めんどくさがりな人の特徴と心理｜診断チェックや改善方法も紹介！

あなたの周りに「めんどくさがりな人」はいますか？

めんどくさがりな人は、そうでない人から「なぜそんなに面倒だと思うんだろう「もっとちゃんとすればいいのに」と疑問に思われることが多いです。めんどくさがりな人の姿を見て、少しイライラしてしまう人も少なくはないでしょう。

「めんどくさがり」の意味

まずは「めんどくさがり」の意味に触れてみましょう。

めんどくさがりとは、正確には「面倒くさがり」で、何事も面倒だと思ってしまう人のことを指します。他の言葉を使うならば、何に対しても後ろ向きで、億劫だと感じてしまう人、とも言えるでしょう。

めんどくさがりな人はいつも気怠げな雰囲気

全員に当てはまるわけではありませんが、めんどくさがりな人は、基本的にいつも気怠げな雰囲気を醸し出しています。見る人によっては「ダラダラしている」「やる気がなさそう」というような印象を受けるでしょう。

そういった一面は、お世辞にも好印象を与えるものとは言えません。そのため、めんどくさがりな人の多くは、周りからやや悪い印象で見られることのほうが多いと言えるでしょう。

何を考えているかわからないと思われることも多い

何事においてもめんどくさそう態度を見せるため、周りからは「なぜそんなにめんどくさがりなの？」と疑問に思われることがよくあります。人によっては、めんどくさがりな人を見て「面倒だと思っているうちに片付ければいいのに、なんでやらないの？謎！」と思ってしまうでしょう。

このように、めんどくさがりな人は、そうでない人から「この人は何を考えているかわからない」と思われがちなのです。

周りから理解されにくい

「何を考えているかわからない」と思われることが多いめんどくさがりな人は、周りからは理解されにくいと言えるでしょう。親しい人や、めんどくさがりな人の考え、好みなどを知っている人ならば、「これは面倒だと思うだろう」「これくらいならば大丈夫だろう」という予想がある程度できます。

しかし、めんどくさがりな人は、人付き合いに対しても消極的な一面を見せるため、理解してくれる人が少ない場合も多いです。

もともと、めんどくさがる様子は人に良い印象を与えるものではないため、めんどくさがりな人は苦手意識を持たれたり、嫌われたりすることも多いかもしれません。

めんどくさがりな人にはどんな特徴があるのだろう、そんな疑問を持つ人もいるでしょう。そこで、多くのめんどくさがりな人に当てはまる特徴を、いくつかピックアップしてみました。

どんな人がめんどくさがりな人なのか気になる人は、早速見ていきましょう。

細かな作業は苦手

基本的に、めんどくさがりな人は細かな作業を苦手としています。大雑把な考えをしていることが多いため、集中力を必要とする作業には向いていないのですね。

また、細かな作業のほとんどは、たしかに面倒なものが多いですよね。めんどくさがりな人ではなくても、細かな作業を前にすれば、ちょっと面倒くさいなと思ってしまうことはあるはずです。

普通の人でもめんどくさいと思うような作業を、人よりもめんどくさがることが多い人が避けたり苦手だと思ったりするのは、当然のことだと言えるでしょう。

こだわりが強く妥協できない

実はめんどくさがりな人は、こだわりが強いという一面を持っていることも珍しくありません。何に対してもこだわってしまうため、妥協することができず、常に自分の思い描く完璧を追い求めてしまうのです。

そういった一面があるため、めんどくさがりな人にとっては、物事を進めたり考えたりするのは非常に労力がかかることでもあります。自分のそんな一面をわかっているため、あらかじめ労力がかかるとわかっているものには手を出したくないと思ってしまうのですね。

また、めんどくさがりな人を理解できない人の中には、「もう少し妥協したり、めんどうではない方法でやればいいのに」と思う人もいるでしょう。

しかし、めんどくさがりな人が適当な方法を取らないのは、「手を抜くことはできるけど、やるなら完璧にやりたい」という強い意思があるからなのです。

集中するまでに時間がかかる

集中するまでに時間がかかるのも、めんどくさがりな人の特徴です。

たとえば、職場で始業時刻になったら、ほとんどの人はなんとなく仕事に集中し始めることでしょう。しかし、めんどくさがりな人は、自分でも疑問に思うほど集中できません。集中したくても時間がある程度かからないと集中できず、そんな自分にめんどくさいと感じることも珍しくないのです。

