元カノからの連絡を無視する心理は？正直うざい？無視されない方法も

元カノから連絡が来て嬉しいという人もいますが、中には「うざい」「面倒だな」と感じる人もいるものです。そんな人は、元カノから連絡が来た時に無視することもあるでしょう。

でもなぜ、以前付き合っていた元カノのことを無視するのでしょうか。そこには、男性のさまざまな思いや状況が隠れているようです。

そこで今回は、元カノからの連絡を無視する人の心理や理由をご紹介します。また女性のために、男性から無視されない方法も伝授しましょう。

まずは元カノからの連絡を無視するのか、それとも返信するのか、男性の意見から見ていただきます。男性の考えや思いに注目しながらご覧ください。

うざいから無視！

「正直元カノからの連絡はうざいんで無視ですね。何度来てもずっと無視し続けます。」(24歳/男性/アパレル)

どんな連絡であっても無視をするという意見です。「うざい」と言っていることから、すでに元カノへの気持ちが一切ないことも分かりますね。

すぐには返信しない

「ん～…微妙なところかな。とりあえずすぐには返信しないね。すぐ返信したらそこから何度も連絡が来そうだし。」(31歳/男性/運送業)

元カノからの連絡にすぐに応じることで、「やり直せるかも」「連絡は普通にしていいんだ」と思われてしまう可能性があります。そうなれば、頻繁に連絡が来るようになることも考えられるでしょう。そのため、期待を持たせないようにと返信を遅くするようです。

どうしても返信しなきゃない時はするかな

「どうでもいいような連絡なら無視するけど、どうしても返信しなきゃない時はする。例えば、自分の物を元カノが持っていてそれを返してもらう時とかは返信しなきゃいけないよね。」(22歳/男性/学生)

元カノからの連絡の内容が自分にとって重要なものであれば、スルーするわけにはいきませんよね。このように、自分に不都合が生じると判断した時には無視しないようです。

無視してたら友達に返すよう言われたことがあった

「前に元カノからのメールを無視していたことがあったんですが、ある日共通の友達から『メールくらい返してやれよ～』って言われたので一応返しました。」(34歳/男性/自営業)

元カノの連絡を無視できても、気が知れた友達の言葉は無視できませんよね。また、たとえ今は関係のない存在でも、自分と元カノの問題ですから、「友達をこれ以上巻き込むわけにはいかない」という責任を感じて返信する人もいるでしょう。

連絡くらいは無視しないで普通に返す

「元カノのことが嫌だったとしても、連絡くらいは普通に返すかな。別に直接会ったりしなければいい話だし、LINEのやりとりくらいならすると思う。」(25歳/男性/公務員)

たとえ元カノのことが嫌だとしても、相手から来た連絡は返すようです。LINEやメールであれば顔を合わせることもありませんし、何気ない日常の会話だとしたらそこまで気にしないという男性も少なくありません。

元カノの未練を感じたら連絡は無視！

「ただの友達って感じの連絡だったらいいけど、ちょっとでも元カノの未練を感じたら無視しちゃいます。別れた彼女とやり直すつもりないし、あとあと対処するのが面倒そうですしね…。」(29歳/男性/営業)

元カノの連絡から未練を感じたら無視してしまうものの、友達としても連絡であれば返すようですね。

男性が元カノに対してどんな思いでいるかにもよりますが、初めから未練を感じさせる連絡は避けた方が良いかもしれません。

今は別れているとはいえど、男性はなぜ付き合っていた元カノからの連絡を無視するのでしょうか。

次は、元カノからの連絡を無視する男性心理を見ていきます。そこには、無視せざるを得ない思いや状況もあるようです。

過去のことを思い出したくない

過去のことをあまり思い出したくない男性は、元カノから連絡が来ても無視してしまうでしょう。なぜなら、自分の傷口を広げる可能性があるためです。

例えば、付き合っていた頃に喧嘩が多く、毎日辛い思いをしていた場合。あるいは、元カノの浮気がきっかけで別れに至った場合などです。そのような過去はあまり思い出したくないものですから、無視してしまうのも無理はないでしょう。

