好きな人に好きな気持ちを伝える方法とは？失敗しない伝え方を伝授！

好きな人がいる場合「この気持ちを伝えたい！」と思いますよね。しかし好きな気持ちを伝えるのはとても勇気がいることなので、一歩踏み出すまでに時間がかかってしまうことがあります。そんな時は、好きな気持ちを伝える方法をチェックしておくのがおすすめです。

どのようにすれば好きな気持ちを伝えることができるのか、基本のポイントを押さえておけば自信を持って好きな人に伝えられるはず。本記事では、好きな気持ちを伝える方法や失敗しない伝え方を紹介します。

伝え方を工夫しながら、好きな人に対する気持ちをしっかりと伝えていきませんか？まずは好きな気持ちを伝えたことがあるかどうか、さまざまな体験談を見ていきましょう。

片思いの彼に思い切って告白をして…

「ずっと片思いをしていた彼に思い切って告白をしたことがあります。結果的には断られてしまいましたが、好きな気持ちを伝えることができたので後悔はありません。何も言わずに片思いを続けるより、好きな気持ちを伝えることの方が大切だと思いました」（23歳/女性/営業職）

長く片思いをしてきた人に告白するのは、勇気がいることです。しかし、断られるのを怖がってばかりで告白できないと後悔する場合もあります。

告白する前に好きな人に恋人ができたりしたら「好きな気持ちを伝えるようにすれば良かった」と思うはず。もし断られたとしても、自分の気持ちを伝えられたらすっきりとした気持ちになれるでしょう。

顔見知りでもないのにアピールをして失敗

「会社ですれ違う程度の男性に一目惚れをして、好きな気持ちを伝えるためにアピールを開始しました。でも、顔見知りでもないのに急に話しかけたりしたので相手から気味悪がられ、失敗してしまいました…」（25歳/女性/システムエンジニア）

好きな気持ちを伝えるためには、段階を踏むことも大切です。全く知らない人からいきなりアピールをされても、戸惑ってしまうことがあるはず。「得体が知れなくて怖い」と思われ、好きな人から距離を取られることもあるでしょう。

好きな気持ちを伝える前に相手との距離を縮めておかないと、本来ならうまくいくこともうまくいかなくなってしまうかもしれないので気をつけてください。

素直に好きな気持ちを伝えるようにしたら成功！

「告白をする時、やっぱり素直に好きな気持ちを伝えるのがベストだと思いました。普段からなるべく愛情表現をするように心がけ、相手と親密な雰囲気になった時に告白。同じ気持ちであることを確かめられて、晴れて恋人になれました」（26歳/女性/金融）

相手に対して好きな気持ちを伝える時は、素直に伝えることも重要なポイントです。恥ずかしがって好きな気持ちを隠していると、相手に本心を知らせることはできません。好意を持っていることがバレないようにぶっきらぼうにしていると、相手に誤解されることもあるでしょう。

好きな気持ちを伝えるために、恥ずかしさは取り払うようにしてください。素直に接すれば、思いは届くはずです。

勇気がなくて好きな気持ちを伝えることができない

「気になる人ができても、勇気が出なくて自分の気持ちを伝えられないことがほとんどです。自分から行かなくてはいけないことはわかっているんですが、いつも好きな気持ちを伝えることができないまま、相手に恋人ができてしまいます…」（24歳/女性/経理）

好きな気持ちを伝えることができる人がいる一方で、全くできないという人もいます。勇気を出すことができないため、相手との関係を一歩進められないのが原因です。勇気を出せるか否かは、好きな気持ちを伝えるための重要なポイントになると言えます。

いつまでも告白する勇気を持てないと、好きな人と恋人同士になることはできません。いつか自分の殻を破ることが重要です。

好きな気持ちを伝える前には、確認しておきたいこともあります。相手との関係性などを考慮した上で好きな気持ちを伝えるタイミングを見計らえば、成功する確率が上がるはず。どんな点を確認しておいた方が良いのか、チェックしていきましょう。

相手と会話したことがあるか

全く会話したことがない人にいきなり気持ちを伝えようとしても、うまくいかないことが多いです。また話したことがあったとしても、挨拶程度で中身のある会話はしたことがない場合も注意しましょう。

