社内恋愛で別れた相手と復縁したい！復縁するきっかけや方法とは？

復縁が簡単ではないことは、誰でも想像できるでしょう。そして、復縁のパターンもいろいろです。同じ学校に通う二人が付き合い、別れ、復縁するケースもあれば、夫婦だった二人が離婚し、復縁して同じ相手と再婚するケースもあります。今回の記事では、社内恋愛していて別れたケースに注目し、復縁が可能なのか、またその方法なども徹底的に掘り下げていきます。

社内恋愛の場合、別れた後でも同じ会社の社員なので、毎日顔を合わせることになります。その状況だと、どちらもとても複雑な心境ですよね。しかし復縁を考えている場合、別れた相手と自然に会うことが難しいケースと比べれば、恵まれているともいえるのです。ですから、他の関係性の元恋人との復縁より、有利であるとも考えられるでしょう。

他の関係性の復縁よりも、圧倒的に有利と思われる社内恋愛の復縁ですが、その理由としてどんなことが考えられるでしょうか。同じ会社に勤め、つかず離れずの関係でいられることから、なんとなく察しがつきますよね。ここでは、なぜ社内恋愛の復縁が成功しやすいといわれるのか、ご説明していきましょう。

会う機会がある

まず第一に、同じ会社に勤めているのですから、会う機会がたくさんありますよね。このことだけを考えても、社内恋愛だった場合は有利ということになります。

普通、恋人同士が別れてしまったら、偶然を願うか、会おうとしない限り顔を合わせることはありません。復縁したいと思っても、まず会う段取りをつけなくてはならず、それが簡単なようで難しいのです。それに引き換え、社内恋愛だった場合は毎日でもそのチャンスがあるため、復縁のきっかけが掴みやすいのです。

相手の評価が耳に入りやすい

同じ会社に勤めているので、相手の評価は耳に入りやすいですよね。これも復縁しやすい要因となります。自分をどのように思っているのか、ウワサ程度でもなんとなく知ることができれば、どんな行動をとるのが適切かを考えることができるのです。

その他、相手の異性関係や近況を知ることも可能になります。最近親しくなった女性がいる、または忙しく仕事ばかりしているなど、気になる話も耳に入ってくるはず。それだけでも分かっていれば、復縁に向けた作戦を立てやすいでしょう。

仕事で口を利くチャンスがある

同じ会社にいれば、どうしても仕事上、口を利かなければいけない時があるはずです。復縁を考えていなければ気まずい時間になってしまいますが、復縁を願っている場合はこれが絶好のチャンスとなります。

最初に話す内容は仕事のことであっても、元恋人だったのですから、その後ちょっとした会話ができるかもしれませんよね。「最近どう？」などの余談を、どちらともなく切り出すことがあるはずです。仕事がきっかけで徐々に気まずさが和らげば、復縁の空気を作りやすくなるでしょう。

その気になればすぐにでもアクションを起こせる

社内恋愛で別れた場合に復縁しやすい理由として、復縁したい側の気持ち次第で、すぐにでも行動に移せるという点があげられます。復縁したい相手と、会社に行けば顔を合わせられるのですから、あとはアクションを起こすか起こさないか、それだけですよね。

ドラマのように偶然が重なり、何をせずとも復縁できるなんてことは、現実にはあまり起こりません。実際は、どちらかがアクションを起こしてはじめて復縁に至るのが普通。それが社内恋愛なら、毎日でもチャンスがあるということになるのです。

こちらの変化を見せられる

別れた相手との復縁を成功させるべく、自分を変える努力をした場合、社内恋愛だったら変わった姿を相手に見せつけることができます。復縁のきっかけとして、相手の目を引き気にしてもらうのは、とても重要なことですよね。

たとえば、女性なら髪を切った、男性なら肉体改造をしたなど、付き合っていた頃とは違う変化があったら、相手はどうしても気になるものです。社内で見かけるあなたを目で追うくらいになれば、復縁しやすい状況が整ったといってもいいでしょう。

社内恋愛だと相手を忘れづらい

社内恋愛だったら、別れた後でも毎日顔を合わせるので、相手を忘れづらいですよね。社内恋愛ではない別れの場合、頻繁に顔を合わせることはまずないので、かつての恋人に対する感情はだんだん薄れていくものです。

