子どもができてもDINKS時代の生活を忘れられない
「以前は自分の収入が全部お小遣いみたいなものでした。天国だったなぁ…」（30代女性）というように、出産後も「子なし共働き時代」の感覚が抜けず、財布の紐を緩めっぱなしになっている人は多いようです。「外食費を抑える」など、できるところから夫婦で協力して、「子持ち家計」にシフトしましょう。
月々の「あまったお金」を貯金すればいいと思っている
「あったらある分だけ使っちゃうから、いつもお金が残らない」（30代女性）というように、ルーズなタイプの人がなし崩し的にお金を使ってしまうのは当然かもしれません。毎月の給与から一定額を自動積立にするなど、「先取り」で貯蓄を確保するのが賢明でしょう。
家計簿をつけても三日坊主で終わってしまう
「気が付くと残高が数百円になってる。いつかヤバいことが起きる気がして怖い」（20代女性）というように、収支を把握していないのは、長期的にみてもリスキーでしょう。家計簿をつけられない人は、せめてレシートをノートに糊付けしていくなど、出費の記録だけでも残すとよさそうです。
「換気扇を掃除したからエステに行く」など、自分へのご褒美の基準が甘い
「育児ストレスが溜まっているとはいえ、月２回の美顔マッサージは行きすぎかも…」（30代女性）というように、頑張りに釣り合わない「労い」のせいで出費がかさんでいることを自覚している人もいます。気づいた時点で回数を半分に減らすなど、改善策を講じたほうがいいでしょう。
夕食作りが面倒だと、すぐにファミレスへ向かう
「１回の額は大したことなくても、月でみると数万円…」（20代女性）というように、外食に頼りすぎて食費が膨らむのも、よくある話のようです。「外食は週１回まで」と制限したり、たまにはレトルトや冷凍食品などを活用して、調理の手間を減らしてはいかがでしょうか。
主婦の間で流行りのトートバックなど、必要ないものをすぐに買う
「雑誌に出てるものに弱い。『カワイイ』と思ったらすぐ買っちゃう」（20代女性）というように、話題のアイテムを手当たり次第に購入し、結果的に無駄遣いが多くなってしまう人もいるようです。本当に欲しいものならともかく、勢いで買おうとしていないか、財布を開ける前に自問する癖をつけましょう。
複数のクレジットカードを使い、合計支出を把握していない
「引き落とされた額を見て青ざめるのがいつものパターン」（30代女性）というように、口座振替されて初めてカードでいくら使ったか分かる人もいるようです。せめて、今月何回カードを使ったかざっくり覚えておくだけでも、使い過ぎにストップをかけられるでしょう。
お目当てがなくてもセールに足を運び、いらないものまで買い込む
「何かが欲しいんじゃなくて、セール品にお金をつぎ込むことが目的になっていたのかも」（20代女性）というように、冷静に自分の行動を思い返すこともあるでしょう。安物買いに走るタイプだと自認している場合は、「本当に必要なモノか」「買ったことで自分の気持ちが豊かになるのか」など、心理的なハードルを設けてみるといいかもしれません。
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