女性の理想身長を調査！モテるのは何cm？理由も大公開！【女性必見】

自分自身で「このくらいの身長がいい」という理想を持っている女性もいるでしょう。そんな女性が考える理想の身長とは、いったい何センチなのでしょうか。

理想身長がある人は多い？

女性はとかく体重を気にしがちなイメージがありますが、実は身長にも理想を持っている人が多いようです。

ただし、高めの身長を理想にしている女性もいれば、低めを理想にしている人も。すらっと背が高い方がきれいに見えると考える人と、女性は背が低い方が可愛いと考える人がいるため、理想の身長にも違いが出るのでしょう。

いずれにしても、ほとんどの女性が自分なりに「このくらいの身長が理想」という考えを持っているようです。

実際のところ理想身長だとモテるの？

女性の多くが、自分自身で「このくらいがいい」と考える理想身長を持っている理由は、「理想身長だとモテる」と思っているからかもしれません。

確かに、具体的な身長を挙げて「○○cmの女性はモテます！」と言われたら、たいていの女性がその身長を理想とするのも無理はありません。とはいうものの、男性にも背の高い人と低い人がいます。そのため、女性に対して求める理想身長も、男性によってそれぞれ。

だとすると、女性が思い描く理想の身長と実際の身長が一致していても、必ずしも男性にモテるとは言えないのではないでしょうか。

女性が「理想の身長なら男性にモテるのでは？」と考えているところは、健気に感じますよね。ところで、男性は女性の理想身長をどう考えているのでしょうか。具体的な身長を出しながら、その理由をご紹介します。

160cm

男性に恋人の身長は何センチが理想かというアンケートをとったところ、1位に輝いたのは160cmだったのだとか。

女性の理想身長として「160cm」が挙げられた理由としては、175cmの男性の場合、彼女の顔が自分のあごくらいの高さになるため、キスがしやすいというもの。また、180cmの男性だと、抱きしめた時に頭がちょうど胸のあたりにくるため、頭が邪魔にならなくていいという意見もありました。

身長の違いはあれど、160cmの女性には、恋人としてしっくりくる理由が多いと言えます。

158cm

158cmを女性の理想身長に挙げた男性も多く、その理由は「160cmだと、大台に乗った！という印象がある」という声が圧倒的多数なのだとか。160cmと158cmではたった2cmしか違いませんが、150cm台の方がなんとなくかわいらしく感じるのでしょう。

実際のところ、158cmの女性だと、靴のかかとの高さを調整するだけで背の高い女性にもなれますよね。その意味では、男性にとってもっとも付き合いやすい身長と感じるのかもしれません。

155cm

男性が155cmを女性の理想の身長に挙げる理由は、身長差10～15cmという点を重視しているからと考えられます。20～29歳の日本人男性の平均的な身長はおよそ172cmとのことなので、155cmの女性がパンプスを履くと、この身長差を満たすことになります。

厳密には17cmの差ですが、女性の多くが3cm程度はかかとのある靴を履くことが多いでしょうから、172cmの男性にとっては最も付き合いやすい身長差になるはず。女性の身長155cmは、男性にとって可愛いと感じられるのかもしれません。

165cm

身長差カップルに憧れる男女は多いものの、意外と盲点なのが、身長差があることで見る景色が変わってきてしまうこと。そのため、中には彼女と同じ高さで物を見たいからと、高めの165cmを理想身長に挙げる男性もいます。

この場合、背の高い女性を好む男性が多いのが特徴で、高身長の女性ならではのスタイルの良さを重視しているといっていいでしょう。身長差10～15cmが付き合いやすいと言われることを考えると、175cm以上の男性に多い意見と言えます。

男性にとって女性の理想身長は、かなり異なるという印象があります。引き続き、男性に聞いた女性の理想身長をご覧ください。

150cm

身長の低い男性や、自分はそこそこ身長があるけれど、背が低い女性が可愛くて好きという男性に多いのが、150cmを理想とする意見。自分の身長が低いから女性も低い方がいいという意見では、男性が身長169cm未満と、170cmに乗っていないケースが大半です。