好きな気持ちを伝えるためには、相手とコミュニケーションをとっておくことが大切です。お互いがどのような人なのか把握し、何を考えているのか知った上で好きな気持ちと伝えるようにした方が成功率は上がります。

もし全く会話したことがないのであれば、好きな気持ちを伝える前に会話する努力をしてください。自然に会話ができる関係になった上で、好きな人へ気持ちを伝える準備に入っていきましょう。

お互いに少しでも脈があるかどうか

脈ありか脈なしかは、好きな気持ちを伝える際の判断材料になります。全く脈がない人に対して気持ちを伝えようとしても、結果はすでに見えているはず。せっかく好きな気持ちを伝えるのなら、「絶対に大丈夫だ」と確信が持てた時にした方が無難です。

そのためお互いに少しでも脈があるかどうか、確認してみてください。例えば相手と頻繁に目が合ったり、相手が笑顔を浮かべることが多かったら好意を寄せられているサインです。一緒にいる時に好きな人と距離が近い場合も、良い雰囲気ができていると考えられます。

このような脈ありサインが見られた時に、好きな気持ちを伝えるようにしてみてください。思い描いていた返事が得られるでしょう。

連絡先は交換しているか

連絡先を交換できているかどうかも、好きな気持ちを伝えるためには重要なポイントです。相手と会話をしたことがあっても連絡先を交換していないのなら、心の距離は縮まっていないと言えます。

連絡先を交換し、メッセージのやり取りを頻繁に行える仲になるまでは好きな気持ちを伝えるのは待った方が良いです。好きな人に連絡先を聞くのは勇気のいることですが、告白の前段階として頑張ってみてください。

一緒に写真を撮った時に「送りたいから連絡先を教えてくれる？」といったように自然に聞き出せるように工夫してみましょう。相手の連絡先をもらったら、やりとりが続くように工夫しながらメッセージを送っていくことが大切です。

相手から話しかけてくれる関係にあるか

自分からではなく、相手から話しかけてくれる関係になることができたら、距離はだいぶ縮まっていると考えられます。向こうも「この人と話したい」と思っているのではないでしょうか。相手から話しかけられて楽しく会話ができる場合は、好きな気持ちを伝えるタイミングが近づいているサインです。

一方で相手から話しかけられることがなく、いつも自分から話しかけているようだと、距離はまだ縮まっていないはず。好きな人から関心を寄せられていない状態だと言えるため、もう少し距離を縮める努力が必要です。

「もっとこの人のことが知りたい」と相手に思ってもらえれば自然と話しかけられることが多くなるので、頑張っていきましょう。

普段から好意を示せているか

普段はよそよそしい人が急に「好きです」と告白してきたら、驚きますよね。そのため好きな気持ちを伝える前は、普段から相手に好意を示せているか確認してください。

相手を褒めたり、頻繁にスキンシップをとったり、自ら好意を示せていたら相手も「もしかして気があるのかな？」と薄々感じることができるはず。その状態で好きな気持ちを伝えることができたら、相手も心の準備ができているので受け入れやすいです。

好意を示すのは恥ずかしいと思いがちですが、好きな気持ちを伝えるためには欠かせません。好きな人と2人きりになれるタイミングを見計らって話しかけたり、笑顔を見せたりして、なるべく好意を伝えてみましょう。

友達止まりになっていないか

どんなに相手と仲良くなれたとしても、友達止まりになっている可能性もあります。友達としてしか見られていないなら、告白しても成功する確率は低いです。好きな気持ちを伝える前に、友達止まりになっていないか確かめてください。

相手が下ネタを言ってきたり、他の女性の話ばかりをしているようなら、友達としてしか見られていない可能性が高いです。異性として見てもらえるようにならないと、好きな気持ちを伝える段階に入ることはできません。

女性らしい仕草を意識したり、ボディタッチをしてみたりして、異性として見てもらうようにしましょう。友達から抜け出すことができれば、好きな気持ちを伝えることができるはずです。

「相手に好きな気持ちを伝えるためには、どんな風にすれば良いのかな」と迷うこともあるでしょう。そんな時は、好きな気持ちを伝える具体例をチェックしていくのがおすすめです。まずは会話で好きな気持ちを伝える方法を紹介するので、参考にしてみてください。

