恋愛相談って誰にすればいいの？相談相手に不向きなのはこんな人！

恋をすると、必ずと言っていいほど悩みや不安が出てきます。でも１人で抱え込むと、ますます落ち込んだり、負のスパイラルに突入してしまうこともありますよね。

そもそも誰に恋愛相談したらいいんだろう？誰にも言えない悩みは誰に相談したら良いの？セックスのことはとても知り合いに話せない！など、恋愛で悩みを抱えて困ったときの相談方法を、今回はご紹介します。

恋愛相談の相手が女性のときと男性のときのそれぞれのメリットやデメリット、相談相手がいないときに助けとなる掲示板やアプリなどもご紹介していますので、参考にしてみてくださいね。

相談するなら女友達？それとも男友達？

恋愛相談するとき、女友達に相談すべきか男友達に相談すべきか、悩む方も多いのではないでしょうか。

男性と女性では、多くの場合、恋愛に対する価値観や考え方が大きく異なります。なので、どちらに相談するにしても、メリットとデメリットが存在します。

どちらに相談するのが正解ということはありません。ひとつの意見や答えに凝り固まる方が危険ですので、色々な意見を聞くという意味で、いつでも恋愛相談に乗ってくれる男友達、女友達の両方がいると理想的ですね。

家族だって心強い味方！

家族に恋愛相談することに抵抗のある人も多いかもしれませんが、誰よりも自分を分かってくれているのは家族です。

生まれたときからあなたを見ている親や兄弟姉妹であれば、あなたの良いところ、悪いところ全てを知っています。そしてどんなことが起きても味方でいてくれる家族なら、本音で向き合ってもらえるはずです。

ときには、恋愛相談して衝突することもあるでしょう。でも、どんな時も愛を持って接してくれる家族なら、あなたにとって本当にいいアドバイスをくれるはずです。

悩んだときはネットやアプリをフル活用

人に話すほどではないけど周りの人はどうしているのか知りたい、同じような悩みを持っている人はいないだろうか、と思うこともありますよね。

そんなとき、悩みの内容をキーワードとしてインターネットで検索してみると、同じ悩みを持つ人が書き込みをした掲示板などで、他のユーザーの悩みをのぞくことができます。

他の人の悩みを見ることで客観的になり、意外とサクっと悩みが解決することも。

人に相談するまでもない小さな悩みや、人に話せない悩みを解決したいときは、ネットやアプリの技術をフル活用してみましょう。

恋愛相談をする相手として真っ先に思い浮かぶのは、女友達ではないでしょうか。

昔からの親友、気心の知れた仲間、ありのままを受け入れてくれる女友達は、話しているだけで気持ちが安らぐこともあります。

まずは、女友達に恋愛相談するメリットからみていきましょう。

話を切り出しやすい

お互いをよく知っている間柄なだけに、恋愛相談するときも話を切り出しやすい、というメリットがあります。

気を遣わずに済む女友達なら、話を切り出すのに、空気を読んだり相手の様子をうかがう必要もないでしょう。

恋愛で悩んでいるのに、相談するときにまで気を使わないといけないとなると、けっこうストレスに感じる人も多いのではないでしょうか。そういった意味では、女友達は、余計なストレスを感じずに気軽に相談できる相手と言えます。

悩みに共感が得られる

女同士だからこその共感が得られるのも、女友達に恋愛相談する大きなメリットではないでしょうか。

男性と女性では、脳の構造が異なるのでは？と思いたくなるほど、考え方が違う場合がありますよね。男性は論理的で合理的な考え方をし、女性は感情に基づいて行動するというイメージを持っている人も多いでしょう。

多くの女性にとってモチベーションとなるのは、人から共感を得ること。なので恋愛相談においても、友人が共感してくれるだけで、とても心が軽くなるでしょう。

自分をよく分かってくれている

自分のことをよく分かってくれているからという理由で、恋愛相談する女友達を決める人も多いのではないでしょうか。

過去の恋愛や、これまでの元彼との悩みなどから、女友達はあなたがどんなことで悩むのかよく知っているはず。

「またそんなことで悩んでるの？」と、１から話さなくてもよく理解してくれます。だからこそ、すぐに解決策が見つかったり、大きな悩みでもないなと開き直ったりできるはずです。

