【夢占い】「金縛り」の夢の意味とは？状況別の意味や対処法を紹介！

あなたは金縛りにあったことはありますか？自分の体が自由に動かせなかったり、幽霊が一緒に見えたりなど、なんだか怖いイメージがありますよね。また、夢なのか現実なのか分からない、そんな曖昧な状態になってしまうこともあります。

また、一度金縛りにあう夢を見ると、なんだか怖いような気持ち悪いような複雑な心境になって、目が冴えてしまいもう一度眠りにつくことが出来なくなる人もいるかと思います。そんな不思議な「金縛り」ですが、夢占いではどんな意味があるのでしょうか？詳しく見ていきましょう。

出典：Medicalook(メディカルック)　医師監修｜金縛りの本当の原因。霊や黒い影の正体は？息苦しいのはなぜ？
https://epark.jp/medicalook/causes-of-sleep-paralysis/#i-2

「金縛り」の意味

そもそも金縛りというものは、眠りが浅いときに表れる現象です。脳は覚醒しているのにも関わらず身体は眠っているため、「身体が動かない感覚」に陥ってしまうのです。そのため、金縛りというものはホラー的な現象ではなく夢ということになりますので、金縛りにあったからといって、自宅が事故物件なわけではありませんしお払いに行く必要もありません。

金縛りにあう原因は睡眠不足であったり生活リズムが乱れていたり、人によって様々です。頻繁に金縛りにあうという方は、一度自分の生活リズムを見直す必要があるでしょう。

「金縛り」の夢の基本的な意味

それではまず、金縛りにあう夢の基本的な意味について解説していきましょう。金縛りにあう夢の夢占いでの意味としては、自分の潜在意識を映しているといわれています。焦りや不安を感じていたり、なにかストレスを感じていたりする場合が多いでしょう。

他にも、症状や状況などによって夢占いの意味は大きく違ってきます。金縛りにあう夢を見たことがある方は、自分の見た夢がどんな夢だったかよく思い出してみましょう。

それではまず、症状別に金縛りの夢の意味について解説していきます。症状というものは記憶に残りやすいので、よく覚えている人も多いのではないでしょうか？

金縛りで体が動かない夢

まず金縛りといえば、「体が動かない」と感じるのが大前提です。もがこうとしてもビクともせずかすかに動くのは指先と目だけ…、などという話もよく聞きますが、動けない状態というのはやはり怖い気持ちになりますよね。

金縛りで体が動かない夢の夢占いでの意味は意外とストレートなもので、自分自身が置かれている環境が窮屈に感じていたり、現実でもがんじがらめにされているという暗示である場合が多いでしょう。

今、何かに焦っていたり不安を感じていたりする人は、そのネガティブな気持ちが夢に表れているのかもしれません。

金縛りで声が出ない夢

声が出ないという症状も、多くの金縛り経験者に共通することです。夢占いでの意味としては、肉体的に疲れていることの暗示であったり、近くトラブルにあう可能性が高いことを示しています。声が出ない夢を見たという人は、積極的に休息を取るようにして、トラブルに巻き込まれないよう気を付けて過ごすようにしましょう。

もちろん、このような夢占いの結果であったからといって、必ずなにかが起こるというわけではありません。夢占いの結果を気にし過ぎて、精神的に疲れてしまっては元も子もありませんので、少し気を付ける程度で大丈夫です。

金縛りに何度もあう夢

一度あっただけでも怖い金縛りに何度もあう…そんな人も中にはいます。また今日も金縛りにあうんじゃないかと気になってしまいますよね。また金縛りにあう夢を見て、やっととけたと思って安堵しているともう一度金縛りにあったり、一回の夢で何度も金縛りにあったことがある人も少なからずいるようです。

そんな「何度も金縛りにあう夢」の夢占いでの意味は、自分の中に強い焦燥感がある暗示。金縛りにあう頻度が高いほど、精神的な疲労が強いということを意味しています。金縛りに何度もあう夢を見たら、自分の心が疲れている証拠です。まずはゆっくり自分を癒してあげましょう。

金縛りが痛い夢

金縛りにあう夢で、痛みを感じる人もわずかにいるようです。チクチクする痛みだったり鈍痛がしたり、殴られたような痛みだったりと、痛みには様々な種類がありますが、夢占いでの意味はとてもシンプルで、痛みを感じた部分が現実でも不調であることを表しています。

たとえば、肩に痛みを感じていたら肩こりの悪化を暗示していたり、胃がキューっと痛むような夢だった場合は、胃に何か病気が隠れているかもしれません。夢占いでの結果を見て気になるという人は、一度病院で診察を受けてみるのも良いでしょう。

