彼女が急に不機嫌になった原因は？彼氏のNG行動と対処法を徹底解説

突然不機嫌になってしまった彼女。そんな彼女へはどう接すれば良いのでしょうか。

ここからは、不機嫌になった彼女への接し方を見ていきます。彼女の性格や様子に見合った対処法を用いて、彼女の不機嫌を解消していきましょう。

機嫌が悪いうちは静かに見守る

彼女が突然不機嫌になった時、「どうしよう」「俺、何かしたかな…」と慌ててしまうでしょう。ただ、その思いを彼女にそのままぶつけても、「何も分かってない」「気持ちを察してくれてない」と思われてしまう可能性があります。

ですから、機嫌が悪いうちは静かに見守り、その間に不機嫌になった原因を探すべきでしょう。不機嫌になった直前の出来事を振り返ってみると、原因を掴めることが多いです。

他の女性と親し気に話していたり、彼女の話を聞かずにスマホを見ていたりといったことがなかったか、まずは自身の行動を振り返りましょう。

彼女に寄り添う姿勢を見せる

不機嫌になった原因が、「体調が悪い」「デートの段取りが悪い」だとしたら、彼女に寄り添う姿勢を見せた方が良いでしょう。

仮に彼女の体調が悪いのであれば、「一旦休憩しようか」「無理してたんだね」と寄り添い、彼女が少しでも楽になるような言葉をかけます。また、デートの段取りが悪かったとしたら、「楽しみにしてくれてたのにごめん」「もっと○○すべきだったかな」といった言葉をかけましょう。

彼女が不機嫌になった時は、突き放すような言葉は逆効果です。間違っても「だったら来なくて良かったのに」や「文句あるなら自分で考えなよ」なんて言葉は言わないようにすべきでしょう。

彼女の意見を聞く時間を作る

彼女の中に何かしらの不満があって不機嫌になったことが考えられます。もし思い当る出来事がなく突然不機嫌になったとしたら、彼女の中の不満が爆発してしまったと考えるべきです。

こうした時は、彼女の意見を聞く時間を作ってみてください。彼女に寄り添いながら「何か言いたいことあるんじゃない？」「言ってくれると嬉しい」と伝えながら二人の時間を作ると、彼女は素直に言いやすくなるはずです。

周りに人がいる状況や何か作業をしながらでは、なかなか本音を言えないこともあります。「ちゃんと聞くよ」という姿勢を見せるだけでも、彼女の不満が緩和されるはず。彼女の声に耳を傾けるつもりで、向き合う姿を見せましょう。

いつもより少し多めにコミュニケーションを取る

女性の中には甘えたくても甘えられない、あるいは素直に言葉で言えないといったタイプの人もいます。そうした思いが解消されず、不機嫌になっているケースもあるでしょう。

しかし、同じように男性も「かまってほしいの？」「寂しいんだろ？」なんて言えない人も多いのではないでしょうか。彼女の思いに応えたいと思っても照れが出てしまい、なかなかリードできない人もいるはずです。

そうした場合は、いつもより少し多めにコミュニケーションを取るようにしてみてください。

例えば、彼女から話しかけられた時「へ～、そうなんだ」で終わらすのではなく、「それで？どうなったの？」といったように会話を深めてみましょう。すると、彼女は自分に興味を持ってくれていると感じて欲が解消されやすいです。

このように、いつもより目を見るようにする、いつもより話しかけてみるといった、ちょっとした行動が彼女の不機嫌を解消できることもありますよ。