共依存夫婦の特徴や原因とは?起こり得る問題についても考えてみよう

共依存夫婦の特徴や原因とは?起こり得る問題についても考えてみよう

「共依存夫婦」という夫婦の関係性をご存じでしょうか?自分を犠牲にしてまで相手に尽くしすぎてしまう、常に相手の顔色をうかがって生活をしていて苦しい...。そんな人は、もしかしたら共依存夫婦になっているかもしれません。そこで今回は、共依存夫婦になる原因や特徴、抜け出し方などをご紹介します。自分達夫婦のあり方に疑問を持っている人は、ぜひご覧ください。


共依存夫婦って具体的にどんな夫婦?

共依存夫婦とは、夫と妻がお互いに過剰に依存している夫婦のことを指します。パートナーの存在によって自分自身の価値を見出す傾向にあり、その関係性によって苦しんでいる人たちがいるのです。この記事では、共依存夫婦について具体的にご紹介します。

そもそも「共依存」って?


共依存とは、恋人、配偶者、親子、友人などの特定の人と、お互いに過剰に依存し合ってしまうことを指し、その関係性は2つのタイプに分かれて成り立っています。

その2つのタイプとは、相手をコントロールし思い通りにしようとする「支配する側」と、そんな相手に尽くしたい、認められたいと思い振り回されてしまう「支配される側」です。

このように、支配する側とされる側として成り立つことで、自分自身の価値を相手に見出し、精神を保とうとしてしまう傾向があります。

夫婦だけではなく親子間にも起こりえる


共依存は夫婦だけではなく、親子間にも起こりえます。

子離れできない親が問題になることがありますが、この状態がエスカレートすると共依存を引き起こしてしまうので注意が必要です。

正常な親子関係であれば、子どもが成長するにつれて芽生える自立心を親がサポートしながら見守っていくでしょう。しかし、共依存親子の場合は、親の過干渉によって子どもの自立心を阻害してしまうのです。

モラハラやDVから共依存になることが多い


モラハラやDVの被害者が、心身ともに傷ついているにもかかわらず加害者から離れることができないのは、共依存が原因の1つにあります。

暴力と甘い言葉で相手を支配し、心の充足感を得ている加害者に対して、被害者は「この人は自分がいないとダメなんだ」と錯覚してしまうのです。離れるどころか、より一層相手に尽くそうとしてしまうのが共依存の特徴であるといえます。

暴力の後に見せられる愛情ある言葉や態度に縛られた被害者は、相手に求められていると思い込み、離れることができなくなってしまうのです。

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


旦那がいらないと思う瞬間はいつ?邪魔だと感じた時の対処法もご紹介

旦那がいらないと思う瞬間はいつ?邪魔だと感じた時の対処法もご紹介

大好きな人のはずだったのに、いつからか「いらない」と思うようになることもあります。長年一緒にいる旦那に対して、このような気持ちになったことはありませんか?今回は、旦那を「いらない」と感じた瞬間や対処法についてご紹介します。


セックスレスを理由に離婚できる?後悔しないためにすべきこととは

セックスレスを理由に離婚できる?後悔しないためにすべきこととは

セックスレスを理由に離婚したいと考えている人もいるでしょう。しかし、いざ離婚した場合に後悔してしまわないか心配な人も多いはずです。今回は、セックスレスを理由に離婚できるのかどうかや、実際に離婚した際に後悔しないためには何をすべきなのかなどについてお話していきます。


旦那と一緒にいたくない!夫の存在を苦痛に感じる原因と対処法を解説

旦那と一緒にいたくない!夫の存在を苦痛に感じる原因と対処法を解説

永遠の愛を誓って結婚したはずなのに、今は旦那の顔も見たくない!と感じている人もいるでしょう。では、一体なぜ一緒にいたくないと感じてしまうのでしょうか。今回は、夫と一緒にいたくないと感じてしまう原因と対処法に迫っていきます。


旦那が憎いと思う瞬間とは?妻の本音や離婚できない時の対処法も

旦那が憎いと思う瞬間とは?妻の本音や離婚できない時の対処法も

旦那を憎いと思っている妻は意外と多いようです。世の妻達がどんなときに旦那を憎いと感じるのか、気になりませんか?この記事では、妻の本音や、旦那が憎くても離婚できない場合の対処法、NG行動などを紹介します。また、離婚に関する予備知識もお伝えするので、旦那が憎くて仕方ない!とストレスを溜めている女性はぜひ読んでみてください。


在宅ワークをしている夫に対して、ストレスを感じることは?