めんどくさがり屋は頑張ることが嫌い

めんどくさがり屋の多くは、頑張ることが嫌いです。自分の今できる範囲でのことをやりたいと思っているため、それ以上のことをやりたくはありません。努力したり、頑張ったり、そういったことはめんどうだと感じてしまうのです。

特に、自分が納得していない物事で頑張りを強要されるのを激しく嫌がります。自分が納得していて、頑張りたいと思うものならばめんどくさがらずにできるものの、他人から強要されると「なんで頑張らなきゃいけないの？」と感じ、不機嫌になってしまうことも珍しくありません。

効率的に物事を考えている

実はめんどくさがり屋は、効率的に物事を考えていることも少なくありません。とにかく自分にとって楽な方法を考えているため、自分の楽さを優先して効率的に物事を処理しようと考えているのです。

職場にめんどくさがりな人がいる人ならわかると思うのですが、めんどくさがりな人ほど仕事を早く片付け、一刻も早く帰ろうとしていませんか。これも、面倒なことはさっさと終わらせて早く帰宅したいからこその行動です。

とにかく楽をしたい、面倒なことはしたくない。そんな強い意思が、効率重視の考えや行動に火をつけているのですね。

めんどくさがりな人のことを理解するためには、彼らが持つ特徴を知っておくことも大切です。

周りにめんどくさがりな人がいて、どうにかして対処したい、仲良くなりたいと思っているなら、まずは相手の特徴を知り、さらにこのあと紹介する「心理」に注目していくと、より理解が深まるでしょう。

先ほど紹介した特徴の他にはどんなものがあるのか、続きを解説していきます。

「めんどくさい」が口癖

めんどくさがりな人の多くはとてもわかりやすく、「めんどくさい」が口癖になっています。何をするにも、まるで息をするかのように「めんどくさい」「やりたくない」という言葉を口にするため、ひと目で「この人はめんどくさがりな人なんだな」と見極めることができるでしょう。

めんどくさがりな人は、この口癖を特に意識して発しているわけではありません。気付いたら口に出してしまうほど慣れ親しんだセリフであり、めんどうだと思っていなくても「めんどくさいなあ」と口に出してしまうこともあります。

めんどくさくて集団行動が苦手

めんどくさがりな人は、集団行動が苦手です。集団行動は協調性を必要とするため、周りに気を使ったり、歩調を合わせたりする必要がありますよね。

めんどくさがりな人は自分がいかに楽できるかを考えているため、周りのことを考えて行動するのには向いていません。本人にもそういった自覚があるため、自ら一人になっていることも珍しくないでしょう。

自分の欲求に忠実

自分の欲求に忠実なのも、めんどくさがりな人の多くに見られる特徴です。基本的に、楽したい、得をしたい、好きなことだけをしたいと考えているため、それ以外のことを排除しようと常に考えています。そんな排除する姿勢が、周りからはめんどくさがっているように見えるのでしょう。

目標がない人も多い

実は多くのめんどくさがりな人は、目標を持っていません。目標を持っていないため、何かを頑張ったり、自分の欲求を犠牲にしたりして行動しようとは思わないのですね。

たとえば、社会人の多くは業績をアップさせたいと考えているでしょう。自分の実力を認められたい、地位を獲得したい、そう思ってがんばりますよね。しかし、めんどくさい人の多くはそう思っていません。楽できるなら現状維持でもいいし、実力を認められたくもなければ、地位が欲しいとも思っていません。

多少それらに興味があったとしても、自分の欲求を犠牲にしてまで欲しいとは思わないのです。

インドア派

めんどくさがりな人の多くはインドア派です。特に自宅にこもるのが好きで、休日などは好き好んで外出しようとは思いません。

自宅にいれば気が楽ですし、周りに気を使う必要もありませんよね。自宅でできる趣味や楽しみがあるならば外出する意味はありませんし、誰からも邪魔されず文句も言われずに過ごせます。それなら、自宅での時間を優先するのも当然のことだと言えます。

