彼氏の気持ちがわからない…冷めたの？本音を確かめる方法まとめ

自分にははっきりと彼氏を好きだという気持ちがある、なのに彼氏が自分をどう思っているのかわからなくて不安…そんな状況の女性もいるのではないでしょうか。

今の段階ではまだ”わからない”ということでしたら、そんな時こそ冷静にご自分の気持ちや彼氏の言動などを、見つめ直してみましょう。本記事では、彼氏の気持ちがわからない女性の心情や、彼氏側の気持ちが冷める理由などにも触れ、リアルなご意見もお聞きしました。

真実を知り、確かめたい場合にはどんなことに気を付けたら良いのか、また、してはいけないNG行動などもレクチャーしていきます。現在のご自分の状況に照らし合わせ、ぜひ参考になさってください。

彼氏の気持ちが分からなくなる女性は多い？

実際に大好きな彼氏でも気持ちがわからなくなる女性は、多いのでしょうか。この質問には、ほとんどの女性が”わからない”と答えるに違いありません。その理由は、たとえ大好きな彼氏であっても、”一心同体”ではないからです。

親や兄弟など、血のつながりがある家族でさえ気持ちのすれ違いは起こりますよね。ですからどんなに好きな彼氏でも、気持ちがわからなくなるのは当然のこと…その心情について大きい・小さいはあっても、”彼氏の気持ちは全部わかる”と胸を張ってこたえられる女性の方がむしろ少ないのです。

彼氏の気持ちを確かめる前に、ご自分にも踏まえておかなければならないことがあります。これは彼氏の本当の気持ち云々にかかわらず、女性ならば心得ておきたいことでしょう。ここではあらためて、そのことについて確認してみましょう。

そもそも男性は感情表現が苦手な生き物

男性は女性と違い、感情表現が豊かではありません。女性であれば楽しい・嬉しい・悲しい・寂しいなどの感情は、表情とともに言葉に出しても相手に伝えようとしますよね。

どんなに表情が豊かな男性であっても、女性のようにその時の感情を、表情と言葉でうまく表現することは難しいのです。

一つには男性の脳は女性の脳と違い、二つのことを同時にすることが苦手といわれていて、身体の仕組みそのものに違いがあることがあげられるでしょう。

また、男性はストレートな感情表現を意識的に避ける傾向もあります。”男子たるもの”という考えが少なからずあり、女性のように嬉しい時に「嬉しい」と言葉で伝えることが照れ臭いのでしょう。

気持ちが冷めたのとマンネリは別物

”気持ちが冷める”ということは、二人のお付き合い期間などに関係なく、ある日突然訪れる”感情”です。何らかの原因があったことで、これまでの”好き”という感情が逆転し薄れることをいいます。

一方の”マンネリ”とは、急にではなく徐々に訪れる感情です。付き合い当初は何をしても新鮮だったのに、二人の関係が長期間に及ぶとお互いの行動を知り尽くし、ワンパターンでつまらないと感じるようになってしまいます。

気持ちが冷めることは必ずしも訪れる現象ではありませんが、マンネリは関係が長期間に及べばほとんどのカップルが大なり小なり経験するものです。このことから、”冷める”と”マンネリ”は別物と心得ておきましょう。

好きな彼氏であることには違いないのに、ふいに気持ちがわからなくなってしまう瞬間もあるでしょう。ここでは、どんな時に彼氏の気持ちがわからなくなるのか、それぞれのケースをお聞きしました。

話しかけても素っ気ない時

「彼氏が話しかけても素っ気ないっていうか、上の空っていうか…そんな時は気持ちがわからなくなりますね。私の彼氏は元々無口なタイプではないんです。

なのに、最近ちょいちょい素っ気ないと感じることが多くなって…私といても楽しくないのか？それとも冷めちゃったんでしょうか？」(24歳・女性)

素っ気ない態度の彼氏の気持ちがわからないという女性です。無口な男性ではないということですので、何かしらの原因があることが考えられますね。

音信不通になる時

「これまでは毎日数回、電話なりLINEなりで当たり前に連絡を取り合っていました。付き合ってるんだからそれは普通ですよね？

それがパタッと音信不通になることがあるんです。”え？私なにかしちゃった？”って思うんですけど、これといって原因がわからなくて…そんな時は何考えてるのか気持ちがサッパリわかりません。」(22歳・女性)