結局は友達が大切と気づかせてくれる

恋をすると、恋愛に夢中になって彼との時間を優先し、友達は後回し…そんな状況になってしまう女性も多く見受けられます。

それなのに、悩みができた途端に友達を頼りにして相談に乗ってもらおうとしたら、友達から「調子いいなあ」と思われてしまうもの。しかし、あなたを大切に思う友達なら、そんな調子の良さも受け入れてくれることが多いはずです。

特に恋愛で辛い時期に友達に相談に乗ってもらうと、改めて友達の大切さ、存在の有難みを思い知らされるでしょう。

「恋は盲目」と言いますが、あまり恋に突っ走りすぎることなく、いつも側にいてくれる女友達との関係もしっかり守っていけると良いですね。

女友達に恋愛相談することのメリットはお分かりいただけたと思います。

一方で、「この子には恋愛相談したくないなー」という女友達もいるのではないでしょうか。一緒に遊んだりするのは楽しいけど、恋愛のことになると相談相手としてはちょっと力不足かも…と思ってしまう女友達です。

続いては、女友達に相談するデメリットをご紹介していきましょう。

解決策がなかなか出ない

聞き上手な女性は多いもの。辛い悩みを、長々と聞いてくれる女友達もたくさんいるでしょう。

しかし、参考になるアドバイスや打開策を求めているときは、聞き役に徹してもらうだけでは物足りなく感じてしまいますよね。聞き上手なだけの女友達に「で、どうしたらいいと思う？」といざ解決策を求めると、答えを出してはもらえないのです。

女友達に恋愛相談したものの、結局は解決策も分からず悩みから抜け出せなかった、という経験がある女性も多いのではないでしょうか。聞き上手な女友達も、はっきりとした答えが欲しいときには、相談相手としてはデメリットになり得るでしょう。

わざとあおってくる人もいる

友達の恋愛を、有名人のゴシップのように楽しむ女性もいます。後先を考えず、友達のためになるかどうかも深く考えず、「とりあえず○○してみれば？」「当たって砕けてもいいじゃん！」ととにかくあおるのです。

友達の恋の結果がどうなるか見たい、という心理も働いているのでしょう。友達が悩んでいる姿を面白がって楽しんでいることすらあります。

そのあっけらかんとした性格に助けられることもあるかもしれませんが、真剣に悩んでいるときや落ち込んでいるときは、こういった女友達は相談相手として不向きと言えます。

いつの間にか自分のことに話がすり替わっている

女性は、聞き上手な以上に話したがりの人が多いように思います。自分の恋愛相談を聞いてもらっていたのに、「そういえば私も彼と○○でさー」と自分の話を始めてしまう女友達、周りにいませんか？

相談ごとを聞いていたら、自分の悩みも聞いてほしくなって、いつの間にか話がすり替わっているというパターンです。

そのお友達には特に悪気はないのでしょうが、女友達に相談するときのあるあるデメリットと言えるでしょう。

ただ聞いてほしいだけなのにお説教気味になる

悩んでいるとき、アドバイスや解決策がほしいのではなく、ただ聞いて共感してほしいという時もありますよね。そんなときは、やはり男友達より女友達の方が向いているかもしれません。

しかし、悩みを相談しているうちに、「何でそのときこうしなかったの？」「何がしたいの？しっかりしなよ！」などと女友達の方がヒートアップしてきて、お説教気味になることも。

あなたのことを真剣に思うからこその発言ではありますが、落ち込んでいるときに更に責められると、辛いものがありますよね。

続いては、男友達に恋愛相談するメリットをご紹介していきます。

男友達に相談すると男性目線で考えてもらえそうですし、女友達からは得られなかった答えが見つかることもあります。

男性ならではの、相談相手としてのメリットをみていきましょう。

男性目線での話が聞ける

いくら女友達に相談しても、得られるアドバイスは、あなたの立場から見たものが多いはず。一方、男友達なら、あなたが片思い中の男性や付き合っている彼氏の立場に立ってアドバイスしてもらえるでしょう。