今の彼女に疑われたくない

元カノと別れてから新たに彼女ができたとしたら、「今の彼女に疑われたくない」という心理で連絡を無視するでしょう。

仮に、男性が今の彼女のことが大好きで「絶対に失いたくない」と思っていたとしたら、自ら浮気を疑われるようなことはしないはずです。

もちろん、今の彼女を傷つけたくないという思いもあって元カノからの連絡を無視する人もいますが、自分が不利な状況にならないようにと無視する人もいます。

元カノに期待を持たせたくない

元カノを自分から振った、あるいはすでに別れてから気持ちが切り替わっている男性が、元カノに期待させたくないという思いで無視することもあります。

例えば、連絡の内容に元カノの未練を感じるような時ですね。「やり直せない？」とか「もう彼女できた？」といった内容の連絡が来たら、少なからず自分に未練が残っていると感じてしまうでしょう。

しかし、元カノのその気持ちに応えることができないとしたら、安易に返信することはできません。この場合は元カノのためを思って無視するわけですから、男性なりの優しさと言えますね。

返信する余裕がない

別れた後、仕事や趣味で忙しくしている男性であれば、気持ちや時間に余裕がないと言えます。そうした中、元カノから連絡が来たとしたら無視することもあるでしょう。

返信する時間がないくらい忙しかったり、後回しにしてたら忘れてしまい無視したようになるケースも考えられますね。あるいは、落ち込んでいたり悩んでいる場合も返信する余裕がありません。

このような状況で無視されたとしたら、送るタイミングを変えれば返ってくる可能性もあります。相手がどんな状況にいるのかを、違った方法で確認すると良いかもしれません。

どう返信すれば良いか分からなかった

元カノからの連絡を意図的に無視する人もいますが、中には「無視するつもりはなかったが、結果的に無視になってしまった」という人もいるものです。

例えば、元カノが少し重い内容の相談をしたとします。それを見た男性は、「どう返信すれば良いんだろう…」と悩むはずです。返信する内容が思い浮かばなければ、結果的に無視してしまうことになるでしょう。

また、「誰かに送り間違えてる？」と思うような連絡も男性は無視しがちです。

次は反対に、元カノからの連絡でも無視しない男性の心理を見ていきます。

元カノからの連絡を返信するのには、何か意図があるのでしょうか。そのあたりにも注目しながらご覧ください。

復縁を期待している

元カノに少しでも未練がある男性であれば、連絡に対して返信します。元カノがその気であれば復縁を期待できるため、みすみすチャンスを逃すようなことはしないでしょう。

また、別れてから新たな出会いがない人が、「寂しい」「彼女が欲しい」と思って復縁を期待することもあります。

ただどちらにしても、元カノを嫌いになったわけではなく、未だに少なからず好意を持っていると言えますから復縁できる可能性は高いと言えますね。

女友達として仲良くしたい

恋人としては上手くいかなかったものの、「人として尊敬してる」「一緒にいると楽しい」といったプラスの感情を持っている人は、元カノと友達として仲良くしたいと思うでしょう。

この場合は、男性の中ですでに気持ちが切り替わっていると言えます。元カノのことを異性として見ているのではなく、一人の友達として見ているわけですから、下心や思惑はほぼありません。

ただ、元カノ側に未練がある場合は少し辛く感じるかもしれませんね。「追っても追っても手に入らない」という状況になりかねませんから、復縁を望んでいる女性にとっては辛いでしょう。

元カノの連絡を無視したら自分に不利なことが起こる

例えば元カノから「〇〇から借りてた服は返した方がいいの？」と来たらどうでしょうか。大切にしていた物や必要な物であれば、連絡に返信しないと返ってこない可能性がありますから、無視するわけにはいきませんよね。

このように、致し方ない事情がある時は元カノからの連絡であっても返信します。返信しないことで自分に不利なことが起こるとなれば、返さずにはいられないでしょう。

元カノの怒りを買いたくない

元カノとは付き合っていた過去がありますから、性格や行動パターンが読める男性もいるでしょう。そうした中、元カノが短気で怒りやすい、あるいは思い込みが激しくてヒステリックになりやすいといった特徴を持っているとしたら問題回避のために返信します。

