元彼から連絡が！その心理とは？連絡してくる元カレへの対処法も紹介

恋人と別れるのはいつでも辛く、億劫なもの。そうやって別れを決めたにも関わらず、別れてから元彼から連絡が来ると、複雑な心理状況になってしまう女性も多いのではないでしょうか。

元彼と別れたくなかった、元彼と復縁したい人にとってはまたとないチャンス。元彼から連絡が来ると、復縁できるのではないかとワクワクする女性もいるはずです。

この記事では元彼が連絡してくる心理や、心理別の元彼への対処法などにフォーカスしてご紹介します。

別れたのに元彼はどうして連絡して来るのでしょうか。別れが辛くて立ち直れないほどの心理状況になってしまった人もいるでしょう。そういう人は、元彼から連絡が来ると困惑してしまいますよね。連絡してくる元彼の心理をご紹介します。

まだ好きで復縁したいと考えている

連絡してくる元彼は、あなたのことがまだ好きで、復縁したいと考えているでしょう。そういう男性は別れる時に「本当に別れていいのかな」「この人以上に好きになれる人に出会えるかな」と不安を感じながら別れてしまっている人も。

そういう人は別れたあとに「やっぱり別れるべきじゃなかった」という心理になる人が多く、復縁するために連絡して来ることが多いもの。

女性側も別れる時に未練が残っていたり、言いたいことを言わないで別れてしまった人は、元彼から連絡が来ると、戸惑いつつも嬉しいという心理の人もいるはず。

別れた後も自分のものだと思っている

元彼から連絡が来るのは、別れた後もあなたが自分のものだと思っているからなのかもしれません。男性の中には、一度付き合った女性は、別れてもずっと自分のことが好きだと勘違いしている人もおり、元彼がそういう勘違いする人だと、いつまでもあなたが自分のものだと思っている可能性アリ。

このタイプの元彼が別れた後に連絡してくるのは、「彼女はまだ自分のことが好きなはず」という根拠のない傲慢な心理からくるもので、自分の都合によって適当に連絡してきている可能性が高いです。

別れたけど他に出会えない

元彼があなたに連絡してくるのは、別れたけど他の女性に出会えてないからの可能性も。別れる時はもちろん辛いですが、その分新しい恋ができるというワクワク感も多少なりともありますよね。それなのに元彼から連絡が来るというのは、新しい出会いがない可能性が高いです。

マンネリ化してしまったり、お互いの気持ちがなんとなく離れてしまって別れたカップルは、別れれば新しい恋ができ、新しいスタートをきれると心理的には元気になるはず。

しかし実際のところ、一途に恋愛していた人は、新しい人との出会い方が分からないという人もいますし、他に出会ってもピンと来ないという人もいるでしょう。

女の子と連絡を取りたい

元彼があなたに連絡して来るのは、単純に女の子と連絡を取りたいという心理からくる行動のこともあります。男性の中には、別れた後も普通に連絡を取りあえる人もいますし、異性の知り合いが少ない人は、女の子と連絡を取りたいがために、あなたに連絡してくる人もいるでしょう。

同性の友達は辛いことがあったときや人生に迷ってしまったとき、何にも変えがたい大切な存在になってくれますが、人生にはどうしても異性に聞いてほしいという時があります。異性の意見を聞いたり、異性に褒めてもらって自信を取り戻したいという人もいるでしょう。

そういう時に異性の知り合いが少ない人は、別れたとしてもあなたに連絡して来るのかもしれません。

一人になってさみしい

元彼があなたに連絡して来るのは、一人になってしまい、寂しい心理からくる行動かもしれません。長く付き合っていた人や、付き合っている期間にとても濃厚な時間を共にした人は、別れてしまうと、なんだか外に放り出されてしまったような、心に穴が空いてしまったような心理になります。

そういう男性は別れたことがさみしく、一人の時間を持て余してしまっているということも。一人になってさみしいけれど、新しい恋にも進めず、気持ちがスッキリしていないから、元彼はあなたに連絡して来ている可能性も。

他に女の子を紹介してほしい

元彼があなたに連絡して来るのは、ズバリ新しい女の子を紹介してほしいからでしょう。別れて新しい出会いを求めて彷徨っていたけれど、イマイチ胸がときめかない。そんなときに手っ取り早いのが、別れた彼女の友達を紹介してもらうということです。

別れた彼女の知り合いなら 、ちゃんとしている女性が多そうだし、彼女は自分のことを理解しているから、自分に合った女性を紹介してくれるはず、という心理が垣間見えます。

