話したくない原因と向き合うか諦めるか
あまり考えすぎると、気持ちがどんどん落ち込んでしまって悪循環になりかねません。「しばらく旦那のことは放っておこう」というくらいの軽い気持ちで向き合えば、いつか状況を打破できるかもしれません。
夫に何かを求めるのではなく、どうすれば自分の気持ちが軽くなるかに焦点を当てて考えてみると、案外自己完結できる場合もありますよ!
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