を抱いたときに、一目惚れをしやすくなります。

好印象を持つきっかけは、直感的なものであることが多いです。だからこそ、出会った瞬間に一目惚れをすると考えられます。

「あの人の会話のテンポが好き」「全体的におっとりした雰囲気に好感がある」など、その人の好みによって好印象を持つ理由は変わります。自分とコミュニケーションのペースが合う人ほど好印象を持ちやすく、一目惚れに繋がりやすいと言えるでしょう。

自分の親に顔のパーツが似ているとき

相手の雰囲気だけでなく、外見的なことも一目惚れをするメカニズムと大きな関係があります。一目惚れをした相手の顔をよく見てみると、自分の親の顔と似た部分を見つけられるはず。それこそが、出会ってすぐ恋に落ちる理由と考えられます。

人は、自分の両親に似た顔の人を好きになると言われています。特に異性の親に似ている人に対して親しみを感じ、恋愛感情を抱く傾向があるのが特徴です。幼い頃から見慣れた親の顔との共通点があるからこそ初めて会ったような気がせず、一目惚れをすると言えます。

「親と似た人を好きになるなんてあり得ない！」と思ったとしても、本能的に選んでいるかもしれないので確認してみてはいかがでしょうか。

出典：CanCam.jp「結婚相手が「親に似ている」と回答する人、50％以上。どこが似ていると惹かれてしまうのか」
https://cancam.jp/archives/248636

ファッションやヘアスタイルが好みであるとき

顔のパーツが好みだったとしても、ファッションやヘアスタイルが好みでなければ相手に好感を抱く可能性は低くなります。例えば短髪が好きな女性の場合は、長髪の男性は最初から恋愛対象外とすることがあるでしょう。しかし、相手が髪を切った途端に「好みかも」と思い直すことがあります。

そのため、ファッションやヘアスタイルは、一目惚れをするための重要なポイントと考えるようにしてみてください。もし友人などから異性を紹介してもらう機会があった場合は、事前に相手の好みを取り入れることで一目惚れされる可能性が高まります。

また一般受けしやすい見た目を意識することも大切です。洋服や髪型は相手の印象を左右すると意識しておきましょう。

続いては、一目惚れされやすい人の特徴を紹介します。男性と女性によって、一目惚れされやすい特徴は異なるようです。最初に女性の特徴からチェックしていきましょう。

笑顔が美しい女性

笑顔は、女性の最大の武器だと言われています。どんなに顔のパーツが整っている女性でも、笑顔を浮かべることが少なく常に仏頂面ばかりしていては、男性から好かれる可能性は低くなるでしょう。

一方で、そこまで顔のパーツが整っていなくてもニコニコしている女性は好感度が高い傾向があります。いつも笑顔を浮かべていることで女性らしさを感じられるようになり、周りの男性から「可愛いな」と思われることが多くなるはず。

「笑顔に自信がない」と思っている場合は、鏡の前で練習するのがおすすめです。自分の中でとびきりだと思える表情を作り、笑顔が美しい女性になりましょう。

所作が綺麗な女性

所作とは身のこなしや振る舞いのこと。美しい所作は、全体的な雰囲気を決めると考えられてます。そのため、普段から美しく見えるように意識することが大切です。足を開いた状態で椅子に座ったり、ガハガハと大声をあげて話すような状態だと、魅力的な女性として見てもらえないかもしれません。

座るときは足を閉じる、笑うときは声の大きさに気をつけるなど、基本的なところを気をつけていれば美しい所作に近づけることができます。おしとやかな所作ができるようになれば、「女性らしくて素敵だ」と男性に思ってもらえる確率が高くなるでしょう。

所作は日頃の心がけによって変わるので、一目惚れされるためには重要なポイントだと思ってください。

確固たる意志を持っている女性

優柔不断で自分の意見がまとまらないような女性は、魅力が半減してしまう可能性があります。男性は「自分の意見が全くない人だから、話していてもつまらないな」と思うことがあるでしょう。

一方で確固たる意志を持っている女性は、内側から溢れ出る自信を感じられます。それこそが、一目惚れをされるポイントです。初めて会ったときにハキハキと受け答えをし、自分の言葉に自信を持てる女性なら相手から「素敵だな」と思ってもらるはずです。

一目惚れされやすい女性に近づくためには、外見はもちろんのこと内面的な部分も大切だと言えるのではないでしょうか。

良い香りがする女性

好感の持てる香りをかぐだけで、相手に対して良い印象を抱くことがあると言われています。香りは記憶に直結しやすいため、「好みの香りだな」と思った女性のことをずっと覚えている場合もあるでしょう。