元彼が連絡してくる意味がわからないという方も、安心してください。連絡の内容から元彼がどんな心理であなたに連絡して来たのかが分かります。元彼の心理が分からない人は是非参考にしてくださいね。

事務連絡の場合

元彼からの連絡が事務連絡の場合、元彼は何か特別にあなたのことを想っているわけではないでしょう。長く付き合って結婚資金を同じ口座で貯めていた人や、同棲していた人などは、別れることになっても色々な手続きがあるため、連絡を取らなければいけないことも。

元彼の心理的には、別に好んで連絡したいわけではないけれど、連絡する必要があるから連絡してるといった感じでしょう。一緒に住んでいた人は、家具はどうするのか、家電はどうするのかなど、細々した連絡事項がたくさんあるのかも。

思い出話をしてくる場合

元彼が思い出話をしてくる場合、あなたのことを思い出して少し切ない心理になっているのかもしれません。一緒にデートで行った場所や、一緒に行った旅行先などがテレビに出てきて、「あぁ、こんなこともあったなぁ。」なんて気持ちに浸っている可能性が高いでしょう。

こういう心理の男性は、多くの場合、復縁したいなどとは思っておらず、その思い出自体を懐かしみ、その思い出をあなたとシェアしたいから連絡してきたはず。

元彼が世間話をしてくる場合

元彼が世間話をしてくる場合は、あなたと復縁を望んでいる可能性アリ。別れているのにどうでもいいことを連絡してくるのは、あなたの日常にまた自分を登場させたい、普段の生活で自分のことを考える時間を作ってほしいという心理の可能性も。

新しい人と知り合っていくときに、何気ない世間話から少しずつ距離を詰めて行くのと同じで、あなたともまたゆっくり新しい関係をスタートさせたいのでしょう。

元彼が新しい彼女の話をしてくる場合

元彼が新しい彼女の話しをしてくる場合は、選択肢が2つあります。1つ目は元彼が新しい彼女をあなたに自慢したいという心理。あなたから別れを切り出した場合、新しい彼女ができて、俺を振ったあいつを見返したい、という心理がある人。

2つ目は新しい彼女が出来たものの、あなたへの未練がまだ残っており、あなたに彼女の話をすることで、ヤキモチを妬かせたいという心理。この心理の男性は、あなたと復縁したい気持ちもあると思いますが、新しい彼女を無下にすることも出来ず、ややこしい関係になってしまう可能性アリ。

元彼が愚痴ばかり話す場合

元彼があなたに愚痴ばかり話す場合、ただあなたに話しを聞いてほしいのでしょう。付き合っている間にいつも元彼の話を聞いてあげていた人は、別れても聞いてくれると思われがち。

特に元彼と付き合っている間、パワーバランスが均等でなかったカップルは、別れてからも元彼はあなたが自分の言うことを聞いてくれると思っている可能性が高いです。

元彼が相談事をしてくる場合

元彼が相談事の連絡をしてくる場合は、あなたのことを心から信頼しているのでしょう。この心理の男性は、復縁する可能性アリです。

別れているのにあなたに相談するということは、困ったことがあるとあなたに相談したいという、元彼の深層心理にあなたがいるということなので、あなたがもし元彼と復縁したいならば、よく相談に乗ってあげると、彼の気持ちがあなたに戻ってくる可能性が高いです。

元彼から連絡がくると、嬉しい人もいますし、切ない気持ちになる人もいて、色々な心理状況になるでしょう。元彼から連絡が来た時の女性心理をご紹介します。

復縁したかったから正直嬉しい

「私は元彼から連絡が来て、実はホッとしてる。元彼に未練タラタラだったし、自分から好きになったのは元彼が初めてだったから。別れてるから少し切ない心理状況にもなるけど、それでみやっぱり元彼から連絡が来ると嬉しい。できれば復縁したいなぁ。」(24歳/自営業/女性)

元彼から連絡が来ると、元彼に未練がある人は、切ない心理状況になりつつ、やっぱり嬉しさが勝つようです。元彼と別れた時に、十分に話し合いができずに納得できないまま別れてしまったり、一時的な感情で喧嘩別れしてしまった人は、元彼に未練があっても仕方がないでしょう。

結果的に別れたけれど、元彼に未練があるという女性は少なくないのではないでしょうか。

別れたのに連絡が来るとちょっと微妙

「元彼から別れてほしいって言われて、私は別れたくなかったけど別れてあげたのに、別れてから連絡がくると、なんか微妙な気持ち。私は元彼を忘れて前を向こうとしてたのに、連絡が来たことでなんか気持ちが凛としないっていうか、やりきれなくなる。」(22歳/学生/女性)

