キスが気持ち悪いと感じてしまう理由は？気持ち良いキスをする方法も

付き合っていたり結婚したりしていたら、パートナーとキスをするのは当然のこと…と思われがちですが、彼氏や夫とのキスが気持ち悪いと悩んでいる女性も少なくありません。その背景には、相手への気持ちが薄れていたり、相手の口臭が気になってしまったり、キスの仕方が好きじゃなかったりといった様々な理由があります。

そこで今回は、キスが気持ち悪いと感じる女性の悩みを改善すべく、対処法や気持ち良いキスをする方法を詳しく解説します。また、気持ち良いキスに大切な「相性」についても併せて紹介するので、悩んでいる女性は必見ですよ！

まずは、キスが気持ち悪いと感じたエピソードから見ていきましょう。

キスをする行為は、本来なら気持ちが満たされるもの。しかしその幸せな行為は、間違ったキスの知識を持った男性や、女性を喜ばせようと空回りしている男性によって、気持ち悪いものへと変わり果ててしまうのです。ここでは、キスを気持ち悪いと感じた女性たちのエピソードをご紹介します。

最初からディープキスは気持ち悪い！

「キスをする雰囲気でもないのに、急に始まったかと思ったらすぐにディープキスされた経験があります。私はどちらかというと段階を踏みながらキスをしていきたいタイプなんです。最初はソフトなタッチから初めて、徐々に激しいキスに移行する感じで…。

多分彼の方はムラムラしていたのだと思いますが、私はそういう気分じゃなかったし、自分の気持ちだけで突っ走らないで。とにかく最初から舌を入れてくるのはがっついてる感じで気持ち悪い。」（27歳/女性/看護師）

最初からディープキスをしてくる男性って、意外にも多いのだそう。女性は雰囲気も楽しみながらキスをするのが好きな傾向があるので、いきなり戦闘モードで来られるとドン引きしてしまいます。

キスする前の彼の行動が気持ち悪い…

「壁ドンや床ドンとかの、『◯◯ドン』が流行ったじゃないですか。他にも『顎クイ』とか『腕ゴール』とか『指チュウ』とか…。私の彼もそういうのに憧れているのか、キスをする前に必ずやるんですよ。最初は何事かと思いました。

ああいうのってイケメンだからこそ許される行動であって、一般の人がやるのはちょっと違うっていうか。とにかくそれ以来彼に対する気持ちが冷めていて、気持ち悪くてキスもできないし、今別れようか悩んでいます。」（25歳/女性/事務）

映画やドラマの影響もあって、様々な方法でイケメンに迫られたいと妄想する女性も多いのではないでしょうか。だからと言って現実で同じようなことをされたいかというと、そうとは限らないものです。

口の周りまでベッタベタになった

「もともとキスに対して何の抵抗もなかった私ですが、唇というか口の周りまで舐められたときには鳥肌が立ちました。それでも彼は気づいていないのかキスを続行。やめてとも言えず、心を無にしてキスが終わるのを待ちました。

しかし、彼の勢いは止まらずエッチをする流れに…。キスは終わったものの、口の周りについた唾液を目の前で拭く勇気もなく、ベッタベタの状態がカッピカピになっても我慢し続けました。」（31歳/女性/受付）

キスをすること自体は好きでも、相手の唾液が顔面につくとなると話が違うという女性も多いのではないでしょうか。そして、相手の目の前で唾液を拭けない女性って意外と多いもの。男性にはこうした女性からのヘルプに気づいてほしいものです。

唾液を流し込まれたのは気持ち悪すぎた

「ある日、彼が突然キスをしながら唾液を流し込んで来たんです。飲み込むわけにもいかず、目の前にいる彼氏を押し退けて慌ててティッシュに吐き出すと彼は大激怒！そもそもディープキスはできるのになぜ唾液は飲めないのかと怒られたんです。

彼にどう説得されようと、無理なものは無理としか言いようがありません。このことがきっかけで彼に対して嫌悪感を抱き、結果的に別れたのですが、この日のキスが今もトラウマとして残っています…。」（33歳/女性/美容師）