そもそも外に出るために身支度をすること自体めんどくさいと思っているため、何か理由がない限り外に出ようとは思わないのです。

めんどくさがりな人の特徴が理解できたところで、次は、めんどくさがりな人の心理も覗いていきましょう。

特徴を見て、「なぜそんなにめんどうだと思うの？」と疑問に感じた人は多いはずです。面倒だと思っても、さっさとやったほうが結果的に楽だったり、メリットがある場合も多いので、めんどくさがりな人の行動が理解できませんよね。

なぜそんなにめんどうだと思ってしまうのか、その謎を紐解くためにも、めんどくさがりな人の心理をいくつか見ていきましょう。

今やっても後でやっても一緒

「今やっても後でやっても一緒だろう」というのが、めんどくさがりな人の考えです。めんどくさがりな人は、物事を後回しにする癖がありますよね。それを見て、日頃からコツコツやったほうが絶対に楽なのに…と思った経験がある人もいるでしょう。

しかし、めんどくさがりな人は「今、自分が楽をしたいかどうか」を意識しています。コツコツやったほうが結果的に良いとしても、今はやりたくないから後回しにしてしまおう、と考えているのですね。後回しにしたところで期日さえ守れば問題もなく、評価も変わらないならば焦る必要はない、と考えているのでしょう。

もし期日直前になって焦ってしまっても、それを想定して楽をすることを優先しているため、特に問題はないと思うのでしょう。

興味のないことはやりたくない

めんどくさがりな人は、基本的に興味のないことはやりたくないと考えています。自分が楽しいと思ったり、メリットがあるならやる価値はあると考えますが、そうではないなら関わりたくないと思っているのです。

また、「特徴」のところで、めんどくさがりな人は集団行動が苦手だと解説しましたね。集団行動するとなれば、自分に興味がないことにも挑戦したり、興味がある素振りをしなければいけない場面が必ず出てきます。

めんどくさがりな人は興味のあることだけを追求していきたいため、そんな集団行動には到底向きません。周りに合わせる時間があるならば、自分の時間に使いたいと考えてしまうのですね。

損得勘定で考えてしまう

特徴や心理からもわかる通り、めんどくさがりな人は、損得勘定で物事を考えることが多いと言えます。自分にとって得になるのか、それとも損になるのか。それを一番に考えて行動しているため、周りからは協調性がなくやる気がないと思われてしまうのでしょう。

最終的に困るのは自分だと割り切っている

周りにめんどくさがりな人がいる人は、めんどくさがりな人が最終的に困っている姿を何度も見たことがあるでしょう。物事を後回しにしたり、自分の欲求ばかりを優先させたりしてトラブルを起こしている姿を見て、「もっと上手くやればいいのに」と感じたことがある人は多いはずです。

実は、めんどくさがりな人も、あとあと自分が困ることはわかっています。後回しにすれば、未来の自分が困ることは理解していますし、欲求ばかり優先させて生きていけるほど人生は甘くないこともわかっているのです。わかっていて、「今の自分がいかに楽に過ごせるか」を考えています。

そもそもめんどくさがりな人は、結果さえ良ければ全て良しという考えを持っているため、その過程で自分が楽しようが苦労しようが勝手だろうと思っているのでしょう。

やりたい人がやればいいという考え

職場などでは、やりたい人がやればいいのに、なぜかやりたくない人がやらされている、という場面がよくあると思います。やりたい人ができず、やりたくない人がそれをやっていることに、疑問に感じたことがある人も多いでしょう。

特にめんどくさがりな人は、そういった日常に疑問を感じています。自分がやりたくないことを誰かがやりたいと思うならば、その人がやるのが一番良いのでは？と考えていて、それを実行しているのですね。

できるだけ楽な方法を考えたい

めんどくさがりな人は、できるだけ楽な方法を考えたいと思っています。何をするにも自分が楽になる方法を取って先に進みたいと思っているため、周りにはめんどくさがっているように見えてしまうのでしょう。

たとえば、学生時代、めんどくさがりな人は夏休みをほとんど遊んで暮らし、最終日に切羽詰まって宿題や課題をやるものです。毎日コツコツ宿題をやっていた人には、このやり方は楽な方法には見えず、「なんでもっと日頃からやっておかないのだろう」と思ってしまいますよね。