「男は女と違って○○なんだよ」とアドバイスを貰うと、「そっか、彼はこんな気持ちだったんだ」と、彼のことを少し理解してあげられるかもしれません。

的確な意見やアドバイスをくれる

途中経過や過程を大切にする女性と違い、結果が全てと考える男性は多いものです。

なかなか解決策が出てこない女友達に比べ、ずばり「こうした方がいい」という的確なアドバイスをくれるのが、男友達の良さと言えます。

それを受け入れるか受け入れないかはあなた次第ですが、的確な意見を得ることで、悩みを解決する一歩に繋がるのは間違いありません。

中立な立場で話してくれる

全面的にあなたの味方になってくれる女友達ももちろん頼もしいですが、彼に近い立場である男友達なら、あなたの味方でもあり、また彼のことも分かってくれようとします。

同じ男性だからこそ、中立な立場で相談に乗ってくれるのです。そうすると、今まで気づかなかった彼の気持ちや行動に気づかされるかもしれません。

友達であるあなたの立場も尊重しつつ、男の目線からのアドバイスもしてくれるので、女友達からは得られない頼もしさを感じるでしょう。

きちんと悪いところは叱ってくれる

女友達は、あなたの全てを知っているが故に、欠点も受け入れてくれる場合が多いのではないでしょうか。

しかし男性は、彼の立場も分かるので、悪いことを悪いときちんと叱ってくれる傾向にあります。

「いや、それあんまりよくないと思うよ」「もっとこうしないといけないと思うよ」と、白黒はっきりとさせてくれるのです。そうしてくれることで、悩みの解決策が見えてくることも。

男性には、男性ならではの恋愛相談相手としてのメリットがあることをお伝えしました。しかし、男友達を相談相手にするなら、気を付けておきたいポイントもあります。

今度は、男友達に恋愛相談するデメリットをご紹介していきます。

好きな人に誤解されてしまうかも

男友達が頼りになるからと頻繁に相談に乗ってもらっていると、それを知った彼氏は、あなたと男友達の関係を疑ってしまうかもしれません。

大好きな彼女が自分以外の男性と過ごしていると知ったら、ショックを受けるはずです。さらに悩みを相談しているとなると、「なんで俺を頼ってくれないんだ」と彼を幻滅させる可能性もあるでしょう。

「彼女の弱い部分を他の男には見せたくない」「あの男はなんなんだ」と嫉妬心をあおることにもなりかねません。男友達に相談するときは、十分注意しましょう。

相手に勘違いされる可能性も

あまり男友達を頼り続けていると、弱さも落ち込んだ姿も全てさらけ出してくれるあなたが、自分に好意があるのでは…と勘違いさせてしまう可能性があります。

頼られれば頼られるほど、男友達を勘違いさせてしまうかも。男友達に相談するときは、そういったリスクもあると、しっかり心得ておきましょう。

知らず知らず男友達を傷つけることも

彼との恋愛のことを聞いてくれている男友達が、実はあなたに好意があったとしたらどうでしょう。

あなたのことが好きなのに彼氏がいるから気持ちを伝えられない、そのうえ彼との仲を色々と聞かされるなんて、男友達にとってこんなツラいことはありませんよね。

友達と言っても、あくまでも男と女です。あまり自分のことばかり話すと、知らず知らずのうちに彼を傷つける可能性もあります。彼の反応なども見て、きちんと男友達を尊重することも忘れずに。

男友達に恋をするかも

これは恋愛あるあるパターンかもしれませんが、男友達に相談していると、その友達がとても頼もしく思えてきて、恋をしてしまうことがあり得ます。

普段は頼りないのに、相談していると、いつもより心強く思えることも。もちろん誰に恋をするかは自由ですし、男友達と恋愛に発展することで、もっと幸せになれるかもしれません。

ただ、今の彼との関係を大切にしていきたいと思うのなら、こういったデメリットをしっかり心に留めておいてくださいね。

ここまで、恋愛相談の相手として、女友達、男友達双方のメリットやデメリットをご紹介してきました。

ここからは、男女関係なく、恋愛相談の相手には不向きと思われる人の特徴をご紹介していきます。

きっと身近にこんな特徴を持つ人もいるはず。恋愛相談するときは、十分気を付けてくださいね。

口が軽く噂好き

誰かに恋愛相談するとき、口の軽い相手を選ぶのはもってのほかです。口が軽い人は、あなたがどんなことで悩んでいるか、どんな状況なのか、聞いたことを色々と他人に話すでしょう。