例えば、元カノからの連絡を無視したことによって、共通の友人たちが見ているSNSで悪口を書かれたら嫌ですよね。「無視をしている」という状況は自分に非があると言えますから、弁解することも難しいです。

そういった問題を回避するために無視しているとしたら、元カノに怯えている状態と言えます。

特別なにも考えていない

大抵の男性は元カノから連絡が来た時、さまざまな思いによって身構えますが、中には特別意識しない男性もいるものです。

そうした人は、たとえ相手が元カノであろうと「聞かれたことには答えよう」「せっかく連絡をくれたんだし」と思うため、無視をすることはほとんどしません。

特に元カノと別れてからかなりの時間が経っている場合や、すでに気持ちが切り替わっている男性に見られる行動です。特別なにも考えていないわけですから、未練があるということも考えにくいでしょう。

元カノからの連絡を無視する男性には、連絡を取りたくない何かしらの理由があると言えます。一体どんな理由があって、元カノを無視するのでしょうか。

そこで次は、元カノからの連絡を無視する原因を見ていきます。別れたのが遠い過去だとしても、忘れられない原因があるのかもしれませんよ。

ひどい別れ方をしたため

二人にとって一番記憶に新しいのは、別れ際の出来事ですよね。最後に交わした言葉や行動は、自分にも相手にも強く記憶に残っているものです。

もしひどい別れ方をしたならば、それが原因で元カノの連絡を無視していると言えます。例えば、別れ際に元カノから暴言を吐かれたり、裏切られるようなことをされたとしたら、「もう関わりたくない」と思うはずです。

その時に深く落ち込み、また傷ついたとしたら、過去に戻りたいとは思わないもの。そうした嫌な記憶が男性の中に残っているなら、元カノからの連絡はスルーするでしょう。

今の彼女が嫉妬深いため

新たにできた男性の彼女が嫉妬深いとしたら、たとえ些細な内容だとしても浮気を疑われるかもしれません。あるいは「どういうつもり？」と男性に対して不信になり、距離を取るなんて行動に出ることも考えられますよね。そうした問題が生じないように、元カノからの連絡を無視する男性もいます。

この場合は、元カノからの連絡を「うざい」「めんどくさい」と思ったわけではなく、今の彼女に誤解を与えないために無視するのです。ですから、無視されたとしても男性に悪い感情を抱かれているとは限りません。

本当は返したいと思っている中、今の彼女のことを考えて我慢しているケースもあるため、無視された＝嫌われていると考えるのはまだ早いです。

ようやく気持ちを切り替えられたため

恋人と別れた直後は、少なからず「寂しい」「辛い」といった感情を持ちますよね。中でも、突然相手から振られた人はそうしたマイナスの感情を引きずります。きっと「何が悪かったんだろう」と考え込んだり、「やり直せないかな？」と期待することもあるでしょう。

でも、時間が経つにつれてそうした気持ちも落ち着いてくるもの。辛い気持ちが徐々に癒え、前向きな気持ちを持ち始めます。

そのタイミングで元カノから連絡が来たら、「せっかく立ち直ったのに」と思うはずです。立ち直るまでにかなりの時間がかかったとしたら、なおさらそう思うでしょう。

そんな男性は、「またあんな思いをするのは嫌だ」「振り出しに戻りたくない」と感じながら、過去に戻ることを恐れます。

元カノの未練を感じるため

元カノからの連絡の内容で、自分に未練があると感じた男性は元カノと距離を置こうとします。もちろん男性にも元カノとやり直したい気持ちがあれば別ですが、無視されるのであれば「もう復縁することはない」というサインでもあるでしょう。