何もなければそれで良いですし、夢占いがきっかけで大きな病気が見つかるかもしれません。また、不調だと自覚している部分が痛む夢を見た人は、その部分の不調の改善に力を入れるようにしましょう。

金縛りで幽体離脱する夢

「幽体離脱する夢」の夢占いでの意味は、現実世界で新しい自分へと生まれ変われることを示しています。また、幽体離脱する夢は基本的には死ぬ夢と同じ意味を持ちます。夢占いでの「死」の意味はネガティブなものではなく、ポジティブなものが多いのですが、金縛りにあって幽体離脱する夢の夢占いでの意味はどうなのでしょうか？

幽体離脱する夢はそのときの状況が重要になってくるのですが、金縛りにあって動けない苦しさから逃げるように幽体離脱した場合は、夢占いでの意味は「自分ではどうでもできない状態に置かれている暗示」となります。

しかし、この夢占いの結果を見て落ち込む必要はありません。今の自分の状況を変えるべきだということを、夢占いの結果が教えてくれていると捉えることもできます。まずは現状を打開するために、勇気を出して一歩踏み出してみましょう。

金縛りで耳鳴りがする

次に、金縛りで耳鳴りがする夢の夢占いでの意味について見ていきましょう。基本的に耳鳴りの夢は、トラブルの発生や警告を意味しています。

もし金縛り中に耳鳴りがする夢を見た場合は、友達に対する言葉遣いについての警告と捉えられます。口が悪いという自覚がある人は、友達に対して酷い言葉遣いをしていないか、一度考えてみた方が良いかもしれません。

また、耳鳴り以外にも金縛り中に音がする夢は、その音を心地いいと感じるか耳障りだと感じるかで夢占いの結果は大きく違ってきます。耳障りな音の場合はトラブルに巻き込まれる前兆、心地よい音の場合は運気上昇の暗示だと言われています。

足だけ動く金縛りの夢

金縛りの夢で、上半身は全く動かないのに、なぜか足だけが動く夢を見るときがあります。どうして足だけ？何か足が不調なの？と心配になるかもしれませんが、夢占いの結果では足は特に関係ありません。

足だけが動く金縛りの夢は、あなたの人生について教えてくれており、その意味は自分の人生に対する姿勢や現在の状態によって変わってきます。自分の人生の目標や指針がしっかりしている場合は、人生を謳歌できている証で、何も目標がなかったりやりたいことが無くて不安を感じている人は、未来について考えるべきだと示唆しています。

金縛りが解ける夢

金縛りにあっている最中に、金縛りがパッと解ける夢にはどんな意味があるのでしょうか？金縛りが解ける夢の意味は、それが自力で解けたかどうかが重要になってきます。

金縛りにあっている最中に自力で金縛りを解く夢は、焦燥感や不安を自分で解決できるという意味を持ちます。現在、何かに対して焦りや不安を感じている人は、自分自身の力でそれらの問題を解決に導くことができるでしょう。

それでは次に、原因別の金縛りの夢占いの結果について見ていきましょう。

幽霊が原因の金縛りの夢

幽霊が原因の金縛りなんて想像するだけで怖いですよね。幽霊というのは、実際には存在しているのかどうかも分かりませんし、見たことないという人がほとんどでしょう。しかし、金縛りの夢を見ているときには、なぜか幽霊の姿をハッキリ見たという人は非常に多いです。

幽霊が原因での金縛りの夢占いでの意味は、自分が精神的にかなり追い込まれているということの表われです。仕事や学校でストレスを感じていたり、何か悩みを抱えていたりしませんか？

そんなときには、一日ゆっくり休息をとったりストレスを発散することも大切です。金縛りの夢で幽霊を見たら、「怖かった」だけで終わらすのではなく、自分の心のSOSに耳を傾けてあげてくださいね。

知人が原因の金縛りの夢

知人がそばにいるときに限って金縛りにあう…そんなときはその知人が金縛りの原因なのかもしれません。また、知人が出てくる夢の最中に金縛りにあう場合も、その知人が金縛りの原因である可能性があるでしょう。

夢占いでの意味としては、あなたが現実世界でその知人のことを苦手だと感じていることの表われです。その人と接するときにストレスを感じたり、つらい気持ちになったりする場合は、一定の距離を保つことも大切です。

次に、状況別の金縛りの夢占いでの意味を解説していきましょう。自分は金縛りにあっている最中、どんな状況に陥っていましたか？よく思い出して夢占いの結果を見ていきましょう。