しかし、めんどくさがりな人は、夏休みの大半を遊べた、楽できた、とメリットを感じているのです。その代償として、最終日に切羽詰まって大変な思いをしたとしても構わないと考えています。

大きな代償があっても、それに見合うだけの楽ができるなら、めんどうな人は進んでそちらの方法を選ぶのでしょう。

めんどくさがりな人は、基本的にあまり良い印象を持たれません。しかし、よくよく観察してみると、「これってめんどくさがりな人だからこその長所かも！」という発見もあるのです。

何事も短所があれば、長所も見つかるものです。めんどくさがりな人も例外ではなく、短所もあれば長所と呼べるものもあり、長所に注目していけば、非常に魅力的な人物として感じられることもあるでしょう。

ここでは、めんどくさがりな人の長所と短所に触れていきます。

長所１：追い込まれた時に集中力を発揮する

先程も例に出したように、めんどくさがりな人は、夏休みの最終日に追い込まれながら課題をやるタイプだと言えます。

このやり方は、一見すると非常に効率が悪く思えるのですが、実はそうではありません。もともと集中力が続かず、結果さえ良ければ全て良しと考えるめんどくさがりな人にとっては、最終日にまとめてやったほうが効率がいいと感じられるのです。

コツコツと日頃からやるのも効率が良いと言えますが、そのやり方には向き不向きがありますよね。めんどくさがりな人は集中力が続かないため、日頃からコツコツやることができません。しかし、追い込まれた時やすぐに結果を求められている時などは、高い集中力を発揮し、見事にやり遂げる能力を持っています。

毎日コツコツできる人は長期集中型、めんどくさがりな人は短期集中型と考えれば、それぞれの長所がわかりやすく見えてくるでしょう。

短所１：計画性がなくトラブルに弱い

追い込まれたら高い集中力を発揮するめんどくさがりな人ですが、お世辞にも計画性があるとは言えません。

たとえば、毎日コツコツ何かをできる人ならば、トラブルが起きても、余裕を持って対処できますよね。しかし、めんどくさがりな人はそれができません。決められた物事を処理するための時間しか確保できていないため、想定外の事態に対処するほどの余裕はないのです。

先程も出している夏休みの宿題を例にすると、コツコツやっている人が熱を出してしまったとしても、日頃から宿題を進めているため、「熱を出したから宿題が終わらない！」とはならないでしょう。しかし、最終日にやるタイプの人が最終日に熱を出してしまえば、「これでは絶対に宿題が終わらない！」と危機的状況に陥ります。

当然、宿題が終わらなければ、結果オーライとはいきません。そういった突然のトラブルにはめっぽう弱いというのが、めんどくさがりな人の短所と言えるでしょう。

長所２：効率的に物事を考えるのが得意

効率的に物事を考えるのが得意というのも、めんどくさがりな人の特徴です。トラブルに弱いという一面はあるものの、トラブルを抜きにして物事を効率的に考えるのことには非常に向いています。

たとえば、めんどくさがりな人は、定時退社をしている人が多いのだそう。実際、めんどくさがりな人が時間内に業務を終えて帰宅する姿を、目撃したことがある人は多いでしょう。「特徴」のところでも触れた通り、「いかに自分が楽できるか」を重視しているため、それを叶えるために効率を求め、実行することができるのです。

また、夏休みの例を出してみても、冷静に考えれば、最終日に全ての課題を終わらせるのは簡単なことではありません。ある程度効率を考えておかないと、期間内に課題を終わらせることはできませんよね。

高い集中力に加え、どのように物事を処理すればいいのかを冷静に考え、実行できる能力を持っているのです。

短所２：周りに迷惑をかけることが多い

特徴や心理、そして長所からも見てわかる通り、めんどくさがりな人は自分中心で物事を考えて行動しています。効率よく動けるのも自分のことしか考えていないからであり、それ以外のことは全く考えていません。

そのため、長所として挙げた特性も、集団行動の中では、単なる迷惑だと片付けられてしまうこともあります。もともと周りから理解されることが少ないため、物事を後回しにしていれば周りを不安にさせますし、後回しにした結果周りの人の手が止まるならば、大きな問題となってしまうでしょう。

