大人可愛い女性になるには？オトナなのに可愛い女性の特徴＆条件

「大人可愛い」って、なんだか素敵な響きですよね。女性たるもの、可愛いと言われて嬉しくない人なんていません。では、いくつになっても可愛い大人の女性の秘密を探っていきましょう。

大人可愛いって何歳から？

そもそも大人可愛いって、何歳以上の女性に使われる言葉なのでしょうか。

一般的には、20歳を過ぎて成人すると大人の仲間入りと言われています。ですが、20歳はまだまだ若く、大人の魅力を備えているとは言いがたいかもしれません。

恋愛や仕事などの色々な経験を経て大人の女性の魅力が発揮されるのは、25歳を過ぎたアラサー世代からではないでしょうか。「大人可愛い」は、アラサー以上の可愛らしく魅力的な女性を表す言葉と言えるでしょう。

「大人可愛いと言われたい！」と思っているそこのあなた。大人可愛い女性に近づくためのポイントをご存知でしょうか。これを押さえれば魅力溢れる女性になれるかも？

大人なのに可愛い見た目

まず、大前提として「可愛い」があります。大人可愛いと呼ばれるためには外見の可愛い要素は絶対に外せません。では実際に、可愛いと聞いてあなたは何をイメージしますか？

ピンク色、リボン、水玉、レース、ファー、襟付きのワンピース、かごバッグ…どれも女ゴコロをくすぐりますよね。しかし、それらを全て身につけるとどうでしょうか。年齢不相応でクドイ印象になってしまいますよね。

大人可愛い女性は、自分に似合う「可愛い」を上手に選び取ります。そして、それらをバランスよく身につける感覚を持っているのです。この取捨選択ができるようになれば、年齢を明かしてびっくりされるような大人可愛い女性になるのも夢じゃないですよ。

外見だけじゃなく中身も重要！

外見さえそれっぽければ大人可愛い女性と言えるのかというと、そうではありません。見た目は大切ですが、同じくらい中身にも重きを置きましょう。見た目はやたら若作りで、話してみると中身がスカスカのアラサー女性…なんて、悲しいですよね。

それでは、大人可愛い女性にふさわしい内面とは一体どんなものでしょう。それはズバリ、可愛らしい外見とのギャップを感じさせるような、大人っぽく厚みのある人間性です。

優しさや情の深さに加え、経験を重ねることで自分の女性らしい面を気負いなく出せるようになるのも、大人の女性の特権です。

肩の力の抜けた可愛さ

20代前半の頃は、全方位的に完璧なおしゃれをすることに必死だったかもしれません。高いヒールにばっちりメイク、トレンドまっしぐらのアイテムを身につけて頑張っていたという人も多いでしょう。

ですが、大人可愛いと呼ばれる女性は、肩に力の入っていないリラックス感を出すのが上手です。

例えば、年齢相応のナチュラルメイクや、ヒールの代わりにスニーカーやフラットシューズ。こんな選択肢を味方につけると、やりすぎでない大人のおしゃれ感を演出することができるでしょう。

全力のおしゃれよりも、8〜9割ぐらいの完成度を目指すと、程よい力の抜け感が出ますよ。

お手本になる女性を見つける

「大人可愛い」という言葉のイメージだけが先行していて、いざ「大人可愛い女性とは？」と考えるとピンとこないという人も多いのではないでしょうか。自分らしく大人の魅力を身につけていくために、まずはお手本となる女性を探してみることをおすすめします。

身近にいる素敵な女性でも、憧れの芸能人でも大丈夫です。ポイントは、顔や体型などどこかしら自分と共通点があり、ファッションなどを参考にしやすい人を選ぶこと。そして、外見だけでなく、内面やライフスタイルなど真似したい要素をたくさん持っている人を選ぶことです。

