元カレに彼女ができた…復縁する方法とは？ポイントと注意点も解説！

あなたは、元カレに彼女ができたと聞いて、率直にどう感じたでしょうか。その時に抱いた気持ちはあなたの本音でしょう。自分の気持ちを受け止めることも、復縁に向けてスタートするには必要な工程です。

自分の辛い気持ち、素直な気持ちと向き合い、元カレへの思いを再確認してみましょう。

単純にショック…

「別れた後も連絡を普通にとっていて、いつかまた戻れるんじゃないかと思っていたので、単純にショックでした」（27歳/女性/美容師）

別れをきっかけに連絡も途絶えてしまうというカップルは多いです。しかし、別れた後もそれまでと変わらず連絡を取り続けていたとしたら、「もしかしたら」と復縁に可能性を感じてしまいますよね。

「きっといつかやり直せる」という思いを持っていただけに、単純にショックが大きいという女性の本音です。

なんだか胸がもやもやする

「復縁したい思いを伝えようと思っていた矢先に、新しい彼女ができたと報告を受けました。気持ちも伝えられず、なんだか胸がもやもやする毎日です…」（24歳/女性/会社員）

元カレのことがまだ好きで、「復縁したい」と伝えようと思っていた矢先に、「実は新しい彼女ができてさ」と言われたらもやもやしてしまうでしょう。

ましてや元カレと変わらず連絡を取り合っていたり、友達として仲の良い関係でいたら、「まだ気があるように感じてたのに…」というもやもやも出てきますよね。

取られたくないと思った

「別れてから未練はないと思っていたけど、元カレから新しい彼女ができたと聞いた時、取られたくない！と思った。その時やっと自分の気持ちに気付いた」（26歳/女性/栄養士）

別れたことに後悔もなく未練もないと思っていたのに、「彼女ができた」と聞いてようやく自分の気持ちに気付いたパターンですね。独占欲が出たり嫉妬心が湧くことで、「彼のことがまだ好きだったんだ」と改めて気付き、別れたことを後悔する女性も少なくありません。

怒りがこみ上げてきた

「元カレの浮気が原因で別れたのに、とっとと彼女を作っていて怒りがこみ上げてきた。別れれば反省してくれると思って別れたのに！」（28歳/女性/販売業）

元カレに原因があって、苦渋の決断で別れに至った場合、「別れることで反省してくれるだろう」と、淡い期待を抱きますよね。しかし、結果的に他の女性の所に行ってしまったという最悪のケースです。

好きなのに別れるという辛い経験をしたのにもかかわらず、反省もせずに次の恋愛へとスタートしている元カレ。二度裏切られた気持ちになり、怒りがこみ上げてくるでしょう。

諦めるしかないのかな…

「またやり直したいとずっと思っていたけど、元カレに新しい彼女ができて、もう諦めるしかないのかな…と、希望が持てなくなりました」（31歳/女性/アイリスト）

新しい彼女ができたことで、それまで頑張ろうと思っていた復縁に、希望を持てなくなってしまったようです。「元カレが幸せなら、私が諦めれば良いだけ…」とつい弱音を吐いてしまいそうになるくらい、ショックは大きなものですよね。