女だって浮気したい！浮気願望が芽生える瞬間｜浮気心の抑え方とは？

好きな人と付き合い始めて、信頼できるパートナーがいる。それでも人間ですから、浮気心が出てくるときもあるはず。実際に浮気したことがある人は多くなくても、「浮気したいな」と心の中でひっそり思ったことがある人は多いのではないでしょうか？

女性だって心が浮わつくこともある！

浮気とはその人によって定義が難しいですが、基本的には肉体関係がなくても、心が他の男性を求めてしまったら、それは浮気と言えるでしょう。浮気は男性がするものだと思っている人が多いかもしれませんが、そんなことはありません。

毎日生活していれば、何気ない日に彼氏より素敵な人に出会ってしまい、なぜだかその人のことを考える時間が増えている、なんてことはありませんか？仕事の取引先の人や、飲み会で知り合った人、友達の友達など出会いはそこら中にあるのです。

８割以上が浮気したいと思ったことがある！？

ある調査によると、浮気をしたことがある（彼氏以外と肉体関係を持ったことがある）人は3割から4割でも、浮気したいなと思ったことがある女性は8割強。彼氏はもちろん自分にとって最高のパートナーだけれど、彼氏より素敵な人が現れてしまえば、心が動いてしまうことも不思議ではないでしょう。

100％全ての女性が浮気したいと思うわけではないですが、多くの女性が浮気したいと思ってしまうこともあるよう。女性は浮気に何を求めているのでしょうか？浮気したい女性の心理をご紹介します。

愛されているという実感

「2年付き合っている彼氏はあまり愛情表現が豊かではなく、私のことを好きかどうかも分からなくて、オンラインゲームで知り合った人と浮気しちゃった。彼は愛情表現が豊かで、愛されてるなって実感できる。彼氏にもいいところはあるし、別れたいわけじゃないんだけどね。」（25歳/自営業/女性）

浮気したいと思う女性は、愛されているという実感が欲しいようです。彼氏と普通に付き合っていても、気持ちを言葉にして伝えてくれない彼氏だと、なかなか愛情が伝わりにくいもの。そんな時に愛されているなと感じたいと思ってしまうのは、女性として仕方がないのかもしれませんね。

スリルのあるドキドキ感

「最近彼氏とちょっとマンネリ気味で、デートもいつもおきまりのコースでつまらなくて、出来心で出会い系のアプリで知り合った人と遊びに行っちゃった。彼氏にバレちゃダメだと思うとスリルがあって超楽しい！でもバレたことを思うとあまり遊んじゃいけないよね。」（22歳/学生/男性）

浮気したい女性の中には、スリルのあるドキドキ感を楽しみしたい！という人も。彼氏とマンネリ気味だったり、彼氏との関係が落ち着いてきてしまうと、ドキドキ感がなくなり、浮気したいと思ってしまうのかもしれません。

女性らしくなりたい

「中学生の時からの知り合いで付き合うようになった彼氏だけど、彼氏の前だとなんだか恥ずかしくて女性らしい格好をあまりできない。でも自分も大人になったし女性らしくなりたい。そんな時にエスコートしてくれる大人な男性に出会ってしまい、ごはんに行っちゃった。」（24歳/医療事務/女性）

女性として振る舞っていない時の自分を知っている昔からの知り合いが彼氏だと、デートでお洒落していっても、照れ隠しで「何大人な格好してるんだよ」と彼氏に馬鹿にされてしまうかもしれません。

そんな時に頑張った自分のおしゃれを褒めてくれ、自然とエスコートしてくれる男性が現れたらドキッとしてしまい、浮気したいなと思ってしまう女性も少なくないでしょう。

人生経験

「私は彼氏のことを心から信頼しているし、尊敬もしているし、大切に思ってる。でも高校から付き合っていて私は彼しか経験がないから、自分の人生経験として浮気したいなって思うこともある。だって彼と結婚したら、それこそそんなこと出来なくなっちゃうし！」（24歳/会社員/女性）