また、身長が180cmを超える男性の場合、背の高い女性よりも背が低い女性が好みという意見が、理想の身長150cmの理由。身長差が30cmになっても、可愛い女性が好きな男性には気にならないことがわかります。

163cm

すらりとして背が高めの女性が好きという男性も、さすがに165cmは高すぎると感じるのか、163cmを理想身長に挙げる人もいました。確かに、165cmと言われたら「背が高いな」と感じる男性は少なくないかもしれませんね。

その一方、163cmなら四捨五入で160cmに近くなります。それほど高いという印象は受けないけれど、すらっとしていると感じるという点では、163cmは確かにベスト。すらりとした背の高めの女性が好きな男性には、もっともしっくりくるのでしょう。

153cm

男性の平均身長は、徐々に低くなってきているのだとか。2017年の時点では、20代男性の平均身長は171.4cm。その後、低身長化が進んだと考えると、170cm程度の男性が最も多いと言えるでしょう。そのためか、15cmの差がベストとされる理想の身長差を元に、153cmが女性の身長の理想という男性も多くなっています。

170cmの男性の横に、153cmの女性がヒールのある靴を履いて並んだら、見た目もしっくり。男性の自尊心が保てる上に、カップルとしてもベストと感じる身長なのでしょう。

170cm

男性が170cmを女性の理想の身長に挙げる理由は、ずばり「モデル体型のすらりとした女性が好み」だから。たしかに、モデルさんの多くは身長170cm台の人が多く、中にはもっと高い人もいます。

そのため、男性も180cm以上のすらりとした体型の場合に、女性に対して好む理想の身長と言えるでしょう。女性が170cm、男性が180cm以上だと、カップルとしてはバランスが取れています。街を歩けば振り向かれるような、そんな女性を好む男性の理想と言えますね。

男性の中には、特に女性の身長を気にしないという人もいるでしょうが、かなり具体的に「何センチ！」と決めている人もいます。男性はどんな理由で「女性の理想の身長はこれ」と思っているのでしょうか。

ここでは、女性の理想身長がある男性に、その本音を語ってもらいました。

自分の身長が低いので低い女性がいい！

「女性の理想身長は、背の低い子。僕の身長が低いから、どうしても背の低い女性が理想になってしまいます。自分と同じくらいの身長の彼女だと、背が低いのがますますコンプレックスになってしまうから、背が同じだと彼女の候補からは自動的に外れます」（20歳/男性/大学生）

男性にとって身長170cmに乗るか乗らないかは、心理的にかなり大きい差なのだとか。「160cm台はチビ」という意識が、男性の中には強くあるようです。そのため、169cm以下の男性は、背の低い女性を理想としている可能性が高いと言えますね。

モデル体型が好きだから身長高めの女性がいい

「すらりとしてきれいなモデル体型が好き。だから彼女にするなら身長高めの女性がいいなと思います。自分自身が175cmあるから、170cmくらいの女性でもOK。並んで歩きたいですね」（27歳/男性/営業職）

175cmあれば、男性としてはそこそこ背が高い部類に入るでしょう。モデル体型ですらっと背の高い女性が彼女になっても、バランスよく見えるカップルになりますね。モデル体型の女性は高身長の人が多いため、女性が履く靴のかかとの高さによっては、同じくらいの身長になる可能性も。とはいえ、好きなら問題ないと言えます。

これからは欧米並みに高い方がいいと思う…

「日本人は昔から、胴長短足って欧米からバカにされてきましたよね。これからは欧米人とも対等に付き合っていく必要があるから、女性も背が高い方がいいと思います。背が低いってだけで、能力も劣ると思われたくない」（26歳/男性/会社員）

グローバル化が進み、海外との取引が当たり前になった現代社会では、世界中の人たちと接しながら仕事をする人が多くなりました。欧米人と比べて、東洋人は背が低いだけでなく、胴が長くて脚が短いと笑われたもの。それを考えると、欧米人と接する機会が多い男性の場合、女性の理想身長が高めになるかもしれませんね。