世の中にはいろんな性癖を持った人がいるため、何がいけない行為というのは一概には言えません。ですが、嫌がる相手に押し付けてまで自分がしたいことを通そうというのは違うのではないでしょうか。

パートナーとのキスが気持ち悪いと感じる理由は様々ありますが、これは相手だけでなく自分に原因があることも考えられます。ここでは、自分の性格や気持ちが原因でキスが気持ち悪いと感じる理由について詳しく解説します。

自分が潔癖性

キスが気持ち悪いと感じる理由には、自分が潔癖性であることが挙げられます。キスをするとお互いの唾液が混ざり合ったり、相手の唾液が口内に侵入してきたりしますよね。

口の中には食べ残し等の汚れや無数の菌がいるのですが、潔癖性な人はキスをすることによってそれらの菌が自分の口の中に入ってくるのではないかと考えています。

実際にその菌が悪影響を及ぼすことはないに等しいのですが、潔癖性な人にとって他人が持っている汚れや菌がキスを通じて体内に入ってくるということは、気持ち悪いことなのです。そのため、キスをした後は念入りに歯磨きをするという人は少なくありません。

キスに対してトラウマがある

キスに対してトラウマがあることも、キスが気持ち悪いと感じる理由として挙げられるでしょう。例えば、キスをしている最中の相手の顔が気持ち悪いと感じたり、映画やドラマのワンシーンのように強引にキスをされたり。

そのほかにもキスが下手と言われたり、キスをしている顔が可愛くないと言われたり、過去に「気持ち悪い」「怖い」「腹立たしい」と感じたキスをした女性は、キス自体がトラウマになってしまう可能性もあるでしょう。

気持ち悪いというより顔に自信がない

キスが気持ち悪いと感じる理由には、顔に自信がないことも挙げられます。そもそもパートナーとキスをするには、お互いの顔を近づけなければなりませんよね。しかし、「毛穴の黒ずみがバレてしまう」「ニキビ跡に気づかれそう」等といった理由から、キスを避けたいという女性が多いのです。

キス自体が気持ち悪いというよりも、自分の顔の汚れを気持ち悪いと思われてしまわないかといった思いの方が強いのでしょう。

パートナーへの気持ちが薄くなってきた

パートナーへの気持ちが薄くなってきたことも、キスが気持ち悪いと感じてしまう理由として挙げられるでしょう。

例えば、好きな人と付き合いを始めた頃って、手をつないだりハグをしたりするだけで舞い上がったりしませんか。それどころか、もっと触れたいと思って、キスやそれ以上のことをしたいと思い始めるのです。しかし、時間の経過と共に新鮮味がなくなると、キスをする必要性を感じなくなってきます。

「別に彼氏や夫のことを嫌いではないけれど、付き合いたての頃のようなトキメキはない。体の表面が触れ合うくらいのスキンシップが限界」と感じる女性は多いのです。

上述したように、キスが気持ち悪いと感じる理由には自分だけでなく相手に原因があることも考えられます。ここでは、相手の何が原因でキスが気持ち悪いと感じてしまうのか、理由を詳しく解説します。

口臭が気になる

キスが気持ち悪いと感じる理由には、パートナーの口臭が気になることが挙げられます。一口に口臭といっても、その種類は様々。お酒やたばこ等の嗜好品、ニンニクやネギ等の食べ物、虫歯や歯石といった歯のトラブル等も口臭の原因となります。

さらに、映画やドラマなんかでよく寝起きのキスをするシーンを見かけますが、寝起きは一日の中で最も口臭がキツい時間です。どんなにパートナーのことを愛していても、こうした口臭を吐き出しながらのキスは苦痛でしかありません。

歯の隙間に食べ物が挟まっている

歯の隙間に食べ物が挟まっていることも、キスが気持ち悪いと感じる理由として挙げられるでしょう。食後にするキスは食べた物の口臭も気になりますが、歯の隙間に食べ物が挟まっている可能性もあります。

