告白はタイミングが大事？！成功率を上げるために必要なこととは？

好きな人と両思いになりたいときに気をつけておきたいのが、告白のタイミングです。同じ言葉で告白をしたとしても、タイミングによって相手の反応は変わります。

最適なタイミングで告白すれば成功する確率が上がる一方で、タイミングを間違えると失敗する場合も。告白はタイミングが重要なキーポイントであると言えます。本記事では、告白にふさわしいタイミングを探るための方法についてまとめました。

「ここぞ！」というときに告白をすれば、好きな人はきっと振り向いてくれるはず。万が一告白のタイミングを逃したときの対処法も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。好きな人と両思いになれるように頑張りましょう。

好きな人への告白は、誰もが緊張するものです。そんな告白を前にして、まず知っておきたいことについて紹介します。告白はきちんとした心構えも重要です。心の準備をしてから告白に臨めるようにしていきましょう。

告白する前から相手の答えは決まっている

デート中の雰囲気など総合的なことを考えて、「この人は恋愛対象」「あの人は恋愛対象外」といったように付き合えるか付き合えないかを決める人がほとんどです。「恋愛対象外」と決めた場合は、どのような告白をされても心を動かすことは難しいでしょう。

そのため、「告白の言葉によって好きな人の気持ちを動かせる」と思っている方もいるかもしれませんが、告白する前から相手の答えは決まっています。告白のときにどのような方法を使ったとしても、結果は変わりません。

だからこそ、告白はタイミングが大切です。相手が「恋愛対象だ」と思えたタイミングで告白をすれば失敗を避けられます。好きな人の気持ちを汲み取って告白をしてみましょう。

告白は通過点でしかない

告白は恋愛のゴールと思いがちですが、実は通過点でしかありません。好きな人に告白をすることで、ようやくスタート地点に立てたとも言えます。なぜなら、告白したときに新たな2人の関係が築かれていくからです。

告白に成功して付き合うことができたとしても、好きな人との間で信頼関係が築かれなければ付き合いは続けません。付き合い始めてから数日で相手に振られるということも考えられるでしょう。

告白をした後に相手とどのように向かい合うかによって、お互いに良い関係を築けるかが決まります。告白に成功して安心してばかりだと、思ったような付き合いにはならないかもしれません。告白の瞬間から新たなスタートを切ったと思いましょう。

1回目で決めようと思わない

勇気を出して告白をして断られたら、「もうダメだ…」と思いがちです。しかし、1回の告白で全てを決めようと思わないことも大切になります。告白をして初めて異性として意識してもらえることもあるため、その後のアプローチによっては両思いになることもあるでしょう。

1回目の告白で諦めず、相手との関係を構築しながらタイミングを見計らうことが大切です。適切なタイミングを掴むことができたら、再び告白してみてください。1回目は断られたとしても、次の告白では相手が受け入れてくれる場合があります。

諦めずに好きな人を思い続け、熱意を伝えることが恋愛では重要と言えるのではないでしょうか。

告白は自分の気持ちを確かめる方法でもある

告白は1回で決めようと思わないことが重要だと解説しましたが、中には1回の告白で気持ちの整理がつき、「他の恋愛に目を向けてみよう」と思うこともあります。1回目の告白で満足できたのであれば、相手への気持ちはその程度のものだったということです。

1回目の告白で断られても諦めきれず何度もチャレンジする気持ちがある場合は、相手への思いがとても強い証拠。このように、告白は自分の気持ちを確かめるキーポイントにもなります。告白をして初めて相手への気持ちの強さに気づくはずです。

そのため、告白をする前と後の気持ちの差を意識しておきましょう。告白前後の気持ちの差を比べ、相手への思いの強さを確かめてみてください。

一生懸命な気持ちを伝えることが大切

「恋愛は駆け引きが大事」とされるパターンもありますが、相手の気持ちを動かすためには素直な気持ちを伝えることも重要です。駆け引きばかり意識して本当の気持ちを見せられないと、相手には「何を考えているのかわからない」と思われてしまいます。

