清潔感のある人の特徴って？｜清潔感の出し方や必要なアイテムを紹介！

よく「清潔感が大事」と聞きますが、具体的に清潔感とは何なのでしょうか？一般的に、自分のためにも他人のためにも、清潔にすることが大切と言われています。不衛生では体の調子が悪くなってしまいますし、まわりの人に不快な思いをさせてしまう可能性があるからです。

また、清潔感は恋愛にも関わってくるもの。清潔感がある人は第一印象が良く、異性にいい印象を持ってもらいやすいのです。もちろん恋愛だけでなく友人関係、仕事にも重要なものになります。

日常生活、友情、恋愛、仕事など幅広く重要なものとされる「清潔感」ですが、その言葉に色々な意味が詰まっていて具体的に分からないという方も多いかもしれませんね。

今回の記事では清潔感とは何なのか？ということについて焦点をあてているので、ぜひ参考にして「清潔感」をマスターしてくださいね。

まずは、清潔感がある男性の特徴をピックアップしてみました。男性の方で「清潔感を出したい」と検討中の方は、こちらを参考にしてみてください。案外難しいことはないので、紹介しているものを意識するだけで自然と清潔感が出てくるはずですよ。

さっぱりとした髪型をしている

前髪が目にかからない、もみあげが処理されている、後ろ髪がさっぱりとしているなど、爽やかな髪型は清潔感のある男性の特徴です。クリーンか否かは髪型で決まりやすいため、髪型を整えるだけでもかなり清潔感が出ますよ。

クリーンな印象の男性はしっかり美容院や理容室などに通い、定期的に髪を整えています。そうすることで常にさっぱりとした髪型が維持され、周囲に清潔感がある男性だと思って貰えるのです。

髭の処理がされている

しっかり髭の処理をしている男性は清潔感があります。無精髭にしたり髭を伸ばすのもファッションの一部としてありますが、清潔感があるかどうかというと、処理をしている人の方がクリーンです。

髭はなるべく青く残らないよう、深剃りしている方がより清潔感があります。また、清潔感のある男性は髭の脱毛処理をしている場合もあるんです。

脱毛処理をすれば青髭になる心配がないですし、毎日の髭剃りからも解放され肌トラブルの予防にもなります。つまり、髭が無いことだけでなく肌を健やかに保ちやすいことも、清潔感につながっているのです。

体型に合うサイズの服を着ている

体型に合うサイズの服選びができている男性は、清潔な印象を感じられます。オーバーサイズの服もファッションとして人気がありますが、全身オーバーサイズということはあまり無いですよね。上がオーバーサイズなら下はぴったりサイズ…など、きちんとどこかでバランスをとっているのが清潔感のある人。

体に合うサイズの服を着ているだけで「適当に服を買ったり着ていない」「ズボラじゃない」という印象が生まれますから、それが清潔感につながっているのでしょう。

スキンケアをし、場合により軽いメイクをしている

日頃からスキンケアをしていて、肌が綺麗な男性は清潔感があります。女性はスキンケアをするのが当たり前のようになっていますが、男性の場合は「当たり前」とは言えないのが現状です。

しかし、清潔感のある男性は日頃から化粧水や乳液などでスキンケアをし、肌を整えています。ただ、それでも生活習慣や体調、ストレスなどの影響で肌がくすんだりクマができたり、ニキビができることも。

そんなときでも美しく見えるよう、清潔感のある男性はファンデーションやコンシーラーを使っている場合もあります。肌のトラブルをメイクで隠し、全体のムラをなくすことで美しく見せているのです。

ほのかに香る程度の香水をつけている

清潔感のある男性は香水やコロンを使っており、そばに寄るとほのかに良い香りがします。香水、コロンの量を調節し、そばにいる人にほのかに香る程度にしているため、「離れていても匂う」などのキツイ香りは発していません。