1人に絞れないなら複数人をお手本にするのもアリです。まずは、自分の理想像を明確にしましょう。

大人可愛い女性になるために、まずは外見をブラッシュアップしていきましょう。理想の女性に近づくためのヒントを集めました。

いつも笑顔

いつも笑顔でいる女性はそれだけで周囲に人が集まってきます。笑顔は、相手への「受容」を表す表情であり、親しみやすさを持ってもらうことができます。

大人可愛い女性は、表情が明るく、素敵な笑顔を持っている人が多いですよね。そしてここが大人たるポイントになりますが、いつも笑顔なだけでなく、笑顔のバリエーションを上手に使い分けているのです。

例えば、待ち合わせ場所で相手を見つけた時は全開の笑顔。仕事中にパッと目があった相手には口角をキュッとあげるさりげない笑顔。落ち込んでいる相手には、目を細めた穏やかな笑顔を向けるといったことです。

このように、シチュエーションに合わせて、その場にふさわしい笑顔をパッと出せるように練習しておきましょう。

フェミニンな服装

大人可愛い女性は、「可愛い」と付くだけあって、フェミニンなファッションを得意とします。ワンピース、スカート、スキニーパンツなどのアイテムを上手に組み合わせて、女性らしい雰囲気を作るのはお手の物。

フェミニンと一口に言っても、コンサバ×フェミニン、カジュアル×フェミニンなど幅広いですよね。その中から、顔や体型に一番しっくりくるものを選び取り、自分のスタイルとして確立しています。

これは、常に鏡と向き合い、自分を魅力的に見せてくれるアイテムを研究しているからこそできること。大人とはいえ、素敵な女性はファッションの研究に余念がありません。

ナチュラルなヘアスタイル

髪型は顔の額縁と言われるほど、印象を大きく左右するもの。大人可愛いを目指すのであれば、何もしていない髪や、グリングリンのゴージャスな巻き髪はNGです。手が込んでいないようで、実はしっかりこだわりのあるナチュラルなヘアスタイルを目指しましょう。

おすすめは、毛先や顔まわりを少しだけ巻いて、ヘアオイルやワックスで濡れ感を出すウェットヘア。トレンド感とナチュラルな雰囲気が両立する上、濡れたような質感で髪が綺麗に見えますよ。

またストレートヘアにする場合も、しっかりストレートアイロンを入れておくなど、手抜きしない姿勢が大切です。

ツヤと色で遊ぶメイク

大人のメイクは、アラを隠そうとしてマットな厚塗り肌になってしまいます。そしてメイクが定番化しすぎていて、数年間同じ顔…。こんなあるあるに陥りがちなものです。しかし大人可愛い女性は、「ツヤ感」と「トレンドカラー」を上手に使いこなしてメイクを楽しんでいます。

ファンデーションを選ぶ際は、マットなタイプよりツヤが出るものを選ぶと、表情が豊かに見えて若々しい印象になります。また、常にメイクアイテムは小まめに更新し、トレンドカラーを取り入れて変化のあるメイクを楽しむようにしましょう。

常に自分の旬な顔を更新することで、いつでも周囲に新鮮な印象を残すことができますよ。

いい香りを纏う

いい女といえば、いい香りがつきものですよね。人間の嗅覚は記憶にも強く繋がっているため、香りのおしゃれは自分のなりたいイメージを演出するために強力なツールにもなります。

とはいえ、男性は強い香りが苦手な人も多いため、デートや職場に香水をつけていくのは気を使うこともあるでしょう。

そこでおすすめしたいのが、香り付きのヘアミストや練り香水などのさりげなく香るアイテムです。すれ違った時や髪が揺れた時などのふとしたタイミングに効果的に香るので、さりげなく、なおかつ鮮明に印象付けることができます。

大人の女性のたしなみとして、香りのおしゃれをぜひ取り入れてみてくださいね。

相手の心を掴む仕草

髪をかきあげて耳を出す、ゆっくり歩く、座るときにスカートを伸ばすなどの女性ならではの仕草は、大人可愛い女性の必須科目です。男性と話している時だけでなく、いつでも自然に出るぐらいに自分のモノにできれば完璧。

