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長期連休明けでぼんやり気分…仕事モードに戻るための方法9パターン
旅行に行ったり、ゆっくりしたり、思い思いに過ごした連休が終わるとなると、憂鬱な気持ちになることも。そんなとき、どうすれば気持ちを切り替えて仕事に取り組むことができるでしょう。そこで今回は、20代から40代の未婚女性500名に聞いたアンケートを参考に、「長期連休明けのぼんやり気分から、仕事モードに戻るための方法」をご紹介します。
目次
連休最終日にTo Doリストを書き出し、翌日の仕事の計画を練る
ひと駅分歩くなど、仕事の前に軽く体を動かす
ばっちりメイクをしてスーツを着て、戦闘モードで仕事に行く
早めに出勤して、机まわりの整理をし、働く環境を整える
栄養ドリンクを飲んで、仕事に向けてやる気を高める
連休が終わる二日くらい前から早寝早起きをはじめる
同僚と会話をして、忙しいという現実を見る
メールチェックなど負担の少ない仕事から徐々に始める
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