ヒールを履いて自分より高くならないならOK

「特に何センチが理想とかって考えたことないけど、特別なデートでは彼女にヒールを履いてほしい。だから、ヒールを履いて自分より高くならないならOKです。よくわからないけど、ヒールってだいたい10cmくらいあるんですよね？普段はそれより低いなら、ちょうどいいんじゃないかな」（24歳/男性/営業職）

クリスマスや誕生日デートのときは、お互いにオシャレをしたいですよね。そのため、女性の理想身長を具体的に何センチと決めるのではなく、「ヒールを履いた時に自分より高くならなければいい」と考えている男性は、案外多いのではないでしょうか。

男女のカップルには、低身長に高身長、さらには身長差カップルに逆身長差バージョンもあります。好きなら身長なんて関係ないという人もいるでしょうが、恋人との身長差を気にする人も一定数いるでしょう。

そこで、女性と男性の理想の身長差はどのくらいなのかを探ります。

10cm

理想の身長差としてよく言われるのが、10cm～15cmの間です。その中で10cmがいいとされる理由は、最も腕が組みやすい身長差だからなのだとか。

カップルなら、デートのときには腕を組んで歩きたいですよね。腕を組む高さがちょうどいいと、歩くときに自然と腕を組んで歩くことになるのではないでしょうか。

彼氏から手をつながれたら胸キュンする女性は多いでしょうが、腕を組んで歩いたら、彼との距離がより近くなり、恋人気分がよりいっそう高まります。腕を組んで歩きやすい10cmは、視線の高さもほぼ同じですので、同じものを見て共感しあえるのもメリットです。

12cm

腕を組みやすいベストな身長差が10cmなのに対して、キスがしやすい身長差のベストは12cmと言われます。この12cmという身長差は、男女で一般的に履くことが多い靴の高さも考慮した上で、三角比から求められた数値なのだとか。

もし彼氏とのキスが多いと感じているなら、彼氏との身長差を測ってみるといいかもしれません。案外、ピッタリ12cm！なんてこともあるかも？

あまりキスしてくれない彼氏との身長差が12cmとわかった場合は、「私たちって、最もキスしやすい身長差に該当するんだって」持ち掛けてみるのも一つの手。きっかけを得た彼が、「じゃあキスする？」と言ってくれるかもしれません。

15cm

身長差15cmは、ハグをするのに適した身長差なのだとか。相手の顔や腕が邪魔にならないようにハグをするには、ある程度身長の差がないとできません。同じくらいの身長だと、どうしても互いの体に手を回し合う格好のハグになってしまうからです。

女性の多くは、男性からしっかりとハグをされたいと感じていることでしょう。互いの体に腕を回す優しいハグもいいけれど、時には彼氏からギュッと抱きしめてもらいたいですよね。そのためには、身長差15cmは絶対に譲れないラインです。

20cm

彼に抱きしめてもらうハグには、最低15cmの身長差が必要とご紹介しましたが、彼の首に手を回したり、時には彼の胸に顔をうずめたりと、さまざまな体勢でハグをするには20cmの身長差がベストだとされています。

15cmの身長差でもハグができますが、より力強く抱きしめてもらいたい時や、さまざまな体勢でハグを楽しみたいなら、20cmの方がいいでしょう。バリエーション豊富にハグが楽しめます。

さらに、体格にもかなりの差が出てきますので、彼氏に抱きついたりと、女性の方から安心してハグしに行けるのも魅力。「身長差がない彼氏に飛びついたら、倒れてしまった…」なんて心配をすることなく、彼の胸に飛び込んでいける身長差です。

男女を問わず、異性に対して求める条件は厳しくなりがちですよね。男性には、女性に対して理想の身長だけでなく、理想体重もあるのだとか。男性が考えている女性の理想体重とは何キロなのでしょう？身長以上に気になる女性もいるかもしれませんね。