また会った瞬間に好きな香りがしたら、それだけで一目惚れをする可能性も考えられます。常に良い香りをさせていることは、一目惚れされやすい女性になるための第一歩と言えるでしょう。

ただし、香りがキツすぎる女性は敬遠されるので注意が必要です。あくまでもほのかに香る程度に留めておかないと、「あの人は香りがキツいから苦手だ」と思われることがあるため気をつけてください。

肌や髪が綺麗な女性

綺麗な女性だったとしても、肌が汚いと印象がダウンする可能性が高いです。ニキビ跡がたくさんあったり、クマがくっきりと出ている状態だと第一印象が悪くなり一目惚れされる確率が低くなります。

また、髪も重要なポイントです。枝毛が多いなど、手入れの行き届いていない髪は清潔感を感じにくいもの。肌や髪は、女性を魅力的に見せるための大切な部分であると思うようにしてください。

ツヤツヤとした肌や髪をキープしている女性は、美意識の高さも感じられます。そんなところに魅力を感じて一目惚れをする男性は多いと考えられるでしょう。日頃のケアが一目惚れされるかどうかの分かれ道になりそうです。

女性の次は、一目惚れされやすい男性の特徴を紹介します。一目惚れされやすい男性になるためのヒントとしても役立ててみてはいかがでしょうか。具体的な特徴について、紹介します。

紳士的な男性

紳士的な振る舞いができる男性は、女性からの好感度が高いです。イケメンと呼ばれる部類の男性でも、言動が紳士的でなければ「恋愛対象ではない」と思われてしまいます。例えば、女性を置いて歩いて行ったり、困っているときにすぐ逃げ出すような男性は紳士的とは言えないでしょう。

一方で、女性をスマートに助けることができる男性は、紳士的だと捉えられることが多いです。高いところにあるものを取ってくれる、重い荷物を持ってくれるなどの紳士的な振る舞いは、多くの女性を魅了するでしょう。

「この人は紳士だな」と思わせることができれば、一目惚れする確率はグッと上がるはずです。

頼りがいのある男性

頼りがいのない男性は、付き合っていても不安になるばかりですよね。ピンチに陥ったときに相手の男性を頼りにすることができなければ、「この人と将来を共にするのは心配だ」と思って別れを選択する場合もあります。

頼りがいのある男性であれば、女性がそのような不安を抱く可能性は低いです。なぜなら、「どんな時でもこの人と一緒にいれば大丈夫」と思えるためです。

また頼りがいのある男性には、全体的に自信に満ちた雰囲気を感じられるのも特徴です。「この人なら絶対に頼れる」という安心感を、初対面の相手に持たせることができます。そんな男性に多くの女性は惹かれ、一目惚れをするのでしょう。

清潔感を意識している男性

清潔感は、男性を魅力的に見せるための大切なポイントです。顔が整った男性でも、清潔感がなければ印象がダウンします。髪の毛がベタベタとしていたり、無精髭が生えたままだったりすると、清潔感がないと思われることがあるので注意が必要です。

普段から清潔感を意識している男性は、女性から良い印象を持たれる傾向があります。サラサラとした髪や綺麗な肌、パリッとした服装などさまざまな点にこだわることによって清潔感を醸し出すことができるはず。

清潔感を相手の女性にアピールできれば、「この人が好き」と思ってもらえる可能性が高まります。見た目への配慮こそ、一目惚れされやすい男性に欠かせないことだと言えるでしょう。

仕事ができる男性

仕事ができるか否かは、男性としての価値を高めるキーポイントになります。仕事ができない人は全体的に自信を感じられず、女性に対するアピール力も弱まる傾向があるでしょう。第一印象から「仕事ができなさそうだな」と思われたら、恋愛対象から外されてしまう可能性が高いです。

仕事ができる男性なら、自信に満ちた言動を自然と身に付けることができます。失敗をすることがほとんどなく、成功体験を築き上げてきた男性だからこそ、確固たる自信を持つことができるのではないでしょうか。

そんな男性の自信に対して女性は魅力を感じ、一目惚れをするようになります。恋愛を成功させるためには、仕事を頑張ることも重要です。

身長が高い男性

「身長が高い男性と低い男性のどちらが良い？」と問われた場合、女性の多くは「身長が高い方が良い」と答える可能性があります。なぜなら身長の高い方が男性としての魅力を感じられるからだと考えられるでしょう。

身長が高い男性に対して「包容力があって頼れそう」「一緒に歩いたときに見栄えがする」と感じる女性はたくさんいるはずです。また身長は生まれ持って備わったものなので、後からどうにかすることはできません。だからこそ、身長が高い男性には他にはない魅力を感じられるのでしょう。

