離婚を後悔する人の特徴は？離婚した男女の本音・復縁方法まで紹介！

夫婦としてやっていく自信を失ってしまった…そんな時に迫られるのが「離婚する？しない？」という大きな決断です。「3組に1組は離婚している」と言われる世の中なので、勢い任せで離婚を決断したとしても、それもアリかもしれません。

でも、そんな時に聞こえてくるのが「離婚しなきゃよかった…」といった後悔している人たちの声。そこに気持ちの迷いがあっても、本当に離婚すべきでしょうか？それともしないべきでしょうか？

離婚を決断するのは簡単です。でも、決して後悔しないためにも「離婚をして後悔した男女の理由」や、「離婚を後悔する人の特徴」をぜひお読みください。

人生における大きな決断「離婚」

結婚を決断した日のことを覚えているでしょうか？彼女にプロポーズをした男性、それを「はい」と受けた女性。その反対も然り。嬉しい気持ちと将来への漠然とした不安が入り交じっていたはずです。

離婚は、それよりも大きな決断です。離婚をする時というのは、夫婦2人だけの問題ではありません。とくに子供の問題が大きく降りかかってきます。その問題に直面すると「やっぱり無理だ…」とガマン。結局、婚姻関係を続けている夫婦も実は多いのではないでしょうか。

また、離婚にはお金の問題をはじめとする、両親や親戚など…。数珠つなぎのように関わっていることにも気づくかと思います。自分だけの問題ではないのが、結婚と離婚が大きく異なる点なんです。

悩みに悩んで決断したはずなのに「やっぱり離婚しなきゃよかった…」と後悔するのはなぜでしょうか？実は、離婚をした男性よりも、女性の方が「離婚してよかった」と答える傾向にあります。

そういった点から「きっと私も後悔しない」と思い込んでしまう女性がいるようです。さらに、離婚を後悔している女性の大半が抱える課題がとても深刻。その問題にこそ、予想していた理想と現実との差が見えてくるはずです。

ここからは「離婚して後悔した女性の理由」をエピソードとともにご紹介します。

世間の目が厳しくなった

「専業主婦だった私は、離婚後に再就職しようとある会社の面接を受けたんです。その時、保証人が今の私にはいないことに気づいて、その事情を話たら相手先から断られてしまいました。離婚が就職に影響するとまで思っていなくて…つい後悔しちゃいました」（32歳/女性/保険業）

離婚後に再就職がうまくいかなくなるのは、配偶者や保証人がいないという問題が浮き彫りになるからです。両親や協力者がいない女性も大きな苦労をしています。

結婚していた時「被扶養者」だった人は、ずっと夫に守られていたことに気づく瞬間でもあり、「バツイチの人」という偏見の目で見られることもつらいところです。

金銭的に苦しくなった

「浮気ばかりする夫に我慢できなくなって、勢いだけで離婚をしたんです。でも私には貯金なんて何もないし、まだ小さい子供もいるのに…。『もう少し計画的に離婚すべきだった』って後悔しています」（29歳/女性/スーパー勤務）

シングルマザーのほとんどの人が「金銭的に余裕がない」と悩んでいます。女性1人で子供を育てることは、苦労ばかりしかありません。「ひとり親手当」を受け取ったとしても、全く足りないのが現実です。

「急がなきゃいけない事情」が多いのも離婚が抱える大きな課題でもあります。

子供の寂しそうな姿を見て

「私は嫌いな夫と離れてせいせいしたのですが、子供が『パパに会いたい』と言ってきた時は『間違った決断だったのかも…』と苦しくなりました」（26歳/女性/サービス業）

離婚後に後悔する理由の中でも、トップに上がるのが子供の問題です。まだ理解できない子供なら「どうしてパパに会えないの？」と詰め寄られることもあるでしょう。そのたびに、胸が苦しくなってしまい「やっぱり離婚しなきゃよかったのかも」と後悔する人も…。

離婚後も子供と面会させるのか？もう一切会わせないのか？によっても、子供の精神的な苦痛は変わってしまいます。

喧嘩したことが些細なことだと思えた

「離婚してしばらくした頃『なんで離婚したんだろう？』って冷静に思ってしまいました。何で喧嘩したのかも思い出せないんです。それほど些細なことが原因だったのかと思うと、バカバカしくも感じています」（34歳/女性/電話オペレーター）

夫婦喧嘩をしている時は冷静な判断ができない状態なので、つい「離婚する！」と口から出てしまう人が多いです。でも、落ち着いて考えてみた時に「離婚しなくていい問題だった」「もっと向き合えばよかった」と後悔している人ばかりなのが実際のところ。