彼氏が時々音信不通になることがあるという女性です。自分に思い当たる節がないということなので、不安な気持ちはわかりますよね。

会う回数が減ったと感じた時

「私たちまだ付き合って1年くらいですよ、それなのになんだか最近会う回数が減ってる気がするんです。前は週末は必ず一緒にいたのに、最近は必ずってわけじゃなくなっちゃいました。

彼氏は何か考えているんでしょうか？今まではお互いの家を行き来してて、決してお金がかかるデートをしていたわけでもないのに…気持ちがわかりません。」(25歳・女性)

彼氏と会う回数が減ってきたという女性ですが、それについて彼氏は何もいわないということです。お金を使うデートが負担というわけでもなさそうなので、気持ちがわからなくなるのはお察しします。

デート中つまらなそうに見える時

「私がまだ学生で彼氏は社会人なので、デートの回数は他のカップルに比べたら少なめだと思います。大体10日に一回会うペースだから私はとっても楽しみにしてるのに…なんだか彼氏はつまらなそうに見えるんですよね。

私がかまってちゃんなだけかもしれないけど、つまらなそうに見えるってことは向こうにも原因があると思いません？もう気持ちがわからないです！」(20歳・女性)

デート中に彼氏がつまらなそうに見えるという女性です。このお話から彼女の気持ちと彼氏の気持ちがすれ違っている印象を受けますが、ご本人にしてみれば気持ちがわからないと思ってしまうのでしょう。

ケンカもしてないのに不機嫌そう…

「彼氏と会っている時、なんだか不機嫌そうなことが増えたんです。仏頂面っていうか…ケンカもしてないのにですよ！

リアクションが少ない彼氏ですけど、不機嫌そうに見えるのはここ最近のこと。何かあればいってくれればいいのに…だから近頃は彼氏の気持ちがわからなくなっちゃいました。」(27歳・女性)

不機嫌そうに見えるということは、彼氏に心情の変化があることが考えられますが、何もいってくれないことで気持ちがわからないという女性です。

こちらの予想とは真逆の結末だった時

「なんだか最近彼氏と考えがすれ違っている気がするんです。彼氏ばかりが悪いわけじゃないんでしょうけど、こっちが思っていたのと逆の結末になることが多くて…。

はっきり言ってくれればそんな思い違いもないと思うのに、彼氏は自分の中だけで納得してしまうようなんです。言葉足らず？みたいなことですれ違うって、よほど歩み寄るのが面倒ってことなんじゃない？」(26歳・女性)

物事がこちらの予想とは逆の結末になってしまうことから彼氏の気持ちがわからないという女性ですが、お話のとおり会話が少ないことが推測できますね。彼氏は話さなくてもわかるだろうと思い、彼女は言ってくれなければわからないとすれ違っているようです。

女性の気持ちをお聞きしたところで、一方の男性側の気持ちにも注目してみましょう。彼氏として気持ちが冷めるのは、ちゃんとした理由がある場合とない場合の二つに分けられます。中には深刻な理由がある彼氏もいるようですね。ぜひ参考になさってください。

自己中な発言が多い時

「人によるのかもしれないけど、自分の彼女は結構自己中。いつもじゃないけど、自分の考えを押し付ける時があるんですよ。

誰だって自分の考えは正しいって思うとこあるじゃないですか。でもそれ押し付けちゃダメじゃない？そんな時はいくら僕でも気持ちは冷めますね。」(26歳・男性)

彼女の自己中な発言で気持ちが冷めるという男性のエピソードです。普段は聞き流しているそうですが、自己中な発言が止まらない時は我慢ができなくなってしまうようです。

自分に対しての愛が感じられない時

「この前、僕がちょっと体調を崩した時のことなんですけど、頑張ってデートキャンセルせずにちょっとでもと思って会いに行ったんです。

そしたら『うつさないでね！』だって…ちょっとショックでしたよ。僕の体調を心配するどころか、うつったら困るみたいなことを言われて。愛が感じられない言葉を聞いてなんか冷めました。」(23歳・男性)

