片思いが辛い人必見!気持ちを軽くする方法と辛い片思いの終わらせ方

片思いが辛い人必見!気持ちを軽くする方法と辛い片思いの終わらせ方

好きな男性がいる女性の中には、「片思いが辛くなってきた…」と感じている人もいるのではないでしょうか?片思いが辛いと感じていると、片思いを続けるべきか、潔く諦めるべきか迷ってしまいますよね。そこで今回は、片思いの辛い気持ちを軽くする方法や、辛い片思いを終わらせる方法などをご紹介します。


片思いしているのが辛い…

片思いをしていると、好きな人と話せるだけで嬉しくて、幸せな気持ちで一日を過ごせますよね。ですが、片思いをしている期間が長くなればなるほど、「嬉しい」や「楽しい」といったプラスの感情だけではなく、「辛い」とか「悲しい」などのマイナスの感情が芽生えてくることも多くなります。

片思いが辛いと感じる女性は多い?


片思いをしていると、好きな人の姿を見たり、会話したりするだけで嬉しくて、その日一日を幸せな気持ちで過ごせるものですよね。しかし、好きな人が他の女性と仲良さそうに話しているのを見たり、返信が少し遅れただけで不安になったり、嫉妬して疲れてしまうことも。ですので、片思いを続けることが辛いと感じている女性も少なくありません。

辛い片思いは諦めるべき?


辛い片思いを続けていると、辛さや悲しさなどのネガティブな感情に支配されてしまい、精神的にも不安定になりやすいです。それが原因で、仕事や勉強に集中できなくなったり、思考そのものがネガティブになってしまったりして、日常生活に支障が出る恐れも。

ですから、片思いを楽しめる余裕がなく、辛さだけを感じているのであれば、思い切ってその恋を諦めることも必要かもしれません。

この記事を読んでいる人向けの記事はこちら!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


「叶わない恋」に寄り添う名言まとめ|辛い恋を諦める方法とは?

「叶わない恋」に寄り添う名言まとめ|辛い恋を諦める方法とは?

「叶わない恋」とは、一体どんな恋でしょうか?切なく悲しいイメージがありますが、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。そこで今回は、「叶わない恋」について深掘りしていきます。エピソードや名言、花言葉など、いろいろな角度からご紹介していきます。


女として扱われていない!?とショックを受ける瞬間7パターン

女として扱われていない!?とショックを受ける瞬間7パターン

片思い中、脈ありかどうかを知るには「女として扱ってもらえるかどうか」は最も大事なポイント。まるで男同士のようなガサツな対応をされてしまうと一気に落ち込むことに。そこで今回は10代から30代のオトメスゴレン女性読者に聞いた「『私って女として扱われていない?』とショックを受ける瞬間」を紹介します。


最新の投稿


【実際使ってみた!】華の会メールの評判は?中高年の出会いの場の利用方法と安全性

【実際使ってみた!】華の会メールの評判は?中高年の出会いの場の利用方法と安全性

マッチングアプリ「華の会メール」が気になっていても、なかなか利用に踏み出せないのではないでしょうか? マッチングアプリといえば若い世代が利用するイメージがありますが、「華の会メール」は30歳未満は登録不可となっており、中高年の方でも利用しやすくなっています。 そこで、本記事では中高年の出会いの場である「華の会メール」の評判や利用方法を紹介していきます。


男が別れて死ぬほど後悔した彼女の特徴15選|未練を抱く男性心理や後悔させる方法を解説!

男が別れて死ぬほど後悔した彼女の特徴15選|未練を抱く男性心理や後悔させる方法を解説!

別れた彼が、自分のことをどう思っているのか気になっている女性もいるでしょう。「やり直したい」と復縁を願っているなら、彼には別れたことを後悔していてほしいですよね。 そこで今回は、男が別れて死ぬほど後悔した彼女の特徴をご紹介します。あなたがその特徴に当てはまる彼女なら、復縁の期待も持てるはずです。


蛙化現象は男にもある?男性が急に冷めた時の心理と対処法とは?

蛙化現象は男にもある?男性が急に冷めた時の心理と対処法とは?

「最近彼が冷たくなった気がする」と、彼氏や好きな人の態度が急変して戸惑っている女性はいませんか?もしかしたらそれは、男性の“蛙化現象”かもしれません。 この記事では、蛙化現象の特徴や男性心理の詳細を解説します。女性と男性とでは蛙化現象の原因や対処の仕方が異なるもの。ここで、男性の変化や気持ちに対する理解を深めていきましょう。


年下男性が好きな年上女性にとる態度15選。好きになる瞬間と年下男性の落とし方は?

年下男性が好きな年上女性にとる態度15選。好きになる瞬間と年下男性の落とし方は?

「好きな彼が年下」という女性は必見!今回は、年下男性が好きな年上女性にとる態度を一挙に15パターンご紹介します。 また、年下男性が年上女性を好きになる瞬間や、落とすためのコツも解説。「年下の彼に好きになってもらいたい」と思っている女性は、ぜひ最後まで目を通してみてください。


男性が好きな女性にしかとらない行動18選!職場・LINE・基本別に行動を解説!

男性が好きな女性にしかとらない行動18選!職場・LINE・基本別に行動を解説!

男性には、好きになった女性を追いかける狩猟本能が備わっています。それが行動となって現れるため、男性の気持ちを読むのは意外と簡単です。 意中の彼が、自分のことをどう思っているのか気になっている女性は必見!今回は、男性が好きな女性にしかとらない行動を詳しく解説します。