\スゴレン厳選◎人気ランキングはこちら/
目次

マッチングアプリを始めてみたは良いものも、"写真を設定する"という段階で悩んだり困っている方も多いのではないでしょうか。
ひとえに"写真の悩み"と言っても、人によって悩みの内容は異なるでしょう。
安心してください。
この記事では、マッチングアプリの写真における悩みを全て解決していきます。
各章ごとにテーマを決めて解説しているので、自分の悩みに当てはまる章を読んで頂ければと思います。
ちなみに、この記事を今から偉そうに書いていく僕は、18歳の誕生日を迎えた10分後にはマッチングアプリを使い始め、あと3ヶ月でマッチングアプリ歴6年目を迎える変態です。
人間で言うと、オギャーと生まれて小学校に入学するまでの期間と同じだけ、マッチングアプリを使い続けている変態です。
2022年のマッチングアプリへの課金額は11万、
スマホのtop画面は、LINEとGoogleマップ、時計、カメラ、乗換案内、設定と並んで、各種マッチングアプリがずらっと並んでいる変態っぷりです。

このせいで、女の子にスマホの画面を見られると、どれだけいい感じになっていても、百発百中で引かれます。
さて、これだけマッチングアプリに骨を埋めた生活をしていれば、
- どんな写真を設定すると好感度が高くなるのか
- 自撮り写真の良し悪し
- ちょうど良い写真の加工度合いはいかほどか
- 身バレせずに出会いに繋がる写真はどういうものなのか
息をするように分かってくるものです。
分かっちゃうものなんです。
そこで今回は、マッチングアプリの写真についての僕の知見を、僕の6年間の全てを、この記事に丁寧にしたためていきたいと思います。
今日が6年間マッチングアプリを使い続けてきた僕の、マッチングアプリ専門家への第一歩、入学式になるでしょう。
どうか親心のような目で読んでいただけると嬉しいです。
招待コード入力でお得にダウンロード!
\スゴレン厳選◎人気ランキングはこちら/
マッチングアプリは写真で決まる

あなたがマッチングアプリを使っている時、もっと言うといいねする相手を選んでいる時、
何を基準に手を止めるでしょうか?
何を基準にプロフィールを見てみようかなと思うでしょうか?
相手の写真ではないでしょうか。
どんなに性格を重要視しているという人でも、
マッチングアプリにおける出会いのスタートは写真から始まります。
全ての出会いは、写真を「いい感じ」と思ってもらえるか「うーん」と思われるかで決まります。
その意味で、"マッチングアプリは写真で決まる"と言えるのです。
\年代別おすすめアプリはこちら/
マッチングアプリで設定すべき写真
では、実際にマッチングアプリではどんな写真を設定すれば良いのでしょうか。
この章では、確実に抑えておきたい、マッチングアプリの写真における「基本のキ」を解説していきます。
4つの基本のキ
- 顔が分かる
- 一人で写っている
- 汚くない
- サブ写真も設定する
■顔が分かる

顔が分かる写真であることは必須条件です。
写真がずらっと並んでいる中から選ぶタイプのマッチングアプリだとしても、
スワイプ式のマッチングアプリだとしても、
顔が分からない写真はマッチング率が極端に下がります。
■一人で写っている

誰かと写っている写真ではなく、一人で写っている写真を設定しましょう。
誰かと写っている写真では、誰があなたが分かりません。
「めっちゃ盛れててこの写真使いたいけど、友達と一緒に写っている」という場合は、自分のところだけを切り抜いて使いましょう。
もしくは友達の顔にスタンプを付けて、アプリを使っているのはあなただと分かるようにするのお作法です。
ちなみに、異性と写っている写真には特に注意してください。
マッチングアプリで異性の影が感じられる写真は、とても嫌われます。
あなたが男性の場合は、さらにさらに気をつけてください。
写真の女性の部分を切り抜いたとしても、長い髪の毛がちょっと写っているだけでも、女性にはバレます。
女性の感の鋭さを舐めてはいけません。
■汚くない
マッチングアプリの写真では、3つの汚いに注意が必要です。
3つの汚いとは、「顔面の汚い」「服の汚い」「背景の汚い」です。
「顔面の汚い」は、
- 髭や鼻毛の処理ができていない
- 髪の毛がボサボサ/油っぽい
- 眉毛が整っていない

