毛深い女性は男ウケが悪い？男性の本音と毛が濃くなる原因を解説！

ツルツルでスベスベな女性の肌は、同性から見てもとても魅力的ですよね。最近ではまだ高校生なのに脱毛サロンに通う女性も珍しくないほど、日本人女性にとって「ムダ毛」は厄介なものです。

驚くことに男性の中には、女性はみんな毛が薄く、スベスベだと思っている人もいるようですが、中には毛深い事で悩んでいる女性がいるのも事実です。

今回は、毛深い女性に対する男性の意見や、悩みを解消する方法をご紹介していきます。

同じ女性なのに、なぜ毛深い人と体毛が薄い人が存在するのでしょうか。まずは女性の体毛が濃くなってしまう仕組みについて知っていきましょう。

ホルモンバランスの影響

女性にも男性ホルモンは存在します。男性ホルモンは、身体を強くしたり、気力を高めてくれたりなど、女性にも無くてはならない存在です。一方で女性ホルモンは、女性らしい身体を作ったり、妊娠を助ける働きなどを持っています。

様々な理由でこのホルモンバランスが崩れてしまい、男性ホルモンが女性ホルモンより優位に出てしまうと、毛が濃くなってしまうのです。

特に背中の毛や胸の毛、鼻の下の毛などは「男性毛」と呼ばれます。男性ホルモンが優位になってしまうと、特にこれらの部分が濃くなってしまいます。

遺伝によるもの

人間の毛穴の数は、人によって違います。母親のお腹の中で身体を作られるのと同時に、毛穴も作られます。遺伝によって毛穴の数は決まりますが、すべての毛穴から毛が生えているわけではないので、毛穴の数と毛深さは、実はあまり関係はありません。

遺伝によって受け継がれた毛穴の数に、乱れた生活習慣などが合わさることで、毛深くなってしまったり、反対に毛が薄くなったりしてしまうのです。

睡眠不足

睡眠時間が乱れたり睡眠不足の状態が続くと、自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れてしまいます。先ほどもお伝えしたように、ホルモンバランスの乱れは、毛深くなる原因になります。

質の良い睡眠を取ることでホルモンバランスも整い、本来の毛の濃さに落ち着きます。

食生活の乱れ

脂質や炭水化物を全く取らないなどの過度なダイエットをしてしまうと、コレステロール値が大幅に下がってしまいます。それに伴い女性ホルモンの分泌が減少してしまい、毛深くなってしまうこともあります。

また逆に、お菓子などを食べ過ぎて脂質を取りすぎても、男性ホルモンの増加の原因となりますので注意です。いずれにしても、まずは栄養バランスの良い食事をとることを心がけましょう。

女性が毛深くなる理由には、ホルモンバランスが大きく関係していることが分かりましたね。男性ホルモンは生き生きとした身体を作ってくれる一方、過剰に分泌されると毛深さの原因となってしまいます。

ではなぜ、女性でも男性ホルモンが優位になってしまうのでしょうか？続いては、その理由について解説していきます。

過度なストレス

意外かもしれませんが、実はストレスも毛深さに関係しているのです。

ストレスで自律神経が乱れると、交感神経が活発になってしまいます。交感神経は男性ホルモンの分泌を促しますので、男性ホルモンが優位な状態になってしまうのです。毛深いことに悩みすぎると、それがストレスとなり、さらに毛深く…なんて悪循環に陥ることもあるかもしれません。

加齢による女性ホルモンの減少

女性の場合、ある程度の年齢になると閉経が訪れますよね。年齢は人によって様々ですが、平均では50歳頃に閉経する人が多いようです。

この閉経が近づくにつれ、女性ホルモンの分泌が減少していきます。そのため、男性ホルモンが優位になり、毛深くなってしまうことがあるのです。

身体の冷え

身体の冷えも、自律神経の乱れから男性ホルモンが優位になってしまう原因です。また、毛深くなってしまうだけでなく、肩凝りや腰痛など、様々な身体の不調が出てしまうので要注意。