まずは、日々の動作を極力「優しく、丁寧に」行うことから始めましょう。意識を変えるだけで、これまでの自分の歩き方が雑だったとか、笑うときに大口を開けていたとか、いろいろな発見があるはずです。女性らしく軽やかな立ち居振る舞いを身につけましょう。

大人可愛い女性は、魅力的な外見に加え、キラキラ輝く内面を持っているもの。内側をしっかり磨いて、可愛さとのギャップで相手を惹きつける女性を目指しましょう。

困ったときに頼りやすい

いざという時に頼りになってこそ大人の女。仕事や恋愛、人間関係など様々な経験を積んできた女性には、困っている人に手を差し伸べる優しさがあります。自分も悩んだことがあるからこそ、相手の気持ちに立ってサポートすることができるのです。

男性から見ても、仕事などで行き詰まったときに実のある意見をくれる女性は魅力的です。可愛さだけでなく、内面の充実度もしっかりアピールできるようになりましょう。

会話上手で親しみやすい

魅力的な女性は会話のセンスに優れています。会話の引き出しが多いだけでなく、相手の話をふくらませるためのリアクション力が高く、盛り上げ上手なのです。

「話に興味を持って、ワクワクしながら聞いている」ということを、表情や相槌を使って楽しげに表現するため、相手は自分が話し上手になったかのように感じ、ついつい話し過ぎてしまうことも。

このように、相手の気持ちに寄り添った会話ができるため、悩んでいる人から話を聞き出すのも得意です。

大人の女性ならではの柔軟性

大人可愛い女性は、予想外のことが起こってもポジティブかつ柔軟に対応することができます。

例えば、アウトドアデートで雨に見舞われたときに代替案を一緒に考えられる女性や、悩み事に対してこんな考え方もあるよとポジティブな意見をくれる女性などが、これにあたります。

こんな風に、予想外の出来事やトラブルさえも一緒に楽しめるような、柔軟性のある女性はとても魅力的ですよね。

不要なこだわりを捨て、心に余裕を持つことができれば、予想外の事態にも軽やかに対応することができるでしょう。

褒め上手

大人可愛い女性は、常にポジティブな視点で人に接することができるため、相手のいいところを見つけて褒めることが上手。そして、ここがいいと思ったらすぐに口に出す素直さがあります。

褒められた側も、率直にいいところを言われるとスッと受け入れることができ、相手に好印象を持ちますよね。

褒めることに慣れていない人は、まずは相手の美点を見つけることから始めてみましょう。最初は見つけるだけで大丈夫です。

いいところを見つけることに慣れてきたら、今度は少しずつ言葉にして相手に伝えてみましょう。これができるようになると、男女問わずあなたの周りに人が集まるようになりますよ。

いつでも自然体

若い頃は、みんな何かと格好をつけるもの。相手によく思われたいとか、認めさせたいといったプライドがあり、身の丈以上の自分になろうとします。

アラサーに差し掛かり大人になってくると、だんだんそういったこだわりは薄くなりますよね。逆にいつまでたってもプライドが高い人は、周囲から敬遠されることもあるでしょう。

大人可愛い女性は、いつでも自然体で程よく力が抜けているもの。好きなものは好き、できないことはできないと口にすることができる素直さがあり、そのままの自分を見せることができます。

そのナチュラルな在り方が人を惹きつけ、安心感を与えるのです。大人でありながら、子供のような素直さを持つ女性は魅力的ですよ。

自分のコントロールが上手

大人可愛い女性は、いつも笑顔を絶やさず明るい雰囲気をまとっています。どうしていつも上機嫌でいられるのでしょうか。それは、自分の内面をよく理解しているからです。

人は誰でも、こんなときに悲しくなるとか、これをすればスッキリするといった、自分だけの感情の起伏ポイントがあります。自分をコントロールするのが上手な女性は、そういった自分の特性を把握し適切にケアすることができているのです。