ですが社内恋愛だった場合は、言葉を交わさないとしても、ほぼ毎日会社で顔を合わせるので、相手の存在が記憶から消えづらいのです。相手を忘れづらい環境にいるなら、他の関係性のカップルと比べて復縁しやすいといっていいでしょう。

社内恋愛していた彼女と別れた時、男性はどのような心理状態なのでしょうか。ここでは、社内恋愛で別れた時の男性心理に迫っていきましょう。復縁を考えている場合と考えていない場合の、両方のケースを考察してみました。ぜひ参考にしてください。

別れた彼女のことが気になる

別れた彼女に未練を残した状態の別れだと、社内恋愛では特に相手のことが気になってしまうはずです。どうしてもお互いに顔を合わせてしまうし、仕事上関わらなければいけない場合もありますよね。

まだ相手のことを想っているため、会いたいけど会えない…などと考えてしまうでしょう。その他、社内で相手のウワサを耳にするなど、気になってしまうきっかけはたくさんあります。どうしても話す必要がある時、どんな顔をすればいいのだろう…と悶々と考えていることでしょう。

できるだけ関わりたくない

今はちょっと彼女と距離をおきたいと考えている場合、できるだけ関わりたくないという心理でしょう。別れてしまった気まずさや、再び関りを持つのを避けたい心理から、ひっそりと存在を消そうとするはず。

しかし社内恋愛だったのですから、同じ会社にいる以上、100％関わらずに過ごすのは不可能です。なので、この心理が強い男性は、他の営業所への異動や退職なども考えている可能性があるでしょう。

周りに気を使われるのが嫌

二人が付き合っていたことを知っている同僚などから、別れたことで気を使われるのが嫌という心理もあるはずです。この場合は、復縁を望んでいるいないに関わらず、社内で気を使われるのが居心地が悪いと感じるのです。

こんな心理があるときの男性は、周りから変に気を使われて仕事に影響してしまわないか、ということにも考えが及びます。その他、自分は彼女との別れに納得しているはずなのに、周りに気を使われるせいで、自分の意思に反して無意識に彼女を気にしてしまうのも嫌なのでしょう。

忘れたいのに忘れられない

会社内で彼女を見かけるたびに、忘れたいのに忘れられない…とつらくなることもあるでしょう。「復縁したいけれど、そんなことは無理だろう」と考えている男性は、社内恋愛だったとしても、彼女を忘れようと心の中で葛藤しているはず。

それなのにどうしても彼女と顔を合わせてしまうために、いつまで経っても彼女を忘れることができないのです。こんな男性は、できれば彼女との接触は避けたいと思っていますが、心の中では復縁を望む自分もいるため、やり切れない気持ちでいっぱいでしょう。

では、社内恋愛で別れた相手と復縁するためには、どうしたらいいのでしょうか。ここでは、復縁のためのきっかけについて深く考察していきます。まず、顔を合わせるという第一段階はクリアしているので、その後に続くきっかけをご紹介しましょう。

会社の飲み会

毎月の懇親会や、年末年始の飲み会など、社員同士が集まって会社の外で親交を深める時は、復縁のいいきっかけになります。同僚や先輩後輩などが周りにいるので、もしも隣同士になったとしても深刻な話にはなりづらく、良い雰囲気を保つことができるでしょう。

そもそも会社の飲み会ですから、社内恋愛の過去には触れず、平和な会話が望めます。ほどよく当たり障りない会話ができれば、それをきっかけに、二人の距離が徐々に縮まることが期待できるはずです。

社員旅行

社員旅行は、復縁のきっかけとしてはこれ以上ないチャンスです。社員旅行とはいえ同じ時間を共有すれば、交際していた頃の二人に戻れる瞬間もあるでしょう。飲み会などとはまた違い、周りに他の社員がいても、プライベートの話をするチャンスはいくらでもあります。

旅行という解放されたひと時に、復縁についての話を持ちかければ、冷静な話し合いも期待できます。交際当時のことを思い出しやすいシチュエーションなので、自然にお互いの気持ちが近づくのではないでしょうか。