告白をする際は、相手への気持ちをストレートに伝えることを意識してみましょう。周りくどい言い回しや、相手の気持ちを試すような言葉は印象が悪くなります。相手のことが好きなのであれば、「好きです。付き合ってほしい」というシンプルな言葉で十分なはずです。

こうしたストレートな言葉こそ、相手の気持ちを動かすきっかけになります。小細工は考えず、シンプルに告白をしてみてください。

告白の成功率を上げるために重要になるのがタイミングです。どのようなタイミングで告白するかによって、成功するか否かは大きく変わります。どのようなときに告白をするべきなのか、最適なタイミングについてチェックしていきましょう。

相手の気持ちがこちらに向いている時

相手の気持ちがこちらに向いていると確信を得られたときは、まさに告白をするのに最適なタイミングです。「この人は恋愛対象だ」と相手が思っているタイミングで告白をすれば、ほぼ100%の確率で成功させることができます。

逆に、相手の気持ちがこちらに向いていないタイミングで告白をしても意味がありません。相手の気持ちは最初から決まっているので、どんな方法で告白をしても断られるだけです。相手の気持ちをこちらに向かせる努力をした後に告白することを意識しましょう。

告白のタイミングを計るために重要なのが、脈ありサインの読み取りです。脈ありサインについては後述しているので、ぜひ参考にしてみてください。

知り合って1～3ヶ月程度

相手と良い雰囲気になってから告白をするまで長い時間をかける必要はありません。だらだらとデートを続けていつまでも告白をしていないと、相手の気持ちが他に行ってしまう可能性があります。

一方で、あまりにも早いタイミングで告白をすると相手の気持ちがこちらに向いていない可能性も。告白は、早すぎず遅すぎないタイミングで行うことが重要になります。

告白のタイミングとしておすすめしたいのが、知り合って1〜3ヶ月程度の期間です。1〜3ヶ月の期間であれば、相手と何回かのデートを重ねて良い雰囲気になれることが多いはず。そのタイミングで告白をすれば、成功の確率が高くなります。

クリスマスなどのイベントが近いタイミング

クリスマスやバレンタインデーなど、カップルの気持ちが盛り上がるタイミングも告白に最適です。このくらいの季節になると「恋人がいないと寂しい」と思う人が多いのがポイント。

そのタイミングで告白をすれば、相手の気持ちが曖昧だったとしても「クリスマスも近いし、付き合おうかな」と考えることがあります。そのため、相手にアプローチを始めるのはイベントから逆算して1〜3ヶ月前にスタートするのもおすすめの方法です。

イベントが近い時期に関係を深められるようにデートをしていけば、ちょうど良いタイミングで告白ができるはず。告白の成功率を上げるためには、こうした戦略を立てることも大切です。

仕事の繁忙期が終わったタイミング

相手と良い雰囲気になっていたとしても、仕事が忙しくて恋愛をする暇がないタイミングだと告白が成功する確率は低くなります。「今は恋愛よりも仕事を頑張りたいから」という理由で振られてしまうことがあるでしょう。

そのため、相手が仕事で忙しいときに告白をするのはやめた方が無難です。相手の仕事の様子を見て、繁忙期が終わったタイミングで告白に向けた準備を始めてみてください。仕事が一段落したタイミングなら心に余裕ができているので、相手も恋愛を楽しめるようになります。

また、仕事が忙しい時期は相手を気遣う言葉をかけるのがポイントです。「仕事が大変なときに心配してくれた優しい人」となり、好感度が上がります。

手を繋ぐのを許してくれたタイミング

相手の気持ちを確かめたタイミングで告白をすることも重要なポイントです。デート中に手を繋ぐのを相手が許してくれた場合、告白をするタイミングと考えて良いでしょう。

手を繋ぐということは、相手に対して好感を抱いていなければできません。手を繋いだ瞬間に、2人の関係は一歩進んだと考えられるはずです。

しかし、いきなり手を繋ぐのはハードルが高いですよね。人混みの中など、デート中に相手とはぐれそうになったときにさりげなく手を繋いでみるのがおすすめです。嫌がる様子がなく、その後も手を繋いでいられたのであれば好きな人と相思相愛になっている可能性があります。