近くに理解者がいれば、めんどくさがりな人の代わりにうまく物事を回してもらえますが、理解者がいないと、長所すらも短所になってしまうことは多々あると言えます。

長所３：物事を改良するのに長けている

積極性がないめんどくさがりな人は、何かにチャレンジしたり、努力したりすることを嫌います。しかし、現状を改善していく力に長けているという一面を持っているのです。

もともとめんどくさがりな人は、できる範囲でできることをやりたいタイプです。そのため、必要であればその現状を改良し、自分がもっと楽になれそうな方法を模索することもできます。

たとえば、職場の制服が動きづらいという理由で、より動きやすい制服に改良してもらえるように働きかけたり、残業が少なくて済むよう仕事内容に改良を加えたり。めんどくさがりな人だからこそ、めんどくさいことを排除して楽をしようと各所に働きかけて、意外にも周りに恩恵をもたらすこともあるのです。

短所３：集中力が続かずだらけてしまう

短期集中型のめんどくさがりな人は、集中力が続かずにだらけてしまうことがあります。夏休みの宿題を例に出すとわかりやすいですが、コツコツ長期的に何かをやり続けようとしても、集中力が続かず、徐々にだらけてしまうのですね。

そのため、めんどくさがりな人に長期的に集中力が必要な物事を強いても、確実にだらけてしまいます。最終的に結果は出してくれるでしょうが、周りと連携して進める必要がある物事や、トラブルの可能性が考えられる物事の場合は、高い確率で周りに迷惑をかけると言えるでしょう。

続いては、あなたの「めんどくさがり度」をチェックしてみましょう。あなたはめんどくさがり屋なのか、それとも違うのか、特徴や心理を見て気になった人もいるでしょう。

また、自分はめんどくさがりだと自覚していて、改善していきたいと思っている人もいるでしょう。めんどくさがりを改善していくためには、自分がどの程度のめんどくさがり屋なのか、どんな一面が「めんどくさがり」と見なされるのかを知っておく必要があります。

そこで、めんどくさがり診断チェックを用意してみました。早速チェックしていきましょう。

・めんどくさいことを後回しにしがち
・気が進まないと手を止めてしまうことが多い
・気分屋である
・興味があることには一生懸命になれる
・損得勘定で動くことが多い
・物事に追われることが少なくない
・集団行動が苦手
・自分の身近に世話好きの人がいる
・自分の代わりに面倒事を引き受けてくれる人がいると嬉しい
・めんどくさいことを率先してやる人の気持ちがわからない

いかがでしたか？この10項目のうち、当てはまるものが多ければ、めんどくさがり屋の可能性が高いでしょう。先程紹介した特徴」や心理なども踏まえた上で、「自分って実はめんどくさがり屋なのかも…」と思い当たった人は、すでに周りからめんどくさがりだと思われているかもしれません。

また、「自分の身近に世話好きの人がいる」という項目は要チェックポイントです。その人は、実は世話好きな性格ではないかもしれません。あなたがめんどくさがったことを処理してくれているだけ、という可能性も考えられます。

このチェックポイントに当てはまるならば、本当にその人が世話好きなのか、あなたがめんどくさがりなせいで、仕方なく世話を焼いているだけなのか、振り返ってみましょう。

何をするのもめんどくさい…と思って生きるのは、意外に疲れるものです。できるだけめんどくさいと思わずに物事を進めていきたい、めんどくさい自分を直したいと考える人は、決して少なくないでしょう。

最後に、めんどくさがりな性格を改善する方法を紹介します。めんどくさがりな性格は、メリットばかりではありませんし、むしろ損をする性格と言っても過言ではないでしょう。周りに迷惑をかけることがあれば、大きな責任を取らされる可能性も否定できません。

そんな事態に見舞われないためにも、めんどくさがりな性格を少しでも改善していきましょう。できることから少しずつ始めていくのがポイントですよ。

やる前に物事に優先順位をつける

物事を始める前に、優先順位をつける癖を身につけましょう。めんどくさがりな人の優先順位と言えば「自分がいかに楽できるか」だと思いますが、もっと細かく優先順位をつけることで、めんどくさがりな自分を少しずつ改善することに繋がります。