体重より見た目が重要

男性は、女性ほど体重が何キロあるかということにこだわっていないのではないでしょうか。それというのも、男性の多くは、女性の体重が何キロあるのかよりも、見た目が重要だと考えているからです。

例えば、身長も体重も同じ女性が2人いるとします。この場合、体に程よく筋肉がついている女性は体全体が引き締まっているため、見た目に細く見えるのが特徴です。

一方、身長も体重も同じなのに、筋肉ではなく体のほとんどが脂肪という場合、ウエストにくびれがなく、ヒップも大きめになるため、全体的に太めな印象に。

男性が見た目を重視するのは、体重と見た目がイコールではないとわかっているからかもしれませんね。

引き締まっていてグラマー

同じ身長と体重でも、筋肉が多めについているか脂肪が多めについているかによって見た目が異なる、という特徴をご紹介しました。男性が考える女性の理想体重で、見た目重視という要素に共通するのが体つきです。

男性の中には、女性に求める理想体重を明確に何キロと決めている人もいるかもしれませんが、彼女の身長と体重がどのくらいだとどんな見た目になるのか、分かっている人はほとんどいないのではないでしょうか。

それよりも、引き締まっていてグラマーな体つきなら、まさに理想体重のはず。映画でいえば、『007』シリーズに出てくるおなじみのボンドガール、アニメでいえば『ルパン三世』の峰不二子のスタイルを思い浮かべると、「あ～、わかる…」と感じる女性は多いでしょう。

ちょっとだけぽっちゃり

世の中には、ぽっちゃり女子が好きという男性も少なくありません。とはいえ、そんな男性も女性の理想体重としては、「ちょっとだけぽっちゃり」なのが大前提。完全にぽっちゃり女子のことは、心の中では単におデブなだけと考えている可能性があります。

とはいうものの、女性としては「ちょっとだけぽっちゃり」と言われたら悩んでしまうでしょう。そのため、彼氏から「あんまり痩せすぎはよくないよ。ちょっとぽっちゃりしてるくらいが好きだな」と言われたら、具体的に聞いてみるのもおすすめ。

自分が彼氏の理想体重に合っているかどうかわからないときは、「怒らないから、正直に理想を言ってみて」とお願いするといいのではないでしょうか。

女性の美容体重とは？

体重には、適正体重と美容体重、そしてモデル体重の3つの計測値があります。適正体重とは、BMI指数を22で計算する測り方で、健康かどうかを判断するための計算方法。ちなみに計算式は「適正体重＝身長(m) × 身長(m) × 22」です。

一方の美容体重は、BMI指数を20で計算します。そのため、計算式は「美容体重＝身長(m) × 身長(m) × 20」に。適正体重に比べ、見た目がスリムになるのが特徴です。

女性の多くは、適正体重よりももう少し細くなりたいということで、美容体重を目指す人が多いと言えます。

痩せすぎは逆効果

先にご紹介した美容体重の中で、体重の計測値は3つあるとご紹介しました。そのうちの3つめがモデル体重で、この体重がかなり軽い値になるのは誰もが推測できるでしょう。

モデル体重の場合、BMI指数が18になりますので、その計算式は「モデル体重 ＝身長(m) × 身長(m) × 18」です。健康を基準にした適正体重を元に考えると、18.5未満は低体重。そのため、モデルはもちろん、女優など、見て明らかに細いとわかる体重の女性が該当します。

女性の中にはすでに美容体重なのに、まだ痩せたいと考える人が少なくありません。けれど、痩せすぎの女性は不健康に見えると感じる男性はかなりいます。モテたいなら、むしろ逆効果と言えるでしょう。

ここまで、女性の理想身長に対する男性たちのさまざまな意見をお伝えしてきましたが、女性にモテたいなら、男性も女性の意見に耳を傾けるべきですよね。そこで番外編として、女性にモテる男性の理想身長もご紹介します。

