美人になりたい！方法や努力次第であなたも美人になれちゃいます！

美人になりたいと思う女性は少なくありません。美人の定義は人それぞれ異なるものの、大半は見た目や内面が美しく、魅力的な人のことを指します。

見た目や内面が劣っていると思う自分よりも、魅力的だと思える自分になったほうが得だろう…と考えると、美人になりたいと思うものです。また、美人な人が何かと得をしていたり、自身が実際に憧れたりしていると、自分もそうなりたいと思うのは自然なことでしょう。

しかし、美人になりたいと思ったところで簡単になれるなら苦労はしない、生まれ持った魅力だから手に入れられない。そう諦めている人も少なくありません。実際美人は簡単になれるものではなく、努力をするにしてもポイントやコツを掴まなければ難しいのが事実です。

みなさんはどんな時に美人になりたいと思いますか？

そこでまずは、美人になりたいと思う瞬間についてまとめてみました。どんな瞬間に美人になりたいと思うのか、美人に対して憧れてしまうのか。早速見ていきましょう。

「常に美人になりたいと思って生活してる！」

「常に美人になりたいと思っているので、美意識を高めに持って生活を心がけています！適度な運動をしたり、美容の勉強をしたり、スキンケアを頑張ったり。やっぱりなりたいと思うだけじゃなれないから、できることは自分でしないとなって思って」(24歳/女性/会社員)

常に美人になりたいと思っている意識が高い女性の中には、実際になれるようにすでに努力を重ねているという人も少なくありません。美人になるために努力を惜しむことなく、少しでも目標や憧れに近づけるように頑張っているのですね。

「美人になりたいけどどうせなれないし…」

「どうせならば美人になりたいです。でも私は生まれ持った顔は可愛くも綺麗でもないし、努力したところでたかが知れてるって諦めていて。もしなれる方法があるならば、試してみたいなって思います」(29歳/女性/販売業)

美人になりたいけどどうせ自分では無理。そう諦めている人も少なくないでしょう。特に自分に自信がない人は、生まれ持ったものがある以上、努力をしても美人に近づくのは無理だと感じているのですね。

たしかに生まれ持ったものによるハンデはあります。自分に自信がない人ならば、どうせ自分には無理だろう…と諦めてしまう気持ちも共感できる、という人は多いでしょう。

「美人な友達を見て正直嫉妬しています」

「自分の友達はとにかく美人で周りからちやほやされています。そんな友達には正直嫉妬をしていて、美人はいいなあ、人生イージーモードだなって。私もなれることなら美人になりたいし、ちやほやされたいなって憧れはあります」(34歳/女性/美容師)

美人な人が身近にいると、つい嫉妬してしまうことがある…という人もいますよね。身近にいれば美人でいることの得を目の当たりにすることが多いため、自分も美人になったらこんな得があるのかな…と考えてしまうのは自然なことでしょう。

「なれることなら美人になりたい！」

「なれることなら美人になりたいです！女優さんとかモデルさんとか、街とかで美人な人とかを見ると、自分も美人になったら毎日キラキラしていた楽しそうだなって思うんです。でも自分は美容関係には疎いので、なり方が知りたいなって思います」(31歳/女性/公務員)

なれることなら美人になりたい、と思う女性は多いでしょう。しかし美人になろうにもその方法がわからず、結局憧れを抱いているままだという人も少なくないはずです。

美人になるためには努力も必要ですが、それなりにコツやテクニックが必要なのは事実。ただ闇雲に努力をしたところではなれないため、まずは方法を知って美人に近づきたいと思う人がほとんどでしょう。

美人になりたいならば、まず美人について詳しくなる必要があります。

そこで注目をしていくのが、美人の特徴です。特徴を知れば、それだけ目標とすべきところが定まりやすくなりますよね。

より多くの特徴を知っておいたほうが良いため、今回は前編と後編に分けて解説をしていきます。

顔のパーツが整っている

どうせ美人にはなれない…と思っている人が多いというのも、美人の多くは顔のパーツが整っているという要因が大きいでしょう。顔のパーツの良し悪しはたしかに生まれ持ったものであり、美人のほとんどは整った顔立ちをしています。