物事の全体像をイメージするのがおすすめです。たとえば仕事ならば、目の前に積まれた自分の仕事だけに注目するのではなく、この仕事はどんな仕事の一部なのか、最終的に何を目的としているのかを考えてみましょう。

全体像を掴むことができれば、何を優先すれば全体にとって良いのかがみえてくるはずです。

また、全体像を掴んでおけば、ある程度のリスク管理もできるようになるでしょう。リスクを考えることができれば、トラブルに備えて余裕を持つこともできますよね。短所であるトラブルに弱いという一面も、全体を見渡すことで直すことができるはずですよ。

規則正しい生活を心がける

めんどくさがりな人は、規則正しい生活を送っていないことが多いです。そのため、日頃からできるだけ規則正しい生活を送っていきましょう。

ただし、絵に書いたような規則正しい生活を送らなければならない、というわけではありません。人によって、仕事が始まる時刻や終わる時刻が違いますし、就業時間も異なれば、どのように１日を使いたいかもそれぞれです。無理をすると次第に心身に負担が溜まっていく可能性があるため、自分に合わない生活を送るのはおすすめできません。

ここでいう規則正しい生活というのは、できるだけ毎日同じようなルーティンで過ごすということです。起床・就寝時刻や、趣味の時間を自分なりに決めて、その時間を守るように生活していきましょう。

頑張ったあとのご褒美を考えておく

頑張ったあとにご褒美を考えておくのも良いでしょう。

めんどくさがりな人は、損得勘定で物事を考える癖があります。だとすると、得となることが多ければ、めんどくさい気持ちを押し殺して行動できると言えますよね。

ご褒美は些細なことでも構いません。たとえば「この時間に起きれたら、お昼は少し贅沢をしよう」とか、「今日は１日めんどくさいことを積極的にやって、明日はダラダラしよう」とか。自分にとって少しでも得だと思えることを考えておけば、少しずつ積極的な自分に改善していけるでしょう。

きっちりとスケジュールを立てて過ごしてみる

めんどくさがりな人は、基本的にスケジュールを立てて過ごさないでしょう。自分が楽か損かで物事を考えるため、あまり細かいスケジュールを決める必要がないというのが本音ですよね。

しかし、そんな自分を変えたいならば、きっちりとスケジュールを立てて過ごしてみてください。スケジュールがきちんと定まっていれば、なんとなくそのスケジュールを守らなければいけないような気がして、消極的な気持ちも少しずつ改善していくはずです。

友達や恋人にサポートしてもらう

可能であれば、友達や恋人にサポートしてもらうのも良いでしょう。めんどくさがりな自分が出たら、それを友達や恋人に指摘してもらって、サポートしてもらうのです。

たとえば、期間内に仕上げなければならないことがあるのに先延ばしにしていたら、友達や恋人に「今やらないと趣味の時間がどんどん減るよ！」と厳しく接してもらうと良いでしょう。めんどくさがりな人は自分に甘い一面があるため、直すために周りに厳しく接してもらうことも、時には必要だと言えます。

デメリットを考えてみる

客観的に、めんどくさがりな自分でいることで負うデメリットに注目してみるのも良いでしょう。

めんどくさがりな人は、周りに迷惑をかけることも珍しくありません。たびたび迷惑をかけてしまえば、当然、周りから嫌われたり疎まれたりするでしょう。場合によっては、楽だと思っているその環境から追い出されてしまう可能性も否定できません。

めんどくさがりな人は目先のことばかり考えがちですが、迫りくる危険を想像することも必要だと言えます。デメリットがわかれば今のままではマズいと思えるため、改善の役に立つでしょう。

めんどくさがりな人には長所もありますが、やはり短所やデメリットが目立つと言えます。

特に、めんどくさがりな行動は周りを少なからず巻き込むため、後悔することも珍しくありません。その後悔が多少気になる程度ならば問題ありませんが、時には取り返しのつかないものになってしまうこともあるでしょう。

そうならないためにも、少しずつめんどくさがり気質を直すことをおすすめします。今回紹介した内容を参考にして少しずつ改善していけば、めんどくさがりな自分から、積極的な自分へと変わることができるでしょう。