強烈に香水やコロンの匂いがすると、逆に「清潔感がない」「下品」というイメージになりかねないので、香水やコロンを使う場合は量に注意する必要があるのです。

ですから、クリーンな印象がある男性は、一番印象よく感じる香水・コロンの量を把握していますよ。

男性の次は、清潔感のある女性の特徴についてです。女性の場合は、男性とは違う特徴もあるんですよ。女性の方はこちらを参考にしてみてください。

規則正しい生活ができている

規則正しい生活をしている人は、しっかり者・自立できている・健康的というイメージがあります。なぜ規則正しいと清潔感につながるのかというと、不規則な生活をしている人は「だらしない」という印象が強くなりがちだからでしょう。

規則正しい生活をしている人と逆の、不規則な生活をしているにはこのような悪い印象があるため、規則正しい生活をしている人に清潔感を感じられるのです。

また、規則正しい生活をしていると自然と肌や髪が健康的で綺麗になりますし、顔色も良くなります。それも清潔感を感じるポイントになるのです。

爽やかな香りがする

男性と同じように、女性も爽やかな香りがすると清潔感を感じます。清潔感のある女性も香水やコロンの選び方やつける量が的確で、きつい匂いがしないのが特徴です。すれ違うときや、そばにいるときにふわっと柔らかく香る程度で、キツく感じるほどの匂いはしません。

無臭の女性も清潔感がありますが、良い匂いをほのかにさせている女性は、より「匂いに気をつけている」という印象がありますよね。

必要最低限の化粧をしている

清潔感を感じる女性は、最低限のメイクをきちんとしているのが特徴のひとつです。自分の顔にはどんなメイクが合うのかをきちんと理解していて、パーツごとに適したメイクをしています。

自分のパーツにきちんと合うメイクをしていると、ナチュラルに見えますしクリーンな印象に。無理に目を大きくしようとしたり、派手にしようとしていないところが清楚で清潔な雰囲気に繋がります。

髪の毛の手入れがされている

清潔な印象がある女性は、髪の毛の手入れが行き届いています。ヘアケアをしっかりしている髪の毛はサラサラ、つやつや。しっとりまとまっているので髪の毛の広がりがほとんど無いですし、きらきらとしていて綺麗です。

逆に髪の毛の手入れをしていないと、乾燥してパサパサですし、髪の毛は大きく広がります。そのような傷んだ髪では「清潔感がある」とは言い難いですよね。

清潔感のある女性は髪の毛の美にも気を遣っており、美しい髪の毛を持っているのが特徴と言えます。

サイズのあったブラジャーをつけている

意外かもしれませんが、サイズの合った下着をつけているのも清潔感のある女性の特徴です。ブラジャーのサイズは女性のクリーンさを出すのに効果的な役割を果たしています。

なぜかというと、体に合うサイズのブラジャーをつけることでしっかり胸が綺麗な形にキープされるから。サイズが合わないものをつけると、思うように胸を寄せられない・高くキープできない・肉がはみ出てしまうなどのことが起きます。

つまり、体型が崩れて見えてしまうのです。サイズが合うブラジャーをつけている人は、胸の形がとても綺麗ですから、それが清潔感につながっているのでしょう。

ここまで読んで、清潔感のある男性・女性の特徴は把握できたのではないでしょうか。では、逆に清潔感がない人とはどのような人を指すと思いますか？

もし、これからご紹介する項目に当てはまってしまったら、それを改善する努力をすればクリーンな印象を得ることができるでしょう。ぜひ、自分が改善するべきポイントを探す参考にしてみてください。

肌荒れがひどい

肌がカサカサに乾燥している・ニキビがたくさんできている・顔が脂ぎっているなど、肌荒れがひどい人は清潔感がない人の特徴に当てはまります。肌荒れは「不潔にしていないのに、体質や肌質によってどうしても荒れてしまう」「仕方がない」という人もいますが、事情を知らない人にとってそれは関係ありません。

人は第一印象が「見た目」で決まる部分が多いため、肌荒れがひどいと「この人清潔感がない」と思われる可能性が高いのです。ですから、どうしても仕方ない人は存在しますが、一般的には肌荒れがひどい人は清潔感がないと思われやすいので、対策を練っていく必要があるでしょう。