「服の汚い」は、
- 服がヨレている
- 服がシワシワ

「背景の汚い」は、読んで文字のごとく、背景がごちゃごちゃしている様子を示します。
これらを意識して、3つの汚いを避けることで、清潔感のある写真を設定できるようになるので、ぜひお試しください。
■サブ写真も設定する
マッチングアプリでは1枚目に表示されるメイン写真のほか、2枚目以降に設定できるサブ写真があります。
最も大事なのはメイン写真であることは言うまでもないのですが、サブ写真もマッチング率を左右する重要な項目です。
サブ写真には信頼度を高める役割もあります。
メイン写真1枚だけでは、真剣度が低いとみなされたり、業者だと疑われる可能性があるのです。
サブ写真も必ず1枚は設定するようにしましょう。
サブで設定するおすすめ写真
- スタイルが分かる写真
- 趣味が分かる写真
- 飼っているペットと写っている写真
- 今の季節に合わせた写真(夏なら海の写真など)
▶︎スタイルが分かる写真の例

▶︎趣味が分かる写真の例

■▶︎飼っているペットと写っている写真の例

▶︎今の季節に合わせた写真(夏なら海の写真など)の例

マッチングアプリの写真の秘技
前章では、マッチングアプリの写真における超基礎を解説しました。
ここでは、もう一歩踏み込んだ内容を「マッチングアプリの写真の秘技」と題して紹介していきます。
この章の解説項目
- あえての自撮りもおすすめ
- 天然の最強加工は〇〇
- 自分+α戦略
- AorB戦略
■あえての自撮りもおすすめ
他の記事を読んでみると、「マッチングアプリの写真は自撮りだと引かれることが多いので、他撮りにしましょう」と書いてある場合が多いです。
もちろん、他撮りの写真ですでに良いものがあるなら、それを設定するのが良いと思います。
しかし、これからマッチングアプリ用の写真を撮影する方で、特に初心者の方には、あえての自撮りをおすすめします。

理由は、他撮りだと満足いく写真が撮れないことが多いからです。
カメラ慣れしていないと、即座に自然な笑顔で写真に写ることは難しいですし、
他人の時間を使っている分、何度も取り直しをお願いすることも難しいでしょう。
一方自撮りなら、色んな場所で、色んな表情で、色んな角度で、納得いくまで何度も取り直すことが可能です。
マッチングアプリの写真は、異性に評判の良い写真を設定することも大事だと思いますが、
自分が気に入って納得できる写真を設定することも同じくらい大事だと思っています。
ちなみに僕は、マッチングアプリの写真を撮るのに6時間とか12時間とか平気でかけていた時期もありました。

※この写真なんて、一人で自撮りしてるくせに、誰かいそうな楽しそうな雰囲気を出しつつ自撮りっぽくないように頑張っているという、とっても可哀想な写真なのです
また、令和5年現在、「自撮り写真に対して引く」という人がかなり減ってきていると思います。
Z世代を中心に、TikTokやInstagramで自撮りの写真や動画をあげることがメジャーになっており、
「うわっ、男が自撮りとかキモい…」という人の方がマイナーになってきているのです。
なので、何も恐れることなく自撮りの写真を設定しても問題ありません。
■天然の最強加工は〇〇
結論、天然の最強加工は太陽です。