デートの夕方〜夜にかけて

「告白をしよう」と決めた場合は、デート中にもタイミングを見計らうことが重要です。デートのどのタイミングで告白をするかによって、2人の間にあるムードが変わります。おすすめは、デートの夕方〜夜にかけての時間帯です。

暗くなり始める時間帯はムードが盛り上がり、告白の成功率も上がります。夕方〜夜にかけてロマンティックな場所に移動し、告白をしてみてはどうでしょうか。

逆に、真昼間に告白をするのはおすすめできません。ムードに欠け、相手の気持ちが盛り下がる場合があります。少しでも告白の成功率を上げるための、時間帯を意識して告白をしてみてください。

続いては、告白が失敗しやすいタイミングについてチェックしていきましょう。告白のタイミングを間違えると、成功確率はグッと下がります。好きな人と両思いになるためにも、避けておきたいタイミングを参考にしてみてください。

相手の状況や気持ちを考えていないタイミング

「告白をしよう」と思うと、相手の状況を考えず自分の気持ちを伝えることだけに集中してしまうことがあります。しかし、相手が仕事で忙しかったり、プライベートで問題を抱えたりしている場合に告白をしても成功する確率は低いです。

相手の心に余裕があり、恋愛を楽しもうという気持ちになっているタイミングで告白をすることが大切になります。相手の状況を考慮に入れず、自分の気持ちばかり押し付けていると「自分のことしか考えていないんだな」と思われてしまうでしょう。

相手の状況や気持ちをきちんと考えた上で、タイミングを計ることが告白のポイントです。「ここぞ！」というタイミングを探ってみてください。

出会ってすぐのタイミング

関係がまだ深まっていないタイミングで告白をしても失敗する可能性の方が高いです。お互いのことをまだ十分に理解していないのに告白をしても、軽薄に見えてしまうことがあります。それぞれにどのような人物なのか把握できたタイミングで告白することが重要です。

また、相手に一目惚れをした場合は「すぐに告白をしたい」という気持ちになるかもしれませんが、このときもすぐに告白するのはNGです。自分は一目惚れだったとしても、相手の気持ちがそこまで高まっているとは限りません。

きちんと段階を踏んだ上で告白をした方が成功率が上がります。最低でも1〜3ヶ月は期間を置いて、お互いを知り合うようにしましょう。

勢い余って告白するのはNG

相手のことが好きだという気持ちが盛り上がると、勢いで告白してしまうこともありますよね。しかし、この方法も告白に適したタイミングではないと言えます。自分の気持ちが盛り上がっていたとしても、相手も盛り上がっているわけではないからです。

そのため、気持ちが昂った場合もしっかり抑えることが重要になります。相手の様子を見て、本当にこちらに気持ちが向いているのかを確かめてから告白するようにしてみてください。

勢い余って告白した結果振られ、「あのとき勢いで言っていなければ…」と後悔することがないようにしましょう。

焦って気持ちを伝えるのも好ましくない

自分以外に好きな人へ好意を寄せている人がいると、焦ってしまうことがあるでしょう。相手がモテる人なら「他に先を越されてしまう」という気持ちが強くなる場合もあります。しかし、そこで焦るのは禁物。焦って気持ちを伝えたとしても、成功する確率は低いです。

どんなときも、相手との関係を構築することが大切になります。きちんと自分の魅力を伝えた上で、告白をした方が成功率はグッと上がるでしょう。周りの様子も気になるかもしれませんが、まずは好きな人との関係を重視するようにしてください。

相手との関係を誠実に築いていけば、他のライバルに先を越されることはないはず。焦りそうになったら、一度落ち着いて冷静になりましょう。

告白はタイミングが重要であることがわかりましたが、それに合わせて成功率を上げるコツもあります。どのような方法を取れば、告白の成功率は上がるのでしょうか。適切なタイミングを見計らい、相手の気持ちを動かすような告白にできるように工夫してみましょう。