人は顔でその人の印象を決めることが多いため、整った顔立ちの人がいれば美人、可愛い、イケメン、といった印象を持つものです。美人が誰からも美人だと言われるのも、整った顔立ちというわかりやすい特徴があるからだと言えるでしょう。

肌が綺麗できめ細かい

肌が綺麗できめ細かいというのも、美人の特徴でしょう。まるでシルクのようななめらかな肌は、毛穴が一切ないと思えるほど美しいもの。なかなか毛穴を目立たなくさせるほどきめ細かい肌を作るのは難しいため、肌が綺麗なだけで十分憧れられる理由となります。

また、いくらパーツが整っていたとしても、肌が汚いと見栄えが悪くなるのは事実。美人が美人として周りから憧れられるのも、整ったパーツに見合うほど、肌が美しいからだと言えるでしょう。

スタイルが良い

スタイルが良い人は美人だと言われることが多いでしょう。いくら顔が綺麗だったとしても、見た目が極端に細すぎたり、太りすぎていたりすれば、それだけで魅力は半減してしまいます。

実際に美人の多くはスタイルが良いでしょう。特に適度に身体を鍛えていることが多く、ただ細いというわけではないのも事実。メリハリがあり、健康的でしなやかな身体をしているからこそ、美人さはより際立っているのです。

垢抜けた雰囲気

垢抜けた雰囲気を放っているのも美人の特徴です。おしゃれでセンスが良い雰囲気の人は、それだけで魅力的に思えるもの。美人は顔やスタイルも良いため、垢抜けた雰囲気をまとっていれば、その魅力はより増して見えるといえるのですね。

生まれ持ったものが良かったとしても、垢抜けていない雰囲気はどこか野暮ったい印象を持つもの。そのため、いくら顔立ちがそこまで整っていなかったとしても、垢抜けた雰囲気をしている人の中には、周りから美人だと見られている人も少なくありません。

前編に注目をしてきたところで、次に後編を見ていきましょう。

美人の特徴を見ていくと、ただ元の顔立ちが良いから美人として見られているというわけではないというのがわかりますよね。実際元の素材に左右されるところはありますが、その他の特徴も大きく影響を及ぼしてるのです。

自分なんかは美人になれない…そんな人は多くの特徴を知って、自分が目指せそうな特徴を探していきましょう。

身体がむくんでいない

身体がむくんでいる様子が見れないのも、美人の特徴です。身体のスタイルが良く見えるのも、むくみを感じさせないから。もともとの体型が良かったとしても、むくんでいる身体は身体を大きく見せ、時にはだらしない印象を感じさせることに繋がります。

常に足はスリムで顔もすっきりとしている、そんなむくみを一切感じさせない姿が美人さを際立たせていると言えるでしょう。

メイクやファッションが合っている

メイクやファッションが自分に合っているのも、美人の特徴です。美人は自分に合ったアイテムを選ぶのが上手く、何が自分の魅力を際立たせてくれるのか熟知しているのですね。

たとえば美人は美人でも、女性らしいフェミニン系のアイテムが似合う人もいれば、クール系のアイテムが似合う人もいます。そんな女性らしいものが似合う人がクール系のファッションをしていたり、クール系が似合う人が女性らしいものばかりを使えば、どこか違和感を持たれ、美人さは半減してしまうでしょう。

美人は自分に何が合い、何が似合わないかを知っているからこそ、美人という自分の印象を守り続けられると言えるのですね。

髪の毛がサラサラ

サラサラで艶がある髪の毛であるというのも美人の特徴でしょう。いくら見た目が美しい人だったとしても、髪の毛が傷んでいたり、ボサボサだったりする人を美人だと感じるのは難しいはずです。どちらかと言えば不潔な印象を抱き、悪い印象を持つことになるでしょう。

髪の毛はその人の清潔感を表すと言われています。実際、髪の毛が皮脂でギトギトだったり、ボサボサだったりすると、マイナスな印象を持ってしまいますよね。お世辞にも綺麗とは言えません。