少しでも男性側に気持ちが残っているとしたら、「無視をする」という行動は勇気がいるものです。そう考えたら、男性の「復縁はしない」という意志は固いと言えますね。

このまま男性に連絡をし続けても返信は来ないでしょうから、一度離れてタイミングをうかがった方が良さそうです。

返信する必要がない連絡のため

返信する必要がない連絡に対し、わざわざ返信する男性は少ないもの。用事があったり「〇〇なの？」といった質問であれば返すかもしれません。しかし「今日見かけたよ！」とか「SNS見たけど元気そうだね！」といった連絡であれば、無視する可能性があります。

ですから、元カノが男性に連絡をする際は返信したくなるような連絡や、返信せざるを得ないような連絡をする必要がありますね。単に自分の出来事や思いを一方的に伝える連絡では、無視される可能性が高まります。

続いて、元カノからの連絡を無視しがちなタイミングをご紹介します。

男性が連絡したくなるタイミングは人それぞれですが、無視されたくないのであればこうしたタイミングは省いた方が良さそうです。

振った・振られた直後

相手を振った、あるいは相手から振られた直後、つまり別れた後すぐは連絡を無視されがちです。お互い別れることに納得した直後ですから、その時の覚悟や思いが強く無視されてしまいます。

別れた直後は相手に対する未練も残りやすいですが、その未練が気の迷いであることも珍しくありません。ですから、一度自分の気持ちを確かめるためにも、時間を置いてみた方が良いですね。

特に喧嘩別れなど、ひどい別れ方をした場合は相手も感情的になっていることが多いですから、振った・振られた直後は連絡しないのが無難です。

新しい彼女ができた時

男性に新しい彼女ができた場合は、元カノからの連絡を無視しがち。彼女への気持ちが高まり夢中になっていると考えられますから、どんな連絡をしてもスルーされる可能性が高いです。

ですからこの場合も、時間を置く必要がありますね。たとえ男性とやり直したいと思っていても、このタイミングで連絡をしつこくしてしまうと「うざい」と思われかねません。

今後も彼女と上手くいくとも限らないため、遠くから見守りつつ連絡するタイミングをうかがってください。

忙しい時

仕事で忙しい時間帯や時期も、連絡を無視されてしまうでしょう。これといって特別用事がないとしたら、「あとででいいや」と後回しにされて忘れられることも考えられます。

また、新たな趣味を持った時や友達と遊んでいる時、問題を抱えている時などもこのケースに含まれますね。ですから、間接的に男性の状況を把握したり、付き合っている時のことを思い出してみることも大事ですよ。

別れてからかなりの時間が経った時

別れた直後も無視されやすいタイミングですが、別れてからかなりの時間が経ったタイミングも無視されやすいです。

というのは、その間に男性が立ち直り気持ちを切り替えていることが多いから。元カノのことをもう「過去の人」と割り切ったら、連絡を取る必要性を感じにくいものです。

ですから、あまりにも期間を空けすぎないようにも気を付けなければいけませんね。1年2年経つと過去として割り切られてしまうため、別れてから半年以内くらいに連絡するのがベストでしょう。

男性に連絡を無視されないようタイミングには気を付けるべきですが、連絡する内容にも気を付けなければいけません。

では、どんな内容だと無視されやすいのでしょうか。男性が思わず「うざい」「めんどくさい」と思ってしまう内容をご覧ください。

復縁を迫る内容

初めから復縁を迫る内容の連絡は、男性に無視されてしまいます。すでに元カノへの気持ちがない、あるいは新しい彼女がいるとしたら、「返す必要がないな」と思われてしまうでしょう。

男性の状況を確認するためにも、最初から復縁を迫らないようにすべきです。「未練がない」「彼女がいる」といった状況を知ることで復縁を迫るベストなタイミングが掴みやすいですから、復縁を成功させるためにも最初は違った内容にしてくださいね。

長文のメールやLINE

仮に相手が元カノではなくても、男性は長文のメールやLINEを「めんどくさい」と感じがちです。読むことはもちろんのこと、同じ熱量で返さなければいけないというプレッシャーを抱くため「重い」と受け止めてしまいます。

また、その内容によっては「なんて返したらいいか分からない」といった問題が生じる場合も。返信の内容に困り結果的に無視するという展開もあるため、気軽に返せる長さと内容を心掛けましょう。