不快に感じる臭いがする

体臭も体質や遺伝など仕方ない部分があるものですが、最近はデオドランド商品が多数販売されており、対策することが可能です。それにもかかわらず臭いを対策せず、不快な臭いをさせている人は残念ながら清潔感がない人の特徴に当てはまります。

不快な臭いは、汗臭やワキガなどの体臭、洋服の生乾き臭などです。また、いい匂いをさせようとして香水をつけている人も当てはまる場合があります。香水の量が多すぎてきつい匂いを発していると、いい匂いどころか不快な臭いになってしまい、清潔感がない人だと思われてしまいやすいのです。

髪の毛がペタッとしていて油っぽい

髪の毛は毎日洗っていれば、基本的に油っぽくペタッとすることはあまりありません。つまり、髪の毛がペタッと油っぽい人は髪の毛を洗っていない可能性があるのです。

髪は頭皮から分泌される皮脂、空気中のほこりが絡まっています。1日の終わりには皮脂やほこりがたくさん付いているでしょう。それを頻繁に洗い落とさないと、髪の毛は脂ぎってしまうのです。

つまり、髪の毛がペタッと油っぽい人は、髪の毛を洗っていない可能性が高いため、清潔感がないと思われてしまうのでしょう。

髪の毛が乾燥しきっていてパサパサ

髪の毛が油っぽい人も不衛生な印象がありますが、逆に髪がパサパサに乾燥しているのも清潔感がない人の特徴です。髪の毛を洗ったあと、しっかりトリートメントしたりきちんと乾かしていれば、ひどくパサパサになることはそうそうありません。

しかし、乾燥しきってパサパサの髪の人は、髪の毛のケアをほとんどしていないのです。なぜ乾燥した髪の毛が不衛生なのかというと、パサパサの髪は四方八方に広がりまとまりがないから。

ボサボサのまとまりのない髪が「髪の毛をブラッシングしていない」というふうに見え、不衛生さにつながっているのです。

洋服がシワだらけ

服はちゃんと洗濯されて不快な臭いがしていないとしても、シワがあれば不衛生な印象になってしまいます。アイロンがけされていないシワシワの服を着ていると「ズボラ」「だらしない」というようなイメージになるのでしょう。このようなイメージは、なかなか「清潔」とは結び付きませんよね。

清潔感がない人は、身だしなみの細かいところをあまり気にしないという傾向が強いのです。ですから、服をちゃんと洗っていて臭いがしなくても、シワにまで気が回っていないため「清潔感を感じない」といった印象になってしまいます。

洋服にシミがついている

清潔感がない人は、洋服は着られればいいと考えている人が多い傾向にあります。たとえば、洋服に少しシミがついたくらいではあまり気にしません。しかし、服にシミがついて汚れていたら清潔とはなかなか言えませんよね。

たとえそれが小さなシミだとしても、シミがあるだけで「ちゃんと服を洗ってない」「だらしない」というイメージが生じてしまい、清潔感がないように見えてしまうのです。

清潔感がある人のことを見習って、自分もクリーンな印象になりたいですよね。では、どんなところに気をつければ清潔感を出すことができるのでしょうか？

こちらでは、清潔感がある人が特に気をつけている場所を紹介しているので、ぜひ清潔感を出す参考にしてみてくださいね。

髪の毛

髪の毛はお風呂に入っているのか否かはっきりとわかりやすい部分です。お風呂にまともに入っていなければ、皮脂やほこりでべったりとしやすい部分。そうなってしまっては不衛生に思われてしまいます。

清潔感がある人はまずお風呂にはほぼ毎日入りますし、髪の毛もしっかり洗って手入れをしているので、清潔で美しい髪をしているでしょう。

髪の毛がふんわりサラサラとしていると清潔に見えますし、人目に付きやすい部分なので清潔感を出すためには気をつけるべき場所になります。

肌

肌が綺麗かどうかは清潔感があるか否かに直結してくるでしょう。もし肌が荒れていたら「顔洗ってないの？」「スキンケアしてないの？」となるところですが、肌が綺麗だときちんと手入れがされている印象があります。