離婚をしてしまった後に後悔しても「何もかもが遅いんだ」と襲ってくる現実はとてもつらいものです。この後悔を、なかなか受け入れられない人もたくさんいます。

離婚をしてから後悔するのは、女性よりも男性の方が多数。つい頭がカッとなりやすい男性ほど「なんで離婚してしまったんだ」と後悔しやすいです。「ただの売り言葉に買い言葉だった」ことに気づいたときにはあとの祭りという状態に。

とくに子供がいる場合は親権が母親に渡るケースが多いので、離婚によって子供に会えなくなる男性がたくさんいます。最愛の子との別れはとてもつらく、例えようのないほど後悔の念に駆られることも…。

子供の問題以外にも、どんな瞬間に後悔をしているのでしょうか？では、「離婚して後悔した男性の理由」をエピソードとともにご紹介します。

子供との別れがつらい

「妻と離婚して何よりつらいのが子供に会えないことですね。子供はまだ2歳なんですけど、妻と喧嘩別れしちゃって、子供に会わせてくれなくって…。許してくれなくていいから子供にだけは会いたいです」（34歳/男性/営業職）

夫婦喧嘩をして、勢いで離婚してしまうと子供の問題を話し合えないまま別れてしまうことになります。この男性のように「子供に会わせてもらえない」と嘆いても、妻側が納得しない限り子供には会えません。

離婚をお互い承諾したら、そこからは子供問題についてよく話し合うべき。せめて月1回の面会を約束できれば、離婚後も「子供と会える」ことをバネにして頑張れるはずです。

妻の苦労が分かった

「僕は仕事ばかりしていて、家事は全部妻任せでした。ひとりになった今、ご飯を作ることも何もできない自分にやっと気づいたんです。何も言わずに頑張ってくれていたんだなと思うと、ちゃんと謝るべきだったって後悔しています」（41歳/男性/銀行員）

離れてこそ分かるのが、お互いの苦労や相手の気持ち。結婚生活が長くなるほど「やるのが当たり前」だと、つい思ってしまいます。そこからズレが生じて、お互いの気持ちに溝ができてしまうい、ついにも離婚に至るもの。

「妻のご飯は美味しかったな」と思い出すほどに、後悔の気持ちが溢れる男性も少なくありません。

1人でいることが寂しくて仕方がない

「うちには妻と2人の息子がいたんです。でも妻が子供を連れて出て行ってしまって…。あんなに賑やかだった家が静かになっちゃって。この先ひとりでどう生きていけばいいのか分からないほど寂しいです」（45歳/男性/会社経営）

家族でワイワイ暮らしていた生活が当たり前だった男性ほど寂しさを痛感。たとえ、離婚自体へはさほど後悔がないにしても、家族を失った気持ちは計り知れないものです。街で楽しそうな家族連れを見るたびに心が痛む人もいるのでは。

離婚以外の選択肢を取ればよかったと後悔

「妻と喧嘩が続いてしまった時に『離婚してくれ』って僕から言ってしまったんです。でも、少し離れて考える時間を作ればよかった。なんであんなに急いで離婚を決断したんだろう？って自問自答の毎日です」（39歳/男性/市役所勤務）

夫婦喧嘩はどちらかが「ごめんなさい」と折れてしまえば、大きな問題だったとしてもまた、夫婦としてやり直せることがあります。そう思えるまでは頭を冷やすための冷却時間を置くことが大切。

離婚を即決するのはやはり避けるべき。夫婦喧嘩が長引いたときは、この男性のように少しワンクッションを置くべきなのでしょう。

離婚後に後悔してしまった男女の意見には、改善すべき点が浮かび上がっているのが分かります。何よりも、後悔している人たちが原因を自覚をしていることも注目すべき点。

ただそれは、離婚をして冷静になってからようやく気づいことです。そのときに「こうすればいい」という判断はやはりできません。

離婚を後悔している人の原因を追うことで、そういった思いを回避させることができるのではないでしょうか。そこで「離婚して後悔する人の特徴」について考察し、ポイントをまとめてみました。

よく考えずに勢いで行動する

「もうダメだ！離婚したい！」というその時の感情のまま離婚をすると、後悔の念に苦しめられます。何も決めないまま離婚してしまうのはかなり危険。その時の感情のまま離婚をしてしまう人ほど「こうすれば良かった」と後悔しています。

それも、慰謝料の問題や子供の養育費、子供の親権問題や面会の可否といった、人生において重要なことばかり。シングルマザーであれば、子供を育てる養育費の問題はちゃんと話し合うべき。その場の気持ちで子供の人生を振るってしまうのは避けなければなりません。

離婚したら幸せになれると信じている

「離婚したら幸せになれる」と、心のどこかで信じているというパターンも後悔しやすい人の特徴です。「顔を見るだけでも嫌！」と思っていた人は、離れるだけでも幸福感に包まれるかもしれません。

自分ひとりで生きていく一歩を踏み出したとき、目の前の現実にようやく目を覚ますもの。夫婦を解消しただけではやっぱり幸せにはなれない…としっかり現実的に考えないと後悔するハメになります。

