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恋愛体質を目指して三日坊主に終わりがちな「新年の決意」９パターン
年始に立てた「一年の計」がまったく続かなかった…という経験は誰にでもあるでしょう。決意も新たに再スタートするのもいいですが、誰かの失敗談に耳を傾けると、挫折を繰り返さないためのヒントが得られるかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性500名に聞いたアンケートを参考に「恋愛体質を目指して三日坊主に終わりがちな『新年の決意』」をご紹介します。
目次
あと３kg！の壁を乗り越えるべく「ダイエットに取り組む」
「『糖質制限しよう！』とか思うけど、新年早々、お餅を食べ過ぎるのが毎年のお約束（笑）」（20代女性）というように、定番の「ダイエット」を誓ってすぐにつまずくケースです。食べる機会が多い年末年始が終わってから開始したほうが、結局は長続きするかもしれません。
スベスベ肌を目指して「念入りにスキンケアをする」
「半身浴をしながらマッサージして、そのあと何を塗って…とか、大雑把な私には無理！」（20代女性）というように、地道な努力を要する事柄は、向き不向きがありそうです。「できる範囲で実践すればOK！」とするユルさも大事でしょう。
初対面でのポイントが高そうな「女性らしいファッションを心掛ける」
「お金の問題もあって、気付けばいつもの服装に戻っている」（10代女性）というように、男性ウケを狙ったイメチェンもハードルが高そうです。ガラリと変えるのは経済的にもキツいので、ネイルなど、どこか一部分から始めるといいでしょう。
出不精の自分にムチを打って「合コンへ積極的に参加する」
「がんばって出席しても気疲れして、次第に足が遠のいてしまった」（20代女性）というように、無理矢理出会いを求めても、成果は期待できなそうです。むしろ行きたいときだけ参加したほうが、明るい表情で男性と話せるかもしれません。
男性の胃袋をがっちりキャッチするために「料理の腕を磨く」
「完成品がマズいと『やっぱ向いてない』と諦めてしまう」（10代女性）というように、料理に対する苦手意識を克服するのにも、忍耐力が必要そうです。火を使わなくて済む手軽なレシピから始めて、少しずつ技術を身につけましょう。
もしものときに相手に落胆されないよう「部屋の片付けを徹底する」
「しばらくは誰の部屋!?ってくらい整ってたけど、すぐに私らしい部屋に戻った（笑）」（10代女性）というように、整理整頓も頭の痛い問題でしょう。物が多過ぎると片付けるにも限界があるので、持ち物を総点検してみるのもよさそうです。
自分を磨いて自信をつけるために「資格取得を目指す」
「今年こそ！と一念発起したけど、資料請求だけで終わっている」（20代女性）というように、新たな挑戦を決意したものの、やる気が続かないケースです。仲間を見つけるなど、モチベーションを保つ工夫をして再開すれば、次はうまくいくかもしれません。
日々の生活や自分自身を見つめ直すために「日記をつける」
「手帳に手書きしたり、スマホを活用したり。でもどうやっても続かない…」（10代女性）というように、三日坊主になりがちな「日記」は、やはり習慣にしづらいようです。自分と向き合うのが目的なら、書きたいときに書くだけでも助けになりそうです。
この記事のライター
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