別れた時のことを思い出させる内容

男性に未練があるとしたら、付き合っていた当時のことをよく思い出すのではないでしょうか。そしてきっと「なんで別れてしまったんだろう」「あの時の言葉はどういう意味だったんだろう？」と、さまざまな記憶が駆け巡るはずです。

でも、別れのシーンが良い思い出になっている人は少ないですよね。たとえ自分が振った側だとしても、相手に辛い思いをさせたという罪悪感がありますから、決して良い思い出にはなっていないはずです。

そんな別れのシーンを振り返るような連絡も控えた方が良いですね。自分の中で疑問に思う点があるとしても、時間が経った今聞くことではないでしょう。

また、過去の出来事を連想させるような内容は、未練があると思われやすいです。先ほどご紹介した通り、未練を見せることは復縁を迫ることと同じですから、気持ちをリセットして連絡してくださいね。

立て続けに何度も送る

仕事や趣味で忙しい時は、元カノからの連絡であっても無視してしまうことがあるでしょう。ただ、だからといって「メール見た？」「忙しい？」「既読なってるのにどうして返してくれないの？」と立て続けに連絡しては、返ってくるはずの連絡も返ってこなくなります。

このように何度も送られてきた男性は、元カノのことを自己中心的だと感じるもの。それでいて催促されている気分になるため、面倒に感じて返信しなくなります。

ですから、一度連絡したらしばらくは様子を見ること。連絡した後は2～3日様子をみてください。

別れても彼女面している

付き合っていた期間が長かったとしたら、男性のことをよく理解していますよね。体調を崩しやすい人だとか、悩みやすい性格だとか、その男性の特徴となる面を把握しているでしょう。

ただ、それらを久しぶりの連絡で心配する場合は要注意です。場合によっては「彼女面かよ」「上から目線だな」と思われかねないため注意してください。

例えば、「○○は無理するところがあるから、たまには周りの人を頼るんだよ？」といった形ですね。別れてから気持ちを切り替えている男性からしてみれば、「うざいな」と思われます。

この場合は「人を頼るんだよ？」といった内容が指示しているように聞こえるため、あまり良く受け止められません。こうした時は、ただ心配している旨を伝えた方が良いです。

男性を追い詰める内容

久しぶりに来た元カノからの連絡で、自分が追い詰められたら無視したくなるのは当然です。付き合っている時の疑問や思いを解消するためであっても、男性を責めたり質問攻めにするのは避けましょう。

例えば「どうしてあの時引き止めてくれなかったの？」や「いつから別れようと思ってたの？」といった質問は、男性を追い詰める内容です。

仮にそういうつもりではないとしても、受け取る側はそう解釈してしまいますから、連絡する前に相手の立場になって考えてみると良いですね。

相手に連絡をするからには、無視されたくはありませんよね。では、どのタイミングで連絡するのがベストなのでしょうか。

次は、無視されにくいタイミングをご覧いただきます。相手と連絡を取りたいなら、ベストタイミングまで待つことも大切ですよ！

相手の誕生日

相手の誕生日に、「誕生日おめでとう」といった形の連絡をすればごく自然な上、不快な思いをさせることはありません。むしろ「別れても覚えていてくれたんだ」と、プラスの感情を持たせることができます。

また、これによって未練を感じる人は少ないですから、男性は特別意識せず「ありがとう、元気？」といったような返信ができるでしょう。

自分が引っ越した時

自分の環境が変わるタイミングで連絡をするのもアリ。「○○に引っ越すことになりました」「転勤で遠くに行くことになった」といった報告は、友人や親戚にもする内容ですから、男性も未練があるとは思いません。

この時、女性宅に男性の私物が残されているなら、引っ越しのタイミングを活用して「返した方がいい？」と聞くのも良いですね。もし返すことになった場合、会うチャンスができるかもしれませんよ。

相手からコメントやいいねがあった時

以前まで付き合っていた関係ですから、お互いのSNSをフォローし合っているという人たちもいるでしょう。そうした中、相手から「いいね」やコメントがあった時は、あなたからも連絡するチャンスです。

