生理中でも大丈夫!お泊まりデートの楽しみ方
彼氏と一緒に料理を作る
生理中は何かと激しく動けないもの。そのため行動の少ないデート内容にするなら、一緒に料理を作ることをおすすめします。料理好きでなくても、彼氏と一緒に行うことで楽しさを感じ、料理好きになる人も多いです。
夕食を一緒に作るだけでも楽しいですし、美味しさもよりアップします。また共同作業で作ったことをSNSでもアピールできるので、生理中でも楽しくデート気分を味わうことができるでしょう。また料理の他にもおやつとしてお菓子を作ったりするのもおすすめですよ。好きな物を作るだけでも楽しいので、挑戦してみましょう!
近所を散歩するのもオススメ
活動的なデートプランにしたいなら、近所を彼氏と一緒に散歩するだけでも良いでしょう。激しく行動することは控えた方が良いので、運動したいのであれば散歩程度にした方が体にも負担をかけません。
またウィンドウショッピングをゆったりと楽しむのもおすすめです。休みながら歩けば生理の始めでも負担をあまり感じないでしょう。長時間歩くよりも休み休み歩いた方が、体にも負荷がかかりません。また生理によって気分も悪くならないので、歩く際は事前に彼氏に休憩が欲しいことを伝えておくと良いですよ。
テレビゲームで盛り上がるのも良い
家で活動的なデートを楽しむのであれば、テレビゲームなどもおすすめです。対戦物やチームプレイが重要となるものなど、カップル向きのゲームも数多く発売されています。爽快感ある体験もできるので、生理の嫌な気分も吹き飛んでいくでしょう。
特に彼がゲーム好きなら、彼の好みに沿ったゲームをプレイしてみるとより仲良くできますよ。ただし対戦物は勝つと爽快感が味わえる分、負けるとストレスになります。熱中しすぎて本気になりすぎないよう、負けても楽しむ気持ちでいた方が良いでしょう。
またどちらかが負け続きになった場合には、ストレスを和らげるべく休憩をはさむなど、空気が悪くならないよう工夫することも大切です。
好きな映画を鑑賞してゆったりくつろぐ
生理によって体が怠い、動きたくないと感じるなら、彼氏と一緒に好きな映画を鑑賞することもおすすめです。これならゆったりと過ごせますし、彼の趣味に合う映画を観て機嫌を取ることもできるでしょう。
ホラーやアクションなど、さまざまなジャンルの映画を鑑賞すれば、飽きずに夜を迎えることができます。また互いに映画鑑賞が好きなカップルであれば、意見交換によってさらに熱中できるでしょう。気になっていた映画を楽しむ機会でもあるので、ゆったりと過ごしたい時におすすめの方法です。
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