「○○君って優しいよね！」と相手を褒める

さりげなく好きな気持ちを伝えるのに効果的なのが、相手を褒める方法です。相手を褒めることで良い印象を持ってもらえれば、距離を縮めることもできます。「○○君って優しいよね！」といったように、相手の良いところを褒めるようにしてみてください。

この時、わざとらしく褒めると「本当にそう思っているのかな？」と相手に疑われることがあります。そのため、相手を褒めたいと思っても本心から思っていること以外は言わないようにしましょう。

「ここが良いな」と思える部分があった時だけ、好きな人を褒めるのがポイントです。また相手に直接褒め言葉を言うだけでなく、周りにも好きな人を褒めるようにすれば、本人の耳に入りやすくなります。

「好きだよ～」と冗談っぽく好きな気持ちを伝える

本気の告白ではなく、冗談っぽく好きな気持ちを伝える方法もあります。普段の会話の中で「そんなところが好きだな〜」といったように、軽い感じで気持ちを伝えるようにしましょう。笑いながら言えば、相手も重く受け止める必要がないので気が楽です。

冗談っぽく言っていたとしても「好き」というワードが入ることで、相手は少なからず意識するはず。「もしかして本当に好かれているのかな」と異性として意識するきっかけにもなります。

また「好きだよ〜」と冗談めいて言うことで、相手の反応を確かめられるのもポイントです。相手が嬉しそうにしていたら、好きな気持ちを受け止めてくれる可能性が高いと考えられます。

「大丈夫？」と気遣いの言葉をかける

直接的に相手を褒めたり好意をほのめかしたりするだけでなく、気遣いの言葉をかけるのも好きな気持ちを伝えるためには効果的です。相手がつらい様子を見せていたら、すぐに近づいて「大丈夫？」と声をかけてみてください。

相手の様子を気遣うことで「ちゃんと見てくれているんだな」と思ってくれるはず。好意を持っているからこそ、心から心配していることを積極的に示すことが大切です。

「どうしてそんなに気にかけてくれるの？」と相手が聞いてきたら、「だって好きなんだもん」と軽い調子で返すのも良いでしょう。相手の様子に敏感になり、いざという時は力になれるように心がけるようにしてください。

「いつでも味方だよ」と優しく伝える

追い込まれている時に「味方だよ」と言ってくれる人がいると、心強いですよね。好きな気持ちを伝えるために、このような言葉を使うのも1つの方法です。好きな人が仕事で失敗をしたり、周りから理解を得られない状況にある時は「いつでも味方でいる」と優しく伝えてみましょう。

「こんな状況になっても、味方でいてくれるんだ。もしかして好きでいてくれているのかな」と相手が好きな気持ちに気づいてくれるきっかけになります。「味方でいる」と伝える時は優しい声色を意識し、相手を包み込むように伝えていくのもポイントです。

そうすれば「今度は自分が支える側になりたい」と相手から好意を伝えられる可能性も出てくるでしょう。

「その気持ちわかる！」と共感を示す

好きな気持ちを伝えるには、相手の意見や気持ちに対して共感を示すのも良いです。共感できる部分を増やすことで、「気が合うな」と相手に思ってもらいやすくなるはず。積極的に共感していけば、自然と好意も伝わりやすくなります。

相手が好きなものや嫌いなものに関しては、特に共感を示すようにしてみてください。好き嫌いに関して同じ意見を持つことで、一体感が生まれます。相手との距離が縮まり、仲良くなれるでしょう。

「こんなに気が合うのなら、恋人として見るのも良いかもしれない」と相手が思う可能性も。共感は相手との関係を深めるために欠かせないことだと考えてみてください。

好きな気持ちを伝えることができるのは、言葉だけではありません。普段の行動からも、好きな気持ちを伝えることは可能です。どんな行動をすれば好きな気持ちを伝えることができるのか、基本を学んできましょう。

手作りのお菓子やお弁当を渡す

相手に対する好意がなければ、わざわざ手作りをする気持ちにはなりませんよね。手作りのお菓子やお弁当を渡すことで「もしかして自分に気があるのかな？」と相手に好意を気づいてもらいやすくなります。

