別れと復縁を繰り返すカップルに未来はある？何度も別れる心理とは

お互い好きな者同士でカップルになったとしても、時には別れが訪れることはあります。しかし、中には別れと復縁を繰り返すカップルもいますよね。別れるということをちゃんと理解していなかったり、別れてもすぐまた復縁すればいいと思っていたり、理由は様々。

別れと復縁を繰り返してしまうと、カップルとしてのパートナーシップが曖昧になってしまい、相手のことを大切な存在として尊敬できなくなってしまう可能性があり、別れと復縁を繰り返すことは決して良い選択ではありません。

そんな別れと復縁を繰り返すカップルには未来はあるのでしょうか？結婚のことや将来の家族像についてどう思っているのでしょうか？この記事では別れと復縁を繰り返すカップルについてご紹介していきます。

別れるということはとても悲しく、辛いことです。カップルであっても別れるという選択は時には仕方がないものですが、別れと復縁を繰り返すのはどういう心理なのでしょうか？体験談を参考に考えていきましょう。

別れた後の寂しさに耐えられない

「1年半付き合っていた彼女とは、なんとなく険悪なムードが続いていて、めんどくさくなってある日突然別れたんだけど、いざ別れてしまうと、一人ぼっちが寂しくて耐えられなかったんだよね。特別理由もなく別れたから、復縁するのも結構スムーズだった。」（25歳/自営業/男性）

別れたのはいいけれど、別れた後の寂しさに耐えられずに復縁をしてしまうという人は少なくありません。新しい恋に進むにも、恋愛の始め方を忘れてしまっていたり、新しい出会いの場所に行くのが億劫だったりする場合は、復縁をした方が楽だと感じてしまいそう。

簡単に別れてしまうと復縁するのも簡単かなと思ってしまい、別れと復縁を繰り返すはめに。

別れることを重大なことだと思っていない

「食事会で知り合って、サラッと付き合ってみたけど、あんまり自分のタイプじゃないしなぁと思ってすぐ別れて…彼からもう一度付き合おうって積極的にアプローチされて、まぁそれもいいかなって復縁。でも多分またすぐ別れると思う。」（22歳/学生/女性）

別れと復縁を繰り返してしまうカップルは、別れることを重大なことだと思っていない人も多いです。付き合い始めたのもなんとなくで、別れるのもなんとなくだと、復縁することもなんとなく流れでしてしまうのでしょう。

相手を大切に思っていない

「3年付き合った彼女だったけど、なんか最近ずっとマンネリが続いてるなって感じてて、思い切って別れてみた。彼女は自分のことを好きだって言ってくれるから、復縁してみたけど、やっぱり前と変わらないし、なんか別れと復縁を繰り返しちゃいそう。」（23歳/会社員/男性）

相手が自分にとって大切だと思っていれば、別れるという決断を下す時は相手を傷つけてしまう可能性が高いため、十分に考えてから決断を下すもの。簡単に別れたり復縁したりなんて考えられないはずです。

別れと復縁を繰り返すカップルは、片方が、または両方が相手を大切に思っていない可能性が高いでしょう。

いつでも復縁できると思っている

「長く付き合った彼女がいたんだけど、自分も若いし他の女の子とも恋愛してみたくなって、嫌いじゃないけど少し飽きちゃったって言って別れた。彼女は別れても俺のことが好きみたいだし、新しい恋が始まらなかったらいつでも復縁できると思う。」（20歳/学生/男性）

別れと復縁を繰り返すカップルの中には、いつでも復縁できると思っている人もいるようです。相手のことを嫌いで別れるのでなければ、別れを切り出された方も踏ん切りがつかず、復縁を求められたら容易にOKをしてしまうのかも。

やっぱり新しい恋愛がめんどくさい

「新しい恋をしたいと思って別れたけど、やっぱりまた一から知り合って、お互いのことを探り合っていくっていう恋愛のステップがやっぱりめんどくさくなっちゃった。デートには行きたいし、恋人がいない期間が長くなるとなんか嫌だったから復縁した。」（24歳/アパレル/女性）

別れと復縁を繰り返す人の中には、新しい人と知り合って、自分を知ってもらって、相手のことを知っていくという恋愛の醍醐味とも言えるプロセス自体が、めんどくさくなってしまっている人も。

別れと復縁を繰り返すことは、決して楽しいわけではないはずですが、別れと復縁を繰り返してしまうカップルにはどんな特徴があるのでしょうか？別れと復縁を繰り返している人は、自分が当てはまるかチェックしてみてください。