プリクラや加工アプリとは違い、天然物の加工素材なので異性からの評判もとても良いです。
後ろに太陽が来ると逆光で顔が見えなくなるので(なんかカッコイイ感じになるのでサブ写真としてはありかも)、そこだけ気をつけて、ぜひ天然の最強加工を活用してみてください。
■自分+α戦略
写真を撮る時、どんなポーズをすれば良いか迷うこと、ありませんか。
- 「ピースはダサいと思われないかな?」
- 「かといってグッドポーズはオジサンくさい?」
- 「ここはあえてのギャルピース!?」
などと考えてしまう方におすすめの秘技なのですが、
何かと一緒に写真に映ることで、物理的に手のポーズをしなくて済むという「自分+α戦略」です。
例えば、お酒を飲むのが好きな人はジョッキと一緒に写真を撮ったり、食べるのが好きなら食べている瞬間の写真を撮ったり、ペットを飼っているなら抱き抱えて写真を撮ったり、テニスをやってるならラケットを持って写真を撮ったりみたいな具合です。

プリクラや加工アプリとは違い、天然物の加工素材なので異性からの評判もとても良いです。
後ろに太陽が来ると逆光で顔が見えなくなるので(なんかカッコイイ感じになるのでサブ写真としてはありかも)、そこだけ気をつけて、ぜひ天然の最強加工を活用してみてください。
■自分+α戦略
写真を撮る時、どんなポーズをすれば良いか迷うこと、ありませんか。
- 「ピースはダサいと思われないかな?」
- 「かといってグッドポーズはオジサンくさい?」
- 「ここはあえてのギャルピース!?」
などと考えてしまう方におすすめの秘技なのですが、
何かと一緒に写真に映ることで、物理的に手のポーズをしなくて済むという「自分+α戦略」です。
例えば、お酒を飲むのが好きな人はジョッキと一緒に写真を撮ったり、食べるのが好きなら食べている瞬間の写真を撮ったり、ペットを飼っているなら抱き抱えて写真を撮ったり、テニスをやってるならラケットを持って写真を撮ったりみたいな具合です。

これによって手のポーズに迷わなくて済みますし、趣味のアピールにもなります。
まさに一石二鳥の戦略なのです。
■AorB戦略
今から2秒後に厳しいことを言うのですが、ほとんどの人は、異性とたくさんマッチングできる最高の写真を、一発目で設定することはできません。
そこで出会いを増やすためには改善が必要になるのですが、どこをどう改善したら良いのか自分では分からないものです。
そんなときに使えるのが「AorB戦略」です。
AorB戦略の例
- 笑顔or真顔
- 歯を出す笑顔or歯を出さない笑顔
- 自撮りor他撮り
- 前髪を下ろすor前髪を上げるか
- カメラ目線orカメラから目線を外す
※上記は僕が実際に実行した「AorB」です
こんな感じで、どっちの写真の方が自分はマッチングアプリでいいねが貰えるのかを検証していきます。

「マッチングアプリの写真は笑顔が最強!」などと断定している言葉には注意してください。
どんな表情や撮り方が自分に合っているかは人それぞれ異なりますし、使っているマッチングアプリによっても違うからです。
「AorB戦略」で検証を繰り返し、検証する項目がなくなった時、
その時に設定している写真が、現時点でのあなた史上最高の写真となります。
■プロに写真撮影を頼むのはアリ?
マッチングアプリの認知がかなり高まったことによって、マッチングアプリ用の写真を撮るサービスも盛り上がってきています。
料金は、1万円前後が相場です。
僕自身も利用したことがあるのですが、たしかにめちゃくちゃ素敵に撮ってもらえます。
ただ、素敵すぎるんですよ。
素敵すぎるがあまり、アプリ内では異彩を放っていて、確実に浮いているんですよ。
「この人、流石に気合い入れすぎじゃない?」みたいな感じになっちゃうんですよ。