綺麗な夜景などロマンチックな場所で

告白の成功率を上げるためには、雰囲気作りが大切です。相手の気持ちがこちらに向いていたとしても、ムードのない場所で告白をすると成功率が下がることがあります。告白にふさわしい場所を選び、ロマンチックなムードを演出していきましょう。

おすすめは、夜景やイルミネーションが綺麗な場所です。キラキラと光る夜景やイルミネーションを見ることで、自然と恋愛ムードが高まります。

また、告白をするときは人気がない場所を選ぶことも重要です。どんなに夜景やイルミネーションが綺麗でも、人がたくさんいる場所で告白すると「ムードがない」と思われてしまいます。2人だけの空間を楽しめる場所を選んでみてください。

LINEなどではなく直接会って告白する

面と向かって告白するのは、とても緊張するものです。「恥ずかしいからLINEで告白しようかな」と思うこともあるはず。しかし、LINEでの告白は本気度を感じられません。告白を受け取った相手が「本気で告白しているのかな」と気持ちを疑ってしまうこともあります。

そのため、告白はLINEではなく直接会って行うのがおすすめです。相手の顔を見て、真摯な気持ちを伝えることが告白では重視されます。一生懸命に伝えることが相手の気持ちを動かすこともあるはずです。

また、直接告白するのは良い人生経験にもなります。過去を振り返ったときに「ちゃんと告白できて良かった」と思えるようにしましょう。

初めてデートをした場所で告白

2人の思い出の場所で告白をするのも、おすすめの方法です。初めてデートをした場所に行き、そこで告白をするのも良いのではないでしょうか。初めてデートしたときの気持ちや、そのときから相手のことを大切に思っていたことを伝えれば、ムードを盛り上げることができます。

デート中は、「初めてデートをしたときは、○○をしたね」といったように当時のことを振り返るのも良いでしょう。思い出を振り返りながら、自分たちの関係が進展していることを実感できるようになります。

そして、デートの最後に告白をしてみましょう。相手の気持ちがこちらに向いているのなら、きっと成功するはずです。

花火大会など季節のイベント会場で告白

相手の気持ちを盛り上げたい場合は、花火大会など季節ごとのイベントが行われている会場で告白をするのも最適な方法です。イベント会場にいるだけで気持ちが盛り上がることが多いので、それに合わせて告白をすれば成功率が上がります。

「告白をしよう」と決めたら、直近でイベントがないかリサーチしてみてください。相手の趣味に合ったイベントを見つけることができたら、デートに誘いましょう。そして、イベント前に告白をするタイミングを考えておくことが大切です。

花火大会なら、「最後の花火が打ち上がった後に」など気持ちが盛り上がるタイミングを狙うのがポイントです。イベントを楽しみながら、告白を成功に導けるようにしましょう。

はっきりと「付き合ってほしい」と伝える

告白の際には、まどろっこしい言い回しは必要ありません。相手への気持ちが大きいと語りが長くなることがあるかもしれませんが、間延びする可能性が高くなるので気をつけてください。告白はストレートに、明確な言葉で伝えることが大切になります。

最も良いのは、「好きです。付き合ってください」というシンプルな言葉でしょう。その前に「仕事を頑張っている○○さんの姿が素敵だと思いました」といったように、相手の良いところを簡単に挙げるのもおすすめです。

ここで大切なのが「付き合ってください」と言うこと。「好きです」だけでは、気持ちを伝えるだけで終わってしまいます。相手とどうなりたいのかをきちんと伝えましょう。

告白するタイミングで重要となるのが、相手の気持ちがこちらに向いているかどうかということです。相手の気持ちがこちらに向いていると確信できれば、告白をするタイミングが訪れたと言えるでしょう。どんなサインが出たら告白できるのか、ポイントを紹介します。

見つめながら話してくれる

好きな人のことは自然と見つめることが多くなるはず。会話中に相手が見つめながら話してくれたら、脈ありサインである可能性があります。会話中に相手がどこを見ているのかチェックしてみてください。

もし、相手が他の方向を見ていたり、俯いてることが多かったりしたら、まだ気持ちがこちらに向いていない証拠です。きちんとこちらを向いてくれる時が来るまで、アプローチを続けてみましょう。