金縛りで誰かに押さえつけられる夢

ただでさえ体が動かず苦しい金縛り中に押さえつけられると、さらに苦しくなりますよね。金縛り中に誰かに押さえつけられる夢を見た場合は、現実でも押さえつけられているような環境にいて、自分の素を出せない窮屈感を感じていることの表われだと言われています。

また、恋愛面においても、窮屈な気持ちになっているのかもしれません。恋人と素の自分で話せなかったり、愛が重すぎると感じていたりしませんか？どうしても今の状況を窮屈だと感じてしまうなら、一度立ち止まって環境や関係を見直すべきときが来たという事でしょう。

金縛りで誰かに首を絞められる夢

金縛り中に首を絞められる夢なんて、想像するだけで怖いですよね…。しかし、首を絞められる夢と言っても、夢占いの意味では、苦しかったか苦しくなかったかで大きく意味が異なります。とりあえず、苦しくなかったという方は、特に夢占いの意味について深く考える必要はありません。注意が必要なのは、首を絞められて苦しいと感じた人です。

首を絞められて苦しいと感じる夢は、今あなたが重いプレッシャーを感じているということの暗示です。特に、首を絞めている人の顔がはっきりわかる場合は、その人からプレッシャーを感じていることを表しています。

首を絞めているのが自分だった場合は、自分自身にプレッシャーを与えてしまっているという事になります。首を絞められる夢を見たという人は、無意識のうちに自分のことを追い詰めてしまっていないか、一度落ち着いてよく考えてみた方が良いかもしれませんね。

金縛りで誰かに引っ張られる夢

金縛り中に誰かに引っ張られる夢は、やりたくないことを無理矢理やらされていたり周囲に振り回されていたり、壁にぶつかっているときに見ることが多いようです。引っ張られて助かった状況の場合は、実際にあなたが引っ張ってくれた人に助けてもらえることの暗示と言えます。

引っ張られたときに不快感を感じたら要注意です。今の生活が危ぶまれる可能性や、大きな不安を持っているという意味になります。少し立ち止まって、自分の状況を考え直してみる必要があるでしょう。

金縛りで誰かに蹴られる夢

金縛りで動けない状態のときに蹴ってくるなんて、本当に酷いですよね。ですが、この夢はあまり心配する必要はありません。夢占いの意味としては、運気が上昇していることの暗示であったり、人間関係が良好だという事の表われでもあります。

たとえ何か心配事があったとしても、希望を持って進んでいくべきだという教えでもありますので、悲観的にならずに前向きに行きましょう！

金縛りにあってキスされる夢

金縛りにあっている最中にキスされる夢の夢占いでの意味は、愛情不足を感じていたり、寂しさを抱えているということの表われです。また、どれだけ自分が相手を愛しても報われないことに歯がゆさを感じている場合もあります。

金縛りというのは、体が動かせず自分だけではどうにも出来ない状況のことですよね。そんな状況でキスをされるということは、愛情が欲しいけれど貰えず、寂しさや苦しみを感じているということを顕著に表しています。この夢を見た人は、まず相手とのコミュニケーションを増やし、自分の気持ちを伝えることを意識してみましょう。

金縛りの夢の意味は、出てくる人物や生き物によっても変わってきます。こちらでは、人物・生き物別の意味をご紹介していきます。

金縛りで子供が出てくる夢

金縛りで子供が出てくる夢の夢占いでの意味は、子供の数や状況によって異なります。例えば子供が気持ちよさそうに寝ているのなら、未来は明るいということの暗示ですし、大勢の子供が出てくる夢の場合は、現状維持で大丈夫だというメッセージです。どちらもプラスの意味を持つ夢ですので、心配する必要はありませんね。

しかし子供が泣き叫んでいたり、悲しい素振りを見せていた場合は、危険が迫っているという警告ですので、私生活でトラブルに巻き込まれないように注意を払いましょう。

金縛りで赤ちゃんが出てくる夢

子供ではなく赤ちゃんが出てきた場合は、自分が傷つきやすい状態になっていることの表われです。いつもなら気にならないような些細な発言などにも、過剰に反応して傷付いてしまう可能性があるので注意しましょう。

また、何かに罪悪感を抱えていたり葛藤している人も見やすい夢だと言われています。悩みを抱え込み過ぎると、どんどん自分を追い詰めていってしまうので、周囲に頼れる人がいるのなら素直に助けを求めましょう。

