2014年06月09日公開

妻の気分を害さずに「もう少し痩せてほしい」と伝える方法９パターン

出産や加齢とともに太りやすくなってしまう女性は多いようです。夫としてはそんな妻の変化を残念に思っても、ストレートに「痩せて」とは言いづらいものでしょう。そこで今回は、独自アンケートの結果を参考に「妻の気分を害さずに『もう少し痩せてほしい』と伝える方法」をご紹介します。

「もう少しスマートなほうが好みだな」などと、さらっと本音を口にする

「『スリムだと、かなり若く見えるよね』と夫がつぶやいたとき、鏡に映った自分を見て奮起した」（20代女性）というように、ごくシンプルに気持ちを明かすだけなら、妻の気分を害さずに済みそうです。皮肉を言うのではなく、控えめに発言して、妻の反応を見てみましょう。

「きみがダイエットを頑張る間、禁酒して指輪代を貯めておくから！」などと、ご褒美をちらつかせる

「『夏までに３キロ減らして沖縄に行こう』と誘われ、一念発起！」（30代女性）というように、魅力的な目標を設定されることで、やる気が湧いてくるタイプの妻もいます。上から目線で「痩せたら○○してやる」と言い放つのではなく、自分も何かを我慢するなど、相手の気持ちに寄り添う姿勢を忘れないようにしましょう。

「俺たちのためにキレイなママでいてね」などと、家族の総意として伝える

「夫だけじゃなく、息子たちの視線を意識すると、さすがに反省…」（30代女性）というように、一家の看板として、美しさを保ってほしいことを切実に願ってみせるのもいいでしょう。「自慢のママだから」などと上手に妻を持ち上げれば、悪い気はしないかもしれません。

「スリムになったら、もっと素敵なのに…」などと、残念そうにする

「『土台がいいから、少し絞るだけで魅力的になるよ』と言われて、うれしかった」（30代女性）というように、「ちょっとの努力で、よりキレイになる」と説けば、妻のやる気に火がつくかもしれません。「あのころのキミ、かわいかったな。帰ってきてほしい」と過去の写真を絶賛するのもいいでしょう。

「またあの服を着てほしい」などと、入らなくなった洋服をダシにする

「『初デートのときのワンピース、似合ってたよね』という夫の一言で、こっそりダイエットを開始」（20代女性）などと、昔のスタイルを褒めることで、体型を戻そうという意欲を高められるかもしれません。妻の買い物に付き合い、体のラインが出る服を手に「こんなの着てくれたらうれしい」と迫ってみるのもよさそうです。