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彼氏の早漏問題どうする?彼女の本音・エッチテク・対策方法まとめ

彼氏の早漏問題どうする?彼女の本音・エッチテク・対策方法まとめ


「すぐイク」と悩む彼氏必見!早漏の対策方法

早漏は体質だからと諦めてはいませんか?挿入以外の方法でエッチを充実させるのもいい方法ですが、早漏自体を改善することも不可能ではありません。

まずは早漏の原因をきちんと探りましょう。一般的には、刺激に弱すぎる、心理的なストレスがある、体が衰えている、の三つが考えられます。それぞれの原因に沿った対策を行うようにしましょう。

規則正しい生活を心がける


早漏を改善するために、まずは規則正しい生活を心がけましょう。適切な食事と、適度な運動が大切です。体の衰えを感じている場合には、特に運動を意識してみてください。

健康的な体と充分なスタミナを備えることで、エッチにおける持続時間も変わります。体力が付けば、2回戦や3回戦になだれ込むこともできるでしょう。全ての土台は生活です。規則正しい生活を意識して損はありません。

オナニーの時間を長くする


普段のオナニーを思い返してみてください。射精したいがために、短時間で一気に済ませてはいませんか?早漏の男性の中には、すぐにイク癖がついている人もいます。

オナニーの時間を長くし、射精をコントロールするように意識してみましょう。刺激に長く耐えることで、実際のエッチでも我慢することができるようになります。

射精に囚われすぎない


早漏を気にしすぎることが、状況を悪化させている場合もあります。射精に対する緊張や不安から、逆に意識が集中して射精を促してしまっているかもしれません。エッチに対するイメージも悪くなってしまうので、考えすぎないように気を付けましょう。

早漏がなかなか改善せずどうしても気になってしまうのであれば、他の手段でエッチを充実させれば良いだけです。早漏を治すことだけでなく、彼女とのエッチを充実させることに意識をシフトしましょう。

そのように意識を変えることでストレスが緩和されて、早漏が改善する可能性もあります。

病院での診察を受ける


どうしても早漏が気になって確実に治したいというのであれば、一度病院で診察を受けてみましょう。専門的な分析や治療を行ってもらうことが可能です。

また不安や悩みを相談する場が持てると、精神的にも良い効果が期待できます。

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Photo:All images by iStock

この記事のライター

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