美人な人が美人だと言われるのも、髪質が美しいからだと言えるでしょう。

美人は良い香りがする

美人は良い香りがする…そう感じたことがある人も多いでしょう。実際、美人の多くは自分の匂いにも気を使っています。体臭ケアはもちろんのこと、自分に合った香りをまとい、なりたい自分の印象や雰囲気を作り出しているのですね。

実際、爽やかな香りがする人は清潔感を抱くもの。甘い香りをまとう人にはどこか可愛らしい印象を抱くものでしょう。

美人の多くはなりたい自分像を明確に持っています。そのなりたい自分像に近づくために、美人は自分のなりたい香りにふさわしい香り、またはTPOを意識した香りを身にまとい、普段過ごしているのですね。

次に紹介をしていくのが、美人になる方法です。

美人になるためには並ならぬ努力が必要でしょう。しかし、ただがむしゃらに努力をすればいいというわけではありません。ひとつひとつ目標を絞り、着実になりたい目標に近づいていくことが大切です。

そこでまず注目をしてほしいのが、外見を美人に近づけるための方法です。少しでも美人になりたい、そんな人はぜひ参考にしていきましょう。

自分に合ったメイクを研究する

自分に合ったメイクを知らなければ、美人になるのは難しいでしょう。特に自分には似合わないメイクをしてしまえば、自分の本来の良さすらも半減してしまう可能性が高くなります。

そうならないためにも、自分に合ったメイクを研修していきましょう。おすすめなのはパーソナルカラー診断などを参考にして、自分に似合うカラーを見つけることです。自分に似合う色がわかれば、より自分の魅力を際立たせることができるようになるでしょう。

また、カラーだけでなく、自分のパーツに合ったメイクを知ることも大切です。本や動画、時にはプロに相談をして、自分に似合うとっておきのメイクを取り入れていきましょう。

スキンケアは念入りに

いくら元が良くても肌が汚ければ美人にはなれません。美人になりたいならば、スキンケアは日頃から念入りにしていきましょう。たとえ元が悪い…と自信がない人でも、肌の質が良ければそれだけ魅力的に見られる可能性は高くなります。

毎日の化粧水や美容液、保湿はもちろんのこと、洗顔料や洗顔の仕方にも意識をしていきましょう。とにかく肌を大切にし、上質な肌を手に入れるために心がけていくことが大切です。

また、できることならば日焼け止めは1年中塗っておくのがおすすめ。たとえ冬場でも紫外線による肌のダメージはゼロとは言えないため、常に美しい肌を保つためにも、紫外線対策は徹底していきましょう。

適度な運動でなりたい身体に近づこう

適度な運動でなりたい身体に近づいていきましょう。美人を目指すにしても、人それぞれなりたい美人像がありますよね。華奢で女性らしい美人になりたい人もいれば、しなやかで健康的な身体を持つ美人になりたい人もいるはずです。

そんな目標を定めた上で、適度な運動をしつつ、必要ならばプラスで身体を鍛えていきましょう。ストレッチをしたり、必要であれば筋トレをストイックに頑張ったりして、なりたい身体に近づけるように頑張ってみてください。

いくらメイクなどを頑張ったとしても、体型が魅力的でなければ努力は水の泡となります。美人になりたいならば、頭の先から足の先まで美人になれるように意識していきましょう。

ヘアケアは徹底しよう

美人の特徴でも触れた通り、髪質は美人度を高めるものになります。むしろ髪質が悪ければそれだけ不潔でだらしない印象を持たれることになるため、スキンケア同様に徹底したほうが良いでしょう。

ヘアケアも自分に合った方法やアイテムを選ぶことが大切です。髪質に合わないケア用品を使えばかえって髪がギトギトになったり、きしんだりする可能性もあります。ケア用品の特徴を理解した上、自分に合ったものを探すようにしましょう。

可能であれば美容院で定期的にケアをすることもおすすめです。セルフケアよりも確実に髪へのケアをすることができるため、時間やお金に余裕があるなら積極的に取り入れてみてくださいね。