「どうせなら一目惚れされる人になってみたい」と思うことはありませんか？一目惚れされるためには、普段からいろいろな部分に気を付ける必要があります。一目惚れされる秘訣をチェックして、モテる人を目指しましょう。

誰にでも平等に接する

一目惚れされるためには、第一印象が大切です。最初に悪い印象を持たれたら、一目惚れされる確率はほぼゼロになってしまいます。

第一印象を良くするためには、誰にでも平等に接することを心がけましょう。誰にでも分け隔てなく平等に接することで、「人によって態度を変えることがなくて、良い人だな」と思ってもらいやすくなります。

たとえ自分が上の立場になったとしても、後輩や部下に対して分け隔てなく優しくすることで、周りの評判も良くなるでしょう。こうして周りの評判を高めることにより、「あの人は良い人だ」というイメージを持たれやすくなります。

ポジティブな発言を心がける

ネガティブ発言ばかりの人は、周りから敬遠される傾向があります。「あの人と一緒にいると、自分も気分が暗くなりそうだからなるべく避けておきたい」と思われることがあるかもしれません。ネガティブ発言は全体的な雰囲気を暗くし、初対面の人に与える印象も下げてしまいます。

一目惚れされるためには、ポジティブな発言を心がけてください。落ち込むようなことがあったとしても「これから頑張っていけば挽回できる」と前向きに考えることで、自然と周りを明るくすることができます。

最初に出会った時からポジティブさを感じられれば、「この人と一緒にいたい」と相手に思ってもらえる可能性が高まり、一目惚れされやすくなるでしょう。

表情を豊かにする

豊かな表情を備えることは、一目惚れされるために大切なポイントです。見た目が優れた人でも無表情の状態が多いと「なんだか怖そうだな」と思われて、印象が悪くなることがあります。

いろいろな表情を見せて自分のパーソナリティを相手に伝えることが、一目惚れされる秘訣だと言えるでしょう。あまり表情が変わらない人は、普段から表情を意識するようにしてみてください。

嬉しい時は笑い、悲しい時は泣くといったように豊かな表情を見せることで「親しみやすいな」と相手に思ってもらいやすくなります。表情1つで相手の印象は変わると考えて、臆することなく見せていくようにしてみてはいかがでしょうか。

さまざまな人が集まる場所へ行く

一目惚れされる確率を上げるためには、出会いの幅を広げるのもおすすめの方法です。一目惚れされたいと思っても新しく出会う人がほとんどいなければ、願いを叶えることはできないでしょう。いつも同じようなところばかり行きがちな人は、行動範囲を変えてみてください。

新しく習い事を始めたり、合コンに参加してみたり、さまざまな人が集まる場所へ積極的に行くことで、出会いの数が増えます。その中で一目惚れされるきっかけを掴めるかもしれません。

何もしないまま漠然と一目惚れされたいと思っていても何も変わらないと考えて、行動的になりましょう。出会いの機会を増やせば、恋愛のチャンスも巡ってくるはずです。

相手に思いやりのある言動を心がける

思いやりにかける人は、相手の印象がダウンします。例えば、相手が悲しんでいるときに「そんなことで悲しむなんて、心が弱いね」など辛辣な言葉をかけたら、さらに傷つけてしまうでしょう。

悲しんでいる相手に寄り添い、優しい言葉をかけることこそ一目惚れされるために必要なことです。初対面の人だったとしても、思いやりのある言動を心がけることで「素敵な人だと」思ってもらえる可能性が上がります。そこから一目惚れにつながる場合もあるでしょう。

相手を思いやるためには、その人の立場に立つことが大切です。どんな気持ちになっているのか想像し、それに合わせた言動を心がければ、自然と好印象を持ってもらえるのではないでしょうか。

自分磨きを怠らない

出会ったときの印象を最大限に良くしたい場合は、外見を磨くことが重要です。人は最初に目に入った情報によって相手の印象を決める傾向があるため、日頃から自分磨きをしている人なら好印象を与えられるでしょう。

「いつ誰と会うか分からないから、常に完璧な自分でいよう」という気持ちを持つようにしてみてください。スキンケアやヘアケア、ファッションなど、あらゆる面で気を遣っていれば徐々に魅力的な自分へと変身できます。