同じプロジェクトチームのメンバーになった

同じ仕事のチームになったときも、復縁のきっかけとしてはベストなタイミングといえるでしょう。社内で顔を合わせてはいたけれど、言葉を交わすことはなかった場合、このプロジェクトをきっかけに、話すことになりますよね。

もちろん仕事中は仕事に関する話しかしませんが、同じチームの皆で食事や飲み会をすることになるかもしれません。仕事中だけでなく、仕事以外での接触も増えれば、復縁の期待度がグンと高まることでしょう。

異動や退職

これまでは、社内恋愛で別れてしまってなんとなく気まずいと思っていたはずです。でも、どちらかの異動が決まったり、また相手の退職などの話が耳に入ってくると、心境に変化が訪れるのではないでしょうか。

もう会えなくなるとわかって、急に焦ってしまう場合があります。どちらかが異動や退職をすると、これまでのように顔を合わせることもなくなります。そうなったら寂しい、我慢できないと思った時が、復縁のきっかけとなるでしょう。

仕事上のトラブル

仕事上でトラブルが起き、これまでなんとなく避けていた相手に助けを求めなければいけない状況になると、そのことがきっかけで復縁のムードが高まることもあります。特に助けを求めたのが女性で、求められた方が男性の場合、恋人だった頃の気持ちが再燃しやすいのです。

女性は、助けを求めて力になってくれた元彼を見直すことになり、男性は守ってあげたい気持ちを思い出すことでしょう。トラブルが解決するまでは、遅くまで残業したりして一緒に過ごす時間が長くなるので、お互いの気持ちを見つめ直すきっかけにもなるはずです。

相手の昇進

これは特に男性に多いですが、社内で昇進などが決まると、それが復縁のきっかけになる場合もあります。気持ちの上でも経済的にも余裕ができた時、男性は立ち止まって自分を見つめ直す瞬間があります。そして「仕事は順調にいっている。じゃあプライベートは？」とふと考えるでしょう。

そんな時に思い浮かぶのは、毎日顔を見ている社内恋愛をしていた元カノ。気持ちに余裕ができたからこそ、「今だったら復縁してもうまくいくんじゃないか」と考え直すきっかけになるのです。

ここでは具体的に、社内恋愛していた相手と復縁するための方法をご紹介していきます。職場環境や置かれている立場により、できる方法とできない方法があると思います。次でご紹介する方法はあくまで参考にとどめて、自分なりのアレンジを加えて試みることをおすすめします。

仕事に打ち込む

まず最初に考えたいのは、社内での自分の評価を上げることです。復縁のことが気になるでしょうが、第一に仕事に打ち込むことをおすすめします。自分の社内の評価が上がれば、相手からの印象が良くなりますよね。

社内恋愛の利点は、仕事における自分の頑張りが、ダイレクトに相手にアピールできるところにあります。この利点を最大限に活かさない手はありません。

相手と適度に距離を置く

復縁したい気持ちが募っても、社内恋愛なので恋愛感情を大っぴらにはできません。社内では、相手との距離を適度に保つことをおすすめします。

あまり距離を縮めすぎると、職場なのに気持ちのブレーキが利かなくなる場合もあります。社内恋愛で復縁を成功させるためには、仕事の場面では恋愛感情を持ち込まず、冷静に接することがとても重要なのです。

適度に距離を置き、メリハリをつけ、ここぞというタイミングで復縁を持ちかける方が、成功率は高まるでしょう。

同じチームになる

できないケースもあると思いますが、もし希望をいえる職場でしたら、相手と同じチームで仕事ができるよう懇願しましょう。あなたが仕事と恋愛をきっちり割り切ることができれば、同じチームの仲間として一緒に仕事ができる方が、復縁には有利です。

仕事上の関わりではありますが、できるだけ近くにいる方が、接する機会が多くなりますよね。こんな方法で復縁のタイミングをはかれるのも、社内恋愛の最大の特権といえるでしょう。

