彼氏にイライラするのはごく普通と認めよう
重要なのは、イライラすることを悪いことと認めることではありません。イライラして当然、だけど対策をしなければと前向きになることです。自分を責めたって、状況が変わるとはいえませんよね?
自分を責めていないで受け止めてあげましょう。そして、イライラする状況を打開するべく、行動するのです。彼氏にイライラした自分を責めるのではなく、イライラする状況に対して行動しましょう。
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