肌が綺麗かどうかはひと目見ただけで分かりますし、清潔感を出すなら気を使っておきたい部分ですよね。ニキビや乾燥がなくても、皮脂が多いだけで不衛生な印象になりがちですから、皮脂をこまめに対処するなどの気の使いかたをしているだけでも、かなり清潔感が出るでしょう。

髭

男性は髭が生えにくい体質の方でも、どうしても髭が生えてきてしまいます。無精髭は清潔に見えにくいですし、髭を伸ばすのも人によっては不衛生だと感じるスタイルです。

髭を綺麗に剃っておけば、とりあえず「不衛生」と思う人はほとんどいません。髭が無いとさっぱりしますし、見た目にも爽やかで不衛生さとは無縁な雰囲気を感じます。

男性なら髭を処理するだけでも衛生的な印象を出すことが可能ですから、ぜひ髭を剃って清潔感を出してみてくださいね。

体臭

体臭は人それぞれ異なる臭いがする独特なもので、清潔感を気にするなら注意しなければならない場所といっても過言ではありません。清潔感を気にしている人は、臭いのエチケットに敏感。体臭を消すデオドラントアイテムを持参しているのはもちろん、軽くいい匂いをさせるために香水やコロンも持っています。

また、洗濯物からも不快な臭いが発生する場合もありますから、洗濯洗剤にこだわっている人も多いです。あらゆる不快な臭いの対策を入念に行っていますよ。

洋服

不衛生にならないように気をつけている人は、洗濯し終えた服はシワにならないように畳んだりハンガーに吊るして、しっかり管理しています。また、必要があればアイロンもかけているでしょう。

洋服のシワはそのままにしておくとズボラでだらしない印象になってしまいがちですから、清潔感を大事にしている人は洋服がシワにならないよう気をつけたり、シワになっていればきちんと直すのです。

また、服は体を覆うものですから目立ちやすいですよね。ぱっと見目立つ場所に気をつけることで、清潔感を出しやすくなるのでしょう。

歯

清潔感に気をつけている人は、デンタルケアも欠かしません。歯はきちんとケアをしないと黄ばんだり、不快な臭いの原因になります。そのため、清潔感のある人は歯のケアにも気をつけているのです。

また、黄ばみや臭い以外にも歯並びも気にする方が多いですよね。歯並びが悪いと黄ばみ・臭いの元になりやすいですし、見た目もあまり綺麗とは言えません。そのため、清潔感を気にする人は定期的に歯医者で歯を綺麗にしてもらったり、必要があれば歯の矯正などもしています。

では、実際に清潔感を出していくには、どんな方法を実践していけばいいのでしょうか？身だしなみをしっかりしていきたいという方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

肌のお手入れを怠らない

清潔感を出すにはスキンケアは欠かせません。毎日洗顔後には化粧水や乳液を使い、肌のトラブルを予防したり美しく保つ努力をしましょう。肌が綺麗だと健康に見えますし、爽やかで清潔な印象になりますよ。

ただ、化粧水などは肌との相性があり、効果が得られなかったり逆に荒れてしまうこともあります。肌が敏感な人は必要があれば皮膚科医に相談しながら、肌のお手入れをしていきましょう。

髪を清潔に保つ

髪の毛は毎日、または最低でも1日置きには洗うようにしましょう。そして、シャンプーをするだけでなくトリートメントや、必要があればその他のヘアケアアイテムを使い髪をケアすると良いですよ。

髪を洗うだけでは傷みを修復しきれずパサパサの髪の毛になったりしますから、トリートメントなどのケアアイテムもあわせて使うことをオススメします。

シワのない服を着る

シワシワ・よれよれの服を着ていると衛生的な印象とは言い難いので、洗濯し終えた服はシワにならないよう保管したり、必要があればアイロンがけをしましょう。

アイロンがけはめんどくさい…という人は多いですが、最近はシワになりにくい洗濯洗剤などもあるので、そういうものを使ってみてはいかがでしょうか？

アイロンがけされた服のようなピシッとした感じとはいきませんが、ほとんどシワにならず綺麗な状態に仕上がりますよ。

最低限のメイクをする

メイクをした方が顔の印象がはっきりとしやすいので、女性の方はできれば最低限のメイクだけでもしてみてはいかがでしょうか。まだまだメイクは「社会人女性のマナー」という風潮が強いですし、しないよりは少しでもした方がきちんと身だしなみを整えているという印象に繋がります。

