誰にでもできて心地よい汗がかける「ハイキング」
「緑の中を歩いて気持ちよかった。景色も最高でした」（20代女性）というように、「歩くだけ」のハイキングなら、運動音痴の女性にも楽しんでもらえそうです。初心者向けのコースを選び、まめに休憩を挟むなどして、無理をさせないよう配慮しましょう。
運動嫌いの女子にも喜ばれる「秋のスポーツデート」９パターン
「スポーツの秋」には、体を動かすさわやかなデートを楽しみたいもの。とはいえ、相手が「運動が苦手なタイプ」の場合、デートの内容を慎重に検討する必要がありそうです。そこで今回は、10代から20代の独身女性に聞いたアンケートを参考に「運動嫌いの女子にも喜ばれる『秋のスポーツデート』」をご紹介します。
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