相手からアクションがあったということは、少なからず「関わりたくない」「嫌い」とは思われていません。むしろ、「自分のことを思い出して欲しい」と思っていると考えられますから、SNS上でやりとりを続けたり、直接連絡を入れてみてください。

共通の友人から相手の話を聞いた時

共通の友人がいる場合は「今〇〇毎日休みなく働いてるみたいでさ」とか「なんか最近〇〇元気ないんだよね～」といったように、相手の話を聞くこともありますよね。

そのタイミングで、相手に連絡をしてみるのも良いでしょう。「あの子から聞いたけど、何かあったの？心配になって…」といった形で連絡すれば、男性も悪い気はしないはずです。

年末年始のタイミング

これといったきっかけが持てない人は、年末年始のタイミングを活用してみてはいかがでしょうか。「いろいろあったけど今年もありがとう」とか「あけましておめでとう、今年もよろしくね」といった内容であれば、自然に連絡ができるでしょう。

特に、相手の男性が休日に入っているタイミングで送るのが良いですね。年末になると仕事で忙しくなる人は多いですから、そうしたタイミングを避けてゆっくりしている時を狙えば、返信が来やすくなりますよ。

連絡するベストなタイミングと返したくなる内容をセットにすると、返信が来る可能性がかなり高くなります。どんな内容で連絡すべきなのか、そしてなぜその内容がふさわしいのかを具体的に把握しましょう。

共通の友人に関すること

共通の友人に関することは気兼ねなく、また未練があると思われにくい内容ですので、これといって話題がないという女性は友人のことを話題にしてみましょう。

もちろん、先ほどタイミングで見たように、友人から聞いた相手のことを話題にするのも良いですね。「〇〇から聞いたんだけど」「〇〇とこの間ご飯に行ってね」といった形で連絡すれば、「話題になったから連絡してきたんだ」と受け止められるため警戒されにくいです。

あるいは、「あの子が結婚したって知ってた？」といった共通の友人に対しての確認でも違和感を抱かれにくいですから、周りの変化にも目を向けてみてはいかがでしょうか。

彼の得意分野についての質問

彼の趣味や好きなことが分かっているなら、その得意分野について質問する形で連絡してみてください。

例えば、車が好きな彼に「車から変な音が鳴るんだけどどうしたらいいのかな？」といった質問をすると良いですね。得意分野であればあれこれと教えてくれるでしょうし、元カノが困っているともなれば返信してくれるはずです。

ただ、わざとらしく感じてしまう質問は避けるべき。例えば付き合っている時にまったく興味を持っていなかったものに対して「私もやってみようと思うけどどうかな？」といった質問です。相手の持っているあなたのイメージとまったく異なる様子を見せると、「何か意図があるかも？」と警戒されかねませんので、あくまで自然に見えるよう気を付けてください。

複数人でする飲み会の連絡

共通の友人などがいる場合は、あなたが連絡係になるのも一つの方法です。

例えば「今度みんなで飲みに行こうかって話になったんだけど、来週は空いてる？」といった具合ですね。そこで約束をしても良いですし、万が一断られたとしても「分かった～！それじゃ改めて違う日に飲みに行こう」とかわせますからぜひ活用してみてください。

この場合は、未練があって誘ったというよりも「別れたからといって誘わないのは失礼」といった感覚で誘ったと受け止められますから、復縁目的の誘いとは思われませんよ。

緊急性や重要性が高い内容

緊急性や重要性が高い内容は相手に「返さないと」と思わせることができるので、とりあえず一度短期的にやりとりをしたいという人は、そうした内容が良いでしょう。

例えば「アドレス帳全部消しちゃって…。○○の連絡先を教えて！」といった連絡です。相手から連絡先を聞きだした後もやりとりを続けるのは難しいですが、まずは再び連絡を取り合うことを目標にしたいのであれば、こうした内容もアリ。

むしろ突然他愛もない話題で連絡するより、こういった準備運動となるような連絡を入れていた方が、次の連絡がしやすくなりますよ。