ちょっと気の毒なエピソードですね。男性は風邪を引いていたそうですが、彼女はそれがうつったら困ると彼氏の体調よりも自分の心配をしたとのことです。

彼女の知らない一面を見た時

「自分の好みなんですけど、やっぱり彼女にはちょっと控えめで優しくてみたいなことを求めちゃうんです。自分の彼女は大体そのタイプだと思っていたんですが…。

初めてデートでちょっとお酒を飲んだとき、そんな彼女の意外な一面を見て少し冷めてしまいました。男の俺よりも飲むし、ガハガハ笑うし…そんな女性じゃないと勝手なイメージだったんで…遊んでる女性に見えてちょっとショックでしたね。」(25歳・男性)

この男性は、自分が知らなかった女性の一面を見て気持ちが冷めてしまったとのことです。男女にかかわらず、相手に求める理想は必ずあります。そこから少しでも外れると相手に対する熱も冷めてしまうのでしょうね。

自分でもわからないけれど…

「彼女のことが急に嫌いになるわけじゃない…で、理由もないんですけど、なんか女性って面倒だなって思っちゃうんですよね。気分がコロコロ変わるでしょ？

自分も自分なりに彼女に合わせてるのに、うまくいかないこともあって口喧嘩なんかになっちゃうと、一気に冷めちゃうんです。自分でもわからないけど、多分それ以上に彼氏として努力するのをやめちゃうんでしょうね。」(20歳・男性)

これといった理由もないけれど、”彼女”という存在が面倒になってしまうという男性です。付き合いたてのフレッシュな気持ちの時はそんな気持ちにはならないけれど、徐々に慣れてくると冷める場面に直面するそうです。

冷めてしまったのかわからない彼氏の気持ちを確かめるのは、少し困難であることが予想されます。場合によってはこちらの気持ちをすべて明かさない方が良い場合もあるでしょう。次のことを参考になさってください。

スキンシップをとってみる

彼氏の気持ちが冷めてしまった、あるいは離れてしまったと感じた時、簡単に確かめることができるのがスキンシップをとってみることです。

これは男女どちらにもいえることですが、気持ちが冷めてしまった場合、パートナーに触れる・触れられることを自然と避けるようになるものです。ですから手を繋ぐ、腕を組むなどのことを試してみて、相手の反応を確かめてみましょう。

真面目に話し合ってみる

なにかの話の流れで彼氏の気持ちがわからないことを告げるのではなく、きちんとそれを中心に話ができるような場を設けてみてはいかがでしょうか。

もしも彼氏がその話し合い自体を拒むようでしたら、限りなくあなたに対する気持ちが冷めてしまっている可能性があるでしょう。しかし素直にその話し合いに応じてくれるのであれば、お互いの気持ちを確かめることは十分可能なはずです。

小さいお願い事をしてみる

彼氏にちょっとしたお願い事をしてみるのも良いのではないでしょうか。大きなことではなく、逆に誰にでもいえる小さいことです。たとえば「次の休みに〇〇に付き合って欲しい」とか、「○○にいるから迎えに来て欲しい」などのことです。

あなたのこんな小さいお願い事を彼氏がどう受け取るかで、気持ちを確かめるきっかけができるはずです。誰でもできることなのだから自分でなくてもいいだろうと断られるようなら、気持ちは冷めていると解釈できますが、渋々でも応じてくれるのなら気持ちは冷めていないことがわかるでしょう。

「あなたの気持ちがわからない」とズバリ言う

彼氏にはっきりと”あなたの気持ちがわからない”と言ってみましょう。この言葉自体が気持ちを確かめる方法ではなく、この言葉をあなたが言ったときの彼氏の反応を見るためです。

あなたのその言葉に対して彼氏からちゃんと返事が返ってくるということは、気持ちがわからなくなっているあなたに対して、歩み寄ろうとする心情がありそうです。ですから彼氏の気持ちは冷めていないことがわかるでしょう。