180～185cm

女性にモテる男性の理想身長のランキングをまとめたところ、1位に該当したのが180～185cmなのだとか。その理由として考えられるのは、女性の心理には「男性は背が高いのが当然」という意識が根強くあるからというもの。

また、男性が高身長の場合、ヒールが履けるというのも人気の理由。クリスマスや誕生日といった特別な日のデートには、ヒールを履いてオシャレをしたいのが女心。そのためには、高さが10cmのヒールを履いても、自分よりもまだ背が高い男性を求める女性は多いのではないでしょうか。

身長が180～185cmあれば、高身長の女性と並んで歩いてもサマになりますし、身長差カップルに憧れる女性からも支持されると言えます。

175～179cm

身長180cm以上となると、かなり背の高い男性という印象を受けるでしょう。そのため、「あまり背の高すぎる男性はちょっと…」という女性も多いのか、女性にモテる身長の2位にランクインしたのが175～179cmです。

179cmとなるともはやかなりの高身長になりますし、横に太っていなければ、175cmの男性もスタイルがよく見えるでしょう。

また、男性との身長差は最低でも10cmは欲しいと考える女性も多いため、最も低い175cmでも、女性は165cmまではOKということに。女性の165cmは高身長の部類に入りますので、見た目の良さという点からも、この辺りの身長の男性が理想的と感じる女性は多いのではないでしょうか。

185～190cm

女性が考える男性の理想身長のランキングで、3位に該当したのが185～190cm。ここまでくるとかなりの高身長ですので、意外に感じた女性も多いかもしれませんね。

男性としてもかなりの高身長になりますので、割合としては随分絞られてくるでしょう。背の高さを活かしてスポーツをしている男性が多く該当してくると考えられるため、スポーツマンの彼氏がいいと感じる女性に人気があるのではないでしょうか。

背が高さが有利な競技にはバレーボールやバスケットボールがありますが、「ワンチーム」を合言葉に大活躍したラグビーも、高身長の選手が多め。スポーツマンが好きな女性には、高身長ほど魅力的に映っていると言えます。

165～169cm

女性にモテる男性の理想身長の上位は、ほぼ高身長の男性が占めました。やはり女性の目には、背の高い男性は魅力的に映っていると言えます。

確かに近年は背の高い女性が多くなりましたが、身長160cmの女性であれば、169cmの男性との身長差はほぼ10cm。2人並べばバランスよく見えるでしょう。

ただし、男性が165cmの場合は、女性の方が高いこともあり得ます。こうなると、女性の理想からは外れてしまう可能性が大。とはいえ、これも女性の身長次第と言えるのではないでしょうか。

160～164cm

身長160～164cmの男性は、世の女性たちから「低身長男子」と呼ばれます。男性に対する理想身長という点では、おそらくこの範囲内を理想とする女性は圧倒的に少ないでしょう。

とはいえ、150cm台前半や150cm未満という小柄女子からすれば、身長190cmの男性はもはや巨人。とてもではありませんが、付き合うには困難を極めるでしょう。

150cmの女性なら、164cmの男性とはかなりの身長差になりますし、160cmの女性だとちょうどつり合いが取れます。最も低身長の160cmの男性でも、150cm台前半の女性なら大丈夫。

低身長男子はオシャレな人が多いと言われますので、この範囲に該当する男性が理想という女性もいるでしょう。

男女共に、異性にモテたいと考えるのは自然なこと。そんなモテ要素に身長が関係しているとなると、「私の身長はモテる方？それともモテない？」と気になってしまうでしょう。

とはいえ、男性の好みはいろいろ。おまけに理想身長だけでなく、女性の理想体重もあるとなれば、もはや好き勝手に言われているだけのような気もしますよね。

ただ、体重は何とかなるものの、身長はある程度成長したら止まってしまいます。理想とする身長に届かない場合もあれば、オーバーしてしまった女性もいるでしょう。

モテたいからと身長にとらわれすぎると、交際相手の条件や選択肢を狭めることに。身長は、あくまでもモテ要素の一つと考えておいてくださいね。