浮気したいと思う女性の中には、人生経験の一つとして浮気したいなと思う人も。確かに一人の男性としか付き合ったことがなく、その男性と結婚する可能性があるならば、「私の人生この人しか知らなくていいの？！」と思ってしまいそう。

たくさん恋をしたい

「私は昔からたくさん恋をしたい人だし、いつも男性からチヤホヤされたいし、彼氏一人じゃ物足りなくなってしまう。友達に自分の恋愛の価値観を話すと引かれることが多いけど、たくさん恋をしたいってそんなに悪いこと？！」（27歳/インストラクター/女性）

一度きりの人生なのだから、たくさん恋をしたいし、たくさんの人と知り合いたい！という女性も。恋愛は自由ですし、法的な拘束力はほとんどありません。特定の男性と付き合っても、もっと恋をしたい！と思う女性は、浮気したいという気持ちすら持たずに浮気するのかも。

どんなに真面目な女性でも、自分は絶対に一生浮気なんてしない！とは言い切れないのではないでしょうか。素敵な人に出会う可能性は、いつまでたっても0％にはならないのです。ではどんな時に浮気願望が芽生えるのでしょうか？

彼氏よりも愛してくれていると感じたとき

「私の浮気相手は5歳年上で、落ち着いていて、いつも私の話を聞いてくれ、デートの後は絶対に家まで送ってくれる。疲れていても私が会いたいというと、可能な限り都合をつけて会ってくれるし、彼氏よりも愛してくれてるなって感じる。」（26歳/会社員/女性）

彼氏が連絡をマメにしてくれなかったり、デートの間もなんとなくデートしてるという感じだと、女性は「本当に私のこと愛してる？」と思ってしまうようです。そんな時に彼氏よりも自分を大切にしてくれているなと感じる男性がいたら、浮気したいと思ってしまうかも。

彼氏よりもハイスペックな男性が現れたとき

「私の彼氏はすごく優しい人なんだけど、収入が不安定で少ない。人間的には好きだけど、実際結婚のことを考えると無理だなと思う。友達に紹介してもらった彼は優しくて高収入で笑顔が可愛い！彼氏と比べちゃダメだと思っても、浮気したい気持ちもある。」（25歳/アパレル/女性）

彼氏よりもハイスペックな男性が現れた時、浮気したいと思ってしまう女性は多いようです。

彼氏のことが好きでも、実際将来のことを考えたときに、彼氏の収入だけでは生活が難しい感じで、「自分もずっとフルタイムで働かなきゃいけないな」などと考えると、ハイスペックな男性が現れたら浮気したいと思う気持ちが芽生えるのかもしれません。

彼氏との関係が安定したとき

「私たちカップルはもうすぐ付き合って3年。今でもデートに出かけるし仲はとってもいい。でも若いカップルというより老夫婦みたいな安定した関係になってしまって、ドキドキ感が一切ない。最近彼氏が出来た友達とかを見ると、キラキラしててうらやましくなる。」（23歳/歯科助手/女性）

どれだけ彼氏と仲がよくても、ドキドキ感がなくなってしまうと、浮気したい気持ちが出てくるようです。長く付き合っている彼氏とは一緒にいれば安心し、ホッとすることができても、ドキドキすることがなくなってしまった。

そうなってしまったときに、付き合いたての友達カップルを見ると、自分にはないキラキラ感を放っていて、自分もドキドキ、キラキラするために、浮気したいと思ってしまうのかもしれません。

彼氏とあまりうまくいっていないとき

「なんだか最近彼氏の機嫌が悪くて、一緒にいても気まずい雰囲気。ここ2ヶ月くらいずっとそうだから、私も疲れてきちゃった。この間友達と飲みに行ったときに飲み屋さんで知り合った男性がいるんだけど、正直浮気したい。」（28歳/営業/女性）