離婚後の影響を把握できていない

「離婚をしたい」と思い悩んでいる時はどうしても冷静にはなれません。だからつい、離婚をした後どうなるのか？その現実問題まで予測できないもの。でも、考えておかないと「そんなつもりじゃなかった」と後悔してしまいます。

離婚を機に新生活を始める人、とくに女性は「賃貸の保証人」や「バツイチでの再就職」の厳しさを把握しておかないと「離婚しなきゃよかった…」とついつい後悔するでしょう。

他人の意見に従ってしまう

「そんな酷い人とは別れた方がいい」と他人のアドバイスのまま離婚をしてしまう人がいます。実は離婚したいとまで思っていなかったのに、周りから「離婚した方がいい」と言われると「離婚した方がいいのかな？」と気持ちが変わってしまう人も意外と多いもの。

中には「占い師が別れた方がいい」というアドバイスを鵜吞みにして、離婚してしまう人も…。自分の意志で決断しないと「何で離婚したんだろう？」と大きな後悔に襲われるでしょう。

では「離婚してよかった！」と心から思える人は、後悔する人と何が違うのでしょうか？できれば後悔のない離婚をしたいものです。でも、ここまでのエピソードを見て分かる通り、後悔のない離婚をすることの難しさは一目瞭然。

夫婦を解消しても「後悔しない人生」なんて送れるのでしょうか？そこで、離婚をしても前向きに生きていきたい人へ。「離婚しても後悔しない人の特徴」を参考にしてみましょう。

経済面で配偶者に頼っていない

離婚を後悔する人の多くが金銭問題を抱えています。ここが、離婚を後悔していない人と大きく違うところ。離婚前から収入面を見直し、それなりの貯えを作っておいた人は当面の間お金で悩むことはありません。

とくに、シングルマザーになる人ほど計画的な離婚をしないと大変です。もし貯えがないにしても、実の親にお世話になれればその分問題は減ります。また、しっかりと慰謝料について話し合うか、弁護士を通じて決めることも大切です。

両親に頼れる

実家に戻れるのなら色々と安心です。「出戻り」と言われたとしてもそれは一時の恥。そう割り切って両親に頼れる人は、住まいや食事といった現実的な問題が回避できます。また、子供がいる人ほど「自分ひとりで育てよう」とは思わない方がいいでしょう。

「ひとりで頑張ろう」と一時は決意できてもそこは人間。折れるところは折れてしまった方が、心身ともに正常を保つことができるものです。

子供が自立している

すでに子供が成熟や自立している夫婦はあまり後悔することはありません。熟年離婚が急増しているのも、そういった理由が根付いているからです。財産分与も平等にできれば、ある程度の年齢で離婚をしても生活に困窮することも避けられます。

「子供が自立するまで我慢しよう」と必死にこらえてしまう人も多いですが、それが必ずしも正しいとは言えません。「あまりにも遅い決断だった」と逆に後悔することもあります。

覚悟して離婚をした

「離婚してよかった！」と心から思う人は「離婚をして新しい人生を歩む」という覚悟がちゃんとできている人です。その一方で、後悔してしまう人は「相手から離婚を突き付けられた」「浮気されたから」「仕方なく受け入れた」など、どこか被害者的な発想になっています。

しっかりと前を向いていかないと、この先何か起きるたびに心がポッキリ折れてしまいます。「自分で決断した」という気持ちに切り替えてみてください。

「離婚したいけど、でも…」と決断できずに迷っている人へ。不安を抱えたまま離婚をすることは正しい判断でしょうか？離婚を後悔しないために、次の「離婚診断チェックリスト」の10の質問をお答えください。「はい」の数がいくつあるのか数えて診断結果を見ていきましょう。

離婚診断チェックリスト

1.離婚について親兄弟が賛成している
2.離婚を相談できる知人や友人がいる
3.すぐに離婚しても暮らせる資金を確保してある
4.離婚後に住む家の見通しがある
5.子供が離婚に理解を示してくれている
6.離婚後の仕事や収入への心配はない
7.しばらく生活できる慰謝料と財産分与の見通しが立っている
8.離婚しても子供と元配偶者との関係は保てる
9.心身ともに安定している
10.絶対に後悔しない自信がある

診断結果は？

「はい」の数が0-5個の人は後悔する確率100%。離婚を思い留まるべきレベルの悩み、かつ収入面に大きく苦しむ可能性があります。周囲の協力者がいない人も離婚すべきではないでしょう。

「はい」の数が6-8個の人は後悔する確率50%。お金や子供の問題点を抱えているまま離婚に押し切るのは危険です。離婚後の生活を具体化してどのように補うのか？を考えるべき。

