元彼に新しい彼女ができた！正直ショック…もう復縁はできない？

元彼に新しい彼女ができたとき、あなたならどう思いますか。元彼に未練がある人ならなおのことですが、未練がなくても気になってしまうのが新彼女の存在です。ここでは、元彼に新しい彼女ができたと知った時に、女性がどのようなことを思うのかを、体験を交えて紹介します。

うまくいってほしい

「元彼とは私の仕事の都合で遠距離になりました。その選択をしたのは自分なのに、結果的に私自身が寂しくなって別れました。

私のわがままで別れたので元彼のその後が気になっていましたが、元彼に新しい彼女ができて安心しました。新しい彼女とうまくいってほしいと思っています」（28歳/女性/会社員）

どのような別れであっても、相手のその後が気なる人も多いでしょう。元彼に新しい彼女ができたことで、安心して自分も前に進めるということもありますね。

なんか悔しい

「私に他に好きな人ができたので、元彼と別れました。別れる時に元彼から『もう誰も好きになれない』と言われました。

でも別れて数か月くらいで元彼に彼女ができたんです。私にあんなこと言ったのに…と思って、なんか悔しくなりました」（27歳/女性/販売員）

別れるきっかけは自分でも、元彼からそんなことを言われると「私に未練があるんだな」と思ってしまいますね。それなのに別れてすぐに彼女ができたら、悔しくなってしまいます。申し訳なく思う人もいれば、元彼は自分のものという独占欲を感じる人もいるようです。

いつから好きだったのか不安

「付き合って2年でなんとなくマンネリ化していたので、別れたのも仕方なかったと思っていました。でも、私と別れてすぐに新しい彼女ができたと友達に聞いて、モヤモヤしています。

元彼はいつから新彼女のことが好きだったか気になって仕方ありません。私と付き合っていたころからではないかと不安です」（25歳/女性/販売員）

別れてすぐに新しい彼女ができると、実はその人と付き合いたいから自分と別れたのではないかと気になってしまいますね。別れる前から交際が始まっていて、別れてから公表したのではないかと不安が募ってしまいます。

もう手の届かない人だと思った

「彼とは学生の頃から付き合っていたのですが、就職をきっかけにすれ違いが大きくなり別れました。私はまだ未練があったので時々連絡を取っていて、彼も復縁を望んでいるような気がしていました。

私の生活が落ち着いて、彼への気持ちが確かになったところで、彼にまだ好きだと伝えました。でも、その時すでに元彼には新しい彼女ができていたんです。元彼も新しい彼女との生活が落ち着いてきたみたいで、もう手の届かない人だとわかりました」（24歳/女性/看護師）

環境が変わると、新しい環境に慣れるのに必死で彼との関係がうまくいかないこともあります。そのことがきっかけで別れたのなら復縁の可能性を期待してしまいますが、時間とともに元彼の気持ちは変わってしまったようです。

新彼女に嫉妬する

「元彼はいつも優しく気遣ってくれる人でした。でも些細なことで喧嘩になって別れることに。

新しい彼女は私も知っている人です。元彼の優しさが私ではなくて新彼女に向けられると思うと、嫉妬でモヤモヤします」（20歳/女性/大学生）

男女の関係は当人同士にしかわからないもの。元彼のことをよく知っているからこそ、新彼女に嫉妬してしまいますね。

元彼に彼女ができてモヤモヤする人も多いでしょう。未練がないと思っていたのに、気になってしまうことも。ここでは、元彼に彼女ができたのを気にしてしまう心理を紹介します。何となくモヤモヤしていた気持ちを理解するヒントになるかもしれません。

自分と比較してしまう

元彼と彼女のことで気になるのは、どこで知り合ったのかや、どちらから告白したかということだけではないでしょう。「新しい彼女のことを私よりも好きなのかな？」「私とどっちが可愛いと思っている？」と彼女と自分を比較してしまいます。

人によっては、容姿、スタイル、学歴など、いろいろなことが気になるかもしれません。元彼のことが好きというわけではなく、かつての彼氏が選んだ新彼女へのライバル心がそうさせるのです。

未練がある

元彼に未練があって復縁を望んでいると、元彼に彼女ができたことが気になってしまいます。未練があると復縁を望んでつい連絡したり、SNSを見たりしてしまう人もいるでしょう。彼女がいなければよりを戻したいとアピールできますが、彼女ができるとそうはいかないですよね。