前歯等、見える位置に食べ物が挟まっている分にはこちらから指摘することもできますが、歯の裏側や奥歯だと見えませんよね。そんな所に食べ物が挟まっていて、キスをした時にその食べカスが自分の口の中に入ってきたら、誰でも気持ち悪いと感じてしまうでしょう。

キスが下手

キスが気持ち悪いと感じる理由には、キスが下手であることも挙げられます。どれだけ回数を重ねても下手くそで、且つそのキスのままエッチに移行するともなれば、気持ち悪いと感じてしまうのも無理ありません。

また、歯がカチカチ当たったり、口の周りが唾液だらけになったりするキスのように、自分本位なキスも下手くそなキスの代表です。どこで知識を得たのか「激しくキスすれば女性は喜ぶ」と思い込んでいる男性がいますが、それを気持ち悪いと思う女性は多いのです。

濃厚すぎて気持ち悪い

濃厚すぎるキスも、キスが気持ち悪いと感じる理由として挙げられるでしょう。海外映画やドラマって、割と濃厚なキスシーンが出てくることが多いですよね。しかし、「それを自分がするとなると話は別」という女性も多いのです。

ディープキスが濃厚であればあるほど愛を感じられるという人もいますが、そこは価値観の違い。そのため、「彼氏や夫は濃厚なキスが好きで私は嫌い」という感じでパートナーの思いが強すぎてしまうと、気持ちに差が生じてしまい、キスが気持ち悪いと感じてしまうのです。

パートナーと結婚するにあたり「セックスの相性」が大切とよく言われていますが、実は「キスの相性」も大切だとご存知でしたか。そして、このキスの相性はキスが気持ち悪いと感じる原因の一つでもあるのです。ここでは、パートナーとのキスの相性の確認方法について詳しく解説します。

気持ち良さは感じる？

キスをしたときに、気持ち良さを感じることはできていますか。例えば唇同士が触れ合ったときになんとなくフィットする感覚になったり、パートナーの唇の感触が心地よく感じたり。気持ち良さを感じることができれば、キスの相性は良いと言えるでしょう。

パートナーとのキスで重要なのは上手い下手ではなく、「もっとしていたい」と思えるかどうか。そのためには、気持ち良さを感じられるのが大前提なのです。

幸せな気持ちになれる？

パートナーとキスをするとき、幸せな気持ちになることはできていますか。嬉しいという感情があったり、満たされるような気分になったりすることができていれば、キスの相性は良いと言えるでしょう。

そもそもキスをすると脳内からオキシトシンと呼ばれる幸せホルモンが分泌されるようになっているため、通常であればパートナーとのキスで幸せな気持ちになることはできるはずなのです。

幸せな気持ちにならない、それどころか「面倒くさい」「したくない」「気持ち悪い」等と感じてしまうようであれば、キスの相性が良いとは言えませんね。

夢中になることができてる？

夢中になってパートナーとキスすることはできていますか。好きな人と夢中になってキスをすると、「もっと密着したい」「深いキスがしたい」等とキス以上のことを求めてしまうはず。その境地にたどり着いていれば、パートナーとのキスの相性は良いと言えるでしょう。

逆を言えば、パートナーとのディープキスが苦手だったり、気持ち悪いと感じたりしている場合には相性が良いとは言えません。キスに夢中になるどころか、そもそもパートナーのことを生理的に受け付けていない可能性もあります。

このままセックスしたいと思う？

パートナーとキスをしているとき、このままキスを続けてエッチに移行したいと思うことはありますか。そもそも人は、キスをしただけでその人とエッチできるかどうかを判断する力が備わっているのだとか。

そのため、ただキスをしているだけでもなんとなくフィット感があり、パートナーと触れている部分に心地よさを感じられることができていれば、キスの相性は良好だと言えるでしょう。

キスが気持ち悪いと感じる原因について詳しく解説してきましたが、根本的な部分を治していく方法はあるのでしょうか。ここでは、キスが気持ち悪いと感じるときの対処法について詳しく解説します。