在宅ワークをしている夫に対して、ストレスを感じることは?

感染症対策のため、テレワークを導入する企業が増えています。そんななか、普段は家にいない夫がずっと在宅していることで、小さなモヤモヤを抱えている人は少なくないといいます。そこで今回は、主婦のみなさんに「在宅ワークをしている夫に対して、ストレスを感じることは?」というお題でアンケートを実施。「仕事を頑張ってくれている夫には面と向かって言えないけれど…」というみなさんの本音をご紹介します!


最新の投稿


女性のオナニーのやり方!ひとりエッチでイクためのコツやグッズ5選を紹介!

女性のオナニーのやり方!ひとりエッチでイクためのコツやグッズ5選を紹介!

オナニーは、男性の性欲処理のための行為と思われがちですが、女性だって日常的にオナニーをするもの。この記事では、ひとりエッチをもっと有意義な時間にしたいという女性向けにオナニーでイクためのコツや使うと気持ちよくイケるグッズを紹介します。 この記事を読めば、より気持ちよく、快適なオナニーライフを送れますよ。


50代男性が本命にだけ見せる態度12選!本命女性になるための5つの方法も紹介!

50代男性が本命にだけ見せる態度12選!本命女性になるための5つの方法も紹介!

豊富な人生経験を積んだ50代男性は、職場でも重要なポストについていることが多い働き盛りの年代です。そんな50代男性の魅力にハマり、好きになってしまうという女性も多いのではないでしょうか。この記事では、50代男性が本命だけに見せる態度について解説します。50代男性が本命に求める条件や本命になるための方法も紹介します。50代男性の恋愛観を理解して、本命彼女の座をゲットしましょう。


年下男性にモテる50代女性の条件7つ!モテる秘訣3つも紹介!

年下男性にモテる50代女性の条件7つ!モテる秘訣3つも紹介!

2024年現在、スマートフォンやSNSの普及により、中高年の恋愛が増えています。最近は、40代や50代の登録者が増えている傾向にあり、以前よりも年下男性と出会いやすくなっています。今回は、年下にモテる50代女性の条件をまとめて紹介します。あわせて、年下にモテたい50代女性におすすめの出会いの場や年下男性にモテる50代女性になる秘訣も解説します。


10歳年下の女性が好きになった男性におすすめの攻略法8つ!脈ありサイン4つも

10歳年下の女性が好きになった男性におすすめの攻略法8つ!脈ありサイン4つも

男性は、年齢を重ねていく中で様々な恋愛を体験します。時には、10歳年下の女性を好きになってしまうこともあるでしょう。しかし、実際に彼女と付き合いたいと思っていも、自分が恋愛対象として見てもらえるのか分からず、不安で踏み切れないという人も多いでしょう。そこで今回は、10歳年下の女性を好きになった時のおすすめの攻略法を紹介します。10歳年下の女性を好きになる理由も一緒に解説します。10歳年下女性の脈ありサインを理解して、かわいい年下彼女を見つけましょう。それでは、早速解説していきます。


20歳で彼氏いたことない人の割合はどのくらい?できない9つの理由を紹介!

20歳で彼氏いたことない人の割合はどのくらい?できない9つの理由を紹介!

成人式を迎えて大人の仲間入りを果たし、仕事やプライベートが充実し始める20歳女性は、恋バナに花が咲く年頃です。しかし、中には20歳になるまで誰とも付き合ったことがなく、なんとなく周囲に気後れしてしまう人もいるのではないでしょうか。今回は、20歳で彼氏がいたことない人の割合を検証していきます。彼氏ができない理由や彼氏を作るための対処法もまとめて解説します。