まだ自分のものという感覚

別れてもまだ元彼のことを自分のものだと思っていないでしょうか。そんな元彼に新しい彼女ができると、元彼が自分のものではないことに気づかされるでしょう。元彼のことが好きというわけではなく、あなたの独占欲が刺激されたことで気になってしまうのです。

自分に新しい彼氏がいない

自分に新しい彼氏がいなくて、元彼の新彼女の存在が気になってしまう場合もあります。新しい彼氏がいてうまくいっていれば気にならない人もいるでしょう。自分の恋愛が前に進んでいないのに、元彼は次に進んでいることを気にするのです。

別れたことをまだ受け入れていない

どのような別れでも、彼氏と別れたことを受け入れるのに時間がかかる人もいるのではないでしょうか。特に元彼から別れ話をしてきた場合は「私のなにがいけなかったの？」「時間が経てば元の関係に戻れる」と思ってしまうことも。

別れを受け入れられないうちに元彼に新しい彼女ができたら、現実をなかなか受け入れられないでしょう。元彼の新彼女が気になってしまうはずです。

ショック

一時はお互いに好きで体の関係もあった元彼が、別の女性を好きになって体の関係をもつことにショックを受けることもあるでしょう。彼女ができたことで、元彼にとっての「一番」は新彼女になりました。自分が元彼にとって一番大切な人ではなくなったことを実感することになります。

新しい彼女ができたとき、元彼はどのような心理なのでしょうか。男性の恋愛観は女性にはわからないこともあるでしょう。ここでは体験談を交えて元彼の心理をのぞいてみましょう。

元カノを見返してやった！

「元カノに『好きな人ができた』と言われ別れました。それでも好きだったので説得しようとしましたが、自分のダメなところとか散々言われてしまいました。

落ち込みましたが、そんな自分のことを好きだと言ってくれる女性が現れて付き合うことになったのです。今とても幸せで、元カノのことを見返してやったという気分です」（25歳/男性/会社員）

元カノから別れを告げられてショックだった元彼。でも新しい彼女ができて幸せをつかんだようです。別れの時にダメなところを言われたりしたぶん、元カノを見返したという思いがあるのでしょう。

元カノを忘れたい

「別れてからも元カノのことが好きで、仕事が手につかない時期もありました。そんな自分を友人が心配して女性を紹介してくれました。最初は元カノとの復縁を期待していたので乗り気ではなかったんです。

でもその女性に告白されて付き合うことになりました。元カノを忘れるために新しい彼女を作った感じですが、今は自分を救ってくれた彼女を大切にしたいです」（28歳/男性/会社員）

元カノと別れてすぐに次に進めない男性も多いのではないでしょうか。元カノのことを考えて何も手につかないということもあるでしょう。そういう状況を脱却するために新しい彼女を作る男性もいるのです。

元カノと付き合っているときから彼女が好きだった

「元カノとは付き合いが長くなるにつれてマンネリ化していました。2人ででかけることもなくなって、恋愛をしている感じがなくなってしまいました。

そんな時にバイト先で年下の子と仲良くなり、だんだんその子のことが好きになってしまったのです。元カノには好きな人がいるとは言わずに別れましたが、これが本当の理由です」（21歳/男性/大学生）

女性と付き合っている間に、他の女性を好きになることはあるでしょう。別れる時に他に好きな人ができたことを伝えなかったパターンです。

誰かにそばにいてほしい

「自分はいつも誰かにそばにいてほしいと思ってしまうタイプなんです。だから、元カノと別れたあと誰かにすがりたくて、今の彼女と付き合うようになりました。

恋愛感情があるかと聞かれると、何とも言えない感じです。でも元カノと別れた後ひとりで寂しかったので、彼女がそばにいてくれて感謝しています」（32歳/男性/営業職）

誰かにそばにいて寄り添ってもらいたいという依存体質の男性です。新しい彼女に対して、最初は恋愛感情はないのかもしれません。しかし、そばにいてくれることで安心できるということです。

新彼女に長い間片思いされていた

「今の彼女から一度告白されたことがあったんですけど、当時は元カノと付き合っていたので断ったんです。それから半年くらいして、元カノにフラれてしまいました。

元カノへの未練はありました。でも彼女が『元カノのことまだ好きでもいいから、私と付き合って』と言ってくれて、付き合うことにしました」（20歳/男性/専門学生）

新しい彼女に長い間片思いされていて、別れたので付き合うことになったパターンです。まだ元カノに未練があっても、フラれたので次に進もうとして付き合ったのでしょう。

元彼に新しく彼女ができても、未練があって復縁をあきらめきれない女性もいるのではないでしょうか。そこで、復縁可能なパターンを紹介します。彼女ができたからといって、必ずしもあきらめないといけないわけではないですよ。