ボディタッチが増える

自然と体に触れることが多くなった場合も、脈ありサインだと考えて良いでしょう。相手に好意を持っているからこそ、ボディタッチが多めになります。肩や背中などに相手が触れることが多くなったら、親密な関係になっていると言えるのではないでしょうか。

また、2人でデートをしているときに距離が近くなり、相手の体が触れることが多くなった場合も脈ありです。「もっと近づきたい」という気持ちを相手が持っていると考えられます。

相手のボディタッチが増えてきたら、こちらもさりげなくボディタッチするように意識してみましょう。そうすることで、2人の距離を縮めることができます。

デートの誘いにすぐOKが来る

デートに誘ったときにすぐ「行こう」とOKを出してくれるときは、相手が好意を持っている可能性が高くなります。「もっと親密になりたい」「相手のことを知りたい」と思っているから、デートの誘いにOKしてくれると考えられるでしょう。

もし、デートに誘ってもなかなか返信が来なかったり、理由をつけて断られたりした場合は脈なしの場合が多いです。「これ以上は関係を進展させたくない」と相手は考えているかもしれません。

あまりしつこく誘うと迷惑になることもあるため、いったんアプローチは休止した方が無難です。少し時間を置き、タイミングが良ければ再びデートに誘ってみましょう。

LINEのやりとりがずっと続く

LINEを始めてからずっとやりとりが続くのは、脈があるサインです。相手に好意を寄せているからこそ、他愛のないことでもLINEのやりとりが続けていくと考えられます。LINEのやりとりが2日以上続けているのなら、かなり親密な関係が築けていると言えるでしょう。

また、相手からLINEが来ることが多いのも脈ありの可能性が高いです。連絡事項ではなく、日常会話的な内容のメッセージが来たのなら、あなたとLINE上で会話を楽しみたいという気持ちの表れ。LINEを通して関係を深めたいと思っているはずです。

付き合うことに対して前向きな発言が多い

「○○さんと付き合える人は幸せなんだろうなあ」「○○さんの恋人になった人は、きっと毎日が楽しいだろうね」といったように、付き合うことに対して前向きな発言をしたのなら、告白をするタイミングが訪れたと考えられます。

直接的なことは言っていないものの、このような言葉には「あなたと付き合いたい」という気持ちが隠れているはずです。「今、告白をしてくれたらOKするよ」と暗につたえているのではないでしょうか。

このような発言が相手から出てきたら、ぜひ告白を検討してみてください。きっと高い確率で告白が成功するでしょう。

恋愛事情を聞いてくる

好きな人の恋愛事情については「もっとよく知りたい」と思うようになります。相手が「どんな人がタイプなの？」「過去にはどんな恋愛をしてきた？」といったように、恋愛に関連した話題を振るようになったら脈ありサインです。

どのような恋愛観を持っているのか把握し、本当に付き合いたいと思えるのか確かめていると考えられます。このようなときは、ごまかさず素直に答えた方が良いでしょう。

過去の恋愛について嘘をついたり、思っていることとは違うことを言ったりすると、後々になってバレてしまうことがあります。相手の信頼を失うことになるため、誠実に答えるように意識してみてください。

うっかりして告白のタイミングを逃してしまうこともありますよね。告白のタイミングを逃したために、好きな人が他の人と良い雰囲気になる場合も考えられます。そんなとき、どのようなことをすれば良いのでしょうか。やっておきたい対処法について紹介します。

焦らずタイミングを待つ

「タイミングを逃した！」と思うと、つい焦ってしまいがちです。しかし、タイミングを逃した状態で焦って告白をしてもうまくはいきません。ここは焦らず、次のタイミングを待つことが大切です。

もし、タイミングを逃して相手の気持ちが他に向きそうになっているなら、再びこちらを見てもらえるように頑張りましょう。LINEのやりとりを工夫したり、相手が好きそうなデート場所に誘ったり、努力を重ねることで相手の気持ちを惹きつけられます。