自分磨きをきちんと行っていれば、自信を持てるのも嬉しいポイントです。今までの努力が確固たる自信となり、さらなる魅力を備えられるようになるでしょう。

一目惚れされるだけでなく、自分が一目惚れするパターンも考えられます。初めて一目惚れをした場合は「どうすれば良いのだろう…」と戸惑ってしまうことがありますよね。

せっかくの恋愛のチャンスを無駄にしないためにも、一目惚れしたらするべきことをチェックしていきましょう。

積極的にアプローチをする

初対面の時点で「この人が好きだ」と感じられたのなら、積極的にアプローチをすることが重要です。一目惚れをしたのに何もできない状態だと、相手に自分を印象付ける機会を逃してしまいます。そのまま別れて、ずっと会えなくなる可能性もあるでしょう。

そうならないために思い切って積極的になることで、相手に強い印象を残すことができます。もしかしたら、次に会う約束を取り付けることもできるかもしれません。何もせずに後悔するより、頑張ってチャンスを掴むようにしてください。

ただし、あまりグイグイ行きすぎると相手に引かれる場合もあるので、バランスを見てアプローチすることを心がけましょう。

会う機会を増やす

会う機会が少なければ、相手との関係を深めることができない可能性が高いです。一目惚れをしたら、まずは会う機会を増やして自分のことを覚えてもらってください。会う機会が多ければ多いほど、相手と親しくなれるチャンスが増えます。

一目惚れした人と会う機会を増やすためには、周りの協力も欠かせません。共通の知人に「あの人に一目惚れしたんだけど、また会う機会を作ってくれないかな」といったように頼むのがおすすめです。

周りからの協力があれば、会う回数が増えて仲良くなれるはず。徐々に仲間の協力がなくても二人で会えるくらいの関係性を築けるでしょう。なるべくたくさん会って、一目惚れの恋を実らせてください。

目が合ったら笑顔を浮かべる

相手に自分のことを印象付けるためには、ちょっとした仕草も重要なポイントになります。例えば、目があった時は笑顔を浮かべるようにしましょう。優しく微笑むことによって、相手に「自分に気があるのかな」と思わせることができます。

また、目があった時にすぐ視線を外すより、余裕を持って笑みを返した方が好印象を与えやすいです。一目惚れした人と目線を合わせるのは恥ずかしいかもしれませんが、ここが頑張り時だと考えて笑顔を意識してみてください。

聞き上手になって情報を引き出す

初対面で一目惚れをした場合、相手のことはほとんど知らないことが多いです。だからこそ、一目惚れを成功させるためには情報収集が大切。相手のことを知らない状態でアプローチしようとしても、なかなかうまくいかないことがあります。

相手を知るためには、聞き上手になるのが秘訣です。相手の話をしっかりと聞くことで、何が好きなのか、どんな趣味があるのかなどを知ることができます。まずは相手にいろいろな質問を投げかけましょう。自分が知りたいことを質問し、相手への理解を深めるてください。

また、相手の言葉を肯定するのもポイントです。「その通りだよね」と肯定的な意見を出すことで、好印象を与えやすくなります。

連絡先を聞き定期的に連絡を取る

相手との関係を深めるためには、LINEやメールなどのツールが役立ちます。あまり会う機会を得られなかったとしても、連絡先を知っていれば相手とコミュニケーションをとることが可能です。

一目惚れをしたときは、まずは相手の連絡先を聞くように心がけてください。そして、定期的に連絡を取るようにしましょう。いきなり頻繁にメッセージを送ると相手が引いてしまう可能性があるので、あくまでも控えめに連絡を取ることが大切です。

メッセージのやり取りの中で相手の情報を引き出し、理解を深めていけば親密度が上がります。次に会った時は、さらに仲良くなれるでしょう。

せっかく一目惚れをしたのであれば、その相手となるべく長く恋愛を楽しみたいですよね。そんな時は、どんな工夫をすれば良いのかチェックしておきましょう。一目惚れした相手との恋愛を長続きさせる秘訣を紹介します。

外見だけでなく内面を見るようにする

一目惚れは相手のことをほとんど知らない状態で恋に落ちる場合がほとんどなので、外見を重視しがちです。しかし、外見が好みなだけでは恋愛を長続きさせることはできない可能性があります。一目惚れで相手の外見が好きになったのなら、内面を見る努力も必要です。

いつまでも外見ばかりを見て相手の内面を知ろうとしないと、少しずつすれ違いができてしまいます。相手は「結局は見た目だけで、本当の自分を理解してくれない」と思って別れを切り出すこともあるでしょう。

相手がどんなことを考え、何が好きなのか、しっかりと知るように心がけてみてください。外見だけでなく内面も好きになれば、強い絆で結ばれるはずです。

勝手に美化しすぎない

第一印象で相手のことを好きになると、美化してしまいがちです。「あの人こそ、自分が理想とする完璧な人だ」と勝手に相手のイメージを膨らませてしまうこともあるでしょう。

