遠距離恋愛の「倦怠期」その乗り越え方とは？カップルの体験談も紹介

遠距離恋愛での倦怠期を乗り越えたカップルも多いです。そんなカップルの共通点は何なのでしょうか？

日頃からコミュニケーションが取れている

日頃からコミュニケーションを取っているカップルは、倦怠期もうまく乗り越えられる傾向にあります。離れているとコミュニケーションを取ることが難しくなりますが、そんな中でもお互いの気持をうまく伝え合う事のできるカップルです。

また、遠距離では電話でのコミュニケーションが多くなりますが、実際に会って話すよりも、電話ではそっけなく冷たい印象になりがち。意識して「好き」という自分の気持ちを上手にアピールすることが大切です。

遠距離でもお互いを信頼し合える関係である

離れている時間が続くと、恋人の浮気を疑ってしまう人もいます。しかし、距離に負けずにお互いを信頼し合えるカップルは、遠距離恋愛の倦怠期を乗り越える事ができる傾向にあります。

また、世の中には楽観的な人と悲観的な人がいますが、遠距離恋愛には楽観的で相手を信頼できる人が向いているでしょう。

離れていると、「相手が浮気するのでは？」と心配になることもありますが、近距離恋愛だって浮気する人はいるものです。「浮気してない？」と疑いをかけられて、いい気分になる人は少ないですから、相手のことを信じてみましょう。

個々の時間を大切にできる

恋人と一緒にいる時間だけではなく、離れている時間も大切にできるカップルは、倦怠期をうまく乗り越えられる傾向にあります。離れ離れの時間に自分の時間を楽しむ余裕が遠距離恋愛には必要、というカップルもいるようです。

ただ、あまりに恋人と連絡を取らない時間が続くと、別れに繋がってしまう可能性もありますね。それを防ぐため、相手の忙しさが落ち着いたタイミングで積極的に連絡して、「お疲れ様、大変だったでしょ。久し振りにゆっくり話せて嬉しい」などと労うと、喜んでもらえるかもしれません。

愛情表現が上手

遠く離れている遠距離恋愛では、相手と触れ合って愛を伝えられる機会が少ないため、言葉で愛情を上手に伝えることが大切と言われます。そのため、遠距離恋愛の倦怠期を乗り越えられるカップルは、口で愛情を伝えるのが上手な人が多いです。

普段から、「好き」「愛してる」「会いたい」などの言葉をしっかり伝えるといいでしょう。また、会えないと寂しくなってしまい、ネガティブな感情になりがちですが、ネガティブな言葉をそのまま伝えると、相手もネガティブな感情に支配される可能性があります。

例えば「寂しい」という言葉を「早く会いたい」「次に会える日が楽しみ」というように、ポジティブに伝えると、受け取った方も嬉しくなるでしょう。