※この写真は「ハイパー真面目な感じで撮ってください」とお願いした時の写真です
正直、僕の場合は自撮りした写真の方がマッチング率が高かったです。
なので、僕個人的なおすすめとしては、この記事で書いたことを実行していただいて、「AorB戦略」で自分史上最高のモテ写真を作り上げていただいて、
それでもマッチングができないという方は、最終手段として使うのが良いのではないかなと思います。
1万円は安いモノじゃないですからね。
もちろんお金に余裕があったり、興味がある方はぜひ利用してみてください。
素敵な写真になることは間違いないので。
プロのカメラマンに依頼ができるサービス、例えば以下のようなものがあります。
- Photojoy
- マッチングフォト
- ココナラ

特にPhotojoyは、撮影実績が3万人以上、利用満足度が95.2%を誇っており、おすすめのサービスとなります。
マッチングアプリの写真での適切な加工度合い
ズバリ、マッチングアプリの写真での適切な加工度合いは、
- 動物や白粒々のエフェクトはNG
- 骨格の調整は30%まで
- 明るさや色合いの調整はMAXでOK
です。
まず、Ulikeやインスタのエフェクトにあるような、動物になったり白い粒々が顔面に散りばめられる加工は"基本的には"NGです。
サブ写真として設定するならまだしも、メイン写真ではそれだけで弾かれる可能性があるのでおすすめしません。
フェイスラインや鼻、目の大きさなどの調整は最大でも+30%までにしておきましょう。
それ以上やってしまうと、会った時に「あれ、写真と違う…」となってしまいます。
最後に、明るさや色合いの調整はMAXでやっても問題ありません。
顔自体は変わることがなく、印象が上がるだけなので、これはむしろやることを推奨します。
マッチングアプリで顔写真を載せなくても出会えるの?
マッチングアプリを使う上で「知り合いや友達に身バレしたくない…」という方は結構多いです。
ーー身バレ防止のために顔写真は載せたく無いけど、それでも出会えるのか?
結論、出会えます。
顔バレせずに出会える写真は、以下のようなモノです。
①マスクやスマホで顔の一部を隠している写真