また、具体的な氏名や固有名詞は伏せつつ、SNSに「こんな友人がいる」と投稿してしまう人もいます。噂好き、ゴシップ好きには口の軽い人も多くいますので、ご注意を。

自分の意見を押し付ける

男性にも女性にも、「すべて自分が正しい」という考えを持つ人がいます。まるで自分は正義の味方のように思っているのかもしれませんが、恋愛相談したときに正論ばかり押し付けられても、疲れてしまいます。

「自分の意見が正しいんだから、私が言う通りにした方がいい」という人は、おそらく自分が大好きな人です。こういった人に恋愛相談するときには、十分注意してくださいね。

自分の経験談を話したがる

恋愛相談をすると、「俺はこうした」「私はこうだった」と、ひたすら自分の経験談を話したがる人がいます。

もちろんそれも一つの意見として聞けますが、「でもそれはあなたの場合でしょ」とツッコみたくなりますよね。

自分の武勇伝を話したがる人は、意外と男女問わず多いもの。こういう相手に相談すると結局聞き役にならなくてはいけないので、相談相手としては不向きです。

アドバイスしている自分に酔っている人

「友達に頼りにされてる自分、かっこいい」と、恋愛相談に乗っている自分自身に酔っている人もたまに見受けられます。

ナルシスト気質の人や自分大好き人間に、こういった特徴が見られるでしょう。

あなたの悩みそのものを解決することよりも、自分がどれだけ良いことを言うかを重要視している人が多いので、気を付けてくださいね。

ここまで、恋愛相談する相手として男友達や女友達を挙げました。

しかし、周りになかなか気軽に相談できる相手がいない、親身になってくれる友人がいないという人もいるでしょう。また、人には言えない悩みがあることもあると思います。

そんなときに頼れるツールをご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

恋愛相談ができる掲示板に書き込む

ネット上には、恋愛の悩みなどを匿名で書き込める掲示板が多数存在します。

匿名でありながらも、プロや他のユーザーからリアルなアドバイスが貰えるのでおすすめです。また、ネット上に書き込むのに抵抗がある人は、同じような悩みを持っている人の投稿を見ることで、解決策が見えてくることも。

ネットという手軽さもあるので、ぜひ試してみてくださいね。のちほど、おすすめの恋愛掲示板もご紹介していきます。

恋愛相談所を利用してみる

恋愛相談所と聞くと、抵抗がある人も多いかもしれません。

しかし対面式ではなく、電話で匿名で相談できたり、LINEなどのチャットツールを使って気軽に相談できる恋愛相談所が、近年多くなってきます。

真剣に悩んでいて何とか解決したい、というときにおすすめです。

恋愛ドラマや映画を観る

悩んだとき、落ち込んだときは、恋愛ドラマや映画を観るのも、解決の糸口が見つかる方法の一つです。

「ドラマなんだから上手くいくに決まってる」「現実はそう甘くない」という考えもあるかもしれません。しかし恋愛ドラマなどを観ることで、意外と「悩むほどのことでもないかも」「悩みを解決すればこんな風に幸せが掴めるかも」と気持ちを前向きにしてくれることは間違いありません。

悩みを解決するために心を軽くするのはとても重要なことなのです。

インターネットでキーワード検索

たとえば、彼とのセックスが上手くいかず悩んでいるとします。

そんなときは、「彼　セックス　上手くいかない」などとキーワード化して、インターネットで検索してみてください。

その悩みに特化した記事やコラムが、たくさん見つかるはずです。プロの意見などが聞けるコラムなどもありますので、とても参考になるでしょう。

ここからは、恋愛相談を誰にしたらいいか分からない方におすすめの、恋愛掲示板やアプリをご紹介していきます。

プロに相談できる掲示板やアプリが近年増えてきています。自分の恋愛相談を持ちかけるのはもちろん、他のユーザーの悩みを読むだけでも役に立つでしょう。

掲示板やアプリなら匿名で恋愛相談できるので、友人には話せないようなことを相談したいとき、ただただ話を聞いてほしいときなどにもおすすめです。

気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

「恋愛掲示板＠ミクル」

恋愛について、匿名で他のユーザーと語り合える恋愛掲示板です。人には話しづらい内容も、匿名なので気楽に恋愛相談できます。

また、女性ではなく男性の意見が聞きたい時がありますよね。そんなとき「恋愛掲示板＠ミクル」なら、男性の本音が聞けるカテゴリがあるので、男の人のことは男性に聞きたいという人にもピッタリです。