キス無しでイチャイチャする

パートナーのことが嫌いというわけではなく、パートナーとのキスが気持ち悪いと感じるときは、キス無しでイチャイチャする対処法がおすすめです。

キスをするたびに苦痛な思いをしていると、どんどんパートナーへに対する気持ちが薄れていってしまうため、別れに発展してしまう可能性もあります。そのような状況になるのを避けるためには、"一時的にキスをやめる"という方法が最善なのです。

キス無しでスキンシップをとっているうちに、なくなりかけていた安心感が戻ってくるため、パートナーへの愛情も復活することでしょう。とはいえ、パートナーにはキスを我慢してもらうことになるので、キスをしない期間はあらかじめ決めておくようにしてくださいね。

パートナーに正直に相談する

パートナーに正直に相談するというのも、キスが気持ち悪いと感じたときにおすすめの対処法です。とはいえ、「キスが気持ち悪い」だなんて正直に言ったら悲しませてしまうことになりかねません。

相手からしてみればキスは一種の愛情表現なのに、「まさか気持ち悪いと感じていたなんて…」と思われてしまいます。

そのため、パートナーに相談するときは言い方に気をつけましょう。キスそのものに抵抗があるだけで、あなたへの気持ちは変わらないということをしっかりと伝えてください。間違っても、「あなたとするキスが気持ち悪い」だなんて言ったら相手が傷つきますよ。

好きなキスの仕方を伝える

キスが気持ち悪いと感じたときは、好きなキスの仕方を伝える対処法もおすすめです。パートナーのキスの仕方が気持ち悪いと言う場合には、自分好みのキスを覚えてもらうのがベスト。

ただし、口頭で「こういう場面では舌をこう使って…」「こんなキスじゃ気持ちよくない」等と伝えるのはNG。相手に伝わりにくいですし、何よりパートナーのプライドを傷つけてしまう可能性があります。

そのため、映画やドラマのキスシーンを見ながら「あんなキスされてみたいなあ…」等と、相手に聞こえる程度の声で呟くのがベスト。これならプライドを傷つけることもないでしょう。

また、パートナーとのキスが気持ち悪いときは無反応にして、気持ち良いと感じたときに反応をつけてあげると、どっちのキスで喜んでいるのか明確になります。

別れる選択肢もアリ

パートナーの気持ち悪いキスを避けるために様々な方法を試しても、一向に改善する見込みがない…。そんなときには別れを視野に入れるのも一つの対処法です。

「たかがキス程度で…」と思う人もいるでしょう。ですが、たった一度でも嫌悪感を抱いた男性と再構築を図るのは、そう簡単なことではありません。自分は努力しているのに相手が改善しようとしてくれないと言う場合には、別れる選択肢もアリですよ。

キスが気持ち悪いと感じたときの対処法は、根本的な部分をパートナーに改善してもらうことが主でした。しかし、気持ち良いキスをするには自分自身も変わらなければならないのです。ここでは、気持ち良いキスをするための方法について詳しく解説します。

お互いに口臭ケアをしておく

パートナーと気持ち良いキスをするためには、お互いに口臭ケアをしておきましょう。よく、キスをする直前に歯磨きをしたりガムを噛んだりする人がいますが、あれだけでは口臭を改善できたとは言えません。

そもそも口臭には様々な種類があります。飲食物が理由で口臭を発している場合には胃から臭いが来ていますし、虫歯や歯石が理由で口臭を発している場合にはそれらを取り除かなければ臭いは消えません。

要するに、爽やかな口臭で気持ちよくキスをするためには、毎日のケアが欠かせないのです。パートナーに口臭ケアをするように言うのが難しいと言う場合には、臭いのキツくない料理を振舞ったり、歯医者に誘ったりする等して一緒にケアしていきましょう。

雰囲気を作る

雰囲気を作るのも、パートナーと気持ち良いキスをするための方法です。例えば、恋愛系の映画のキスシーンって、彼氏や夫と一緒に見ているとなんとなくソワソワ、ドキドキしませんか。その心理を有効活用しましょう！