美人になりたいなら匂いにも気をつけて

匂いにも気をつけてこそ、美人になれると言えるでしょう。いくら見た目が綺麗だったとしても、嫌な匂いがする女性のことを美人だとは思えませんよね。できれば近寄りたくないという印象やだらしない印象を感じ、美人とはかけ離れてると思えてしまうものです。

自分の好きな香りを身にまとうこともおすすめですが、なりたい美人像に合った香りをまとうことで、より美人度は高くなります。また美意識向上へのモチベーションも上がるため、香水やボディミストなどでいい香りをまとっていきましょう。

ただ、TPOに気を遣うのを忘れてはいけません。いくら好きな香りやなりたい美人像に近い香りをまとったとしても、TPOに反していれば美人というより自分勝手というイメージを持たれることになります。

次に解説をしていくのが、美人になる方法、内面編です。

いくら見た目が美しくても、内面を疎かにしていては美人として見られるのは難しいでしょう。また、内面はその人の表情や雰囲気を表すものだと言われています。内面がガサツだったりトゲトゲしかったりするようでは、いくら外見を良くした所で、その努力は水の泡に。

そうならないためにも、内面の美しさを磨いていきましょう。

丁寧な言葉遣いや立ち振る舞いを心がける

丁寧な言葉遣いや立ち振る舞いを心がけましょう。

たとえばいくら美人でも乱暴な言葉遣いや非常識な立ち振る舞いが目立つ人がいれば、ほとんどの人は良い印象を持たないはずです。美人だけど残念だと思う人もいれば、美人ではないと感じてしまう人も少なくありません。

丁寧な言葉遣いや立ち振る舞いができる人は、品性が感じられ、それだけでも魅力的に思えるものです。日頃から美人になりたいと努力をしている人が気をつければ、より魅力的に思われることは間違いないでしょう。

いつも笑顔でいる

いつも笑顔でいる人は魅力的で、親近感があることから誰からも愛される存在になります。多くの人にとって笑顔などの明るい表情はその人に対して良い印象を抱く理由になるものです。

美人の人が魅力的に感じられるのも、いつも笑顔などの明るい表情でいるからでしょう。いくら顔立ちが綺麗だったとしても、暗い表情を浮かべている人には良い印象は持てません。どこか陰気で近寄り難い、そんな印象を持つため、美人という印象は感じられないものです。

また、見た目に自信がなかったとしても、明るい表情をするだけで可愛らしい、美しいという印象を持たれやすいことはご存知でしたか？表情は内面から外見を彩るメイクやファッションのようなものなのです。

美人になりたいならポジティブ思考を意識しよう

美人になりたいならポジティブ思考を意識していきましょう。明るく前向きな思考は自身の印象を良いものにするだけでなく、周りにも良い影響を及ぼすものです。

たとえばいくら顔が綺麗でも、ネガティブ思考の人だとしたら、あまり良い印象は感じませんよね。ネチネチとしていたり、他人を卑下していたり…そんな人はお世辞にも美人とは言えないものです。顔立ちが魅力的でも、その魅力を最大限に感じることはできないでしょう。

美人が多くの人から敬われやすいというのも、それだけポジティブで周りに対しても良い影響を及ぼしているからです。この人と一緒にいると落ち着く、安心できる。そんな魅力が美人にはあるのですね。

他人と自分を比べない

他人と自分を比べないようにしましょう。美人になりたいと、つい周りと自分を比較してしまうことはあるでしょうが、比較をした分だけ自分への自信がなくなったり、他人を見下したりすることが増えてしまいます。

なりたい美人像と自分を比べることも大切です。しかしその上で「どうせ自分なんて」と卑下することが増えるならば、比較するのはやめたほうがいいでしょう。美人になりたいならばポジティブ思考が大切なため、ネガティブ思考になるならばやめたほうがマシです。

また、周りを比較をして自信をつける方法もありますが、それもあまりおすすめできません。参考にするために比較をする分には構いませんが、優劣を決めて自信を補いたいとかならば、ネガティブな気持ちが生まれやすくなるため控えたほうが良いでしょう。