自分の感情を理解しコントロールすることは、ひいては自分を大切にすることにつながります。感情のセルフケアを上手にすることができれば、素敵な大人の女性に一歩近付けますよ。

男性から見ると、大人可愛い女性はどのように映るのでしょうか？リアルな男性の声を集めてみました。

素直だけどしっかりしている

「職場にいる年上の先輩は、嬉しいとかお腹がすいたとか、思ったことを口にする素直さが魅力的。普段は子供みたいですが仕事はものすごく丁寧で、そのギャップにどきっとします。」(27歳/男性/営業職)

このように、自然体で素直な人柄と、大人の女性らしさを感じるしっかりした面のギャップは、男性の心を捉えるようです。職場でしっかり者で通っているあなたも、時には可愛らしい一面をのぞかせてみてくださいね。

その場の雰囲気を明るくしてくれる

「いるだけで場が明るくような、誰とでも楽しく会話できる女性っていいですよね。どんな人にも優しく接しているのを見ると、大人だなぁと思います。」(23歳/男性/美容師)

明るく会話上手な女性は、場の雰囲気を華やかにしてくれますよね。外見が可愛らしく、コミュニケーション能力も高い大人可愛い女性の周囲には、職場はもちろん、パーティーや食事会など、どこに行っても人が集まります。

当然、男性からの評判も抜群。気遣いのできる女性として好印象を与えることができるでしょう。

フォローが上手

「彼女がものすごくフォロー上手で助かってます。デートで失敗しても、深く触れずに笑い飛ばしてくれたり、代替案を出してくれたり。無理せず自然体で付き合えます。」(30歳/男性/飲食業)

心が柔軟で、どんなことにも臨機応変に対応できる女性は、男性からも「助かる」「頼れる」と支持されているようです。完璧であることを求めず、その場を楽しむポジティブさや、相手の立場を気遣う優しさは、大人の女性ならではの魅力と言えるでしょう。

洗練された上品さがある

「若い女の子と並んだ時に、センスの良さが際立つ大人の女性は素敵だと思います。可愛いものを身につけていても、洗練されていて安っぽさを感じさせません。」(29歳/男性/営業職)

大人可愛いファッションがサマになっている女性は、男性から見てもやはり魅力的なようです。フェミニンなアイテムを大人にふさわしい着こなしで楽しめるよう、センスを磨いてくださいね。

大人可愛い女性になるためのビジュアルの作り方を伝授します。自分なりの“可愛い”を身につけましょう。

自分に似合うファッションを知る

自分に似合うものを知ること。まず大事なのがこれです。例えば、可愛いの代名詞のピンク。ピンクと一口に言っても、青みがかったピンクやコーラルピンクなどたくさんの種類があり、人によって似合う色味は異なるでしょう。

手に取ったピンクによって、自分の良さを損ねたり、何倍にも魅力的にみせることができるのです。大人可愛い女性を目指すのであれば、自分に似合うものを見極める目を養うことは必須ではないでしょうか。

鏡の前で試行錯誤することはもちろんですが、骨格診断やパーソナルカラーなどの知識を勉強してみることもおすすめですよ。

ベーシックなおしゃれを身につける

可愛いを追求するあまり、シンプルなファッションを敬遠してしまっている人もいるのではないでしょうか。ですが、アラサーにもなれば、流行ばかり追いかけていても格好がつかないもの。

大人可愛いファッションは、ベーシックなスタイルに1、2点の可愛い要素を加えたり、色だけをピンクなどのフェミニンなカラーにするのがセオリーです。全身で可愛いを表現するのではなく、シンプルな中にキラリと光る可愛さで勝負しましょう。

小物やネイルで大人の女性を演出

小物やネイルを上手に使えば、服装がベーシック寄りでも十分大人可愛い雰囲気を作ることができます。爪や耳元、手首など、ふとした瞬間に目に止まる場所におしゃれ要素を仕込んでおきましょう。