最近では冷え性だと自覚のない「隠れ冷え性」の女性も増えてきているようです。季節に関係なく、ゆっくりお風呂で温まる、運動して汗をかくなどして、自律神経を整えてあげましょう。

喫煙

タバコが身体に悪いのは、皆さんもご存じですよね。タバコを吸うと様々な病気になるリスクが高まります。またタバコを吸い続けることで、女性ホルモンや、女性らしさを作る卵胞ホルモンが減少してしまいます。

タバコは男性はもちろん、女性の身体にとっても「百害あって一理なし」なのです。

毛深い女性は、どうしても男性の目線が気になってしまいますよね。実際に男性は、毛深い女性についてどう思っているのでしょうか？その本音に迫ってみました。

処理してない女性には引く…

「産毛程度なら何とも思いませんが、脇毛やすね毛、目に見える所が無処理だと引いちゃいますね…。特に冬は処理が甘いのか、未処理の子もチラホラ見ます」（28歳/男性/営業職）

ムダ毛を処理してない女性に対しては、否定的な意見の男性が多いようです。「厚着をする冬ぐらい、処理をサボッてもいいかな…」と考える女性も多いですが、男性はきちんと見ているのですね。肌を露出しない季節でも、最低限の処理はしておきましょう。

性欲が強いイメージ

「毛深い女性は性欲が強いイメージがあるので好きです！実際昔付き合ってた子も性欲強めだったような？」（20歳/男性/学生）

毛深い女性は男性ホルモンが多いという印象が独り歩きし、性欲が強いと思われがちですが、毛深いのには人それぞれ理由があります。なので、毛深い女性は性欲が強いというのは間違いです。

しかし実際は、こちらの男性のように「毛深い女性は性欲が強い」というイメージを持つ男性も多いです。毛深いことに悩んでいる女性にとっては、少々複雑な事実かもしれませんね。

ウブなイメージ

「男性経験豊富な女の子は、サロンに行って完璧に処理していて、お高い女って感じ。でも毛深くて処理が甘い子は隙があって親近感がわきますね。毛深くても見える所はきちんと処理してれば全然OKですよ」（32歳/男性/サービス業）

サロンに行って自分磨きを頑張っている美意識の高い女性よりも、少し隙のある女性が好き、という男性は多いです。「付き合っても疲れなさそう」「女子力が高すぎるのはしんどいのでちょうどいい」という声も多くありました。

男っぽいイメージ

「毛深い子はどうしても、男っぽさを感じてしまいます。毛深くて色黒だと特に。処理が甘いとおしゃれにも興味ないのかな？って思いますね。勝手な願望だけど、やっぱり女性はツルツルでいて欲しい！」（23歳/男性/営業職）

こちらは女性にとって耳の痛い意見ですね…。しかし、こう感じている男性がいるのも事実。生まれつき毛深いからといって諦めるのではなく、綺麗になるための努力はするべきかもしれません。

毛深くて悩んでいる女性も多いですが、毛深い女性が好きという男性も存在します。続いては、女性の味方とも言えそうな、毛深い女性が好きだという男性の声をご紹介していきます。

露出が控えめなところがイイ！

「彼女が結構毛深いのですが、夏になっても露出度の高い服は絶対着ません。僕は恋人が露出の多い服を着るのは嫌なタイプなので、毛深い事を気にしている女性の方が安心出来ていいですね」（31歳/男性/製造業）

彼女の肌を自分だけが知っている、という優越感もあるのでしょうか。毛深いという悩みを持つ故に露出を控える所が好きだという事でしょう。男性にとっては、他の男性からいやらしい目で見られない露出が控えめな彼女は、安心できる存在なのですね。

触った感じがなんとなく好き

「毛深い女性は触り心地が気持ちいいので好きです。うなじや背中などを撫でていると、可愛いなーと思っちゃいますね。女性は嫌がりますけど、魅力的だと思います」（24歳/男性/研究職）

ツルツルした触り心地ではなく、少しフワフワしていたり、ブツブツている肌が好きという男性もいます。処理した数日後の生えかけが好き、というさらにマニアックな方も。女性にはあまり理解できませんが、このような考えの男性と付き合えば、女性は楽かもしれませんね。