別れたのに元彼から連絡が来ると、微妙な心理になってしまう女性もいるようです。元彼から別れたいと言われて別れたのに、元彼から連絡が来ると、「じゃあなんで別れたの?」と複雑な心境になるでしょう。

女性の方が別れたくなかったのに別れ、元彼をきっぱり忘れて次のステップに進もうとしているときに連絡がくると、女性は元彼のことを思い出してしまい、振り出しに戻ってしまうような心理に。

切ない気持ちになる

「私は元彼と半年前に別れて、ついこの間新しい彼氏ができた。元彼とは2年間付き合って色々な思い出もあるから、元彼から連絡が来ると色々思い出して切ない心理状況になる。あんなに好きだったのに、上手くいかないこともあるんだなぁ。」(25歳/会社員/女性)

元彼と長く付き合った女性は、元彼から連絡が来ると切ない心理状況になるようです。今の自分の生活に満足しているし、元彼に何の未練もないけれど、元彼から連絡が来ると、彼との楽しかった思い出が蘇り、どうして2人は別れてしまったのだろうと切なくなってしまうことも。

どんなに好き同士のカップルでも、お互いがお互いのことを尊重し、大切にし、感謝をしない限りは、別れてしまうことが多く、元彼とそういう関係になれなかった女性は、元彼から連絡が来ると、切ない心理になるのでしょう。

相手のために別れて苦しい

「元彼と私は中学時代の同級生で高校に進学してから付き合った。でもクラス替えと同時に『別の人が好きになったから別れてほしい』って言われて、私は混乱してごはんも食べられないのに、たまに連絡してくる元彼はまじ無神経だと思った。」(20歳/サービス業/女性)

元彼から連絡が来ると、苦しくて辛い心理状況になる人も中にはいるよう。元彼の都合で別れてあげたのに、別れてからも連絡がくると、立ち直れないですし、整理しようとしている気持ちをかき乱されてしまうでしょう。忘れよう忘れようとすればするほど苦しい心理状況になりますよね。

連絡が来るとすごく冷める

「元彼とは結構ドラマチックに別れたから、私も辛かったけど、気持ちの切り替えをしようと頑張ってた。そんなときに元彼から連絡が来て超冷めた。連絡してくるくらいなら別れるなって思うし、私的には別れたのに連絡取るとか女々しくてイライラする。」(25歳/アパレル/女性)

女性の中には、別れたのに元彼から連絡が来ると、冷めてしまうという人も。お互いのために頑張って別れたのに、連絡して来られると「何なの！？」とイライラする心理状況の人も多数。

元彼から連絡が来て嬉しい人もいれば、元彼から連絡が来て困っている人がいるように、元彼から連絡が来ると様々な心理になるでしょう。復縁したい人も、縁を切りたい人も、心理別に元彼への対処法をご紹介します。

少し時間を置いてから返信する

元彼から連絡が来たら、少し時間を置いてから返信するといいでしょう。あなたがもし元彼と復縁したいという心理なら、なおさらゆっくり時間をかけて返信しましょう。あなたからすぐに返信が来ると、「こんなにすぐに返信が来るってことは、俺にまだ気があるな」と思われてしまう可能性アリ。

復縁のカギは元彼に復縁を言わせてこそなので、復縁したいからといって即レスするのはやめましょう。あなたがもし元彼と距離を置きたいのなら、返信するのを1日置きや2日置きにすると、徐々にフェードアウトしていけるはず。

復縁したいなら自分からはアプローチしない

元彼から連絡が来て復縁したいなら、自分からは絶対にアプローチしないようにしましょう。あなたが復縁したいということは、元彼から別れを切り出されたパターンの人が多いはず。

それなのにあなたから復縁を迫ってしまうと、たとえ復縁できても、2人のパワーバランスが均等にならず、幸せなカップルにはなれないことが多いです。復縁したいときは、元彼から連絡が来たのをチャンスだと思い、ひたすら普通に会話していきましょう。

その中で元彼の本当の心理が何なのかを探っていきましょう。元彼が復縁したい心理なら、相手からアプローチをしてくるはずですし、身体目的ならすぐに会おうと言ったり、夜遅くに宅飲みしようと言ってくるはず。もし元彼が身体目的で連絡してきたなら、復縁は難しいので、あなたも次の恋を探しに行ったほうが賢明かもしれません。

一切関心が無いなら無視

元彼に一切関心が無いなら、元彼から連絡が来ても無視した方がいいでしょう。元彼はなんの気なしにあなたに連絡しているかもしれませんし、身体目的で下心しかない可能性も。