ただし、いきなり手作りのお弁当を渡すと「どうしてお弁当？」「母親みたいだな」と思われてしまうことがあるので気をつけてください。手作りの食べ物を渡したい時は、お菓子からスタートすると良いでしょう。

手作りお菓子が好評で相手との距離が縮まってきたら、「自分でお弁当を作ってるんだけど、今度ついでに○○君の分を作ろうか」と聞いてみてください。「ぜひ！」と言ってくれた時だけ、手作りお弁当を渡した方が良いです。

距離感をつめて話す

好きな人と心の距離を縮めたい時は、身体的な距離を近づけると効果的です。さりげなく好意を伝えるために、好きな人と話す時は距離感をつめてみましょう。他の人と話す時よりも少し近づくことで、相手をドキッとさせられる可能性があります。

また距離感をつめる時は、香りが重要なポイント。近づいた時にふわっと良い香りのする女性なら「素敵な人だな」と男性に思ってもらいやすいです。好きな人と話し機会がある時は、香水やヘアコロンなど男性ウケの良い香りを身にまとっておきましょう。

ただし香りがキツすぎると嫌がられる可能性があるので、ふんわりと香る程度に留めておくことが大切です。

ボディタッチを多めにする

ボディタッチを多めにするのも、好きな気持ちを伝える時に取り入れておきたい方法です。好きな人と話す時は、普段よりも触れる機会を増やしてみてください。

面白い話題で笑っている時に相手の肩に軽く触れたり、話しかける時に背中を優しく叩いてみたり、といったようにボディタッチを増やすことで相手との距離を縮めやすくなります。ボディタッチが多くなることで、相手も「もしかして好意を持ってくれているのかな」と思うことがあるでしょう。

ただし相手がボディタッチが嫌いなタイプの場合は、控えておいた方が無難です。少しボディタッチをした時に相手の様子を見て、頻度を増やすかどうか決めるようにしてください。

2人きりになれるチャンスを逃さない

好きな人と2人きりになれるチャンスがあったら、逃さないようにしてください。仲間と一緒にいる時に「ちょっとコンビニへ行ってくる」と好きな人が言った時は「私も！」とすぐに名乗り出ましょう。

このように2人きりになれるチャンスを逃さないことで、好きな人と一緒にいたいという気持ちを伝えられます。2人きりになることが多ければ、たくさんの仲間がいる場では話せないことも、気軽に話せるはずです。

また2人きりになるように意識していれば、周りも「絶対にあの人のことが好きだよね」と気づいてくれるでしょう。気づいた人があえて2人きりにしてくれることもあるので、協力してもらってください。

好きな人が困ってる時はすぐ駆けつける

人は困っている時に寄り添ってくれる存在がいると、「この人がいると安心できるな」と思いやすくなります。また「自分のことを思ってくれているんだ」と感じる場合もあるでしょう。そのため、好きな人が困ってる時はすぐ駆けつけることを意識してください。

仕事で悩んでいたり、プライベートに問題を抱えている様子があったら「話を聞くよ」と声をかけるのがおすすめです。好きな人から悩みを打ち明けてもらうことで、親密な関係を築きやすくなります。

相手の悩みに真摯になって向き合っていけば、2人の間に絆ができていくはず。好きな人との関係を深めるためにも、困っている時は寄り添う姿勢を見せるようにしましょう。

LINEは、好きな気持ちを伝えるために欠かせないツールです。好きな人と会う機会をなかなか作れなかったとしても、LINEでコミュニケーションを深めていけば好きな気持ちを伝えられるはず。おすすめの方法を取り入れて、好きな人との距離を縮めましょう。

絵文字やスタンプで気持ちを伝える

「直接的な言葉で好きな気持ちを伝えるのは恥ずかしいな」と思った場合は、絵文字やスタンプを使うのがおすすめです。例えばハートの絵文字を使うのは、好きな気持ちを伝えるためのスタンダーな方法として挙げられます。

またハートを含んだスタンプを使うのも良いでしょう。好きな人に送るスタンプは可愛らしさを意識し、相手が見た時にキュンとなるようなデザインがおすすめです。可愛い動物やキャラクター系のスタンプなら良い印象を与えられるのではないでしょうか。