恋愛だけでなく、仕事やお金、育児や美容などカテゴリも豊富なので、サイト自体が楽しめる内容となっています。

「恋愛ユニバーシティ」

恋愛に悩む女性のための恋愛ポータルサイトです。女性が恋愛を通して幸せになってくれたらという願いが込められています。

恋愛相談を書き込むと、他のユーザーからのアドバイスが聞けるのはもちろん、プロのカウンセラーや科学的視点からのアドバイスなど、様々な意見を聞くことができます。

また、「ユニバーシティ」というサイト名だけあり、苦手を克服できるような「履修科目」が設けられているのが、サイトの最大の特徴です。

恋愛ですぐに感情的になってしまう人のための「感情コントロール学」や、恋愛で自分を磨くための「痩身学」「スキンケア学」など、履修科目の分野も多岐に渡ります。

「発言小町」

「発言小町」は、読売新聞社が運営している日本最大級の相談サイトです。恋愛相談に限らず、家庭や仕事の悩みなども匿名で相談できます。相談内容も多岐に渡ってカテゴリ化されているので、日ごろの悩みを解決してくれる万能のサイトと言えるでしょう。

また、同じ読売新聞社が運営する「OTEKOMACHI（大手小町）」もおすすめです。働く女性に役立つコラムや、ユーザーからの相談内容に芸能人が答えるコーナーなどがあり、読んでいるだけでも楽しめます。

大手企業が運営しているため、ユーザー数が多く、セキュリティ面での安心感もありますよね。アプリも開発されていますので、恋愛相談に興味のある方は活用してみてくださいね。

「恋愛＆結婚相談コミュニティのみんれん！」

恋愛相談アプリの「みんれん！」は、片思いや失恋、浮気や不倫、デートでのモテテクニックなど、恋愛に関する様々な内容を、他のユーザーに相談できる人気アプリです。

自分が投稿した恋愛相談への回答を求めることはもちろん、他のユーザーの相談に気軽に共感できる「共感ボタン」や「応援ボタン」などがあり、楽しめる機能も盛り沢山。

マイページ機能では、自分の投稿した恋愛相談やコメント、またお気に入り登録した相談内容などを閲覧できます。

面倒な会員登録なども不要で気軽に始められるので、ぜひ試してみてください。

「コイウラ」

この「コイウラ」というアプリでは、恋愛の悩みを占い師に相談し、占ってもらうことができます。タロット占い、風水、星座占い、四柱推命など、占いの分野も多数。

一般の方のアドバイスも参考になりますが、占い師となると頼りがいがありますよね。多数の占い師の方が登録されているので、自分に合う、合わないがあるかもしれませんが、「スッキリした」「前向きになれた」などの感想も多くあります。相性の良い先生が見つかると、相談しやすくなるようです。

街中の時間制の占いなどには行きづらいけど占いを試してみたい！という方に、おすすめの恋愛相談アプリです。

「HONNE」

「心が、軽くなる。何でもつぶやける唯一の場所」をコンセプトに開発された「HONNE」です。知り合いには相談しにくい内容も匿名で投稿できる恋愛相談アプリになっています。

仲の良い友人には相談しにくい内容や、弱音を吐いて心配をかけたくないときもありますよね。そんなとき、周りの目を気にせずに気軽に本音で相談できます。

また、ただただ頭の中のモヤモヤを吐露したいときには、「独り言モード」がおすすめ。悩みや愚痴をひたすら吐き出しましょう。

悩みをタイムリーに共感できる「タイムライン」では、会話形式のように、他のユーザーと共感し合うこともできます。