美人になりたい人は自分の好きなところを見つけよう

自分の好きなところを見つけるのも、美人になりたい人には試して欲しいことです。美人は自分の魅力がわかっています。魅力がわかっているからこそ、その魅力が際立つようなメイクやファッションができますし、言動や行動に意識を向けることができるのですね。

中には自分は嫌なところばかりが目立つ…という人もいるでしょう。しかし、自信が持てなければ自分の良さを伸ばすことも、周りにアピールすることもできません。

ひとつでもいいので、自分の良いところを見つけ、それをさらに伸ばせるように心がけていきましょう。嫌いなところを無理に好きになる必要はありません。好きだと思える部分を伸ばしたり、増やしたりして、自信をつけていくことを目標にしていきましょう。

身近に美人な人がいる場合、こだわった生活をしているな…と感じたことがある人もいるでしょう。実際美人の多くは、日頃から生活面で気を使っている部分が多く、そんな意識の高さが美人度を底上げしていると言えます。

美人になりたいならば、そんな美人が心がける生活を参考にすることも大切です。どんな生活を送ればいいのか、早速注目をしていきましょう。

寝る前や起きた後にはストレッチ！

寝る前や起きた後にはストレッチをしていきましょう。美人はとにかく自分の体型やむくみには敏感です。特にむくみはその日のうちに解消したいと考えている人が多く、寝る前や起きた後、または入浴中にストレッチをして、体型を整えているのですね。

ストレッチ方法に関しては、今の時代SNSや雑誌、動画などで紹介されているものが多いため、そういったものを調べてみるのがおすすめです。特に自分の気になる部分をストレッチできるもの、むくみを解消できるものを重点的に試していきましょう。

また、可能であればスポーツジムやヨガなどに通うのもおすすめです。美人の多くはとにかく身体へのメンテナンスを欠かしていないため、寝る前や起きた後のストレッチだけでなく、日中もできるだけ身体を動かすようにしています。

なるべく自炊するようにする

なるべく自炊を心がけている美人は多くいます。これは外食やコンビニ弁当などはカロリーが高く、バランス良く栄養が取れないからだと考える人が多いからですね。

自炊のほうが経済的にも助かるだけでなく、自分に合った栄養を取り入れることができます。細かく栄養やカロリーの管理をしている美人も多いため、自炊をしたほうが楽だと感じる人も多いでしょう。

また、外食をする場合もカロリーが高くなく、栄養素がきちんととれるものを選ぶのがポイントです。美人になりたいならば食生活まで改善をし、体内から美人の身体へと作り上げていきましょう。

睡眠時間には気をつける

睡眠時間には気をつけるようにしましょう。美人は体調管理にも気を使っており、特に睡眠時間を大切にしています。睡眠不足は体調不良の元となるだけでなく、著しく肌質や髪質へ悪影響を及ぼすことが多いため、最も懸念するポイントなのですね。

美人になりたいのになれないという人の多くは、睡眠時間が十分に確保できていない人がほとんど。いくら努力をしたところで、少ない睡眠時間を重ねていれば肌質や髪質、体調は悪くなり、努力が実ることは遠のいてしまうでしょう。

十分な睡眠時間を確保できるように生活リズムを整え、美人へと近づけるように頑張ってくださいね。

趣味を楽しめる時間を確保する

美人になりたいならば、趣味を楽しめる時間を確保していきましょう。特徴を見てわかる通り、美人は健康的で、内面も明るく元気が良い人がほとんど。それもストレスが溜まっておらず、適度に気分転換できているからだと言えます。

ストレス解消方法や気分転換方法は人それぞれ異なるでしょうが、手っ取り早い方法は趣味を楽しむということです。趣味を楽しむ時間が十分に確保できていれば、それだけストレスも溜まりにくく、気分も明るくなるものですよね。

人は楽しみがなくなってしまえば、息がつまり、ストレスはどんどん溜まっていくものです。美人になりたいならば趣味などの自分が存分に楽しめる時間を作り、ストレスを溜めない生活を心がけていきましょう。