そして、「今なら告白すれば成功する」と思えるタイミングが訪れたら、今度は逃さないように告白しましょう。

自分できっかけを作る

デート中に良い雰囲気になり告白のタイミングが訪れたのに、緊張して告白できない場合もあります。そのようにして告白のタイミングを逃したときは、自分できっかけを作るのがおすすめです。

ロマンチックな場所にデートへ出かけたり、2人きりになれる場所に行くなどして、きっかけ作りを意識してみてください。告白できそうなムードを演出していけば、再びチャンスはやってきます。そのときは欠かさず告白できるように心の準備をしておきましょう。

周囲に頼るのもアリ

一度逃したタイミングを再び取り戻すのは大変です。周囲に頼って告白のタイミングをうかがうのもおすすめの方法になります。友達と協力して好きな人を含めたダブルデートをするなど、再び良い関係を築けるように心がけてみてください。

告白のタイミングを逃して2人で会うのが難しくなったとしても、仲間同士でなら会いやすくなるはず。そんなときに2人きりになるように友達に協力してもらい、ムードを盛り上げられるようにしてみましょう。

自分の気持ちと向き合ってみる

告白のタイミングを逃したということは、「ご縁がないのかもしれない」とも考えられます。タイミングを逃した後の自分の気持ちを向き合ってみてください。本当に相手のことが好きなのか、告白をするべきなのか、よく考えてみましょう。

じっくり考えた結果、「やっぱり告白をしたい」と思たら告白に向かって動き出してください。自分の気持ちが明確になれば、また告白のタイミングを逃すことはなくなるはず。チャンスを狙って告白してみましょう。

告白を経験した人の中には、「やっぱりタイミングが重要だ」と実感した場合も多いはず。そんな人たちの体験談をまとめました。これから告白を考えている方は、参考にしてみてください。

「あの時告白してくれてたら…」とフラれた

「好きな人に思い切って告白をしたところ、『前のデートの時に告白してくれたらOKしてた。でも、今は他に好きな人ができて…」とフられてしまいました。仕事が忙しくて前のデートから時間が空いてしまい、タイミングを逃したようです…」（28歳/男性/システムエンジニア）

告白のタイミングを逃し、フられてしまうパターンは意外と多くあります。相手の気持ちがこちらに向いていると確信を持てたら、すぐに告白をすることが大切です。先延ばしにしていると、他に気持ちが行ってしまう可能性があるため、気をつけましょう。

相手が好きになるまでひたすら我慢して成功！

「最初は友達としてしか見てもらえていないとわかっていたので、異性として見てもらえるように自分磨きを頑張りました。それからは相手に好きになってもらえるまで、ひたすら告白を我慢。デートを重ね、確信を持てたところで告白したら成功しました」（25歳/女性/保育士）

告白のタイミングを計るために、我慢をすることも大切です。相手の気持ちがこちらに向いていないのに告白をしても失敗するだけと考えた方が良いでしょう。好きになってもらえるまで自分磨きをしたり、相手との関係を深めたりして、タイミングを待ってみてください。

彼の仕事が落ち着くまで待ってから告白

「好きな人の仕事は、繁忙期が訪れると本当に忙しくなります。そんな時に告白をしてもダメだと思ったので、仕事が落ち着くまで待ちました。ひと段落したタイミングで告白をしたらOKをもらえました」（27歳/女性/金融）

仕事が忙しいと、恋愛に目を向けるのは難しくなります。相手に余裕ができたタイミングで告白するのも重要なポイントです。相手の状況をよく見て、最適な時期に告白をしてみましょう。

ライバルの存在に焦って失敗…

「自分の他に好きな人に好意を抱いている人がいると知り、『先を越されたくない』という気持ちが強くなりました。焦って告白したところ、見事撃沈…。もっと関係を深めてから告白をすれば良かったです」（23歳/男性/企画開発）

ライバルがいるとわかると、焦ってしまうことがありますよね。しかし、焦りは禁物です。重要なのは好きな人との関係と考え、きちんと段階を踏むようにしてみてください。そうすれば、成功の確率は上がります。