我慢しないで大声で思いっきり泣く
「気持ちの赴くままに、無理をしない」（20代女性）というように、自分の気が済むまで泣くことで気持ちを切り替えやすくするようです。人目につかないお風呂などでワンワン泣くと、より効果があるかもしれません。
こっちから願い下げ！音信不通になった男性を断ち切る行動９パターン
彼氏と何の前ぶれもなく連絡がとれなくなってしまう。そんな心の準備すらできない状況にずっと気持ちを整理できない経験をしたことがある女性も多いはず。そんな行き場のない悲しみをみんなはどのように消化しているのでしょうか。今回は20代から30代の独身女性221名に行ったアンケートを参考に「『あんな最低な男、こっちから願い下げ！』と急に音信不通になった男性への気持ちを断ち切るための行動９パターン」を紹介します。
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