美人になりたいなら間食は控えたほうが吉

間食をしている人は、できるだけ控えたほうが良いでしょう。美人になりたい場合、とにかく美容には意識を向けたほうが吉。特に間食は無駄なカロリー摂取などにも繋がり、それが原因で太ったり、肌荒れを招いたりする可能性があるのです。

どうしても間食したいと思う場合、ヘルシーなものを選ぶようにしましょう。特にダイエットや美容向けのおやつなどは、どうしても間食したい時にはぴったりです。

また、間食をしてしまった場合は食事でカロリー調整をしたり、運動量を増やしたりしてください。美人になりたいならば、ストイックに美容や体型に意識を向けていくことが大切なのです。

最後に解説をしていくのが、美人になりたい人がしてはいけないNG言動です。

美人になりたい場合、できるだけ美人度を下げるようなことを控えたほうが良いでしょう。簡単にはなれない美人を目指すならば、少しでも目標に近づけるように自分の足を引っ張る要素は排除したほうが良いのです。

日頃からどんな言動や行動に気をつければいいのか、美人になりたい人はぜひ注目していきましょう。

「どうせなれるわけない」と諦める

何事にも言えることですが「どうせ○○できるわけがない」という言葉を使う人は、それ以上の成長は望めないでしょう。その時点で自分を卑下し、なれないと思っている人がなりたい自分になれるわけがありません。

実際、美人になるための努力は大変で、辛いことのほうが多いでしょう。しかし、「どうせなれるわけがない」と諦めてしまえば、その時点で美人への道は閉ざされてしまいます。

どうせ…と自分を卑下したくなる気持ちはわかりますが、なりたいと思った以上、諦めずに頑張り続けることが大切です。それだけ美人への道は険しく、美人で居続けることも大変なのですから。

暴飲暴食をする

なかなかなりたい自分になれないと、ストレスから暴飲暴食に走ってしまう人もいるでしょう。今日くらい暴飲暴食してもいいだろう…そう思い、日頃のストレスや美人になりたいけどなれないジレンマを発散することは、悪いことではありません。

ただ、これは本当に1日だけで済むならば良いというだけ。翌日からは暴飲暴食をした分、カロリーや栄養を考慮した食事をしたり、運動をしたりすればいいのです。

しかし暴飲暴食は癖になりやすいのが事実。そのため、できるだけしないように心がけることが大切です。また美人は暴飲暴食で現実逃避をしようとは思わないため、美人になりたいならばそういった意識を徹底することも大切ですよ。

「あなたは○○で良いよね」と他人と比較する

美人になりたいのになかなかなれないと、卑屈さが出てきてしまうこともあるでしょう。特に他人と自分を比較してしまう人は、つい「あなたは○○で良いよね」と嫌味を言ってしまうこともありますよね。

しかし、比較は自分のためにも周りのためにもなりません。特にこういった卑屈な比較は、ネガティブ思考を生み、周りからも疎まれる原因になります。美人はポジティブ思考な人が多く、周りから好かれている人がほとんど。美人とは真逆の存在になってしまうのです。

比較をしたくなる気持ちはわかりますが、比較をしたところで美人になれるわけではありません。比較をして無駄に嫌な気持ちになるくらいならば、その時間や気持ちを美人になるための努力や意識に注いでいきましょう。

美人になりたいなら愚痴や悪口の言い過ぎには注意

普段から愚痴や悪口を言っているという人は、できるだけ言わないように注意をしましょう。いくら顔が美人でも、普段から愚痴や悪口ばかり言っている人は、どこか陰気で性格が悪そうな雰囲気が漂うものです。そういった雰囲気は美人さを欠く原因になるでしょう。

見えないところで愚痴や悪口を言っていたとしても、その数が多ければその人の表情や雰囲気、言動には少なからず悪い影響を及ぼしていくものです。「気付かれないだろう」と思っていても、気付いてしまう人は性格の悪さや、他者を見下す姿勢を感じ取ってしまうでしょう。

ストレス発散の一貫としても有効な愚痴や悪口ですが、言う場合には限度や頻度には気をつけてください。美人になりたいならば、他人を見るよりも自分を見つめ、高めていったほうが良いですよ。