相手が好きなキャラクターを使えば、さらに好印象を与えられるはず。普段の会話の中でどんなスタンプが好きなのかさりげなく聞いてみてください。

相手に肯定的な文章を送る

直接言うのは恥ずかしかったとしても、LINEだったら思い切ったことも言いやすくなるはず。LINEで好きな気持ちを伝えるために、相手に肯定的な文章を送ってみましょう。

「さすが○○君！他の人にはあんな仕事はできないよね」など、相手の行動を肯定するような言葉を意識すると好意を伝えやすいです。もし相手が悩んでいる時は「○○君が決めたことなら絶対に大丈夫だから、自信を持って。いつでも応援しているよ」と励ましの言葉をかけてください。

思いを込めて文章を考えれば、LINE上でも十分に気持ちは伝わるはず。否定的な言葉を使わないことを意識して、文章を決めていきましょう。

綺麗だと思った写真を送る

LINEで好きな気持ちを伝える時は、文章だけでなく画像も活用するのも良いでしょう。もし綺麗な夕日を見たときは写真を撮り、好きな人に送ってみてください。「綺麗な夕日を見たから、○○君にも伝えたくて」と言葉を添えると効果的です。

綺麗なものを一緒に見たいという気持ちは、好きな気持ちを伝えることにもつながるはず。「自分のためにわざわざ写真を撮ってくれたんだ」と相手も喜んでくれるのではないでしょうか。

いつも文章のやりとりばかりでマンネリ化しがちな時も、写真を送ることで変化をつけられます。写真を有効活用して、好きな人と接近できるようにしてみてください。

「お疲れ様」のメッセージを送る

たとえ相手とやり取りをするようなことがなかったとしても、時々気遣いのメッセージを送ることで自分の存在を印象づけられます。相手が一生懸命仕事をしている場合は、「今日もお疲れ様。最近忙しそうだけど、体調崩してない？」といったように気遣いを見せてみてはいかがでしょうか。

疲れている時に優しいメッセージを受け取ると「ちゃんと気遣ってくれて、素敵な人だな」と思ってもらいやすくなります。好きだからこそ、相手のことを気遣っているのだと気づいてもらうために「どうしても○○君のことが気になっちゃって」と送ってみるのも良いでしょう。

相手との距離が縮まり、いよいよ好きな気持ちを伝える段階に入ったらポイントを押さえておくことが大切です。どのような点に気を付ければ良いのか意識して、好きな人に気持ちを伝えましょう。

自分の感情を主体にして話さない

好きな気持ちを伝える時は、自分勝手にならないことが大切です。自分の感情ばかりを押し付けていると「自分勝手な人なのかな」と思われてしまいます。相手の気持ちも考えながら、会話を進めていきましょう。

「私は〜だから…」といったように「私」を主に話していると、どうしても自分の感情が主体になってしまいます。そんな時は「○○君はどう思う？」と相手を主体にするように意識してみてください。

気持ちの伝え方をイメトレしておく

「好きな気持ちを伝えよう！」と心に決めていたとしても、実際に好きな人を目の前にするとうまく言葉にできなくなってしまうことがありますよね。そんな時は、気持ちの伝え方をイメージトレーニングするのがおすすめです。

好きな人と一緒にいるシチュエーションを思い浮かべて、どのように気持ちを伝えるのか想像してみてください。しっかりと想像して心の準備をしておけばいざという時に慌てるのを防げます。落ち着いて好きな気持ちを伝えていきましょう。

好きな気持ちを伝える時は相手の目を見て話す

相手の目を見て話すのは、好きな気持ちを伝える時に欠かせないことです。どんなに相手を褒めたり、好意を感じられる言葉を言ったとしても、そっぽを向いた状態だと「本当にそう思っているのかな？」と相手に怪しまれてしまいます。

相手の目をはっきり見るのが苦手な方は、眉間の辺りを見ると良いでしょう。なるべく相手の方を向くように意識して、自分の好意を伝えるようにしてください。目を見て話せば、きっと思いが伝わるはずです。