女性の「隙」を感じられる

「髪型、服装、メイクは完璧なのに脇や腕に剃り残しがある女性を見ると、隙を感じてキュンとします！特に美人でキツイ性格の女性だと余計興奮しますね。剃り残しがある子は大抵毛深い子が多いと思うので、毛深い子は大歓迎です」（33歳/男性/自営業）

完璧に見える女性の抜けている一面を見ると、ギャップを感じるという意見です。「剃り残しを指摘すると、恥ずかしそうに怒るところも可愛い」という意見もありました。

女性にとっては剃り残しを指摘されるなんて穴があったら入りたいぐらい恥ずかしい事ですが、そこがイイと感じる男性もいるのです。男女の考えの違いには奥深いものがありますね。

コンプレックスに感じている所が可愛い

「『私、毛深いから…』ってコンプレックスを抱えている子は、そんな事ないよって守ってあげたくなる。エッチの時も身体を見たら恥ずかしがるから、その恥ずかしそうな顔にそそられます！」（24歳/男性/アルバイト）

コンプレックスを恥ずかしそうに隠している姿を見るのが好きという男性は意外と多いです。このような男性は、女性の毛が好きというわけではなく、恥じらいを感じている表情が好きなので、開き直って未処理で過ごしていると引かれてしまう可能性が高いでしょう。

先ほどご紹介した通り、毛深い女性のことが好きな男性もいるとはいえ、やはり毛についての悩みはつきませんよね。次は、女性なら「あるある！」と言いたくなるような悩みについてです。女性は日々こんなに頑張っているということを、男性にも是非知ってもらいたいですね。

毛深いと処理がめんどくさい！

毛深い女性は腕や足はもちろん、背中やお腹、胸にも無視できない産毛が遠慮なく生えてきます。全身を剃らないといけないのは、かなり面倒くさいですし大変ですよね。完璧に処理したと思っていても、太陽の下に出れば「あれっ？ここ剃り残してる！」となる事もしばしば。

洗面所や風呂場では綺麗に剃れたように見えていたのに、外に出ると剃り残しがあった！という経験は、毛深い女性なら一度は体験したことがあるのでは？

突然のお泊りイベントは大ピンチ

飲み会で良い雰囲気になった男性にそのままホテルに誘われたり、デートの後に終電を逃してしまったりなど、予定になかったお泊まりイベントが発生してしまうと、「ムダ毛処理してない！」と焦ってしまいますよね。

毛深い女性は念入りに毛を処理する必要があります。ホテルにはカミソリが置いてありますが、いつもと違う道具だと肌が傷付いてしまうこともあるので、出来れば使いたくありませんよね。突然のお泊まりでも余裕でいられる体毛の薄い子が羨ましい、という女性は多いようです。

海やプールに遊びにいけない

海やプールに遊びにいくために、前日の晩に念入りに処理をしても、次の日の朝にはもうポツポツ生えてる…なんて経験がある毛深い女子も多いでしょう。生命力あふれるムダ毛には困ってしまいます。せっかくの水着も堂々とお披露目出来ず、テンションも下がってしまうでしょう。

コンパクトタイプの剃刀をポーチに忍び込ませて、プールに入る直前にもう一度処理する、なんて涙ぐましい努力をしている方もいるほどです。男性は女性がプールに入る前にコソコソしていても、見て見ぬふりをしてあげてくださいね。

ノースリーブの服を着たいけど毛深いから着れない

夏になると、涼しげなノースリーブスタイルの女性が増えますよね。しかし、毛深い女性にとって脇や肩が丸見えになってしまうノースリーブは、着たくても着られない手が届かない存在なのです。

可愛いデザインの服があっても、ノースリーブだったら諦めてしまう毛深い女子も多いでしょう。また、勇気を出してノースリーブを着たとしても、電車でつり革を掴めなかったり、剃り残しを見られないか落ち着かない気分になってしまう人が多いようです。