彼氏との関係が微妙になってしまった時も、女性は浮気したいと思うようです。「なぜだからわからないけど彼氏の機嫌が悪い」「理由はわからないけど気まずいムードが続く」なんてことも、カップルになるとありますよね。

そういう時期が続いてしまうと、女性の気持ちも疲れてしまい、浮気したくなってしまうのかもしれません。

彼氏と喧嘩したとき

「私はすぐ感情的になってしまうので、彼氏と喧嘩した時は毎回浮気したい！って思う。喧嘩して頭に血が登っている時は、彼氏以外の男性が全て素敵に見えるし、彼氏なんか最低って感じ。もちろん冷静になれば彼氏のいいところもたくさん知ってるから、浮気はしないけどね。」（20歳/学生/女性）

彼氏と喧嘩した時にも、浮気したいと思う女性は多いようです。喧嘩をしてしまうと相手のいいところより悪いところにばかり目がいってしまい、気持ちを抑えられずに爆発してしまうという人も。そうなってしまうと他の異性がいいように見えて、浮気したいと思ってしまうのでしょう。

浮気症な女性は何度恋愛をしても浮気を繰り返しますが、絶対にしない！と決めている人とは何が違うのでしょうか。浮気症な女性の共通点をご紹介します。自分が実は浮気症かも？と思っている人は、チェックしてくださいね。

寂しがり屋

浮気症な女性は寂しがり屋であることが多いです。寂しがり屋な女性だと、たとえ彼氏ができても、会いたい時に彼氏の都合が悪ければ寂しくなってしまい、その気持ちを埋めてくれる人が他に欲しくなってしまうことがあるかもしれません。

寂しがりやの人は他人に構ってもらう方法をわかっていますし、相手から「構ってあげたい」と思われるのも上手なことが多いです。

ストライクゾーンが広い

浮気をしてしまう人は、恋愛対象のストライクゾーンが広いのかもしれません。普通の人なら「この人はナシだな」と思うような人でも、個性的で魅力的な人と思える可能性があります。

ストライクゾーンが広いと、自分に言い寄ってくる男性を受け入れやすいですし、自分に好意を持っているならば、別に無下にする必要もないかなと誘いに乗ってしまうのかも。

時間を持て余している

浮気症の人は時間を持て余していることも多いです。仕事が定時で終わり、特に残業もなく、アフター5からしっかりプライベートな時間になる人は、プライベートな時間が多く、彼氏が仕事で忙しいと空いている時間をどうしていいか分からず、浮気をしてしまうのかもしれません。

自分に趣味が無かったり、何か勉強したり習い事をしておらず、毎日仕事しかすることがない人は、いつも一人でいるとつまらないと思い、彼氏以外の異性を探しに出てしまうのでしょう。

出会いが多い

出会いが多い女性も浮気症なことがあります。仕事柄どんどん新しい人と知り合う人や、飲み屋さんで隣の人とすぐに友達になれる人、友達と遊ぶ時に友達の友達など大人数で遊ぶことに抵抗がない人など、出会いが多くオープンな女性は浮気をする機会にも恵まれてしまいそう。

自分で積極的に浮気をしようとしているわけではないのに、どんどん知り合いが増えて、知らぬ間にそんな関係になってしまうということも。

考えるよりまず行動

浮気症の人は、よく考えないタイプの女性かもしれません。考えるよりまず行動という感じだと、浮気した後のことを深く考えず、その場のノリや雰囲気で浮気してしまう人もいるでしょう。このタイプの女性は浮気をしたあと、後悔してしまうことが多いでしょう。

好きな男性と付き合っていても、浮気したいと思ってしまう原因は何なのでしょうか。女性側だけの問題じゃないのかもしれません。女性が浮気したいと思ってしまう原因をご紹介します。

現在付き合っている彼に飽きてしまった

今付き合っている彼氏に飽きてしまうと、女性は浮気したいと思うようです。彼氏とマンネリになってしまうと刺激が感じられず、彼氏には満たしてもらえないドキドキ感を浮気で満たそうとしてしまうのかもしれません。