LINEだけで好きな気持ちを伝えるのは避ける

LINEは相手との距離を縮めるのに便利なツールですが、そればかり使っていると本心を伝えにくくなることがあります。例えばLINEでは相手に好意を持っているようなメッセージが多いのに、実際に会うと素っ気ない態度ばかり取っている場合は「LINEで言っていたことはなんだったんだろう？」と相手は混乱してしまいます。

面と向かうと恥ずかしくなってしまう部分があるかもしれませんが、LINEだけでなく直接会った時も好きな気持ちを伝えるようにしてください。そうすれば、相手も「本心から伝えてくれているんだな」と思ってくれるでしょう。

好きな気持ちを伝えるためには、告白のフレーズも重要です。どんな言葉なら相手の心に響くのか、具体例をチェックしていきましょう。

「私の隣にずっといてくれませんか？」

相手に「好き」と直接言うのではなく、「○○君と一緒にいると安心できる。だから私の隣にずっといてくれませんか？」と好きな気持ちを表現すると女性らしい告白になります。

「隣に一緒にいてほしい」という気持ちの伝え方が奥ゆかしさを感じられるのではないでしょうか。「ずっと」というところを強調することで、相手への思いの強さも表現できます。

「私、○○君のことが好きです！」

鈍感な男性の場合は、ストレートに好きな気持ちを伝えないとわかってもらえないことがあります。「この人はちゃんと言わなきゃわかってくれないな」と思ったら「私、○○君のことが好きです！」と言ってみましょう。

きちんと「好き」という言葉を使えば、鈍感な男性もわかってくれるはず。真摯な気持ちが直球で伝わるので、思いが届きやすいのもポイントです。

「○○君と付き合えたら幸せになれるだろうな」

「好きな気持ちを伝えたいけど、はっきり言うのは照れる」という場合は「○○君と付き合えたら幸せになれるだろうな」というフレーズを使ってみましょう。遠回しに「付き合いたい」と伝えられます。

脈ありの男性なら「そうしたら、付き合ってみる？」と言ってくれるはず。そのため男性から告白の言葉を言ってほしいという場合にも、このフレーズが使えます。

「友達から始めてみませんか？」

相手のことが好きで気持ちを伝えたいと思っても、まだ距離を縮めることができず恋愛関係に至るのは難しい場合があります。そんな時の告白の第一歩として、「あなたのことが気になっています。友達から始めてみませんか？」と伝えてみましょう。

好意を持っていることを伝えつつ、まずは友達からスタートしてほしいと言うことで異性として意識してもらいやすくなります。まだあまり話したことがない相手には、この方法を使ってみてください。

好きな人と近づくためには、意識してもらうことが重要です。どうすれば意識してもらえるのか、おすすめの方法をチェックしましょう。

ミラーリングをする

相手がしているのと同じことをするのを、ミラーリングと呼びます。ミラーリングを行うことで、相手に親近感を持ってもらえるのがポイントです。

例えば相手が飲み物を飲んだら、少しタイミングをずらして同じように飲み物を飲みましょう。相手が足を組み換えたら、あなたも組み換えるようにします。こうしてミラーリングをして、距離を縮めてみてください。

目が合ったら微笑んでみる

目が合った時は、相手に微笑むと効果的です。柔らかな表情を見せることで、相手もドキッとするはず。「もしかしたら気があるのかな」と好意を感じとることもできるでしょう。

好きな人に微笑むのは勇気がいるかもしれませんが、なるべく表情に出すようにしてください。仏頂面だと怖がられることもあるので、気をつけましょう。

相手が行きそうなところに行ってみる

相手が頻繁に出入りしているところがあるなら、そこへ行ってみるのがおすすめです。同じ空間にいることで、話しかけるチャンスを得やすくなります。

ただし、どんなところにも顔を出しているとストーカーだと思われることもあるので、限度も考えておきましょう。時々顔を出す程度にして、相手に自分のことを印象付けてください。

同じ趣味を持って好きな気持ちを伝える

好きな人と距離を縮めるためには、同じ趣味を持つのも効果的です。共通の趣味があることで、話題が盛り上がりやすくなります。相手がどんなことに興味があるのかリサーチして、ぜひ同じ趣味を持ってみましょう。

最初は興味を持てなかったとしても、学んでいくうちに興味を持てることもあるはず。好きな気持ちを伝えるために頑張ってみてください。