新彼女の雰囲気があなたと似ている

新彼女の雰囲気があなたと似ている場合、復縁が可能かもしれません。せっかく新しい彼女と新たな恋愛を始めることになったのに、元カノに似ている女性を選んだということは、元彼は新彼女にあなたの面影を見ているのかもしれません。

身長、体型、髪型、ファッションなど、元彼があなたの特徴で好きだと言っていたところが似ている場合は、なおさら可能性が高まります。無意識のうちに同じような女性を好きになっているパターンもありますが、新彼女が全く違うタイプの女性でないのなら、復縁の可能性はゼロではないでしょう。

元彼と新彼女がすぐに別れたら

元彼に新彼女ができても、すぐに別れたら復縁の可能性はあります。付き合ってすぐに別れるのは、よほど相性が悪いか、元カノに未練があるからです。

成り行きで付き合ったとすれば、短い交際期間で見切りをつける人もいるのではないでしょうか。付き合いが進むと、相手の嫌な部分が見えてくるもの。そんな時に、元カノであるあなたと比較するかもしれません。

あなたと2人きりで会おうとする

元彼があなたと2人きりで会おうとするのなら、復縁の可能性はありそうです。彼女がいるのに元カノと会うのは、何かしらの理由があるからでしょう。まだ特別な感情が元彼の中にあるのかもしれません。

新彼女とあなたを比較している

付き合う前から付き合って数か月までの間は、お互いに新しい恋愛に盛り上がります。しかし、数か月くらいすると、だんだん本性が見えるようになったり、相手の嫌な部分がに気なったりするもの。

そんな時にふと思い出すのが、元カノの存在です。「元カノは一緒にいて楽だった」「元カノは喜んでくれたのに」など、元カノの方がよかったという思いが復縁につながることも。

元彼から連絡が来る

別れてすぐの頃や、新彼女と付き合いたての頃は、元彼から連絡がくることはあまりないでしょう。しかし、突然元彼から「最近どうしてる？」「元気にしてる？」と連絡がきた場合は、元彼の様子をうかがってみましょう。

突然の連絡は、またあなたと連絡を取りたいという気持ちの表れで、関係を断ち切りたくないというサインです。最初はLINEや電話であっても、そのうち「会おう」と言われるかもしれません。

元彼から体の関係を求められる

恋人関係を解消したのに、元カノに体の関係を求める男性もいます。新しい彼女ができた元彼から体の関係を求められた場合は、復縁の可能性があります。

彼女がいる男性と体の関係を持ったら浮気になってしまうので、それは嫌だと思う女性もいるでしょう。しかし、あなたと会っているうちに、元彼がまたあなたのところに戻ってくるかもしれないのです。

とはいえ、これは先程もお伝えしたように、一時的でも「浮気」になってしまいますので、リスキーであることは念頭に置いておいたほうが良いでしょう。

元彼に新しい彼女ができたら、復縁は難しいのでしょうか。ここでは、復縁が難しいパターンを紹介します。

連絡しても無視される

あなたと別れてから新しい彼女ができるまでの間、元彼とあなたが連絡を取っていたとします。しかし、新彼女と付き合うようになってから連絡を無視されるのなら、復縁の可能性は低いでしょう。元彼はあなたとの関係を断ち切って、新彼女と幸せになろうとしているかもしれません。

彼の雰囲気が変わった

彼の雰囲気が変わった場合は、復縁が難しいことがあります。雰囲気が変わるのは、新彼女の好みに合わせるからです。もしかしたら、以前のファッションや趣味はあなたに合わせていたのかもしれません。そのため、元彼の雰囲気が変わるのは、元彼に復縁するつもりがないパターンが多いのです。

あなたの悪口を言っている

元彼が彼女や共通の友人にあなたの悪口を言っている場合、復縁は難しそうです。元彼は元カノと新彼女を比べてしまうもの。その上で元カノの悪口を言っているようなら、あなたとの復縁は全く考えていないでしょう。

着信拒否やLINEのブロックをされた

元彼から着信拒否やLINEをブロックされたということは、元彼があなたとの連絡手段を断ちたがっているサインです。その場合は、復縁がかなり難しいでしょう。復縁を望むあなたの気持ちに気づいて、連絡を絶っているのかもしれません。