また、関係が穏やかでも、彼氏が優しすぎて逆に刺激がなくて飽きてしまい、浮気に走ってしまうという女性も。

彼氏と別れようか悩んでいる

彼氏と別れようか悩んでいる人も、浮気したいと思ってしまうようです。今の彼氏との別れを考えているということは、彼氏へ対する好意や愛情がとても薄れており、他の男性を好きになりやすくなっている状態と言えます。

そういう時に自分のタイプの男性が現れてしまうと、別れる前でもデートに出かけてしまったり、肉体関係を持ってしまうこともありそう。彼氏と別れようか悩んでいる人は、いつ新しい素敵な男性に出会っても浮気にならないように、ささっと別れてしまう方がいいのかも。

彼氏が浮気した

彼氏が浮気をしてしまうと、女性も浮気したいと思ってしまうでしょう。どんなに自分が彼氏のことを好きでも、浮気をされてしまうとどうしても許せなくて、仕返しに自分もしてやると思ってしまうのかも。

自分は絶対に浮気をしないと決めている女性でも、彼氏に浮気をされて頭に血が上ってしまうと、自分が浮気してしまうということもあり得ます。

彼氏に不満が溜まっている

彼氏に不満が溜まっている女性も浮気したいと思ってしまうでしょう。別れに至るほどの不満でなくても、日頃の小さな不満がたくさんしまってしまうと、彼氏に言ってもイライラが止まらず、他の男性にそのイライラを消してもらおうと思うのかもしれません。

彼氏が自己中だったり、ナルシストでツッコミどころが多いタイプの人だと、普段から不満が溜まってしまうのでしょう。

とはいえ、浮気したいと思った女性の全てが実際に浮気しているわけではありません。半分以上の女性は思うだけで実行には移していません。そういう人たちは浮気したくなった時どうしているのでしょうか？対処法をご紹介します。

彼氏のいいところを改めて見直す

浮気をしたくなったら、彼氏のいいところを改めて見直しましょう。あなたが選んだ人なのだから、絶対に良いところはありますし、付き合っている中で見えてきた、新しい彼の好きな一面などもあるのではないでしょうか。

浮気をしたいと思っているくらいですから、今は彼氏の嫌なところばかりに目がいってしまうのかもしれませんが、自分の彼氏にいいところがないわけがありません。一度冷静になって彼氏のいいところを思い出してみてください。

趣味をみつけて没頭する

浮気をしたくなったら、新しい趣味を見つけてとことん極めてみましょう。フラワーアレンジメントやワインスクールなど、大人の趣味を始めてみるのもいいかもしれません。運動が好きな人はジムに行き始めたり、ヨガやピラティスを始め、自分の心と対話する時間を持つのもオススメです。

付き合い始めの頃を思い出す

彼氏がいるのに浮気をしたくなってしまったら、付き合い始めの頃を思い出しましょう。

どうやって知り合ったのか、どうやって付き合うようになったのか、初めてのデートはどうだったか、初めてのキスはどうだったのかなど、初々しい2人の姿を思い出すと、ほっこりした気持ちになり、浮気したい気持ちが収まるでしょう。

友達と過ごす時間を増やす

もしくは友達と過ごす時間を増やすのもいいでしょう。彼氏とどうしてもうまくいかず、自分の気持ちを軌道修正できない場合は、ひたすら友達に話を聞いてもらうといいかもしれません。

女性はとにかく話すことで気持ちが満たされ、リフレッシュできることが多いので、友達と飲みにいったり、バッティングセンターにいったり、ストレス解消に付き合ってもらいましょう。

一時的な浮気したい願望を抑えられずに浮気をしてしまい、後悔している女性は少なくありません。浮気して後悔した女性の悲しき体験談をご紹介します。今浮気したい気持ちがある女性は、これを読めばとどまれるかも！？