しかし、まだ相手のことを100%知っているわけではありません。まだ自分の知らない部分もあることを忘れないようにしましょう。

勝手に美化していると自分の意に沿わない部分が見えた時に落胆し、一気に気持ちが冷めてしまうことがあります。一目惚れをしたとしても、相手が完璧な人だとは思わないでください。

「人間なのだから、良い面があれば悪い面もある」と考えるようにしておけば、美化しすぎてガッカリすることはなくなるでしょう。

共通点を探す・作るようにする

相手に強く引かれるものがあったとしても、共通点がなければ関係を長続きさせるのは難しいです。話が噛み合わず、恋愛がうまくいかなくなってしまいます。そのため、共通点を探すことも恋愛を長続きさせるためには重要なポイントです。

普段の会話の中で、どのようなところに共通点があるのか探ってみてください。「好きな食べ物が一緒」「好きなミュージシャンが同じ」など共通点が見つかったら、積極的にそのことを話題に出すと絆を深めやすいです。

もし共通点が見つからないなら、自ら作ることも大切です。相手が好きなものを把握し、自分も好きになれるように頑張っていきましょう。

一目惚れしたら焦らず徐々に関係を深める

「早く仲良くならないと、一目惚れをした人を誰かに取られてしまうかもしれない」という気持ちから、ついつい焦ってしまうことがありますよね。

しかし、恋愛において焦りは禁物です。焦りすぎて無理にアプローチすることで相手に迷惑がられ、恋愛が短命に終わってしまう場合があるからです。

まずは焦る気持ちを抑え、少しずつ関係を深めるようにしましょう。頻繁にコミュニケーションを取り、お互いに理解し合うことが、恋愛を長続きさせる秘訣です。

最後に、一目惚れをした人たちのエピソードを紹介します。「一目惚れってどんなもの？」と疑問に思っている方も、各エピソードをチェックすれば大体の雰囲気を把握できるのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてください。

なんとなく寄った居酒屋で…

「仕事帰りになんとなく寄った居酒屋で一人飲みをしている女性がいました。一人で飲む姿がサマになっていて、一目惚れしました。思い切って話しかけたところ意気投合。連絡先を交換して、今も良い関係が続いています」（25歳/男性/営業職）

たまたま立ち寄った居酒屋に好みの異性がいて、一目惚れしたという男性のエピソードです。このように、居酒屋が出会いの場になることもあります。

お酒が入っているので、初対面でもざっくばらんに話しやすいのが居酒屋の良いところ。その場で親交を深め、連絡先を交換しておけば恋愛関係に発展させることもできるのではないでしょうか。

優しく声をかけてくれて一目惚れ

「会社で書類が入った箱を落としてしまい、慌てて拾っていたところ『大丈夫？』と声をかけてくれた男性がいました。彼とは違う部署で顔見知りではなかったのですが、優しく声をかけてくれたことに対してキュンとし、一目惚れしちゃいました」（24歳/女性/経理）

初対面で優しく声をかけたくれた人に対しては、好印象を抱くことがよくあります。相手の優しい言動に対してときめき、一目惚れをする可能性が高まるでしょう。困っている時こそ、一目惚れをする人が現れるチャンスなのかもしれません。

友達の紹介で会った人に一目惚れ

「彼女が欲しいと言っていた自分のために、友達が知り合いの女性を紹介してくれました。その人が自分の好みにドンピシャで、すぐに一目惚れしましたね。デートを重ねて、今では自分の彼女になってます」（29歳/男性/システムエンジニア）

親しい友達なら、自分の好みをしっかりと把握した上で異性を紹介してくれる可能性が高いです。そのため一目惚れをする確率も上がるでしょう。日頃から友達に好みのタイプを教えておくのも、大切なポイントになりそうです。

恋愛経験がない自分が一目惚れで一気に恋に落ちた

「私は学生時代に恋愛した経験がなく、このまま誰とも付き合うことなく終わるのかなと思っていました。けど、ある日転職で途中入社した男性に一目惚れ。今までに感じたことのない感情で、一気に恋に落ちました。

それからは彼と付き合えるように必死で努力を重ねて…恋人になれた時は本当に嬉しかったです」（25歳/女性/総務）

恋愛経験のない人が一目惚れをすると、一気に気持ちが燃え上がることがあります。今までにない気持ちだからこそ、相手に夢中になるのでしょう。良い恋愛になるようにしっかり頑張っていけば、良い結果を生み出せるチャンスを得られるはずです。