どちらかが浮気性

「2年付き合っている彼氏がいますが、今までに2回別れたけど、彼から復縁を提案されて復縁することに。私は初めて付き合った人で、彼が大好きでたまらないのですが、彼は女の子大好きで浮気性。浮気されて辛いから別れたのに、別れたらもっと辛くなってしまい、復縁してしまいました。」（20歳/アパレル/女性）

別れと復縁を繰り返すカップルは、どちらかが浮気症であることがあります。そして浮気をされる方は、浮気されて辛くて別れるものの、やっぱり好きだから復縁したくなってしまうというパターン。恋人の気持ちを大切にできない人の可能性大。

喧嘩が多い

「私たちカップルはどちらも短気ですぐ喧嘩をしてしまう。譲り合ったり相手の意見を尊重したりできないんだよね。だから喧嘩するとすぐ別れちゃうけど、頭が冷えるとやっぱり好きって思って、すぐ復縁する。良い関係性じゃないとは思ってるんだけどさ。」（23歳/事務/女性）

別れと復縁を繰り返すカップルは、喧嘩が多めかもしれません。日常的に喧嘩することが当たり前になってしまうと、売り言葉に買い言葉で、別れてしまうことも日常になってしまっているのかも。頭が冷えれば、お互いに気持ちがまだあるということが分かるから復縁。

あまり良いループではないですが、それも一種の恋人の在り方なのかも？

好きのバランスが均等ではない

「遅刻魔の彼女に何度も、次約束の時間を守れなかったら別れるからね！と言っていて本当に別れたことも何回かあるけど、結局は自分が彼女のことを好きだからまた復縁してしまう。何回言っても直らないからもう諦めるしかないかな…。」（25歳/消防士/男性）

別れと復縁を繰り返してしまうカップルの中には、同じ過ちを繰り返してしまう人もいるようです。相手から次何をしたら別れる！と言われても守れなくて、別れることになってしまうのですが、結局は相手の方が恋人のことが好きだから復縁するという無限ループ。

何度もそうやって別れと復縁を繰り返してしまうと、何が良くて付き合っているのか分からなくなってしまいそうですよね。

話し合いができない

「うちらはお互いに人の話をちゃんと聞かないから、別れる別れないの話になっても、別れる理由が不透明なまま適当に別れてしまうから、数日すれば何で別れたんだっけ？ってなって、何度も復縁を繰り返してる。これじゃあダメだよね。」（21歳/アパレル/女性）

別れと復縁を繰り返してしまうカップルは、話し合いが上手くできないこともあるそう。日頃から話し合うということが苦手だったり、自分の意見をしっかり言葉にして相手に伝えることをしてこなかった人は、別れ話になっても上手く意見を言えないようです。

話し合いをしないで別れてしまうと、別れる理由を理解できずに別れることになってしまい、次は上手く行くかも？と根拠なく復縁してしまうのでしょう。

お互い頑固

「自分も彼女も頑固で、一度言い合いになるとどちらも折れることができない。だから別れるってことになるんだけど、お互い好きだからまた復縁。で、また言い合いして別れるの繰り返し。子供じみた関係性だと思うし、そろそろ本当に別れなきゃいけないかも。」（24歳/営業/男性）

別れと復縁を繰り返してしまうカップルは、お互い頑固だという特徴もあるよう。お互いが頑固だと、喧嘩しても今回は自分が折れてあげよう、今日は自分が引いてあげようとならないため、別れと復縁を繰り返してしまうのだとか。

別れるということはとても大きな決断ですし、簡単に決められないはずです。恋人が大切であればあるほど、本当に別れていいのか分からなくなるはずです。それなのにも関わらず、別れと復縁を繰り返してしまうのは、どんな原因があるのでしょうか？

別れをすぐに受け入れてしまう

別れと復縁を繰り返してしまう最も大きな原因は、別れをすぐに受け入れてしまうことでしょう。片方が特に理由も説明せず、「なんとなく別れたい」と言って別れを切り出しても、なぜ別れるのかを知ろうともせず、「そっちが別れたいなら別れよう」と言ってしまう人も。

別れるということは特別な関係性ではなくなるということです。それなのに別れをすぐに受け入れてしまうと、別れた後にモヤモヤが残り、相手から復縁を提案され復縁をしたとしても、「この人は私を振ったのだ」と違和感が残り続け、良い関係性を築くことは難しいでしょう。