しかし、あなたからその言葉を聞いてちゃんとした返事を返さず、話をうやむやにするようであれば、残念ながら気持ちが薄れている可能性があります。面倒な話をするのは避けたい…そんな彼氏の心情が受け取れるでしょう。

彼氏に優しくする

彼氏の気持ちがわからない今だからこそ、あえてこれまでよりも彼氏に優しく接してみましょう。同じように彼氏もあなたに優しく接するようであれば、気持ちが冷めていないことがわかりますよね。

ですが、あなたが彼氏に優しくしても一向に変化がなかった時は、気持ちが冷めてしまっていると判断せざるを得ません。ちょっとしたことですが、”人に優しくできる”とは、好きという気持ちの表れではないでしょうか。

ストレートに考えを聞いてみる

こちらの気持ちは言わずに、彼氏の気持ちだけに注目するという意味で、ストレートに考えを聞いてみてはいかがでしょうか。回りくどくなく、一番手っ取り早く彼氏の気持ちがわかるのがこの方法だと思われます。

この質問に対して彼氏が本心を言う・言わないで、彼氏の気持ちが冷めている・冷めていないが判断できるはずです。こちらの気持ちを言わずとも、彼氏の気持ちに対して不安を抱えているということも相手に伝わり、波風が立たない最善の方法といえるでしょう。

彼氏の気持ちがわからないことを確かめるとき、してはいけないNGポイントをここでご紹介します。感情的になってしまうと、人は相手に対して不快な思いをさせていることに気がつかないものです。次のことをぜひ参考になさってください。

「私のことどう思ってるの？」と責める

この場合は、あなたをどう思っているか聞くことがいけないのではなく、”責める”ということが最大のNGポイントとなります。彼氏の心情がわからない状態で責め立てるのは、彼氏にあなたの嫌なイメージを植え付けることに繋がってしまうでしょう。

しつこく聞こうとする

前項目の”彼氏の気持ちを確かめる方法”でも、「話し合いの場をもつ」「ストレートに考えを聞く」などご紹介しましたが、そんな場面で守らなければいけないことは”質問は一回”ということです。同じことを何度も繰り返し聞いてしまったり、話さないことをしつこく問いただしたりするのは完全にNGといえるでしょう。

他人をはさむのはNG！

友人などに頼んで、彼氏の気持ちを聞きだそうとするのはこの場合はNGとなってしまうでしょう。そんな時の彼氏の心情は、あなたでない他の人が聞いても絶対に明かさないでしょうし、また聞けたとしても他人がはさまることで、細かいニュアンスはあなたに伝わらないことが予測できます。どちらにせよ彼氏に嫌な後味も残ってしまうので、避けた方が良いでしょう。

困っているようならそれ以上聞かない

彼氏を責め立てるということに似ていますが、あなたが彼氏に何らかのアクションをした時、彼氏が困っているようであれば、それ以上そのことには触れないことが賢明です。

困るということは少なくとも、彼氏の心情は冷めた・冷めていないの”真ん中”であることは解釈ができますよね。今以上彼氏の感情をかき乱さないためにも、それ以上聞かないことが得策なのではないでしょうか。

あなたの判断として、彼氏の気持ちが冷めた、または薄れていると解釈できた場合、彼氏の気持ちを取り戻すためにはどうしたら良いのでしょうか。ここで大事なのは彼氏の心情を察することでしょう。そのことを踏まえ、次のことを参考にしてみてください。

２人でよく話し合う

この段階で話し合いをする場合は、慎重に行いましょう。彼氏の気持ちが前とは違う場合、話し合いをすることによって事態が悪化する危険性もあるからです。ですから、話し合いの席ではあくまでも彼氏を主体に話を進めることをおすすめします。

今彼氏が考えていること、不満や希望などを素直に聞き入れることがとても重要といえるのではないでしょうか。

自分の言い分は一時控える

これまで話し合いや自分の気持ちを伝えるなど、さまざまなことを試みてきたと思われます。そして最終的に彼氏の気持ちが冷めていると判断ができた場合、彼氏の気持ちを取り戻すのに大事なことは、まず自分の気持ちを一時は控えることです。