彼女と同棲を始めた

元彼との復縁を望む女性は、元彼と彼女がどの程度の関係なのかが気になるはず。あなたと元彼が行ったことのない場所へ行っていると知ったら、ショックを受けることも。あなたとは同棲するほどの関係ではなかったのに、彼女とは同棲を始めたら復縁は難しくなるでしょう。

同棲するカップルは、結婚を意識しているパターンが多いです。元彼と彼女が同棲したとなると、結婚の準備を始めている可能性も。

元彼が曲げない性格

元彼の性格によっては、彼女がいるいないに関わらず、復縁が難しい場合があります。元彼が一度決めたことを曲げない性格だと、別れたらよりを戻さないと心に決めていることがあるのです。

そのような性格の男性は、新しい彼女ができたら責任をもって大切にします。元カノと復縁するとなれば、その彼女を傷つけることになるため、元カノと復縁する可能性は低いでしょう。

元彼と復縁したいと思う女性は、元彼の新しい彼女の存在が気になってしまうもの。彼女がいる元彼と復縁するには、どうすればいいのでしょうか。元彼に彼女ができたからといって、焦りは禁物ですよ。

時間をかけて復縁を目指そう

元彼と復縁するためには時間をかけることが大切です。一度壊れてしまった関係を修復するには、クールダウンの期間も必要ですね。

クールダウン中に元彼に彼女ができても、焦っては逆効果です。元彼と彼女の関係が良好なときに元彼に復縁を求めると、元彼から嫌われてしまうかもしれません。じっくり時間をかけて復縁を目指しましょう。

まずは友達の関係に戻る

元彼と復縁するには、まずは友達の関係に戻るのがいいでしょう。元彼に新しい彼女がいるのに気があるそぶりをみせると、元彼は彼女に気を使ってあなたを避けることも。

友達として気軽に接することができれば、元彼と連絡をとることもできるでしょう。連絡をとるうちに、女性としてではなく、友達としてのあなたの新たな一面に気づいてもらえるかもしれません。

元彼の彼女をほめる

元彼と友達関係に戻ると、元彼から彼女のことを相談されたり、愚痴を聞かされたりするかもしれません。話を聞いているうちに「何なのその女」と思うこともあるでしょう。

しかし、我慢して彼女をほめてあげてください。「いい彼女だね」「素敵な子だね」と彼女をほめられたら、元彼の気分は良くなるはずです。そして、元彼の新しい彼女をほめるあなたの心の広さに気づくでしょう。

元彼からの相談を親身になって聞く

別れてしまっても友達の関係に戻れば、いい相談相手になることができます。お互いの良いところも悪いところも知っているからです。他の友達にはわからない男女関係の相談にのることができるのも、元恋人だからこそですね。

元彼から彼女のことで相談があったら、親身になって聞いてあげましょう。その時は、先ほどお伝えしたように、彼女の批判はしないでください。あなたに相談しているうちに、元彼の中であなたの存在が大きくなったり、新しい彼女をほめながらアドバイスをくれるあなたを見直すかもしれません。

元彼に未練があるのに、相手に新しい彼女ができてしまったら、焦って行動してしまう人もいるでしょう。しかし、復縁を目指したいならやってはいけないNG行動があります。

元彼としつこく連絡を取ろうとする

元彼に未練があっても、しつこく連絡と取ろうとするのは避けたほうがいいです。彼女ができたのなら、元彼は新しい彼女との新しい恋愛に盛り上がっていることでしょう。

それなのに、元カノから未練が伝わってくるLINEやメールが届いたら、元彼はどう思うでしょうか。彼女と一緒にいる時に元カノから電話がきたら嫌ですよね。元彼と連絡を取りたいと思っても、しつこく連絡したら「迷惑」「うざい」と思われるリスクがあるのです。

元彼と彼女を含めた大勢で集まろうとする

元彼と会いたい、彼女がどんな人か見てみたいと思っても、元彼と彼女を含めた大勢で集まろうとするのはやめた方がいいです。元彼は彼女と元カノが顔を合わせることにヒヤヒヤするでしょう。

お互いに何を話せばいいかわからず、気まずい雰囲気になるかもしれません。そのよう場を元カノであるあなたがセッティングしたとなれば、元彼はあなたに対していい感情を抱かないでしょう。