別れても復縁できると心の中で思っている

別れと復縁を繰り返してしまう人は、心の中でいつでも復縁できると思っている可能性が高いです。どちらか一方の好きのボルテージが高かったり、二人の関係性がイーブンでないと、「この人は自分のことが好きだし、別れても思い続けてくれるに決まってる。」と勝手に思っている人も。

付き合いが長くなってくると刺激がなくなってきて、新しい人に出会いたいような気持ちになることもあります。その時に今の恋人と一瞬だけ別れて、その別れている期間だけ違う人と恋がしたいなんて不届き者も。

でも本当に好きなのは長く付き合った彼女だから、一瞬別れて十分遊んだらそのうち復縁しようと企んでいるようです。

感情的に別れてしまう

感情的に別れてしまうと別れと復縁を繰り返してしまいがち。お互いのことをちゃんと好きな気持ちはあっても別れることもあります。

しかしその別れる場面になって感情的に別れてしまうと、「もっとちゃんと気持ちを伝えたかったな」「あんな風に言わなきゃ良かったな」と後悔することが多くなってしまい、復縁したい気持ちが強くなってしまうようです。

別れる時は感情的に話をするのではなく、落ち着いて順番を考えて、何がどうして別れたいのかをハッキリ伝えると、相手も自分も納得して別れることができますし、もしかしたら解決策を一緒に考えることができ、別れずに済むかもしれません。

相手にあまり興味がない

付き合っている相手に対しあまり興味がないと、別れと復縁を繰り返してしまうことが多いです。相手がどんな性格でどんなことで喜ぶのか、どんなことを言われたら悲しむのかなどと、相手のことをしっかり見つめることができていたならば、簡単に別れることなんてできません。

別れと復縁を繰り返すということは、相手に対しあまり興味がなく、自分は別れてもいいし、復縁したいならしてもいいという傲慢な付き合い方をしている可能性があります。

別れと復縁を繰り返すと、普通のカップルのような関係にはなりにくいように思えますが、別れと復縁を繰り返すと、どのようなデメリットがあるのでしょう？今別れた恋人と復縁を考えている人は要チェックです。

別れるたびに別れやすくなる

別れと復縁を繰り返してしまうと、別れることに抵抗がなくなり、別れやすくなってしまいます。

本来別れるという決断は悩んで悩んで下すので、復縁するなどとは考えづらいはずですが、別れと復縁を繰り返していると、別れることに重さを感じなくなってしまい、何も考えずに別れてしまいがちです。

一度別れて復縁すると、「やっぱり復縁しないほうがよかったかな？」となり、また別れると「やっぱり別れないほうがよかったかな？」とよく考えずに行動してしまい、本当の自分の気持ちが分からなくなってしまうでしょう。

繰り返すほど相手が大切でなくなる

別れと復縁を繰り返すと、いつでも別れられるし、いつでも復縁できると勘違いしてしまい、相手のことを大切にできなくなってしまう可能性があります。

最初は大好きで付き合ったかもしれませんが、別れと復縁を繰り返すと、相手の存在価値が自分の中で下がってしまい、最初に感じていたほど相手のことを好きではなくなっているということも。

付き合っている意味が分からなくなる

別れと復縁を繰り返してしまうと、そもそも付き合っている意味が分からなくなることもあります。

大好きな人と時間を共有したいから恋人という関係になるはずなのに、別れと復縁を繰り返すと付き合う理由が「寂しいから」「一人ぼっちじゃつまらないから」など、二の次だったはずの理由が一番にきてしまうかもしれません。

「相手のことが好きだから」「相手のことを大切にしたいから」「相手のことを尊敬できるから」などのポジティブな理由で付き合わないと、自分にとっても相手にとっても有意義な時間を過ごすことはできません。

「付き合う」ということがあやふやなものにならないためにも、別れと復縁を繰り返すのは避けたほうが良さそうです。

信頼関係が築けない

別れと復縁を繰り返してしまうと、一番近くて大事にしたいはずの人と信頼関係が築くことが難しくなります。ただでさえ信頼関係は築くのは簡単なことではないのに、何度も別れて、復縁してと繰り返してしまうと、お互いが信頼できなくなるでしょう。

別れるときは相手を傷つけてしまうかもしれないですし、別れ話をされた方は「今まで信じていたのに！」と裏切られた気持ちになるかもしれません。

そんな辛い気持ちを相手に与えたのにも関わらず、復縁しようということになると、相手は嬉しい気持ちもあると思いますが、「また裏切られたらどうしよう」と疑心暗鬼になってしまうほうが多いでしょう。