ネイルは薄めのピンクやベージュを選びましょう。どんな服装にもマッチするだけでなく、爪を綺麗に見せてくれるので大人の上品さを演出できます。

次にアクセサリーですが、手元や首元には華奢なものを重ね着けして。色はゴールドがおすすめです。顔の印象を左右するピアスは、一粒タイプやチェーンの揺れるものを。繊細な女性らしさを醸し出せる強力なアイテムです。

メイクは眉とリップが肝

メイクは、先ほどお伝えしたツヤ感とカラーに加えて、アイブロウとリップのテクニックを磨いてください。大人メイクのポイントはきちんと感と色気です。眉をしっかり整えてきちんと感を、そして似合う色のリップメイクで色気を演出しましょう。

眉の形は流行に左右されやすいため、雑誌のメイクページを見ながら自分のベストな形を見極めましょう。眉の形が整うだけで、顔全体の印象がガラッと変わります。自信が無い人はアイブロウサロンもおすすすめですよ。

リップは、顔全体がイキイキと輝くように、血色感を大切にしましょう。肌の色が青みがかっている人はローズカラー、黄味寄りの人はコーラルカラーがしっくりきます。

続いて、大人可愛い女性になるための行動についてご紹介していきます。できることからすぐにトライしてみてくださいね。

誰にでも同じ態度で接する

好き嫌いを前面に態度に出すのは、大人の女性のすることとは言えませんよね。感情が顔や口調に出てしまう人は要注意です。人と接する態度は、その人だけでなく周囲からも見られていて、あなたの評価を左右するものです。

大人可愛い女性を目指すのであれば、相手が誰であれフラットな態度で接することができるようになりましょう。感情を上手にコントロールできてこそ、あなたの魅力が輝きます。

感情を素直に表現する

人に対する好き嫌いは、上手にコントロールして表に出さないことが大切ですが、それ以外の感情は素直に表現してしまいましょう。嬉しい、楽しい、悲しい、美味しい、面白い、などなど。大人でありながら、子供のような素直さを持つ女性からは目が離せません。

生き生きと感情と表現することが、あなたの持つしっかりとした大人の顔とのコントラストとなり、より魅力的に見せてくれることでしょう。

男性の気持ちを理解する

多くの男性は、褒められるのが大好きで、追われるよりも追いかけたい、頼りにされると弱い、などと思っています。

大人可愛い女性は、相手の気持ちを読むことに長け、上手に男性を立てることができるため、こうした男性心理をよく理解しているのです。

恋愛でも仕事でも、男性と対等に渡り合いたいという考え方はとても素敵です。ですが、女性の持つ気遣いや可愛らしさを活用して上手にコミュニケーションを取るのも、ひとつのやり方ではないでしょうか。

男性心理を学ぶことで、大人の女性にふさわしいコミュニケーションの取り方を身につけることができますよ。

柔軟でポジティブな心を持つ

女性は年齢を重ねるごとに、どんどん強くなります。恋愛に、社会に揉まれて、気がつけばちょっとやそっとでな動じないメンタルを身につけている、なんてことも。

人間、強くなればなるほど自分に自信を持つようになるので、「自分が正しい」と思い込んでしまうものです。そうなると心のゆとりや柔軟性を失い、大人可愛いとは正反対の状態に陥ってしまいます。

どんな時でも、自分と関わってくれる人の良い点に目を向け、柔らかな心で毎日を楽しむことを心がけてみましょう。

最後に、大人可愛い女性を目指す時に陥りがちな、痛い大人女子について解説します。自分に当てはまっている点がないか、チェックしてみてください。

わがままと可愛いを混同している

「女性のちょっとしたお願い事やおねだりは可愛いですが、何でも思い通りにしようとするあまり、わがままになるのはウンザリします。本人はわがまま＝可愛いと思っていそう。」(30歳/男性/サービス業)　