背中の毛の処理が難しい

背中の毛はカミソリで上手に剃りにくいですよね…。背中の下部は手が届いても、肩甲骨の付近は難しいですし、身体が固い方は背中に手が回らないので一苦労です。だからといって人に頼むわけにもいきませんし、女子は毎日お風呂場で一人孤独に戦っているのです。

背中の処理が難しいときは、タオルタイプの擦ってムダ毛を剃るアイテムや、クリームタイプの除毛剤など、便利なアイテムを上手に活用しましょう。

友達と旅行に行くのが憂鬱

友達同士で温泉旅行やプールなどに出かけた際、体毛が薄い友達と自分の身体を比較してしまうと落ち込みますよね。「同じ女なのになんでこんなに違うの？」と自己嫌悪に陥ってしまう女性も少なくありません。男性や体毛が薄い女性には理解してもらえない悩みですよね。

最後に、これ以上毛が濃くならないための対処法をご紹介していきます。内容はいたってシンプルなものばかり。普段の生活を少し見直すだけで、悩みが軽くなるかもしれませんよ。

食生活を見直す

お菓子や甘いものばかり食べて栄養が偏ると、ホルモンバランスが崩れてしまいます。３食きちんと食べ、野菜や魚を意識して摂取しましょう。

毛深いという悩みを持つ女性におすすめなのは、豆腐です。豆腐には大豆イソフラボンが多く入っており、これが女性ホルモンと似た働きをしてくれます。豆腐以外の大豆製品、たとえば納豆や味噌、きな粉や豆乳などもおすすめですよ。

どうしても偏った食生活になってしまうという人は、サプリメントなどを補助的に取り入れてみましょう。

ストレスを溜めこまない

先ほども説明した通り、過度なストレスを溜めるとホルモンバランスが崩れてしまいます。毛深いことをあまり気にし過ぎないようにするのが大切です。しかし、どうしても気になってしまうという人は、自分に合ったストレス発散方法を見つけてみましょう。カラオケや音楽鑑賞など、解消方法は何でも良いです。

ストレスをため込むと、体毛だけでなくニキビや吹き出物も増えてしまいます。「今日は誰にも会わない！」「毛の処理をサボっちゃおう！」など、ストレスフリーでいられる日を意識的に作るのがおすすめです。

毛を剃った後はケアを忘れずに！

念入りに毛を剃ったあとは、保湿を忘れないようにしましょう。剃刀で剃った後の肌は、非常にデリケート。クリームや化粧水などで、しっかりとケアしてあげましょう。毛深い女性は、毛を剃る頻度も高いと思いますので、カミソリも肌に優しい敏感肌用を使うことをおすすめします。

最近では、ムダ毛を抑えるボディクリームなども販売されています。処理した後のスベスベな肌が長続きするように、ケアは怠らないようにしたいですね。

良質な睡眠を取る

睡眠時間をきちんと確保することで、ホルモンバランスを整えることができます。仕事やバイトの都合でゴールデンタイムと呼ばれる時間帯に寝ることが出来なくても、毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きるようにするだけで、自律神経はきちんと整いますよ。休みの日に寝溜めしようとして昼夜逆転してしまうことのないよう、休日も規則正しい生活を心がけましょう。

体毛が濃くなってしまう理由には遺伝も関係していますが、ホルモンバランスの乱れが大きな要因です。ホルモンバランスが乱れると、体毛が濃くなってしまうだけでなく、生理痛や生理不順なども引き起こしてしまうので、注意が必要です。

また毛深い女性は男性の目線を気にするあまり、自信をなくしたり、おしゃれを我慢してしまいますよね。しかし、男性はこちらが思うほど女性のムダ毛に厳しくありませんし、毛深い女性に対して悪いイメージを抱いている人も少ないです。むしろ、毛深い女性が好きという男性もいるので、あまり気にせずにありのままの自分を受け入れてあげましょう。

ストレスを溜めると、かえって体毛が濃くなってしまうかもしれません。綺麗になる努力は必要ですが、神経質になりすぎないようにしたいですね。