周囲に飽きられる

別れと復縁を繰り返すと、周囲に飽きられてしまうことも。

最初に別れる時や復縁をする時はあなたの友達も優しく相談にのってアドバイスをしてくれていたかもしれませんが、これが3度目、4度目となってしまうと「どうせまた別れるんでしょ？」「どうせまた復縁でしょ？」と友達も呆れてしまい、真面目に相談にのってくれなくなる可能性有りです。

恋愛は自分とパートナーの二人でするものですが、相手のことを思うあまりに気持ちが見えなくなったり、距離感が近すぎて相手のことを大切にできなくなった時など、友達に相談したいですよね。

周囲に呆れられてしまうと相談したい時に相談することができず、パートナーとの関係がおかしな方向に行ってしまったり、依存してしまうかも。

親に応援されなくなる

長く付き合っていくと将来のことを考えますよね。結婚・子供・家など、パートナーとの将来像を考えた時に、スムーズに色々な将来のプランを実行するには、親に応援される関係性を築いておく必要があります。

別れと復縁を繰り返してしまうと、どちらの両親からも「あぁこの子達は長くは付き合えないのだな」「この子達に結婚は無理だな」と将来のことを話す前に、ネガティブな印象を与えてしまうでしょう。

親に応援されないということは結婚する時に反対されてしまったり、何か困った時に味方になってくれないかもしれません。自分の親に不安な思いをさせないためにも、別れと復縁は繰り返さないほうが賢明です。

長く付き合っていけば、もちろん結婚の話も出てきますよね。一度結婚してしまうと、別れることは簡単ではありません。結婚する前に別れと復縁を繰り返すカップルは、はたして結婚できるのでしょうか？

結婚するには難しいかも

別れと復縁を繰り返すカップルは、結婚するのは少し難しいかもしれません。結婚とは自分達二人だけの問題だけではなく、相手の家族や自分の家族、親戚なども介入してくる事です。

簡単に別れ、簡単に復縁するようなカップルだと、結婚すること自体がおままごとのように思われてしまい、誰からも応援されない可能性が高いですし、信頼されない可能性も高いでしょう。

親だって離婚すると分かっている相手と我が子を結婚させたくないですし、そうなってくると結婚する事自体が難しくなってしまいます。また簡単に別れてしまうようなカップルだと、二人で結婚生活を維持させることも難しいでしょう。

お互いが関係を改善しようと努力すれば可

別れと復縁を繰り返してしまうカップルでも、お互いが関係を改善しようと努力すれば、結婚することもできるかもしれません。今まで別れた原因と復縁した理由を全て思い出し、紙に書き出し、二人でとことん話し合い、どうしていけばいいのか改善策を考えてみましょう。

今まで簡単に別れと復縁を繰り返してきたということは、別れる原因や復縁する理由が明確ではない場合が多いです。そして復縁してもまた別れてしまっているため、別れた原因が改善されていないということになります。

結婚するためには、今までのようになんとなく流されるのではなく、自分の意見と相手の意見をハッキリしっかり理解する必要があります。

一度別れたら絶対復縁なんてありえない！という人も多いですが、中には何度も別れて復縁している人もいます。別れと復縁をどうしても繰り返してしまうカップルは、どうしたら繰り返さないようになれるでしょうか？繰り返したくないのにそうなってしまう人は、一緒に考えてみてください。

「別れ」を重いものと捉える

「私にとって別れるっていうことは、それまでの過程で相手の良いところも悪いところも全部思い出し、本当に別れていいのかとことん自分の気持ちと向き合う。そうして別れるってことを決断したならば、そのあとに気持ちがブレないから、復縁しようなんてこともありえない。」（26歳/会社員/女性）

別れて付き合うを繰り返さないためには、別れるということを重いものと捉えましょう。別れる時は「一度別れたらもう二度と会えないかもしれない」「別れたらもう二度と声を聞くこともないかもしれない」と真剣に考えて決断を下しましょう。

そうすることで自分自身が納得し、たとえ相手に復縁を申し込まれても、流されて復縁することはないでしょう。

カップルであれば、一度別れて失ってから大切なことに気づき、一度は復縁することはあるかもしれません。ですが何度も繰り返しているようでは、自分のことも相手のことも大切にできていませんし、自分にプラスになる恋愛とはいえないでしょう。

別れる時はよく考えて選択し、別れと復縁を繰り返さないで素敵な恋愛をしましょう！