金縛りで猫が出てくる夢

夢占いでは猫は吉夢を表す場合が多いのですが、金縛りに猫が出てきた場合は、その猫の外見や状態で夢の意味が変わってきます。

金縛り中に眠っている猫を見た場合は、その夢は吉夢であり、物事がスムーズに解決するというメッセージです。黒猫が出てきた場合は、恋愛が順調であるということを表しています。しかし、女性が黒猫を見ている夢を見た場合は要注意。あなたに恋のライバルが出現する可能性があります。

ここまで金縛りの症状や原因、そのときの状況や登場する人物・生き物別の意味をご紹介してきましたが、まだ終わりではありません。
最後に、その他の金縛りの夢の意味についてご紹介していきます。

金縛りに誰も気づいてくれない夢

自分が金縛りにあっているのに誰にも気づいてもらえない夢は、自分が自信を無くしているということの表われです。そもそも金縛りの夢自体が、心配事があったり焦りや不安を抱えているという意味がありますので、金縛りにあって苦しい状態で誰にも助けて貰えない夢というのは、自分の存在価値がわからなくなっているという意味にもなります。

まずは否定的なマイナス思考を捨てて、自分の得意なことなどを思い出し、自信を取り戻すようにしましょう。

金縛りを誰かに解いてもらう夢

金縛りを誰かに解いてもらう夢を見たら、そのときの状況や解いてくれた人に注目してみましょう。誰かに叩かれて金縛りが解ける夢は、「現実の自分の頑張りを認めましょう」というメッセージです。

金縛り中に周囲の人間に助けられる夢は、「周囲の人間をもっと頼るべき」というアドバイスとなります。家族や友人など、見知った人間に解いてもらった場合は、その人に助けて貰うことで抱えている問題を解決することができるでしょう。

また、知らない人に金縛りを解いてもらった夢は、思いがけない幸運が舞い降りることを暗示しています。どんな幸運が訪れるのか楽しみですね。

それでは最後に、金縛りの夢を見たときの対処方法について解説していきます。夢占いでの結果が吉夢であれ凶夢であれ、その後の行動が重要になってきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ストレスの原因を知る

基本的に金縛りの夢は、焦りや不安、身体的な不調を表しているとご紹介してきましたが、大切なのはその大元となっているストレスの原因を知ることです。自分がどのようなことでストレスを感じているのか客観的に考えてみましょう。

学校や勉強にストレスを感じている場合は、些細なことでも構わないので学校での楽しみを見つけたり、息抜きする日を作ったりしてみましょう。また人間関係がストレスなら、周りと少し距離を置くのも良いですし、スマホの電源を切ってみたりするのも気分転換になるのでオススメです。

仕事や学校は簡単に辞めるわけにもいかないので、ストレスの元をなくすのは難しいかもしれませんが、なるべくストレスをため込まないよう対策や解消法を考えていきましょう。

睡眠不足を避ける

金縛りの身体的な原因の一つは「寝不足」です。金縛りを改善したいのなら、まず睡眠不足を解消するようにしましょう。睡眠不足は、それ自体がストレスにも繋がりますし、自律神経が乱れる原因にもなります。

どうしても仕事が忙しくて夜早く眠れない…という人は、毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きることを意識してみましょう。また、ゆっくりお風呂に入って体を温めるのも効果的です。休日は昼過ぎまで寝て夜更かし、平日は常に寝不足…という生活の繰り返しは、自律神経を乱してしまいます。

夢占いの結果によっては自分の言動を見直してみる

夢が吉夢だったら良いのですが、夢の内容によっては、周囲との人間関係の悪化を暗示していることもあります。悪化の原因が相手にある場合はどうしようもありませんが、自分の不用意な発言や行動によって相手との関係に亀裂が生じる場合もあります。

もし、金縛りの夢占いの結果が人間関係の悪化を表しているのなら、一度自分の言動について見直す機会を作るべきかもしれません。自分が職場や学校で失礼な発言をしていないか、横柄な態度を取っていないかなどよく考えてみましょう。自分の言動を改めてみれば、物事が好転する可能性もあります。

夢占いの結果についてネガティブになりすぎない

金縛りにあう夢は、決して見て気持ちがいいものではありませんよね。それに夢占いの結果が良いものでは無かったのなら、なおさら気分が沈んでしまうこともあるでしょう。しかし、ネガティブになりすぎるのはNGです。夢占いの結果を気にし過ぎてしまうと、それがストレスに繋がりさらに状況が悪化してしまう可能性もあります。

夢占いというのは、予兆やメッセージです。せっかく夢という形で警告してくれているのですから、その機会を生かし、状況が改善するよう努めましょう。結果はどうであれ、前向きにとらえることが大切です。