男性が一番嫌がるのは、思い通りにならない時に不機嫌になる女性。自分もやっていないか、一度わが身を振り返ってみましょう。

可愛い「お願い！」は男性の大好物ですが、調子に乗ったわがままは引かれてしまうことを覚えておきましょう。

空気を読まないのが「若さ」だと思っている

「言いたことは、何でもズケズケと口にするのが自由でかっこいいと思っている女性。言われた相手がどう思うのかを考えられないのは、大人として痛いです。」(26歳/男性/インスタラクター)　

大人可愛い女性とは、文字通り「大人」です。大人にしか出せない可愛さがあるからこ、魅力的と言えます。反対に、大人の常識をわきまえない行動を「若さ」と勘違いしている女性は、周囲から痛いと思われてしまうでしょう。

例えば、空気を読まずに言いたいことを何でも言ってしまう女性。気遣いするべきところをスルーしてしまう女性。こういった行動は、若さでなく「痛さ」と心得ましょう。

年齢不相応なファッションやメイク

「職場に年齢不詳な女性がいます。おそらくアラフォーなのですが、昔ギャルだった名残なのかつけまつげにカラコン。どこをみて話したらいいかわかりません。」(29歳/男性/メーカー)

20代の女性と張り合うような露出の多い服や、大人のメイクにふさわしくないバサバサつけまつげ、気合の入りまくったボリューミーな巻き髪などは、年齢不相応と思われてしまう場合が多いかもしれません。

ただ単に「ケバい」や「痛い」と思われてしまうおそれがあるので、自分がやってしまっていないかを、今一度考えてみてください。

「これってセーフ？それともアウト？」と迷うアイテムがあれば、とりあえず手は出さないでおきましょう。迷うということは、心に引っかかる何かがあるということ。迷いなく手を伸ばせるものでおしゃれを楽しんでください。

がさつな言葉遣い

「言葉遣いががさつな女性は、どんなに見た目が綺麗でも幻滅します。本人はそれが若いと思っているのかもしれませんけど、大人可愛い女性からはかけ離れてますよね。」(32歳/男性/医療)

おしゃれで可愛げのある大人の女性が口を開いた途端、「〜じゃねーよ」「〜だっつーの」「やべえ」「てか」…こんな言葉のオンパレードだったら、げんなりしませんか？

こんな風に、意外と盲点になりがちなのが言葉遣いです。大人と言える年齢の女性でも、きちんとした話し方ができていないことって多かったりしますよね。

話す内容も大切ですが、言葉の美しさも同じぐらい大切です。きちんとしつつも可愛げのある話し方を目指しましょう。

見え見えの駆け引き

「結構いい大人なのにやたらと駆け引きしてくる女性は面倒くさい。LINEしてももったいぶってなかなか返信がなかったりと、何がしたいのかわからなくてイライラします。恋愛初心者でもないでしょうに…」(29歳/男性/教員)

大人と言えども恋愛に自信がなさすぎるあまり、雑誌や恋愛本の「可愛いく実戦できるテクニック」などを参考にしている女性は少なくありません。ですが、年齢にそぐわない中途半端な恋愛テクニックで駆け引きしても、関係は発展しないかも…。

大人の女性なら、堂々と自分のやりたいようにコミュニケーションを取りましょう。雑誌どおりの駆け引きしても、心の底から恋愛を楽しむことはできませんよ。

恋愛下手でも自分に自信がなくても、ありのままの自分を受け入れる事が、可愛い大人の女性につながる一歩ではないでしょうか。

自分が一番イケてた頃で時が止まっている

「美人なんだけど妙に古臭い印象の年上の女性。多分ですけど、その人が一番良かった頃の服や髪型で時が止まってます。せっかく綺麗なのにもったいない。」(31歳/男性/販売)

意外と、昔から美人だったりモテていた女性に多いのがこのタイプ。自分が一番輝いていた20代前半ごろから、ファッションやヘアメイクがほぼ更新されていない、時が止まった美女です。

無理やり若作りなファッションをするのはNGですが、ある程度はトレンドもたしなんでおきたいところ。定番服や愛用のコスメも、定期的に更新するようにしましょう。