仕事中は復縁を意識せず自然体で

社内恋愛で復縁を望む時、なかなかできそうでできないのが、自然体でいることです。とても難しいことではありますが、これは十分に気にしておきたいポイントの一つです。

特に注意したいのは、直接相手と接する時。必要以上にしつこくしない、そして仕事中は公私混同しないことを徹底しましょう。あからさまに復縁を意識し過ぎては、相手に悪い印象を与えてしまいかねません。

自分磨きをする

社内恋愛だと毎日顔を合わせられるので、自分磨きに精を出してみると効果的です。自分の変化をいち早く相手に見せられるのも、社内恋愛ならではの利点です。

相手に「別れて失敗したな」と思ってもらえたら、自分磨きの甲斐がありますよね。少しづつでも努力を重ね、別れたことを後悔させるのも、復縁に良い効果をもたらすでしょう。

ちょっとした駆け引きをしてみる

駆け引きとして、ちょっとだけ異性の存在を匂わせるのもおすすめです。この方法は、ほんのちょっと試すだけでも絶大な効果を発揮します。たとえば、他の部署の〇〇さんに食事に誘われたとか、合コンをしたなどの話を社内の誰かにするのです。

異性が絡んでいる内容なら、実現しなかったことでも構いません。そんな話を誰かにすれば、それがウワサとして相手の耳に入る可能性もありますよね。すると、相手の危機感を煽ることが期待できます。そして相手が「他の誰かに取られるかも」と感じれば、復縁への期待度が高まるはずです。

自分では復縁に近づくために必要な行動だと思っていても、社内恋愛の相手と復縁するにはNGなものもあります。ここでは、どんなことに気を付けたらいいのかご説明していきます。場所が職場だということを常に意識しながら、ぜひ参考にしてください。

相手の悪口を言う

「今はとても後悔しています。別れた当初は彼のことが許せなくて、つい同僚に彼の悪口を言ってしまっていたんです。でも、日が経つにつれてやっぱり復縁したくなって。そう思ったときには、私が言った悪口が彼の耳に届いちゃってたんですよね。

本当は彼と復縁したい気持ちでいっぱいなのに、彼は私に恨まれてると思ってるみたい。後悔してももう遅いですよね」（25歳/女性）

社内恋愛では、ウワサ話がすぐ届いてしまうところが、利点でもあるし欠点でもあります。このエピソードの場合、悪口が彼の耳に入ってしまったので、欠点となってしまったようですね。

しつこく連絡する

「どうしても復縁したかったんです。だから別れてからあまり時間を置かずに、しつこく連絡してしまいました。もっと冷却期間を置けば良かったと後悔してます。

そうすれば、相手にも僕のことを冷静に考えてもらえたのに。考える暇もなく僕がしつこくしてしまったから、復縁の話をはっきり断られてしまいました」（28歳/男性）

社内恋愛でなくても、この方法は復縁を考える場合あまり良い方法とはいえませんね。何事も焦りは禁物。冷静になる期間は大事ということです。

復縁したくて行き過ぎた駆け引き

「彼女の気持ちが他へ行く前になんとかしなきゃ、と思ったんですよね。それで、駆け引きしようと思ったんです。合コンに行ったのは本当なんですが、『そこでいい子がいた』と同僚に嘘ついたんです。

その話がすぐ彼女の耳に入ったらしく、復縁の話をした時にはもう手遅れでした。『他にいい子がいるんでしょ？』ってシャットアウトされちゃいました」（26歳/男性）

少し行き過ぎた駆け引きだったようですね。「合コンに行った」ぐらいで留めておけば良かったのに、「他の女性と進展しそう」と嘘をついてしまったために、誤解されてしまったようです。社内恋愛の落とし穴といえるエピソードですね。

社内恋愛であることを忘れて…

「社内恋愛だってことをすっかり忘れてしまっていた私が馬鹿でした。彼と同じ部署なので、どうしても気になるじゃないですか。だから仕事中にもかかわらず、復縁を迫るメモ書きなんかをしょっちゅう渡したりしてたんです。

他には、『お昼一緒に行こう』ってベタベタしたり…。彼はそれが嫌だったみたいで、段々避けられるようになって、ついには黙って他の営業所に異動しちゃいました」（26歳/女性）

