遠距離恋愛で冷める前の対策《日常編》
気分転換をする
遠距離恋愛は、悩みが多くなりがちです。「相手が浮気をしているかも」「気持ちが冷めるかも」と考えてしまうと、悩みが深まる一方で、良いことなどひとつもありませんよね。
そんな時は、気分転換をして、遠距離恋愛のことは一旦忘れてみましょう。そうすれば、ネガティブな思考から離れることができ、気持ちが冷めるのを防げるはずです。
不安に思っていることを考えすぎない
不安に思っていることを考えすぎると、気持ちが冷めるのがとても早くなります。実際には何の心配もいらないのに、勝手に先回りして心配し、その結果冷めてしまったら、あまりにも悲しいと思いませんか?
不安に思っていることを考えるのはやめて、前向きなことを考えるようにしましょう。「彼はきっと元気にやっているに違いない」「今度会った時には楽しくデートしたい」などと考えていた方が有意義ですよ。
できるだけ連絡を取る
連絡をマメにとるようにすると、気持ちが冷めるのを防ぎやすくなります。今相手がどこで何をしているのか、元気でやっているのかを知るだけでも、愛情を保つのにとても有効なのです。
毎日連絡を取るのは大変だと思うので、せめて数日に1回くらいはメールかLINEをするようにしましょう。負担にならないくらいの頻度で連絡を取るというのも、大切なポイントです。
メールやLINEではなく電話をする
連絡をとる方法にも注意しましょう。可能なら、メールやLINEだけでなく、電話をするのが一番です。
文字だけでは伝わらないことが、声を聞けばわかります。また、返信を待つことなく、話が弾むというのもポイントです。
自分磨きを怠らない
恋人の気持ちが冷めるのを防ぐためには、自分磨きを怠らないことも重要です。
恋人が遠くにいるからといって自分磨きをサボっていると、次に会う時にサボっているのがばれてしまいます。その日だけ頑張ってお洒落をしても、髪や肌のツヤを見れば、それまでお手入れしていたかどうかは一目瞭然です。
いつまでも相手に好かれていたいのであれば、日頃から自分磨きを怠らないようにしましょう。
相手のいいところだけを見るようにする
遠距離恋愛中に相手としばらく会わないでいると、「彼のこんなところが嫌だった」と嫌な部分ばかり思い出すことが増えていく場合があります。そんな状態が続くと気持ちが冷めてしまうので、相手のいいところだけを見るように努めましょう。
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