元彼に彼女の悪口を言う

元彼とあなたがまだ連絡を取り合う関係の場合、元彼に彼女のことを聞かされる可能性があります。別れたとはいえ、一時は男女の関係だったあなたの意見を聞きたいときもあるからです。

その時に、彼女の悪口や彼女を批判するようなことを言わない方がいいです。愚痴や悩みはあるとしても、元彼はその彼女と付き合っているのです。元カノから現在の彼女の批判を聞いたら、元彼はあなたのことを嫌いになってしまうかもしれません。

彼女のことを探る

元彼と復縁するためには、彼女の存在が邪魔だ…。そんなことを考えてはいないでしょうか。確かに彼女がいると、むやみに復縁を迫ることはできないです。

しかし、だからと言って彼女のことを探るのはやめた方がいいです。彼女のSNSをチェックしたり、友達を介して彼女のことを探ったりしても、あなたの株を下げるだけです。元彼がそのことを知ったら、あなたに嫌悪感を抱くリスクが高いです。

元彼のSNSにコメントする

元彼のSNSの投稿にコメントするのは控えた方がいいです。SNSは誰でも見られるもので、もちろん新しい彼女も見ているはずです。彼女とのデートの投稿に「いいね！」をしたり、「ここ、前に行ったところだね！」などとコメントしたら、元彼や彼女はどう思うでしょうか。

たしかに、そのような行動をすれば、元彼と彼女の関係が気まずくなるかもしれません。しかし、それによって元彼があなたのもとに戻ってくる可能性は低いです。元彼にとって、あなたの行動は嫌がらせのように思えるかもしれないからです。

元彼と復縁するために頑張ってみても、相手に彼女がいたらどうにもならないこともあるでしょう。しかし未練を吹っ切れば、元彼以上の素敵な出会いが訪れるかもしれません。ここでは、元彼への未練を吹っ切る方法を紹介します。

元彼との繋がりを全て消す

元彼への未練を吹っ切るには、まず元彼との連絡手段を断ちましょう。電話、メール、LINE、SNSなど、元彼と繋がりのあるもとを全て消してしまうのです。

連絡したくてもできない状況になれば、時間があなたの気持ちをクールダウンさせてくれるはずです。最初は元彼のことを思いだしたりしてつらいかもしれません。しかし、だんだん連絡しないことが平気になって、元彼への気持ちを吹っ切ることができるでしょう。

自分の性格をよく知る

元彼への未練を吹っ切って前に進むには、あなた自身の性格を知ることも大切です。カップルが別れるのには、性格の不一致や浮気、すれ違いなど、様々な理由がありますね。あなたと元彼が別れた理由は何だったのでしょうか。

元彼との別れはつらいですし、未練を断ち切るのも勇気のいることです。しかし、元彼との別れをきっかけに、自分の性格を分析することができるのです。自分の性格を知って短所を直していけば、もっと魅力的な女性になれるでしょう。

元彼の嫌なところを書き出す

元彼の嫌なところを書き出すのも、未練を断ち切るのにいい方法です。付き合っていた時や別れる時、あなたにとって嫌なことやつらいことはなかったでしょうか。それでも未練があるのは、元彼との復縁を望むあまり、いい思い出だけが記憶に残って美化されているからかもしれません。

元彼の嫌なところを書き出すと、そういえばあんなことやこんなことがあったと思い出すもの。「復縁したらまた同じ目に遭うかも」と思うかもしれませんよ。

趣味や仕事に打ち込む

趣味や仕事に打ち込むことで、元彼への未練を吹っ切るころができるかもしれません。元彼のことばかり考えてしまうと、他のことが手につかなくなることも。反対に他のことに打ち込めば、元彼のことを考えずにすむでしょう。

理由はどうであれ、仕事に打ち込めば同僚や上司から信頼を得られるでしょう。趣味は自分磨きにもなりますし、趣味の繋がりで新しい出会いがあることも。趣味や仕事に打ち込むあなたを魅力的だと思う男性が現れるかもしれませんよ。

自分も新しい彼氏をつくる

元彼への未練を吹っ切るには、新しい彼氏をつくるのもいいですね。思い切って新しい出会いの場に行くのもいいでしょう。これまで意識していなかった男性と話をしてみると、意外と相性がいいこともあります。

元彼も新しい彼女をつくって次の恋愛に進んだのです。あなたにも新たな出会いがあれば、元彼への未練を断ち切ることができるかもしれません。