男の色気の出し方とは？色気がある人の特徴や色気がない人との差も！

「男としての色気を出したい！」と思っている人は多いはず。そんな時は、どのような方法を取り入れれば良いのでしょうか。男の色気の出し方について学んでいきましょう。色気を出す方法を実践していけば、理想の男性に近づけるようになります。

筋トレや運動で身体作り

色気のある男性になるために、まずは見た目から変えていきましょう。自分の体型に自信がなければ、色気を備えることはできません。筋トレや運動をして、身体作りをしてみてください。

筋トレと有酸素運動はセットでやった方が良いと言われています。有酸素運動で脂肪を燃焼し、筋トレで筋肉を鍛えることで引き締まった体に近づけるのではないでしょうか。ただし、最も大切なのは継続することです。無理な計画を立てて途中で頓挫しては意味がありません。

自分が続けられるペースで筋トレと運動をしていくことが大切です。また、普段の食事も見直すようにしましょう。筋肉作りに必要な栄養をきちんと摂取し、身体作りをしてみてはいかがでしょうか。

動作や言葉遣いを丁寧にする

普段の立ち振る舞いも、色気を身に付けるためには重要な要素になります。がさつな言動は印象を悪くするので、丁寧な言動を心がけるようにしてください。まずは、普段の動作から変えてみてはどうでしょうか。

ドカッと脚を広げて椅子に座るのをやめたり、手渡しされた物を荒々しくひったくるのをやめたりするだけでも、だいぶ印象が変わります。無意識のうちに乱雑な動作になっていることもあるので、自分の行動を振り返ってみましょう。

また、言葉遣いにも丁寧さは必要です。「お前」や「〜じゃねえだろ」といったように乱暴な言葉遣いはやめた方が無難です。相手を尊重した言葉遣いを意識すれば、自然と丁寧な言葉遣いになります。

何事にも誠実な態度で接する

誠実さを見せることは、色気を備えるだけでなく信頼を得るためにも必要なことです。相手の言動に対して真摯になって応えることで、誠実さを伝えられるのではないでしょうか。

真剣に取り組んでいる相手に対してふざけた態度をとったり、馬鹿にしたような言葉をかけるのはやめましょう。どんな時でも相手の立場を尊重し、誠実に接することが大人の余裕を感じさせるようになります。

誠実さは、自分の意識次第で手にいられるかどうかが決まるはず。日頃から意識しておくことで、周囲の信頼を集められるようになるでしょう。

冷静さを身に付ける

心の余裕を手に入れるためには、感情のコントロールが欠かせません。きちんと自分の感情を抑制し、冷静さを維持することができれば心の余裕は生まれていきます。普段の言動から冷静さを意識していくことが、色気を出すためには大切なことになるでしょう。

すぐにパニックに陥ってしまいがちな人は、落ち着いて行動するように意識してみてください。パニックになりそうな時は深呼吸をする、一度事態を整理してみる、といったように最初から自分なりのルールを作っておくことで冷静さを保てるようになります。

香水で匂いを演出

香りは、色気を醸し出す重要なポイントになります。色気のある男性になりたい場合は、香水を使ってみませんか？ふんわりとした良い香りを出せるようになれば、良いアピールができるはずです。

ただし、香水のつけすぎはNGです。自分でもしっかりと香りを感じられるようなら香水のつけすぎと考えられるでしょう。自分では香りを感じられないくらいの少量で十分です。通り過ぎた時に、ふわっと良い香りを漂わせられるようになります。