エピソードの通り、社内恋愛であることを忘れてしまっていたのでしょう。これは復縁したい場合には避けるべきNGな行動といえますね。彼氏は彼女の行動から解放されたくて、他への異動を希望したのかもしれません。

相手の行動をしつこく詮索

「社内恋愛をしていた彼と復縁したいと思ってます。彼は結構モテるので、異性関係がどうしても気になっちゃうんですが、社内恋愛だとラッキーですよね。周りの人にすぐ探りを入れられるし、彼の変化もすぐわかるから。

でも、この前『俺の行動を詮索するのはやめてくれ』って怒られてしまいました。やっぱりダメだったかな？」（24歳/女性）

この女性の行動は、NG行動と言わざるを得ませんね。社内恋愛にはたしかに利点がありますが、だからといってそれを利用して彼の行動をしつこく詮索するのは、あまり良いこととはいえません。

ここでは、社内恋愛の復縁に見事成功したエピソードを紹介します。大変な努力をしたわけではないようですが、どうやら「意識しないこと」がカギになっているようです。ぜひ参考にしてください。

「仕事関係の連絡から」

「復縁は、密かに望んでました。でも社内恋愛だし、これといった行動はしないと決めて、そのうちそんなタイミングもあるだろう、ぐらいに思ってました。

ある日、彼女から仕事に関する連絡があって、少しの間やり取りしました。そうやって何度か連絡を取り合ってるうちに、自然と『食事に行こう』って流れになって。復縁の話するなら今だと思いました。しっかりOKをもらいましたよ！」（26歳/男性）

復縁に一生懸命になり過ぎないスタンスが、良い効果をもたらしたのでしょう。公私混同せずきちんと仕事をこなす男性を、惚れ直したのではないかと考えられますね。

「残業で偶然二人になった」

「社内恋愛だった彼と別れて、ちょっと気まずいけど、仕事はきちんとこなしてました。別れて3ヶ月くらい経った頃に残業してたら、彼も同じく残業だったらしく、遅くまで二人で仕事して、帰りは彼に送ってもらったんです。

私は復縁を強く望んではいなかったんですが、帰り道で彼に復縁の意思があることを聞かされて。その時はすぐに返事しなかったんですが、真面目な彼の気持ちを知って、後日OKしました。今は復縁して良かったと思ってます」（24歳/女性）

彼は、ずっと復縁のチャンスをうかがっていたのでしょうね。そんな彼に復縁を申し込まれて、受け入れた女性のエピソードです。

「頼られて復縁を決意」

「社内恋愛で別れてしまったから、なんとなくお互い避けながら、仕事は仕事と割り切って同じ職場で働いていました。しばらくして、彼女が大きな仕事でちょっとトラブったらしく、僕に助けを求めてきたんです。

彼女に色々とアドバイスしているうちに、彼女を守りたいって、前みたいな気持ちが芽生えてきました。それで、彼女がその仕事を終える頃に復縁の気持ちがあることを伝えました。彼女はそれまでどう思ってたのかわからないけど、OKしてくれました」（27歳/男性）

男性が彼女を守りたい気持ちが芽生えたのと並行して、彼女も頼りになる男性に心が動いていたのでしょう。二人の気持ちがピッタリ寄り添ったといえるエピソードですね。

「社内恋愛を意識しないことが復縁のカギに」

「別れたら、社内恋愛は本当に気まずいです。でも、なるべく相手のことを気にしないようにしました。社内で彼と話すこともありましたが、これは仕事だと割り切りました。

でも彼は、そんな私を見て余計に復縁したいと思ったらしいです。私が全然気にしてないから、他に誰かいるんじゃないかって気になったみたい。駆け引きしたつもりはないけど、結果的に意識しないでいたことが功を奏して、復縁することになりました」（29歳/女性）

彼女は復縁を必要以上に意識せず、相手のことを意識しないようにしたんですね。その結果、彼の心をしっかり取り戻したようです。

「距離を置いたことが復縁に繋がった」

「彼女とは毎日会社で顔を合わせていたけど、別れてしまったから言葉は特に交わしていませんでした。お互いの様子だけはわかってたから、そのままどちらも行動を起こさなかったんです。だけど、そういう態度が結果として復縁に繋がったと思います。