せっかく好きな人と付き合えたのに…

「私は憧れてた先輩に3回告白してOKの返事をもらったのに、いざ付き合い始めたら不安で不安で仕方なくて、友達と浮気しちゃった。友達がそれを先輩に告げ口して、何のために3回も告白してきたわけ？と言われて振られてしまった。浮気なんてしなきゃよかった。」（24歳/会社員/女性）

付き合い始めて不安な気持ちはわかりますが、せっかく好きな人と付き合えたのに、浮気してしまっては本末転倒。浮気をすればバレる可能性はもちろんありますし、絶対にバレたくないならば浮気しないほうが良さそうです。

痺れを切らして浮気したら…

「4年も付き合っているのに、彼からは結婚の話が一切出てこない。こっちから話を切り出すのも癪だし、イライラしてたから浮気した。そしたら3週間後にまさかのプロポーズ。もちろんOKしたけど、浮気したことは墓場まで持っていかなきゃ…。」（28歳/事務/女性）

長く真剣に付き合っている彼氏から結婚の話をされないと、私と結婚したくないのかな？と女性は思ってしまいがち。しかし彼氏は彼氏でサプライズで彼女を喜ばせようと、色々と考えを練っているところかもしれません。

痺れを切らして浮気してしまってから、彼からのプロポーズ！なんてことになると、結婚しても浮気したことがバレないか、ヒヤヒヤしなければいけないかも。

彼氏が浮気したから自分も浮気したら…

「彼氏が浮気したから自分も浮気した。そうすれば自分の心が満たされるかと思ったけど、逆に自分なにしてるんだろうってすごく虚しくなった。相手にされて嫌なことは、やっぱりしちゃいけないな。」（24歳/アパレル/女性）

彼氏がしたから自分も浮気をした女性。浮気をされて辛い気持ちはよくわかりますが、自分も浮気をしたら同じですよね。自分ルールの中で浮気をよしとしていないならば、たとえ彼氏が浮気をしても自分はしないべき。

浮気したらまさかの展開に…

「彼氏ともいい感じだけど、もうちょっと遊びたくて恋愛アプリで知り合った人と遊ぶようになった。結構話も合うし楽しいから何回かデートしてたら、デート中に彼氏に遭遇。そして浮気相手と彼氏がまさかの知り合いだった…。もちろん彼氏には振られて超後悔。」（23歳/学生/女性）

彼氏とうまくいっているのに、ガードが緩くなっており、もう少し遊びたいという出来心で浮気してしまうと、こういう展開もありえます。調子に乗って浮気してしまったのかもしれませんが、彼氏が超大事なら浮気すべきではないでしょう。

自分では気づいていなくても、浮気症になっている女性も。自分が浮気症になっていないかチェックしてみてくださいね。

・人よりも寂しがりやである
・異性と出かけることに特別感はない
・彼氏と人前でイチャイチャするのは好きではない
・これといって没頭できる趣味がない
・自由な時間が多く、時間を持て余している
・異性の友達が多く、飲み会によく誘われる
・同性の友達が少なく、遊んだり悩み相談をするのはいつも異性
・自分ルールが緩く、基本的にまぁいっか！と考えてしまう
・自分に甘い
・恋愛至上主義

診断結果

みなさんは何個当てはまりましたか？

これらのポイントに1～3個当てはまる人は、浮気の可能性は低いでしょう。4～6個当てはまった人は、浮気予備群の可能性大！注意が必要です。7つ以上当てはまる人は、既に浮気症の可能性が高いです。気持ちのコントロールを心掛けましょう！

浮気をしそうになったら彼氏のいい所を思い出そう！

女性だって人間ですから、素敵な男性と出会えば、たとえ彼氏がいてもドキドキしたりワクワクしたりすることもあります。そこで浮気をするかしないかは、自分で自分をコントロールする力が強いかどうかです。浮気をしそうになったら彼氏のいいところを思い出し、彼氏と素敵な関係になりましょう！