別れたらそこで試合終了とさっぱり割り切れる女性は、元彼からの連絡は一切無視する方が、面倒なことに巻き込まれないはず。男性の中には、新しい彼女がいるにもかかわらず連絡してくる不届き者もいるので、面倒事が嫌な人は、別れたら即ブロックしましょう。

連絡が迷惑なら元彼にハッキリそう言う

元彼からの連絡を迷惑だと感じる人は、元彼にハッキリそう言った方がいいでしょう。男性の中には、別れてしまって彼女がさみしがっているのではないかと、余計な気を使う人がいます。そういう人は別れても連絡してきて、復縁する気もないのに優しくしてきます。

あなたがもし元彼に少し未練はあるけど、次の恋に進もうとしているなら、元彼にハッキリ迷惑だと伝えて、しっかり距離をとりましょう。

元彼と友達になりたいなら気が向いたら返す

元彼と友達になりたいなら、元彼から連絡が来たら気が向いたときに返せばいいでしょう。変に気を使わずに、何にも考えないで、適当に返信していくと、あなたの気持ちももそのうち落ち着いて、友達関係に戻れるはず。

元彼と復縁したい人は、元彼から連絡が来ると嬉しくて舞い上がってしまいますよね。しかしあなたからガンガンにアピールしてしまうと、元彼は調子に乗ってムカつく対応をしたり、あなたを丁寧に扱わないということも。

元彼からの連絡を復縁につなげるためにはどうしたらいいのかご紹介します。復縁を望んでいる人は是非参考にしてくださいね。

適度に他の男性の影を匂わせる

元彼からの連絡を復縁に繋げるためには、適度に他の男性の影をチラつかせるといいでしょう。男性は追いかけたい人が多いので、自分に従順に向き合ってくれる女性より、自分に興味のない女性を振り向かせる方が魅力的に感じてしまうのです。

あなたが元彼のことが大好きでたまらなくても、元彼からきた連絡全てに返信するのではなく、たまには自分で会話を終わらせたり、飲みに誘われたりしても、2回に1回は他の人と予定があると言いましょう。

実際には他の男性なんていなくていいのです。適当に流して、コンタクトをとっている異性が元彼だけでないことを遠回しに伝えましょう。そうすると元彼は、自分にまだ気があると思っていたあなたが、意外と他の男性とも出かけていると思い、自分が落としたいと思うはず。

遠回しに元彼をまだ好きだと伝える

もしあなたが元彼が好きで好きでたまらないならば、元彼から連絡が来ると嬉しくて、いてもたってもいられないという人もいるでしょう。そういう人は恋の駆け引きが苦手かもしれないので、遠回しにまだ彼が好きだと伝えるという方法もアリです。

恋の駆け引きは、できる人とできない人がいます。あなたができないタイプの人ならば、元彼はあなたのそういう所を好きになったのかもしれないので、ありのままのあなたで接するといいはず。

元彼の心理を察する

元彼からの連絡を復縁につなげたいときは、元彼の心理を徹底的に研究しましょう。元彼と別れた原因は本当にその理由だけだったのか、他にも理由があったのではないかと、自分の態度と元彼の態度を可能な限り思い出し、彼が何を求めているのかを徹底的に考えましょう。

彼と付き合っている間、従順すぎた女性は、もしかしたら少し気まぐれ感を覚えた方がいいですし、セックスのときに受け身だった女性は、もう少しだけセックスに対して積極的になると、元彼もあなたに釘付けになるはず。

もしくはいつもデートプランは彼に任せっきりだった人は、たまには自分でリサーチして、デートプランを考えてみるのもオススメです。

自分がいい女になる

なんといっても一番の近道は、自分がいい女になることです。元彼と別れてずっと鬱々した気持ちで生活していると、顔に覇気がなくなって、いい女オーラがゼロになってしまいます。男性はキラキラしている女性が好きなので、別れて辛いときほど自分を震え立たせ、仕事に全力を注ぎましょう。

あなたの頑張りを見てくれている人は絶対にいて、そういう人はあなたの味方になってくれます。そういうあなたの味方を少しずつ増やしていけば、あなたの女性としての魅力も増え、元彼もあなたにアプローチしたくなるはず。

元彼から連絡が来ると、前を向こうと頑張っている人には邪魔に感じてしまいますし、復縁を望んでいる人にとってはチャンス到来！と思えるはず。別れたのにはもちろんそれぞれの理由がありますから、元彼の連絡全てに返信する必要はないでしょう。

元彼からの連絡はあなたの心理別に対応して、素敵な恋を掴みましょう！