スピリチュアル的!これは魂を疲れさせる!
悲しいニュースを必要以上に見ない
テレビやネットニュースなど、世の中には情報があふれています。中には悲しいニュースもありますね。深く感情移入してしまったり、耳にするだけで辛くなったことがある人もいるのではありませんか。
そのような悲しいニュースは、スピリチュアル的に魂を疲れさせる原因になることも。ニュースを見て「辛い」「悲しい」と思うときは、一旦離れた方がいいでしょう。
ネットが普及した現代では、いつでもどこでも情報を手に入れることができる反面、見聞きしたくないことを知ってしまうこともあります。時には情報を入れないようにすることで、魂が疲れないようにしてあげてください。
激しすぎる音楽は避ける
スピリチュアル的に魂を疲れさせないようにするには、激しすぎる音楽を避けるという方法もあります。落ち込んだ時、考え事をする時、作業をする時などに音楽を聴くという人は多いのではありませんか。
音楽はリラックスするためにはおすすめですが、潜在意識に入るものなので注意が必要です。激しい音楽は、脳を刺激しすぎたり安眠を妨げることも。また、失恋ソングや悲しい気持ちを表現する曲は、魂を疲れさせることがあるのです。
眠いときに音楽を聴きたい場合は、ゆったりとしたクラシックのようなリラックスできるものがおすすめです。そして、気持ちがネガティブなときは前向きになれそうな歌詞の曲を聞いてみてくださいね。
眠い原因となる人に会わない
スピリチュアルの世界では、異なる波長の人と会うと異常に眠い状態になったり、体がだるくて仕方がなくなったりします。それを避けるには、眠い原因となる人と会わないようにするといいでしょう。
「あの人に会うとどうも眠くなる…」「一緒にいるだけですごく疲れる」という人に心当たりはないでしょうか。何度も同じような感覚になるのなら、その人はあなたの魂を疲れさせている可能性があります。魂を疲れさせないために、できるだけ会わないようにしてみましょう。
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