だからと言って、キスシーンのある映画ならなんでも良いとは限りません。例えば荒々しくキスをする場面が多い映画だと、パートナーもそれに影響されやすくなります。

少し面倒でも、自分好みのキスシーンがある映画を事前チェックしておくのがベスト。見るときは雰囲気が盛り上がるように、部屋の照明を少し落としてみると良いですよ。

呼吸を合わせる

パートナーと気持ち良いキスをするには、呼吸を合わせることも重要です。唇同士を合わせるタイミングや唇同士を離すタイミングがずれてしまうのは、二人の呼吸があっていないから。タイミングの合わないキスは、心地良さをまったく感じません。

相手の呼吸が上がってきているのに唇を塞いでいたら、ただただ苦しいだけですよね。一方的に攻めるキスも、盛り上がっているのは自分だけで相手は引いていることもあります。

そうならないためにも、まずは呼吸を合わせるように軽めのキスから始めましょう。何度も繰り返し、徐々に深いキスへと移行するのです。

キスをする体位を変えてみる

キスをする体位を変えてみるのも、パートナーと気持ち良いキスをするコツです。例えば一方的に攻められるようなキスが苦手な場合には、ベッドの上でパートナーが上に覆い被るような体位よりも、ソファに並んで座ってした方が気持ちが良いですよね。

密着度が欲しいのであれば、ソファに座っているパートナーの上に向き合って座った方が、キスが気持ち良いと感じられるでしょう。

一口にキスと言ってもその仕方は様々。そして、キスの仕方から男性の性格を知ることができるというのです。ここでは、キスの仕方でわかるパートナーの性格について詳しく解説します。必ずしも当たるとは限りませんが、一種の判断材料として活用してみてくださいね。

軽いキスを何度もする

軽くチュッとするライトキスや、口を尖らせてチュッチュッとするバードキスといった可愛らしいキスを好んでする男性は、甘えん坊な性格をしていることが多いです。

また、寂しがりやな性格をしていることも多いので、女性に対する依存度は高いと言えるでしょう。その分大きな愛情を与えてくれますが、自分にもその愛情を返して欲しいと思っていることもあります。

ただし、あっさりとした軽いキスを好んでいる男性は要注意。自分本位な一面があります。よく言えばサバサバした性格の持ち主ですが、彼女よりも自分を優先してしまう可能性が高いです。

長時間キスをする

「まだするの！？」といったレベルで長時間キスをする男性は、女性とのスキンシップが大好きな傾向が非常に強いです。外ではクールで冷静な自分を装っているのに、二人きりになると甘えん坊な一面を見せることもしばしばあるようです。

また、濃厚なキスを長時間する男性は頼れる性格の持ち主。決断力も男らしさも兼ね備えているため、いつも輪の中心にいてリーダー的な存在でしょう。

しかし、普段は軽いキスで済ませるのにある日だけ濃厚なキスをするという場合には、下心が隠れていることも。欲求不満を抑え切れず、そのままエッチに持ち込もうとしている可能性もあります。

舌を入れてキスしたがる

段階を踏まず、キスを始めてすぐに舌を入れようとする男性もいますよね。この手のタイプの男性は、その行動の通りせっかちな性格をしていることがほとんどです。

また、「お前は俺のモノ」と言わんばかりに、独占欲がとても強い傾向があります。にもかかわらず、ケチでプライドも高いため、少々面倒な性格をしているのです。

反対に、舌を入れず唇を包み込むようなキスを好む男性は愛情深く、器が大きい傾向があります。

激しいキスをする

女性側の気持ちを一切考えず、自分本位に激しいキスを展開する男性はSっ気があり、自己中心的な性格をしています。Mっ気のある女性からしてみればストライクゾーンでしょうか。

己の感情に逆らうことなくキスをしてくるあたり情熱的なイメージもありますが、言ってしまえば亭主関白ということでしょう。ただし、この手のタイプの男性は自分に自信を持っているため、浮気性な一面もあります。