ある日、帰り道でバッタリ彼女に会って、僕が復縁を口にしたら、彼女も同じ気持ちでいてくれたことがわかりました。ほんの数ヶ月、距離を置いていたのが良かったんだと思います」（28歳/男性）

社内恋愛の復縁として理想的な展開ですね。相手の様子は毎日確認できるから、特に行動は起こさず距離を置いたという男性です。焦らないことが復縁に繋がった良い例といえるでしょう。

次に、社内恋愛での復縁で失敗してしまったエピソードを紹介します。成功談と比較して決定的に違う点は、復縁を意識し過ぎてしまったことのようです。同じお悩みを抱えている人、ぜひ参考にしてください。

「どうしても復縁したくて何度も連絡」

「僕は復縁を急ぎ過ぎたんでしょうね。それで取り返しのつかない失敗をしました。社内恋愛だったんですが、毎日のように連絡したり、復縁を口にして彼女を困らせたんだと思います。最終的に彼女は会社を辞めてしまいました」（29歳/男性）

自分の行動を後悔しているという男性です。気持ちが大きいと、相手にアピールしすぎてしまうのでしょう。社内恋愛は、彼女の退社で幕を閉じたようです。

「積極的にアピールしすぎて…」

「彼女とは社内恋愛だったから、別れても復縁できると簡単に考えていました。毎日顔を合わせられるし、いつでも気持ちが伝えられるじゃないですか。だけど、それが彼女には迷惑だったみたいで。

『復縁アピールに嫌気がさした』とはっきり言われてしまいました。迷惑だと思われても、どうしても気持ちを伝えずにはいられなかったんです。でも、はっきり拒否されて復縁の可能性がなくなって、ようやく目が覚めました」（26歳/男性）

この男性の正直な気持ちなのでしょうが、もう少し相手の女性の気持ちを考えてないといけませんね。断られてようやく、自分のアピールが行き過ぎだったことを自覚できたようです。

「社内恋愛で彼を気まずい雰囲気に」

「社内恋愛をしていた彼とお別れして、悲しいけど仕方がないと私は納得しています。でも彼は、社内恋愛の末に別れたってことを考え過ぎているみたいで、いつも気まずそうにしてるんです。

周りから聞いたんですけど、どうも彼は復縁を考えているみたい。でも、社内恋愛をあんなに気にしちゃう男性との復縁はないかな…と考えてます」（24歳/女性）

このエピソードは、復縁を告げられそうになっている女性の意見ですね。相手の男性には復縁したい気持ちがあるようですが、社内恋愛そのものを意識し過ぎている点が、女性から見てNGのようです。

「避けすぎて誤解されてしまった」

「社内恋愛で別れた彼氏との復縁を望んでいるけど、なんとなく彼を避けていました。社内恋愛だったから、別れたことで彼に迷惑がかかったらいけないという気持ちがあって…。

そんな私の様子を見て、どうも彼が誤解してしまったらしいのです。彼と仲のいい同僚から『嫌われたって言ってる』と聞かされました。本心はそうじゃないのに、ショックです」（24歳/女性）

社内恋愛で別れたことを気にし過ぎなのでしょう。相手に本心を誤解されてしまったというエピソードです。ですが、まだ完全に望みが断たれたわけではないかもしれません。誤解が解ける日がくるといいですね。

「詰め寄って彼女を苦しめてしまった」

「半年ほど前に社内恋愛をしていた彼女と別れたんですが、どうしても復縁の気持ちが捨てきれず、結果、彼女を苦しめてしまいました。どうして復縁してくれないのかと詰め寄ってしまったんです。

社内恋愛だったので、毎日僕と顔を合わせるのが相当苦痛だったのだと思います。最終的には彼女が会社を辞めるという結末になりました。本当に申し訳ないことをしたと、今は後悔の気持ちでいっぱいです」（26歳/男性）

社内恋愛だと、どちらかが嫌な思いや苦痛を感じた場合、会社を辞めるという選択をするケースが多いです。このエピソードでは、彼女に復縁を詰め寄り、会社を辞めさせてしまったとのことです。