最低限のメイクは、ファンデーション・アイライン・アイブロウ・口紅程度でOKです。顔色を良く見せることで、健康的で爽やかな女性に大変身しますよ。

清潔感を出す方法はまだまだあります。いきなり全てやろうとはせず、自分ができそうなものを取り入れてみてくださいね。もちろん、全部できるという方は、ぜひ全部やってみてください。

男性用メイクをする

近頃は男性もメイクをしている人が増えています。メイクというと男性は抵抗がある人も多いですが、顔色を良く見せたり眉を整える程度のメイクなので、安心してください。

化粧下地、CCクリームやBBクリームなど、クリーム状のファンデーションや、肌トラブルやクマを隠すコンシーラー、アイブロウがあると良いでしょう。

まず、化粧水で肌を整えてから化粧下地を使って肌表面を整え、適量のファンデーションを塗り、コンシーラーで気になるトラブルを隠していきます。たったこれだけでも肌ムラがなくなり、ワントーン明るい肌色になるので爽やかさや清潔感が増しますよ。

また、眉の足りていない部分を書き足したりするなど、眉も整えるとより良いです。ぜひ、男性用メイクにチャレンジしてみてください。

体臭ケアをする

毎日シャワーを浴びて汗や皮脂を流すのは基本です。さらに体臭を防ぐデオドラントスプレーやクリーム、シートなどのアイテムがあるとより良いですよ。

毎日シャワーを浴びて清潔にするだけでは、どうしても新しく生じる汗臭などを防ぐのが難しいですから、デオドラントアイテムをあわせて使うことをおすすめします。

歯の手入れをする

毎日の歯磨きは当然のことですが、口臭を防ぐタブレットなどもあわせて使うと良いです。また、歯の着色汚れ・黄ばみ・歯石・歯並びなどはホームケアが難しいもの。必要にあわせて歯医者に通いケアすると、清潔で美しい歯を維持することができます。

歯医者では口臭の相談もできますから、口に関する悩みやケアについては信頼できる歯医者さんに頼ってみましょう。

適したサイズの下着をつける

女性は適したサイズの下着をつけ、体型を整えることも清潔感につながります。下着のサイズは自分で正しく計測するのが難しければ、下着店でプロに計測してもらうのがオススメです。

自分の体に合う下着も相談しながら一緒に選んで貰えるので、下着選びに自信がない方は、ぜひプロに頼ってみてくださいね。正しい下着をつければ、驚くほど美しい体型に補正されますよ。

清潔感を一時的に出せても、キープできなければ意味がありません。キープするためには便利なものが色々あるので、上手に使って清潔感を維持しましょう。

肌をキレイに保てる「汗拭きシート」

汗ふきシートには体臭を抑える効果に期待できる成分や、汗を抑える成分が含まれています。汗やワキガなどの臭いが気になる方は、こまめに使うことで肌をクリーンに保てますよ。

口臭を予防できる「ブレスケア用品」

ブレスケア用品をこまめに使うことで、気になる口臭を改善し爽やかな息を保てます。息がくさいとどうしても清潔感とは結び付かないですから、ブレスケア用品をこまめに使うのも意識しておくと良いでしょう。

メイク直しに「メイク道具」

朝一番にメイクをしたとすると、夕方前にはメイクが浮いて肌が汚く見えるようになってしまうことがあります。1日1回はメイク直しをしておくと清潔感のキープに役立つので、メイク直し用の化粧品を持っておくと良いですよ。

香りのキープに「香水、コロン」

ほのかに香る程度の量の香水やコロンは、時間が経つとだんだん匂いがしなくなってきます。匂いが薄れてきたり消えてしまったときにつけ直せるよう、香水やコロンをカバンに忍ばせておくと良いですよ。

良い香りは清潔感を感じさせてくれますから、香りアイテムは念の為に持っておくと清潔感のキープに役立ちます。