正しいオナニーを知らない男性は多い？間違ったオナニーのやり方とは

オナニーについてあれこれ悩むのであれば、いっその事オナ禁にチャレンジしてみようと思った人もいるかもしれません。オナ禁にはメリットもありますがデメリットもあります。オナ禁する場合はメリット、デメリットの両方をしっかりと認識して取り組んでみてください。

オナニーはやり過ぎもやらなさ過ぎもよくない？

「オナニーのやり過ぎは良くないと聞いたので、思い切ってオナ禁してみました。しかし、私にはあまり効果がありませんでしたね。オナニーできないというストレスで逆に体調を崩してしまいました。やり過ぎもよくないですが、やらなさ過ぎもよくありませんよ。」(29歳/男性/飲食店)

オナ禁にはメリットがあると言われていますが、効果が実感できるかは人それぞれ。中にはオナ禁がストレスとなってしまう場合もあるのです。やはり、ほどほどの頻度でオナニーするのが一番かもしれません。

オナ禁のメリット

「オナ禁にチャレンジしてみた結果、肌ツヤが良くなった気がします。他にも前に比べて集中力が増した感じもしますね。オナニーしている時間を趣味や仕事に費やせるので、時間の効率も上がりました。オナ禁は良い事づくめですよ。」(32歳/男性/IT関係)

オナ禁すると肌の調子がよくなったり、集中力が増すという効果が期待できます。他にも遅漏や勃起機能の改善なども期待できるかもしれません。オナニーし過ぎかもと思っている人は、オナ禁にチャレンジしてみるのもおすすめですよ。

オナ禁のデメリット

「オナ禁にチャレンジしてみましたが、自分はあまり効果を感じませんでしたね。逆にオナニーしたいという欲求ばかり増えてしまい、何事にも集中できなくなりました。ストレスが半端ではないので、オナニーが好きな人はやめた方が良いかもしれませんよ。」(21歳/男性/学生)

オナ禁のデメリットとして、性欲のはけ口が無くなってしまうという事が挙げられます。定期的に性欲を発散させるのは大切な事なので、ストレスも溜まってしまうでしょう。オナ禁はメリットも期待できますが、デメリットもあるという事を心がけておきましょう。

正しいやり方で適度に行うべき

「オナ禁で男らしい体つきになれた気がしますし、以前より時間の使い方が上手くなれた気もします。しかし、オナニーを我慢するというのは正直辛いですね。ですので、自分は正しいやり方で適度に行うべきという結論に達しました。」(33歳/男性/営業職)

オナ禁には様々なメリット、デメリットがあります。また、このケースのようにメリットと同時にデメリットも生じてしまう事も十分にあり得るのです。ですので、正しいやり方でと正しい頻度でオナニーを楽しむのが最も健康的という場合もありますよ。