「はい」の数が10個の人は後悔する確率が限りなく0に近いです。今すぐ第二の人生を踏み出してもしっかり前を向いていけるはず。ただ「絶対大丈夫」とは言い切れません。想定外のトラブルにも「屈しない」という気持ちを強く持ちましょう。

すでに離婚の決意が固まっている人へ。これから始まる新しい人生に向かって準備をしましょう。でも、いざ「離婚をしよう」と決断しても「何を準備しなきゃいけないの？」と思うもの。そこで、「後悔せずに離婚するために必要な準備」をまとめてご紹介します。

離婚後の仕事を決めておく

専業主婦の女性こそ「離婚後の仕事」は早めに決めておきたい問題。先ほどもお伝えしたように、離婚後に再就職活動をすると「バツイチ」という目で見られたり「保証人」という部分でつまづいてしまいます。

離婚直後はメンタルもやられているので、ストレス源は1つでも無くしておきたいですね。シングルマザーになったばかりの状況をよくイメージして、現実的に考えていくことが大切です。

子供の生活を考えておく

子供がいる人は、離婚の生活をシミュレーションしてください。引越しをするなら転校先を、通院している場合は転院先も調べておきましょう。もし、幼児の子供なら預け先を抑えておく必要も出てきます。

実家に頼れるのか、保育園などに預けるのか？その場合にかかる保育料もきちんと計算を。離婚に当たって姓が変わりますが、離婚後も同じ名前を名乗ることは可能です。環境が変わらない人であれば、子供もさほど生活を変えずに続けることができるので、よく検討してみましょう。

財産分与できるお金をリストアップ

離婚前にしっかり決めておきたいのが「離婚の条件」です。上がってくる内容は主にお金にまつわる問題ばかり。早めに財産分与できるお金をしっかりリストアップしておきましょう。慰謝料や養育費をはじめ、持ち家や土地、車も共有が可能です。

年金についても夫婦で分けて受け取ることもできるので、こちらも事前によく確認しておきたいもの。「あざとい」と言われたとしても、今後の人生に大きく関わる問題ですので、損のないように頭に知識を入れておきましょう。

離婚後の住まいを確保する

離婚をしたら別々の生活を始めます。実家に戻らないのであれば賃貸契約をするか、住まいを購入するなりの行動をしなければなりません。専業主婦の人は保証人が必要なので、やはり離婚前に住居は確保しておきたいもの。

そういった別居費用の分担についても話し合えればベストです。難しい場合は仲介人や弁護士に相談してください。1人で頑張ろうとしないことが大切です。

「離婚しなきゃよかった…」と後悔。さらに「やっぱり元の生活に戻りたい」「大切な存在だと気づいた」という気持ちが強くなったという人は、復縁を迫ることも可能です。ただ簡単には戻れませんし「今さらもう無理」と言われる可能性も高いです。

それでも、復縁をして幸せになっている夫婦はいます。もし「復縁できるかも…」と予感するなら「復縁したい時の対処法」を実行しましょう。

連絡を取り続ける

些細な夫婦喧嘩で離婚をしてしまったのなら復縁できるチャンス大。その後も何かと用事を付けて連絡を取り続けてください。中には「LINEをブロックされていたから手紙を送って復縁にこぎ着けた」というつわものもいます。

しばらくは拒否状態でも、諦めないのが大切。「おねがいします」と低姿勢で手紙を送ったり、留守電メッセージを残すなど、粘り強い行動こそ復縁へのカギです。

相手に離婚を後悔させる

浮気をされて別れた、夫婦喧嘩がヒートアップしてつい別れたなど、お互いモヤモヤしたまま離婚をしたなら復縁できる可能性大。「相手に離婚を後悔させたい」と企む人は、こんな方法を実行してみては。

「SNSに楽しそうな写真をアップする」「新しい人ができたと噂を流す」など、相手の目や耳に入ることを試してみましょう。ヤキモチを妬いた頃に「もう1度やり直さない？」と向こうから連絡が来たら大成功です。

外見を磨く

思わず「離婚しなきゃよかった！」と言わせるには外見を磨くのが1番。離婚前ぽっちゃりだった人はスリム化を計るべき。綺麗になった姿を離婚をした相手が見れば「綺麗になったな…」と思わず「失敗したかも」と思うはずです。

そして外見を磨くことは、自分にとって大きな武器になります。もし復縁に失敗したとしても、別の人との再婚のチャンスが到来するかも…？

後悔しない離婚をしよう！

離婚を決断するのはつらいです。でも、離婚後に降りかかる現実問題の方が大きいのです。強い気持ちを保つためには資金と協力者が必要です。

「もっとこうすればよかった」と後から思うことは、子供にもつらい経験をさせる結果に…。そして、どうせあたらしい一歩踏み出すのなら、明るい未来を目指しましょう。そのためには今何を準備すべきか？を冷静な気持ちでリストアップしてください。