言いたいことがたくさんあるのはお察ししますが、ここであなたの気持ちをぶつけるのは最善ではないでしょう。彼氏の気持ちが傾き始めている今、こちらの気持ちをぶつけても彼氏の気持ちをどんどん追い込むだけです。ですからこちらが言いたいことはまず控え、静かに彼の言い分に耳を傾けましょう。

彼氏からのアクションを待つ

これはどういうことかというと、連絡や誘いなどすべてのアクションはあなたからせず、彼氏発信に任せるということです。もっと気持ちが離れてしまうのではないかと不安になる気持ちもお察ししますが、こんな時だからこそ彼氏のタイミングで関係を続けた方が良いのではないでしょうか。

気持ちが冷める理由は人によりさまざまです。彼氏にどんな理由があるのかはわからなくても、現在はあなたが彼女であることは間違いありません。彼氏にとって最終的なよりどころとして、受け身の立場で待ってあげるのは重要なことではないでしょうか。

冷却期間を設けてみる

さまざまなアクションを起こすのもよいですが、ここでお互いに自分を見つめ直すために冷却期間を設けるのも一つの道といえるでしょう。なにかせずにはいられない気持ちもあるかもしれませんが、気持ちがたかぶっている今は感情的になってしまう可能性もありますよね。

お互いの気持ちをクールダウンさせ、あえて距離を取った方が良い方向に向くことも期待できるでしょう。

ここまでのことを試みた結果、彼氏と別れるべき状況だといえるのはどんな場合でしょう。誤った判断にならないよう、これは最終的な決断として参考にさなってください。

彼氏に気持ちがないと分かった時

本記事でご紹介したこれまでのことをすべて検証し、実際に行動に起こしても彼氏に気持ちがないと判断できた時は、別れを決断しても良いかもしれません。人の気持ちは一度冷めてしまったら、元のように戻ることは並大抵のことではありません。

特に男女の関係においては、不可能ではありませんが、相当な時間がかかることも予想されます。ですから、一人の人を想い続けるよりは次の出会いに目を向けるべきなのかもしれませんね。

彼氏が恋愛モードではないと理解できた時

彼氏に今は彼女と付き合う気がない場合も考えられます。これは彼氏の勝手な言い分ともいえますが、結果としてそれは二人の関係があったからこそ気付いたことでもあるでしょう。このような感情になってしまった彼氏の気持ちを取り戻すのはとても困難なことです。

彼女というものがお付き合いをしていく中で自分に今必要ではない、または恋愛することに疲れてしまったなど、”恋愛モード”ではなくなってしまったという理由がある場合は、別れるべき状況と判断せざるを得ないでしょう。

彼氏が違う女性を好きになっていた時

彼氏の気持ちが冷めた最大の理由に”心変わり”などももちろんあるでしょう。人には感情がありますから、必ずしも一人の女性しか好きにならないとも限らないのです。

もしも彼氏の気持ちに他の女性の存在があった場合は、元のような気持ちの戻すことはとても難しいことが予想できます。心変わりするような男性をずっと追いかけるのではなく、ダメなものはダメと見切りをつけ、次に進むのも一つの選択肢といえるのではないでしょうか。

自分の気持ちも冷めてしまった時

ここまでの一連の流れを体験して、ご自分も精神的に疲労してしまうはずです。そうなれば人間ですから、好きな気持ちにも陰りが出始めるのではないでしょうか。

これまでは彼氏だからという理由でいろんな努力をされたことと思われます。ですがそのうちにご自分の気持ちも息切れしていくことでしょう。別れるべき状況の判断には、そんなご自分の気持ちの変化も含まれるでしょう。

彼氏の気持ちが見えなくなることに要注意！

”阿吽の呼吸”という言葉があります。気の合う仲間や夫婦、それこそカップルでもこの阿吽の呼吸が感じられる場合はあるでしょう。

気持ちが通い合っていれば、言葉がある・ないにかかわらず相手の心情はわかるものです。しかしその気持ちがわからないとは、そもそも何かしらの要因が双方、または片方にあるのではないでしょうか。

そうなってしまわないように、当たり前ですが普段から相手に対して思いやりの心を持つことがとても重要であることは間違いありません。