②スタイルや雰囲気だけが分かる写真

③ド派手な加工をする

※前章で「ド派手な加工は"基本的に"NG」と書きましたが、身バレを防止しつつ出会う写真という点においては例外
マッチングアプリの写真を極めて素敵な出会いを
いかがだったでしょうか。
お悩みは解決したでしょうか。
この記事は、マッチングアプリの写真に関するお悩みを全て解決するために書いてきました。
「全然マッチングしない」という方の多くの原因は写真にあります。
ぜひ、この記事で解説したことを参考に、素敵な出会いを見つけてください。
ではまた。
【編集部おすすめマッチングアプリ】
アプリ名 | 料金 | 特徴 | ダウンロードボタン |
---|---|---|---|
![]() Pairs |
男性:3,700円 女性:無料 |
会員数が国内No.1!出会える異性の数が多い | |
![]() with |
男性:3,960円 女性:無料 |
心理テストで相性のいい人と出会える |
|
![]() tapple |
男性:3,700円 女性:無料 |
24時間以内にデートできる機能がある | |
![]() Omiai |
男性:3,900円 女性:無料 |
・不正行為をしたユーザーが一目でわかる機能がある ・身バレ防止機能が無料で使える |
|
![]() youbride |
男性:4,300円 女性:4,300円 |
各種証明(独身、資格、年収など)が充実している | |
![]() マリッシュ |
男性:3,400円 女性:無料 |
・バツイチの利用者数が多い ・婚活アプリの中では珍しい女性無料のマッチングアプリ |
詳細は こちら |
![]() Dine |
男女無料 ※マッチ後会うには、 どちらかが有料会員である必要あり (25歳以下):3,900円/月 (26歳以上):6,500円/月 |
マッチング後メッセージなしでデートできる |
詳細は こちら |
![]() Tinder |
男性:無料 女性:無料 |
・男女ともに無料で使える ・同性とも出会える |
※ 料金は1ヶ月の「クレジットカード決済」の料金を記載
関連する投稿
千葉県民におすすめマッチングアプリをエリア・目的別に紹介!効率よく探せるアプリだけを厳選!
千葉県民におすすめのマッチングアプリを婚活・恋活・デートの目的別に紹介!さらに、東葛飾・葛南・ベイ・内房・外房・北総エリアにわけて丁寧に厳選しました。また効率よく出会える方法も解説しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。
兵庫県民におすすめのマッチングアプリ5選!目的別に出会いやすいアプリをご紹介
兵庫県民が出会いを探すならマッチングアプリはぴったり!婚活勢はペアーズ、恋活勢はwith、デート相手を探すならタップル、飲み仲間がほしいならDineがおすすめです。この記事では効率的にマッチングアプリで出会いを探すコツを紹介します。
年齢別おすすめマッチングアプリを紹介!モテる男女の年齢やサバ読みが可能かどうかを検証
マッチングアプリでモテる年齢はありません。なぜなら選ぶアプリによって若い人がモテたり大人世代がモテたりするからです。今回は年齢別に出会いやすいマッチングアプリを紹介します。この記事から自分に合ったアプリを探してみてくださいね。
マッチングアプリでメッセージを続けるコツ4つを紹介!最初に送る内容や面倒臭くなったときの対処法とは
マッチングアプリでメッセージを続けるコツは最初は「相手の興味関心に触れること」、2回目以降は「頻度や長さを相手に合わせること」が大切です。続かない人は、相手に不快な思いをさせているのかも……。今回は続けるコツや話題などを紹介します。
どのマッチングアプリを使おうか悩んでいる人にとっては、実際に使っている人の評判は気になるのではないでしょうか。 そこで今回は、おすすめのマッチングアプリを厳選した上で、評判を良いものと悪いものに分けてまとめました。それぞれのアプリにどのような特徴があって、 メリットとデメリットは何なのか知りたい人はぜひチェックしてみてください。
最新の投稿
仕事のパートナーから恋愛対象へ…女として意識する瞬間9パターン
気になる男性がいても、相手は仕事のパートナーとしか見てくれないことがあります。恋愛対象として意識してもらうためにはどうすればいいのでしょうか。そこで、『スゴレン』男性読者への調査を元に、「仕事相手としか見ていなかった女性を、恋愛対象として意識する瞬間9パターン」を紹介します。
10代でデビューした現役AV女優7選!18歳・19歳の美少女を紹介
AV女優には、10代から活躍する女優がたくさんいます。ベテランと言われる年齢になっても活躍するAV女優とは違い、10代のAV女優にはどんな魅力があるのでしょうか?今回は、現在活躍する10代のAV女優7名についておすすめ動画などをご紹介します。
彼女が大好きな彼氏の特徴&心理とは?彼氏がとるあるある行動も紹介
彼女のことが大好きな彼氏ってどんな人なのでしょうか。今回は、彼女が大好きな彼氏の心理や特徴を紹介します。「私の彼氏はどうかな?」と思う人は、ぜひ参考にしてみてください。なかには彼女の事ばかり考えて、彼女中心の生活をしている人もいるようですよ。
モテる人には共通する特徴があった!男女別のモテる方法も教えます!
モテる人には共通する特徴があると言われています。「モテる人になりたいけど、どうすれば良い?」と迷っている方は多いのではないでしょうか。本記事では、モテる人になるための方法を紹介します。モテる人になりたい方は、参考にしてみてください。
キスしてほしい時どうする?可愛いおねだりの仕方や男性の本音を解析
恋人にキスしてほしいと思った時、ストレートに「キスしてほしい」と言っていますか?中には恥ずかしいからと、その思いを伝えず我慢している人もいるのではないでしょうか。そんな時は言葉じゃなくても伝える方法があります。本記事では、可愛いおねだりの仕方から男性の本音まで解析します。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムや、真剣な出会いを求める男女に向けた記事を提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!